一吵架后，男友总在和我冷暴力，很难和他沟通，该怎么办？

引言：对于情侣来说在谈恋爱的过程当中肯定会遇到吵架的情况，但是有些人在吵架之后会遇到男朋友对自己冷暴力的情况，那遇到了这种情况的时候，大家应该怎么办呢？

一、晾着他

可能很多人在谈恋爱的过程当中都会遇到吵架的情况，那这个时候大家的心情都会受到一些影响。有一些人可能在吵架之后非常喜欢对彼此使用的暴力，其实这种做法是非常伤害人的。因为遇到了这样的情况后，会让人们觉得无法沟通，同时也会让你们觉得心理压力非常大。那如果说在吵架之后遇到了男朋友对自己冷暴力的时候，不要管他怎么想。这个时候只需要晾着他就可以了，如果说这个男生真的在乎女孩子的情况下，就不会对他使用冷暴力的。

二、也可以选择分手

可能很多人遇到了喜欢冷暴力的男生之后，还特别想为男生开脱。其实在小编看来，这些男生之所以会选择冷暴力就是因为不太重视女孩子。那对于女孩子来说，这个时候可以选择跟他分手。否则的话冷暴力的情况会越来越严重，不要随意的相信一个人，会改变自己。因为一个人的性格受很多因素的影响，如果说想要改变是一件特别困难的事情。如果说冷暴力让自己觉得非常难以忍受的时候，就可以直接选择分手。

三、总结

其实在小编看来，在谈恋爱的时候吵架或者是闹矛盾是一件非常正常的事情。这个时候只要彼此能够静下心来好好沟通，什么问题都可以解决。但是仍然会有一些人选择冷暴力来解决事情，之所以会出现这样的情况，是因为他们觉得通过冷暴力可以让对方改变自己。实际上冷暴力是最伤害两个人感情的，如果说遇到了这种男生，大家可以考虑远离。

一般来说两个人最好有话好好说，有理好好讲，吵架是对彼此的一种伤害，不提倡。但有时偶尔的一小吵则可以提升两个的感情，因为在吵架中，就知道了对方对自己的哪些地方的不如意，就可以改进的

这就是为什么吵架后，这个男人会改变原来对你的态度。那是因为在吵架中，他知道了自己在这方面做不够，所以现在想弥补一下

好好珍惜吧

冷暴力的原因

男人之所以冷暴力，是因为他启动了自己的防御机制，要保护自己不被伤害，你跟他吵架，其实目的肯定不是要伤害他，而是要解决问题。

比如，男人随便丢衣物，把房间弄得很乱，你生气，吵他，希望他改。但他没接到你期望他不乱丢东西的难过情绪，而接受到你又无理取闹、又吵他，他很反感，但不知道怎么解决“你不吵他”，于是，就逃避，就不理你。

这就出现了“冷暴力”。

错误方式让矛盾激化

女人在这个时候，希望男人回应，最好说说“对不起，我下次注意”，或者说明自己的理由，哪怕是跟自己吵架“说我今天很烦，不要吵我”，也比什么不说都强。在女人看来，男人沉默，就是不关心自己，因此，沉默会给女人带来更大的伤害。于是，女人继续吵，唠叨，细数男人的种种不是，把问题放大……男人更加反感，更加逃离，“惹不起，还躲不起吗？”于是，双方矛盾进一步激化……

男女双方如何应对

女人，要用正确的方式沟通，吵架解决不了问题，任何人都不想听到愤怒的表达，哪怕他/她知道有错，如果把自己放下来，说一声“老公，可不可以把衣物整理一下？”可能会得到对方的正确回应。

男人，要用正确方式回应女人，不要选择逃避，也不要过激的硬碰硬的对着吵架，去争论孰对孰错，而是先平复女人的情绪，告诉她“别生气，有事好商量”。

夫妻之间，遇到这些问题很正常，要积极的沟通协调，化解矛盾，沟通的前提，就是换位思考，多去关照对方的情绪。记住，是关照对方情绪！对方情绪好时，才能做出积极的回应，产生良性的结果。

家庭是谈感情的地方，不要“讲道理”，比如，说你该怎么样怎么样，远远不及说，我累了，能帮我做什么什么吗？