红心柚可以和蓝莓一起吃吗？

红心柚子可以和蓝莓一起吃。柚子不能和螃蟹一起吃，一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

第二种：黄瓜、红萝卜

一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

第三种：猪肝

猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

二、柚子的适用人群

孕妇、哺乳妈妈都适合吃柚子，有阴虚体瘦、消化功能减弱、心烦虚燥等症状者也可适量食用。需要特别指出的是，很多水果被糖尿病患者视为“大敌”，而柚子却是他们的“圣果”，可在医生的指导下适量食用。

三、柚子的食用禁忌人群

柚子和所有水果一样，虽好但也不能食之无度。吃柚子也是有禁忌的，比如出现四肢浮肿、怕冷畏寒、腹胀、腹泻、大便经常稀溏不成形等症状的人，就应少吃。有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子，另外，那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱，粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外，造成所谓的湿热的错觉。

四、红柚什么时候最好吃

10月下旬到11月上旬成熟的红柚子是最好吃的。这个时间段的红柚子经过阳光的照射，已经充分成熟了，而且水分含量多，味道酸甜适中，没有经过低温冻伤，这时候的红柚子是最好吃的，否则再往后的红柚子，会由于温度越来越低，而受到损伤，造成柚子水分不足，味道变苦等降低食用口感的现象

柚子不能和什么水果一起吃

柚子不能和性味寒凉的水果一起吃。

如：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果等都属于性味寒凉的水果。原因是柚子本身性寒，若是将这些水果搭配柚子一起吃，短时间内摄入太多寒性的食物，容易加重体内寒气、刺激肠胃，引发身体不适现象。

建议：吃柚子时与寒凉性水果相隔2小时吃为宜。

柚子不能和什么蔬菜一起吃

1、苦瓜等性寒的蔬菜

苦瓜、马齿苋、鱼腥草、芦荟、海带、紫菜、苦菜、竹笋（微寒）、海藻等性寒的蔬菜都是不宜和柚子一起吃的，因为两者都是属于性寒的食物，同食对身体健康不利。

2、黄瓜等富含维生素分解酶的蔬菜

黄瓜、南瓜、胡萝卜等富含维生素分解酶的蔬菜和柚子搭配在一起吃，会分解掉一部分柚子中维生素C的含量，降低人体对维生素C的吸收，也是属于不宜搭配的食物。

柚子不能和什么肉类一起吃

性寒的肉类一起吃。

同理柚子性寒，也不能和海粉、蚬（河蚬）、田螺（大寒）、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、蚯蚓、鸭肉、蟹等性寒的肉类食物一起吃，否则会加重体内寒气、刺激肠胃，出现各种不适症状。

建议：吃完柚子后2小时吃寒性的肉类或吃完寒性的肉类4小时后吃柚子。

1、螃蟹和柚子不能放在一起吃。

2、因为螃蟹中富含优质蛋白质，而柚子中含有大量酸性成分，导致蛋白质出现沉淀，不好消化吸收，并且还会刺激胃肠道，引起胃部不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。两个食物相克，所以最好不好一起食用。建议吃了螃蟹后，可考虑在4个小时以后吃柚子。