时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的
自己不要想着要刻意去忘记某人,这样反而不容易忘记,更不要在自己想起某人时而感到烦恼,而应该一笑置之,久而久之,你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成在你心里并不是那么容易忘记一个人的,更不可能就此彻底忘却,最多只是将想起某人的次数减少,仅此而已,所以当你想起某人时就去尽情地想念,告诉自己现在自己能幸福地想起,而不在感到伤感了此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做,让自己快乐起来,放自己的心自由
学会放弃 ☆ミ ★ 可能我们活得更轻松快乐！
学会放弃 ☆ミ ★ 在眼泪落下的瞬间★ 转身离去★ 留下简单的身影！
学会放弃 ☆ミ ★ 将痛苦埋在心底 ★ 留下曾经属于彼此最美好的记忆 ！所以我选择离去！孤单的时候也不会躲在被人遗忘的角落☆在遗忘中学会解脱☆还做原来的我☆
如果关系的空间太大，彼此就会缺少联结，最终可能两个人自己过自己的，也就没有动力去解决亲密关系中的矛盾和问题。
而如果关系的空间太小，人会感到不自由，就会有束缚感。
本模块主要讲的是：因为关系空间过小，造成的亲密关系的束缚。
会探讨三个主要的问题：不会处理双方的差异；总想改变对方；不会处理和伴侣之间的边界。
本篇，先来说说关系中的束缚感是怎么来的。
曾见过一对夫妻，为“老公要不要让老婆枕着自己的手臂睡觉”而吵架。
老公说：“她枕着我手臂睡觉，时间长了我就觉得不舒服，我想把手臂抽回来，可是我动一动她就要生气。”
老婆说：“你别以为我枕着你的手臂舒服，以前你让我枕，我其实也是不舒服的，但我觉得你一片好心，所以就忍着了。可是现在我都习惯了，你又要把手臂抽回来，我就觉得你没有像以前那么爱我了。”
老公说：“我哪里不爱你？我只是觉得这样累。”
老婆说：“你以前可以，现在为什么不可以？以前能忍，现在不能忍，那就是不爱我了。”
抽不抽胳膊背后，有他们最关心的问题：“你到底爱不爱我？”而正是这个问题，让他们不敢动弹。
这种不敢动弹的感觉，就是亲密关系带来的束缚感。在一段关系中呆得久了，这种感觉可能经常出现。
比如，你想去看**，可是老公等着你回家做饭；周末你想一个人静静，可是老婆要拉你去参加家庭聚会；你想买一样贵的东西，可是又担心对方会不高兴。有时候你会想，还不如单身算了，至少自由一点。
这种束缚感的背后，是 每个人在亲密关系中相反却同样强烈的渴望：
一方面，渴望能够跟对方亲密无间，渴望对方能够满足自己的需要和愿望。
另一方面，又想有足够的自由，想要无拘无束、自由自在地做自己。
如何平衡这两种矛盾的渴望，是亲密关系永恒的难题。
亲密关系中的束缚感来自哪里呢？
最简单的束缚感，是两个人都想自由自在地做自己，所以产生了想法上的冲突。
一个人想去东，另一个人想去西，俩人又不能各走各的路。不管谁先妥协，妥协的人都觉得自己被束缚了。
这种束缚感，也许你是知道的。但亲密关系中还有另一种束缚感，也许你不一定知道。
这种束缚感给人的限制更大，更让人无所适从。它就是：情感表达的束缚。
我曾经见过一对年轻的情侣，大学毕业后，两个人到同一个大城市工作。男生很快找到了一份工作，女生找工作却不太顺利。
找工作不顺利，又没有太多朋友，女生就希望男生能多陪陪自己。可是男生工作很忙，经常要加班，有时候还会把工作带回家。
所以，平时女生跟男生说要不要去看**，要不要去哪里玩，男生总是说：“等忙完这一段。”、“你别来打扰我。”这样女生心里也有了疙瘩。
有一次，这个女生跟男生打电话说：“你什么时候回来啊？我买了很多菜，给你做好饭了。”
男生说：“哎呀，你自己吃吧，我今天要加班，实在走不开。”
