酒后和人发生冲突,属于寻衅滋事,寻衅滋事属于派出所管辖。
酒驾属于交警队管。派出所虽然没有权利告你酒驾,但是可以把你移交给交警队处理。
喝酒不开车,开车不喝酒。喝酒之后更不要出门和别人吵架,建议酒后回家好好睡一觉 ,万一喝多了,也有家人照顾
想冷静的想象到底是谁对谁错,如果觉的自己做错了么就要敢于承认,职场是一个大家庭,一群人在一个锅里吃饭,难免有勺子碰锅沿的事情发生。谁都不希望与别人交恶,但当自己的岗位底线被人侵犯时,就必须通过直言怒火和警告才能明确自己的立场,以此来表明自己维护公司权益的态度;更多职场资讯请登录
戒酒的愿望是您加入嗜酒者互诫会(戒酒无名会)所需具备的唯一条件!!! ——我们是一群失去了控制饮酒能力的人; 我们是病人,我们不是坏人; 我们不是圣人,重要的是,我们愿意遵循精神路线获得成长; 我们所要达到的是精神上的进步而不是完美。 嗜酒者的性格分析 1、 经不起任何小的打击。这是嗜酒者最为常见的性格特点。我们基本都很没有耐心,特别对长时间、不舒适的环境不能忍耐,有逃避心理,容易用酒麻痹自己。 2、 虚荣心。虚荣是害怕受到伤害而产生的自我保护。我们表面上把自己抬的很高,但在内心深处却认为自己很无用,又极力不想让别人知道这一点,只好用面具 来伪装自己。 3、 忧虑。很容易受到恐惧和担忧的困扰,经常杞人忧天,这会让我们异常烦躁不安,。很多时候我们并不知道自己处在忧虑之中。 4、 孤独和不安全感。内心容易产生无聊、不合群的感觉,而且可能越是人多的时候这种感觉越强烈,造成我们无法享受友谊甚至亲情。 5、 过于敏感。经常会与别人发生误会,别人无心的一句话都可能让我们长时间闷闷不乐,甚至做出一些很不理智的行为。 6、 过于冲动。经常做出一些不理智的、让自己后悔的事情,很难控制自己的情绪;想得到某种东西是就一定要得到它,很难控制住自己的欲望;短期热衷(脑子 一热)于某件事情,失去兴趣后就不再继续了。 7、 容易藐视别人。很容易看不起某人或某类人,特别在不能承受竞争压力和焦虑时表现尤为明显,这会让我们有不能融入社会的感觉。 8、 想象力丰富。无论想做什么事情都会找到充分的借口支持我们去做这件事情,而这些借口多半是半真半假或者全部是假的。做过的自己感觉不对的事情,也总 是要找到自欺欺人的理由。 9、 追求十全十美。我们大都是理想主义者,总想把自己的全部设想变成现实,对缺憾不能接受,怨恨不已。但理想主义也许正是我们对戒酒端正态度获得康复的 一个关键因素。 10、 依赖性。在日常生活上对别人(主要是家人)有倚赖心理;做很多事也想倚赖别人完成。 11、 过度的自我意识。只想让别人理解自己,总是认为别人应该为自己做某些事或说什么话,不能体谅别人的处境或感受;喜欢把自己的意志强加给别人;认为自 己能做到的别人也应该做到。
6、 使用甜食或饮料
尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时,想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动,进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等,也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时,可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后,有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖,但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论,多吃富含维生素B的食物,不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失,对于降低酒瘾也有帮助,因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时,不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。
4、 采取行动
我们越想要远离酒精,想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒(或不去想喝酒)是不够的。
一旦停酒之后 ,那些空余出来的时间要如何打发 我们中大部分人都有正式工作要做,但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动,以填补这些时光,同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1.戒酒的初期,可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步,但不是累人的急行军。
2.阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书, 但是我们真的该好好看一些书籍,以此使自己开阔视野,增加生活的阅历,同时更加专心。
3.逛博物馆或画廊,有些人选择摄影也很不错。
4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5.着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时,不要贪多,量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件, 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹,其它工作改天再做。
6.尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、**、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉,自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7.重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等,延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你,就直接舍弃。
8.去上课。学习日语或是英语?喜爱历史或数学?想了解考古学或人类学?或者烹饪、电脑操作,那就去参加函授课程、电视大学或成人教育(只为兴趣,不一定要有学分证书)。还有很多地方都有每周只要上一天的课程,何不尝试一下?上课不仅可以开阔视野,更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦,不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动,我们才能够鼓起勇气重新面对,才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9.自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择,当我们能够对他人有所贡献时, 即使只是微不足道的服务 ,我们也会觉得特别受用,甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时,我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10.打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿,都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11.放松地玩!并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动,诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧**、灵魂音乐、侦探小说等等;都不喜欢的话,找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动,纯粹为了犒赏自己。
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