我总是喜欢跟男朋友吵架，一点小事都吵，吵起来了以后总想自杀，自残，总浑身不舒服，老自己一个人发呆...

这是一种心理上的疾病 去看看心理医生吧。爱情诚可贵 生命价更高。想开点吧，遇事别太钻牛角尖了。自己好好调整情绪，再吃点药。我以前心情特别烦闷的时候就吃那个逍遥丸 效果不错。别犯傻啊姑娘。我可是真心关心你啊。

用自虐，自残的方式来要挟别人的人，多多少少都存在点心理问题。他们大多内心极度缺乏安全感，极度孤独，难以与他人建立健康的，正常的人际关系。

他们一旦觉察到别人没法围着自己转，就心理失衡甚至崩溃，完全失去自我价值感，所以只能通过“作天作地”甚至自贱，自虐，自残，自杀等方式引起别人注意，博得别人同情，试图再次获得对生活，对他人的掌控权。

扩展资料

这样的自残行为，其目的就是想挽留你，只是表现得过于粗暴、简单，没有考虑到你的情绪。这种个性形成，受到家庭环境、成长经历、工作历程等很多因素影响，反映的大多是内在的无奈，所以需要借助比较暴力的方式来压制场面。

面对这样的情况，以后还会同样出现，即使不发作，你也会身处无形的压力场景中，降低自己来将就他，容忍他，这样的感情是不正常的。建议你分手，但即使作出这个决定，也应该认真谈一谈，再出现类似以自残来变相胁迫的情况，不用怜悯，不用理会，要知道理智成熟的人是不会以这样的方式来表达情感的，真正在意爱护你的人也不会以这种形式来证明。

抑郁症的临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀倾向。

吵架后想要自杀，那么你们不吵架的时候还正常吗？如果不吵架的时候你的心情生活都很正常，那这种情形应该属于你需要被他看到，“被他看到”已经是一个大问题，自杀他就会后悔了，后悔没有看到你的痛苦憋屈，后悔没去化解安慰，可他的后悔对你来说已经没用了。自残他也可以看见你，可能会赢的心疼，退让，道歉，保证，可是自己身心受损的同时也让他胆战心惊，时间长了，更有距离，连实话都不肯再说也有可能。

换一种沟通方式试试，你其实只想让他看见你的情绪，原因，想被理解，有所诉求，需要改变。但是你要知道，他是一个独立个体，跟你一样会有思维感受，你也可以想想在你需要他看到你的时候，你看到了他多少。

自己受了委屈，没找对正确的宣泄方式罢了。

以前自己以为这样父母有天会关注自己，可结果是父母反而忽略自己，现在想清楚了，既然父母愚钝不在乎自己，那么就在乎自己，好好做个优秀的人给他们看。

当然如果你只是觉得自残挺好玩，那么建议你找个心理医生看看。

自残，我也有过，那是初中时候吧！不过没你那么严重，只是在自己无助的时候才想起还有一个自己可以发泄。还有，你很有可能是强迫症。实强迫表现很多，主要的有六种希望一切保持原状，强烈需要安全感，犹疑不决，用理智和冷静保护自己，自我压抑和克制，对自己的身体充满敌意……说实话，我这六种都有，而且我觉得你可能不是强迫症，强迫症分为很多种1，强迫观念上包括强迫联想，强迫回忆，强迫疑虑，强迫性穷思竭虑，强迫对立思维2，强迫动作基本为强迫动作，强迫洗涤，强迫检查，强迫计数（不可控制地数台阶、电线杆），强迫仪式动作（在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作）3，强迫意向（在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。）4，强迫情绪（具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧）这些你应该都没有的……所以我觉得你是一种基于焦虑转嫁的自残行为或者说心理，是一种不良的发泄方式。一些人会习惯于增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦。自残的最极端情况就是自杀。自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。想及早摆脱这种心理。仅仅用砸东西、大喊大叫等方式来排解是不够的，能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来当个人无法摆脱这种心理时，一定要及时就医，在医生的帮助下是完全可以摆脱这种不良的心理状态的，不要讳疾忌医。

你好，自残在你的女朋友心里也是属于发泄的方式，通过惩罚自己来惩罚你，

意见建议：这样的方式不可取的，你需要跟他沟通，发泄，惩罚自己的方式很多种，爱你的女友，不希望她受到伤害，若是还是不能控制的话，那就是上瘾了