女生说：“我今天感冒了，身体实在有些不舒服，你早点回来吧。”
男生说：“你自己去买点感冒药吧。”
女生有些生气了，就说：“我都发烧了你还不关心我。那随你吧。”
男生挂了电话，担心女朋友不高兴，就跟领导请了假。领导勉强同意了，但是说了句：“现在正是我们项目忙的时候，你怎么事情这么多。”
男生心里开始有气了，觉得是女生害得他被领导批评。回家以后，女生一开门，看到是男生回来了，很高兴。男生问：“你不是发烧了吗？怎么还生龙活虎的？”女生说：“早上有点烧，现在已经好了。”
男生就更生气了，说：“你知道吗，你这样有多打扰我！我刚到公司不久，人家老员工都在加班，我每次都这么早回来，别人会怎么看我！”
女生脸上的笑容逐渐就凝固了，眼泪慢慢流了下来。过了一会儿，她道歉说：“对不起，我不知道这么打扰你。以后我不会了。”
这个男生看着女生哭了，也觉得自己做得过了，也开始变得内疚。他就说：“是我不对，是我不对。”
从那天开始，他们俩都觉得，这段关系给了他们很多束缚。
这种束缚是什么呢？表面上看，是女生需要更多的陪伴，而男生希望把更多的时间和精力花在工作上，这是他们在想法和需要上的冲突。
可关系里更大的束缚，是他们很难表达彼此的情绪和感受。
对于这个女生来说，她是委屈的。自己生病了，想让男朋友回家，这本身并没有什么错。可是男朋友却劈头盖脸说了她一顿。也许是担心失去男友，也许是害怕冲突，她没法述说自己的委屈，反而选择了道歉。
对这个男生来说，他也有他的委屈，可是因为女朋友的伤心和道歉，他也就没法表达自己的情绪了。
这就是关系的微妙之处。 委屈夹杂着对分手的恐惧，生气夹杂着对伴侣的内疚，让两个人都无法动弹，两个人都开始小心翼翼，只好把各种感觉都闷在心里。
这个故事会怎么发展呢？
也许，以后就算这个女生想叫男友回家，她也不敢叫了，可是她心里还是会有怨，觉得男友并不重视自己。
而男友呢，为了不让女生生气，他也会选择尽量早早回家，可是这也让他的心里有很多的怨，觉得女生妨碍了他工作。
如果两个人吵架了，女生可能会说：“我都不再叫你了，你还想怎样？”而男生可能会说：“我现在都尽量早早回家了，你还想咋样？”
关系的结就是这样，一个人心里有很多的委屈、愤怒、怨恨，可又怕表达出来让对方受伤害，所以只好说：“是我的错。”
可是， 这些没法表达的委屈不会自动消失，它又真实地限制着两个人。如果这种情感的压力逐渐积累，又没法发泄，两个人都会觉得没有空间，会想通过疏远来逃避这种情感的压力。这最终会导致关系的破裂。
问题出在哪里呢？
问题在于，他们的“为对方考虑”，变成了对方表达感受的束缚。
当女生忍着委屈说“对不起”的时候，她是想做一个好人。可是她没想到，这种“好人”的“好”，会变成关系里的一种束缚，让对方也没法变成“坏人”，痛痛快快地跟她吵一架。
可是正是这种束缚，让本该向外的能量变成了内心的冲突，关系的空间也因此变得狭小了。
怎么才能减少束缚，让关系恢复自由呢？
一个年轻的妈妈，正在犹豫要不要辞职回家当全职妈妈。她老公说：“我希望你留在家里照顾孩子。但如果你想回去工作，我也尊重你的选择。”
后来，她选择了在家当全职妈妈。说起自己的选择时，她说：“我并不是不想去工作。我只是觉得，孩子这么小，老公这么忙，我要照顾好这个家。毕竟对我来说，家庭是最重要的。”
你看，即便这个妈妈没有选择自己真正想要的，但毕竟自己能选择，她也不会觉得是束缚。
可是， 如果当时她老公不是说“我尊重你的选择”，而是跟婆婆轮番来劝她一定要在家照顾宝宝，那她就会有被胁迫的感觉，她就会觉得关系在束缚她。
相反， 没有空间的关系，就是“不能发火，不能和好”。两个人在关系中都小心翼翼，结果反而越走越远。
所以， 拓展关系空间的关键，不是去争取自己的空间，而是给对方足够的空间。
什么时候在亲密关系中，你会觉得有束缚？
你是如何来应对和解决这种束缚感的？
下篇，我们来讲讲如何处理伴侣之间的差异。
