越来越不想在任何感情投入太多，害怕失去怎么办？

首先，感到害怕失去是一种正常的情绪，特别是在经历过一些失去或伤害之后。以下是一些建议来处理这种情绪：

1 接受情绪：首先要接受自己的情绪，不要抵抗或否认害怕失去的感受。这样可以帮助你更好地理解自己的情绪，并找到适合自己的解决方案。

2 寻找平衡：在投入感情之前，确保自己有足够的时间和空间来照顾自己。保持个人爱好、社交活动和自我成长的平衡，这样可以让你更加独立和自信。

3 与他人交流：与亲密的朋友、家人或心理咨询师交流你的担忧和恐惧，他们可以给你提供支持和建议。分享自己的感受可以减轻内心的负担，并获得不同的观点和思路。

4 逐渐建立信任：不要急于投入太多感情，可以逐渐建立信任。与他人建立稳定和健康的关系需要时间和经验，慢地培养相互的信任和了解。

5 学会放手：学会接受一些事情是无法控制的，包括失去和伤害。学会放手并接受现实，这样你可以减少对失去的恐惧和焦虑。

6 寻求专业帮助：如果害怕失去的情绪持续影响到你的日常生活和关系，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更深入的指导和支持，帮助你处理并克服这种恐惧。

记住，每个人的情感经历和处理方式都不同，选择适合自己的方法来处理恐惧是很重要的。

在男女两个人相处过程当中，我觉得对待感情的投入100%往往是最合适的，只有在感情当中这样不留后路的投入，才能够收获一道最完美的爱情。如果说我们每一个人在感情投入的过程当中都想着分手，不那么痛苦，那么索性不去开始，也许是一个更好的做法。将心比心，只有我们用心去对待一段情感，我们才能够换回来对方对于这段感情的付出。

因为一段感情的长久，必须要两个人共同去正确面对，共同去经营才有一个更好的结果。有些人曾经在感情当中受过伤害，在下一次面对情感开始的时候，便会给自己留了一条退路，这样的做法完全的错误，仔细设想一下，你如此对待就是对于自己的信任感情不负责任。

在接下来的情感相处当中，你没有办法碰到一个真心实意喜欢你的人，你不能够将上一任的过错架构在自己现任的情感之上。但是在如今男女交往过程当中，这样的一种人还是有非常多的，似乎他们在交往，新的爱情并不是一种爱情的驱使，而是一种报复之心。人一生当中缘分都是上天预备好的。

即使我们在这段感情当中，最后没有收获一个更好的结果，但是最起码我们在这段爱情当中毫无保留的付出，也不会后悔，只能说他没有珍惜你对他的好，他也永远不可能再遇到你这么优秀的人。我相信用你100%的心去对待这一段感情，早晚有一天，你也一样能够碰到一个以百分百内心付出的另一个人，这样你们两个人的爱情之路就会非常之圆满。

作为一位网上的陌生朋友，我可以根据自己的经验给出一些建议：

1保持理性思考：在恋爱中，不要过度投入感情，始终保持理性思考，考虑自己和对方的需求和利益，不要盲目追求爱情。

2保持独立自主：在恋爱中，保持自己的独立性和自主性，不要过度依赖对方，也不要失去自己的个性和生活方式。

3不要急于表白：在恋爱中，不要急于表白，先了解对方的性格、兴趣爱好和价值观，确保两人的感情基础扎实，再考虑进一步发展。

4保持平衡：在恋爱中，保持情感的平衡，不要让自己太过沉迷，也不要过于冷淡，尽量保持两人之间的平衡和稳定。

5学会放手：在恋爱中，如果发现对方不适合自己或者两人之间的感情已经无法继续，学会放手，不要过度挽留，也不要让自己陷入痛苦和折磨中。