感情这东西很复杂吗？

感情这东西确实挺复杂的。它就像一块冰，拼命的想要把它捧在手里，想要护着它，想要永远占有它。但它总会不知不觉化成水从你手中溜走。明明很想拥有它，却会被它冻伤自己，不得不扔掉它。感情就是这样，变幻莫测，复杂难以揣测。

青春期是感情问题多发的阶段，以下是一些常见的青春期感情问题及处理建议：

恋爱和暗恋：青春期是探索爱情和建立浪漫关系的时期。对于暗恋或迷恋别人的情感体验是常见的。重要的是要明确自己的感受，并与信任的人分享你的感受。如果你有意爱上某人，可以考虑与对方建立健康的沟通和相互尊重的关系。

自我身份和认同：青春期是自我身份和认同形成的关键阶段。你可能会面临对自己的性取向、性别认同或个人价值观的思考和探索。尝试接纳自己的真实感受，并尽可能寻找理解和支持的人来分享你的疑问和困惑。

人际关系和友谊：青春期中的人际关系往往会面临挑战，包括与同龄人的关系、友谊的起伏以及团体压力等。努力与他人建立互相尊重和支持的关系，同时学会处理冲突和解决问题的能力。

情绪和情感波动：青春期伴随着情绪的波动和不稳定，可能会出现情绪低落、易怒、焦虑等情感问题。重要的是学会管理自己的情绪，寻找积极的应对机制，如运动、艺术创作、与他人交流等。

家庭关系：青春期也可能涉及与家人的关系问题，包括与父母之间的冲突、对家庭规则的反抗等。尝试与家人进行开放和尊重的对话，理解彼此的观点，并寻求解决问题的方法。

重要的是要给自己时间和空间来成长和探索。如果你感到困惑、沮丧或无法应对自己的感情问题，请不要犹豫寻求专业的心理咨询或寻找可信赖的成年人来寻求帮助和指导。

我觉得你需要调整自己的心态，不要让自己感到内疚，不然会使自己生活得很累。不要觉得自己欠下了他的感情债，因为你并不欠他的，你所认为欠他的，只是你的感觉而不是他的感觉。如果他真的爱你，不管他对你付出了多少，他会相应的得到他所付出的快乐，因为他是因为爱你而付出，是出自自己内心的需要。施，同受一样会快乐。就好象有许多公益事业者，他们在帮助别人的同时，自己也会从中享受到助人的乐趣。虽然你不能跟他在一起，的确是一种遗憾，但是这个世界也就是因为遗憾而美丽的。