因为在越来越多形形色色的以H情节吸引读者的BL小说中，柠檬火焰的《束缚》却偏重于描写两位主人公作为对立存在却又为了彼此深爱的对方而纠结挣扎的过程和浓重真挚的感情描写，在看此文的中间部分时，我为主人公之间的离合痴念所感动落泪，看结尾时又为他们的爱情终有所成而默默祝福，我甚至不愿仅仅再把束缚当作一篇小说来看，在我心里，它是真实的故事，是唯美真挚的一种存在，能感动读者的文是好文，能让读者不仅感动甚至从心底里相信从而深陷其中的文（束缚）便不再是文，是一种情感的形式化体现！！！！！！！！！
截至2022年3月，国内没有引进这部剧。
《爱的束缚》（พันธกานต์รัก）是由Triyuth Kingpakorn执导，亚提·唐威邦帕尼特、莫妲·娜琳叻等主演的爱情电视剧。
该剧于2018年4月30日在泰国播出，截至目前，国内视频平台都没有引进该剧，所以看不了。
剧情介绍：
Pantagarn是一个英俊的富二代，无论他出现在哪里，悲剧都会接踵而至。他的性格与长相完全相反，除了他父亲之外，没有人能对付他，他不在乎任何人。
他的父亲为了和新的家庭享受新的生活而把他赶走，他以为继母和她的孩子还不足以抢走爸爸的财产，但是他错了，连继母的侄女都跑来依附于他们家。
Pantagarn不允许这样的情况发生，首当其冲的就是那个胆敢违逆他，桀骜不驯又没有规矩的女孩，他要给她点惩罚。
然而惩罚却渐渐变味。
1、 你曾经说过你会陪我直到永远，但这就是过去。
2、 如果时间能带走一切，我愿意用我的记忆来交换。
3、 时间在变，一切都在变。但我对你的爱没有改变。
4、 对不起，我有我的男一号，不想做你的女二号。！”
5、 是你说的会爱我一辈子，结果，你却和她缠绵去了！
6、 你说你喜欢温柔的女孩。我变得温柔了吗？你会爱我的。
7、 你说我懦弱，但如果不是这样，我怎么能和你在一起呢。
8、 再深情的宽容也不能让你再爱我，我不怪你，不是你的错。
9、 我能忍受你不够爱我，但我不能忍受这么多。她有我应得的温柔。
10、 最美的暗恋是一朵飞舞的雪绒花，那么轻盈，那么美丽，却那么悲伤。
11、 甜蜜怎么样，心碎怎么样？只是，一切都变成了过去，你，我，我们。
12、 原来你不爱我，可惜我一直在骗自己，原来，我们都错了，那就这样吧。
13、 因为这样一个人的出现，生活会变得丰富，流浪的灵魂会因为相爱而平静。
14、 山外青山楼外楼，你不爱我，我担心。世界上到处都是美女，但没有你温柔。
15、 世界上最远的距离不是距离，而是当你喜欢的人站在你面前，你得不到他的爱。
16、 你曾经说过，两年后，我会陪你走进礼堂，但两年后只是一句话，我去了别人。
17、 和喜欢的人交换悸动的眼神，但为什么，带来告白的他，却偏偏是最不可能的人。
18、 时间太匆忙了，我不记得，风吹的时候，只有灵魂还在体内，陪你，感受，倾听。
19、 从你不爱我的那一刻起，我就把自己当成了正确的孩子，我找到了不被你爱的理由。
20、 我不敢说，但我总是想说，我心里只有你。我不敢问，但我总是想问，你的心有我。
21、 我以为我是一个勇敢的人，但在我喜欢的人面前，我毫无准备地变成了一个胆小鬼。
22、 时间流逝，春夏秋冬的变化。又是一个冬天，寒风吹过的树梢，此时你在哪里？
23、 每个人心中都藏着一首记忆犹新的歌；每一颗心的深处，都包裹着一个不可触摸的梦。
24、 想把你抓紧三年五年七年，直到你离不开我，想把你抱紧一次五次十次，直到你挣脱不了。
25、 有些事，自己懂就行，没必要说出来让别人懂。没人爱我，我就爱自己。没人陪我，我就自己陪。
26、 爱情是人生最美好的时光之一，是上帝的赐予，可遇而不求。假如正相爱，就要争取更稳定的结合。
27、 让清风送去祝愿，让阳光送去温暖，让花香送去问候，让飞鸟送去思念，让心儿贴得更近，让相聚就在眼前。
