电视剧里经常有这样的桥段:男女吵架,男的对女的一吼:“简直不可理喻!”又或现实中,男生对正在发狂的女生道:“你这什么逻辑?”还有一种情景是,和别人吵架时一时间不知道怎么回击,夜里左思右想,终于找到对方的漏洞,恨不得马上起来再吵一次。
吵架比的可不是嗓门大,它可以是比爱,也可以是比谁的反应快、逻辑思维能力强。
刚刚读完《逻辑思考力》,与大家分享一下“吵架秘诀”。
1有逻辑地吵架的窍门就是要先学会听
对方激昂陈词的时候仔细听其中的逻辑和细节,先把说的机会让给别人,甚至可以引导别人继续说,然后抓住对方言辞中的短板和错误,再狠狠反击。有时候说话的人说多了,甚至会前后矛盾,还可以让他们自相矛盾,你就在一旁提醒一下,看个热闹就好。
2抓重点
明明是为了A事情(你有理)吵,结果被人转换概念,“上纲上线”或翻旧账讲B事(你没理),这时候你一定不要被别人牵着鼻子走,记得抓住重点,把话题扯回来,并指出对方的逻辑错误,告知对方A不等于B。这样的吵架才可以是有建设性的。
3总结出3个左右的信息点
在发表你的意见时,现在头脑里迅速把各种信息总结成3大点,为每大点找点例子,这样不但使你显得逻辑清晰,还方便你记忆。不要以为只有人家说多了会偏题,你想表达的信息点太多了也会容易偏题被人抓到哦。
4先说结论,再摆这3个论据
吵架时都在气头上,用演绎法让人家自己得出结论比较难,不如先下结论,再摆论据(前面说的3个信息点),配合例子来“攻击”。先用这样强大的结构把对方整晕,可能听都没听完脑子里已经一片空白了。
呵呵,以上“秘诀”当然不是本书作者直接传授。是笔者看完该书的最后一章“如何进行逻辑表达”总结而得。
现在说说“ 培养逻辑思考力的基本方法” 以及“ 如何进行逻辑思考” 。
有关逻辑思考力的培养,作者主要提的是我们熟悉的“归纳法”、“演绎法”、“三角逻辑(结论、数据和论据)”,另有MECE法,即查找漏点和重复;以及“逻辑树”——跟我们写论文一样,从章到节到段,主干上有主枝,主枝上有分枝,分枝上又各有树叶。最后是5W2H:时间(When)、地点(Where)、人物(Who)、事情(What)、原因(Why)以及方法(How)和预算(How
much)。
作者认为,要进行逻辑思考,平时就应该多问Why为什么、要能区分事实和判断(“你把碗打翻了”是事实,“真蠢”是判断)。另外,手指被称为人的第二大脑,用笔或用电脑书写可以刺激大脑,边写边思考,有利于抓整体、查细节,思路更明确。
最后,这本书书名看着硬,读起来可以很快。因为它采用的图文的形式,左边是图,右边配合一些解释的文字。看它就像听作者用PPT在演讲一样。有帮助大脑构造结构以及形象话,读起来就相对轻松很多。虽然里面的见解在专业人士看来不一定很深,但如果你是Greenhand,刚进入企业不知道怎么提方案写文件,这本书倒有点教科书作用。
a.摆脱表层的和睦
在争吵中表述自身的真实体会,倾听他人的念头,进一步加强沟通。
b.看清你性情中的缺点,学会放下内心里的负担
争吵很有可能会使你想起往日一些痛楚的追忆,也可以让人从那一个局限性中走出去。更为全方位掌握自己和爱人的追求和期盼。
c 更新改造关系
每个人期盼有着爱和被自我价值,逃避只能使你深陷更难受的循环系统。而合理争吵刚好可以推动关系的发展趋势,你们根据不断沟通交流,不断进步、才可以在了解自己中发展。每一次吵架,全是情侣中间要求未被看到。
当褪掉“极致”这层外套时,大家交给另一方的就是诚信和敏感。要了解,碰到问题,尽可能都好好地沟通交流,平心静气地解决困难。确实防止不了的矛盾,只需过后立即调节和处理,实际上对感情并没较大的损害,有时候乃至还能使感情提温。
由于“吵架”的最后目地,是让对方了解另一方不一样的态度和体会,带上换位思考,去重视和了解矛盾的一部分,最终一起去解决困难,那样的感情才会长期。家是每一个人歇息的海港,是大家生命中最非常值得认真去运营去保护的地区,学好“吵架”,便是尊重我们自己。
1
有一天,我接回儿子来,看到他一进家门外套脱下来,顺手甩在电视机旁边时,立刻开启了狂暴模式。
对他大声吆喝着“你为什么又把衣服乱丢!”
喊完之后儿子开始进入防御模式,但自始至终都只有一句话“不是!”
孩子只有一句“不是”的状态,仿佛是情绪的一道门栓。
门里他一定杂糅了五味杂陈。
门外,却无法打败妈妈情绪的大怪兽。
于是,用抵触,再封上一句“不是”,把妈妈关在门外,随你瞎吼乱叫,我就是不再开启心门。
忍不住感慨:孩子慢慢大了,开始不能了解他的感受,不知道该怎么沟通了。
尤其是老二出生以后,工作、陪伴他们两个时间还有家务实在是将时间和耐心消耗到储量过低,开启吼吼吼模式。
2
但是“吼吼吼”的模式到底能有多大的用处呢?
在塞西高夫、梅丽莎切瓦特桑著的《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)里,提到专家威廉姆格拉瑟的认知金字塔理论,如图:
也就是说,说教的作用,只能起到5%
而吼一下的作用有可能到10%,但是等孩子一旦开始叛逆,这10%则有可能退化为负数。
想想我的童年,是否也曾经因为被吼倍感委屈。
是否也曾经觉得无助?
而儿子的“不是!”到底隐藏了什么情绪呢?
有无助,有委屈,有愤怒。
而在他却拒绝和我沟通。
3
于是,我决定,想办法,让儿子开口。
我开始试着在他说“不是!”的时候:
让他明白,我所说的是现象,而非为了“是”或“不是”来评价这件事。
请他说出为什么不是。
他如果可以成功说服我,我就接受哪怕我不赞成的做法。
是的,我想鼓励他和我争论。
因为,情绪有其合理存在的意义。
但是,不沟通的“不是”,却是“堵”。
哪怕是吵架,至少在情绪和交流上是流动的。
定下三点,则是引导他学会合理的表达。
之后,随着他慢慢长大,再让他明白控制好情绪再说,对沟通的帮助。
但至少现在,我要打开他的心门。
本文作者:晨光微晓,俩娃妈,绘本阅读8年,并积极致力公益阅读实践。
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