28、 一个人流浪，没有人能承受岁月的磨砺。毕竟，我们会很累，需要一个普通人来听你讲述多年来的风景和沧桑。
29、 我们曾经爱得很深，我认为这种分离，就像一对情侣独自出去一样，这种短暂的分离，一定是比离开更痛苦的。
30、 爱情就像小偷，没有一天能睡个安稳觉，心悬着，兴奋，兴奋，兴奋，兴奋，。最大的不安全因素往往是你自己。
31、 爱情就像魔术。我知道一切都是假的，但我还是忍不住为每一个噱头欢呼。结束后，魔术背后的诀窍成了两个人心中的秘密。
32、 前任陪我做事，陪我走过很多天，陪我度过了很多人生中的第一次。不是说忘了就能忘，而是现在到了未来，再也没有他了……
33、 我只是觉得，如果我爱一个男人，我就不能拥抱另一个男人。即使我爱的男人不爱我，我还是要忠于自己的感受。荷包里的单人床
34、 美是平凡的，平凡让你感觉不到她的存在；美是平淡的，平淡的只有温暖的回忆；美是平静的，平静的只有你努力激起她的涟漪。
35、 手指间有一粒沙子，时光如烤箱。别问我会不会陪你到最后，不到生命结束的那一刻，我怎么知道这辈子会不会牵着你的手共度一生。
36、 世界上最遥远的距离不是你无法抗拒这种想法，而是你必须故意假装不把你放在心里，而是面对爱你的人，用一颗冷漠的心挖一条不可逾越的沟。
37、 我相信我可以走这条路，而不是它能帮助我。这就是生活。我只承认个性、爱和梦想。与性别、财富、权力和其他无关，我愿意过我梦想的生活。
38、 爱情故事。心与现实:女人没有魅力才觉得男人花心，男人没有实力才觉得女人现实。爱情是束缚爱人的手段，但真正的技能是束缚爱情的唯一法宝。
39、 早点见到一个男人是件好事；在这个世界上很难找到理解自己的人，也不难找到生活的人。所以不要忍受，不要妥协，只要你认为你的选择就足够了。
40、 我一直是一个不善于等待和保留的人，所以当你离开时，我只能把爱锁在眉毛和眼睛之间，但你没有注意到。谁保留了那些花，让淡淡的香味，担心的痛苦？
41、 爱情中最忌讳的是：两个人都幻想着彼此的未来，但他们总是想着彼此的过去。显然，我敞开心扉，放手了，但每次我总是不自觉地想起那个给予温暖的人。
42、 在这个世界上，没有什么可以愚弄到最后，谁好谁坏，迟早会明白的。只要你问心无愧，即使你什么都没得到，你也不必太在意。生活，在心中，活着就会平静。
43、 爱情如雪花般纯洁，爱情如火炭般炽热，对你的爱情依旧，对你的爱情如故，生活点缀着幸福的色彩，因为有你，平凡变得绚丽，平淡变得丰富，平凡变得精彩！
44、 虽然嫉妒病毒带来的信息总是让女孩情绪紊乱，让女孩看起来悲伤，让女孩盲目叹息。但女孩总是拒绝它，或者把它赶出去，相反，总是愿意听它窃窃私语，愚蠢。
45、 在恋爱三周年纪念日，他们想给对方一个惊喜。所以他们同时出发去了对方的城市。一路向往，当他们突然出现在对方面前时，他们会感到多么震惊。在此期间，两人故意关机，不与对方交谈。
46、 爱最害怕遇见不公平的人，第一次约会，我们不能理解男人的背景，只能从他的嘴里知道一两个，这两个让一个人担心它的真实性，所以只从外表面试，衡量他是否是一个可靠的男人，脸有几个最需要注意的地方，让我们看看。
47、 依稀记得第一次见到你的样子，那张刚毅的脸，清晰如雕塑。就在那一刻，我明白了什么是一见钟情。然而，你太帅太冷了，就像寒冷冬天的白松一样，人们无法接近。即便如此，你英俊的外表仍然刻在我的脑海里，从未被抹去。
48、 现在让我回忆起当时的旅行，事实上，旅行并不那么浪漫，旅行只是让我们短暂地逃离自己的生活。去了几个受欢迎的场景，拍了几张漂亮的照片，最后只会变成旧照片，忘记在记忆的角落里。一个人旅行最大的意义是独自一人，让你认识自己。
49、 即使岁月变了，你在最南，我在最北。但我知道总有一天你会回来的。你说你一直在那里。是的，我相信。因为在我最沮丧、最颓废的日子里，你陪着我，鼓励我，给我希望。即使我一直认为我们不是一个世界，你仍然坚持融入我的世界。这里下雪了，很漂亮。
作为绳艺爱好者，大多数时间我会感到无比困惑，关于如何介绍、证明以及正名。这样一种震撼的艺术往往会被“我懂我懂”的眼神吓退。
绳缚艺术简称绳艺，指绳索紧缚的艺术。传统意义上我们提到“绳缚”指日式绳缚（_りshibari）。绳缚是利用绳子以美观、规则、复杂的绳结，以及通过各种技巧的运用，循环有序地把绳子与人体结合，组成形态给予感官和视觉的双重享受，从而使绳子与人体完美结合成一道具有情致的艺术品。
日本绳师Kinoko作品
绳缚活动包含多项内容，如绳子的种类与选择（麻绳，棉绳，棉麻混合，尼龙绳）；常用绳结或绳扣（双半结，十字扣，扭十字扣，八字扣，L型扣，半月扣）；在进行绳缚过程中注意安全问题；保养绳子的方法；以及常见的绳缚方法，龟甲缚、菱形缚、蜻蜓缚、胸前五角星缚、直臂缚、天狗缚以及过程中关注被缚者的情绪，以及之前的详细沟通
(这些知识点每一个单独拿出来就可以写几千字)
But今天我们谈论宏观内容
绳缚起源于日本的「捕绳术」（日本语：捕__／ほじょうじゅつ/とりなわじゅつ）。作为日本武术的一个分支，是一种关于如何使用绳捕缚对手的技术，当时的日本没有手铐。作为军队和法律强制训练的一部分，捕绳术的主要目的是限制、运输和展示囚犯，根据囚犯的等级和身份地位不同，使用的捆绑方式也不同，有时为了防止敌人使用“破绳术”逃脱，还会在绳子两端绑上铁钩或铁环。和武术的各个分支一样，捕绳术在不同地区演化出不同的流派。明治维新后被警察机构广泛采用，昭和时代因手铐的普及而渐渐失传，只有少部分流传了下来。江户时代的日本发展出150多种流派的“捕绳术”。
上图雪浦里所作的《_みどり》
文政九年（1826）绳子作为刑具，在不同阶层的犯人身上是有所区隔的：地位高贵的犯人，绑起来也会更美观一些。后来，绳缚也因此逐渐演变出不同的流派。
藤田西湖《图解捕绳术》
时至今日，绳艺经过了不同绳师的改良优化，在满足美观的同时也使实用性不断增加。满足不同情境的需要。
绳艺之美：
个人迷恋于用绳子制作大型装置艺术
日本绳师kinoko的作品
禁止污名化
绳子的美或震撼或微妙，不管是肉体还是事物，被绳子装饰都会多一层美感与诱惑，被缚也是被保护。在我的认知里，捆绑不是强迫，而所有的一切是被缚者与绳子共生的展现，被缚者是主动且快乐的，身体的紧缚让身体之内有与之相抗衡的力量，绳子与人体共同展现震撼的美，而在进行绳缚的过程，是缚手与被缚者情感的交流，是信任与思想的放空。缚手与被缚者之间也遵循SSC原则，即安全safe、理智sane、知情同意consensual
借由绳子，结实了不同喜欢绳子的绳师**姐，以下他们的回答
“你为什么喜欢绳子，对绳子的理解是什么？”
“喜欢绳艺是被他的艺术性所吸引，最开始接触绳缚的时候，是无意中看到了一张吊缚的照片，那一刻我的视觉受到了冲击，我当时就觉得绳缚很美很艺术，毫无色情的那种，所以我下定决心要玩绳。最开始玩的时候，我倾向于艺术创作，所以都是一个人自己玩，后来我发现，没有技术作为支撑，创作是件困难的事情，于是我开始学绳子，约绳练技术，在这一过程中，我玩绳的心态也慢慢发生了改变，我开始喜欢绑人，这会让我有成就感，而且绑人的过程会让我感觉到兴奋，放松。有段时间压力大的时候，我就经常在宿舍自己吊自己，倒吊在空中的感觉，就像是脱离现实，脑子一片空白，只能感觉到绳子对身体的拉扯。绳缚对我而言，可以是艺术创作，也可以是解压方式，更是让双方感到快乐的工具”
“捆着好看，也好玩”
一根绳子本身，并没有任何文化喻意，通过我们的行为，绳子被赋予了不同的标签。你看到的就是你心中所想，而我所见的她们，都是用自己的智慧创造一种美的艺术。或许可以思考一下，你的所见是什么？
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