情侣之间总是会因为小事吵架，这是为什么？

能打败爱情的，往往是细节，很多时候，在亲密关系中，会引发两人争吵的，我记得我跟前女友常常是一些不是那么重要的小事，都有可能会成为吵架的引子。下面就跟大家分享总是吵架的3个原因。

1不允许对方有需求。

每个人在感情里都有各种各样的需求，有的很轻易就能达成，有的却要很多条件，也许对方有的需求在你看来并不合理，但不能不允许对方有需求。允许不代表着接纳，是否满足他是你的权利，你可以选择不接受，但要给对方一个合理的解释。

例如，男人有性需求，女方总是拒绝，却不告诉对方为什么？又或者该怎样你才能满足他的需求，久而久之关系就会受到影响。

2不允许对方有想法。

长久的感情都是有商有量的，一个人独断专行，总是指挥另一个人做事，时间久了肯定要出问题。两个人难免想法不一致，有分歧的时候，比起互怼，通过沟通解决问题才能让感情升温。在你表达自己想法的同时，要让对方觉得，他在这段关系里也可以表达想法，否则他会觉得反正他说什么，你都不听他的，说了也是白说，干脆就不说了。

3不允许对方有不满。

人无完人，每个人都会做错事，要允许对方对你，或者对你做的某件事情，感到不满。不要害怕产生矛盾，总是忍气吞声，对问题采取回避策略，并不会让矛盾消失，只会让它不断累积。

例如，男人在工作上遇到了挫折，回家状态特别沮丧，有的女人会说：“你在单位不开心凭什么对我这个态度。”这就是不允许对方有不满，在对方脆弱的时候，受伤的时候，表达你的关心和理解，才更容易走进他的心里。

举个自己年轻时候的例子

我记得那时候26岁，在结婚后经常为一些琐碎的事情争吵。

例如，家里的桌子放哪里、谁来洗碗、周末去哪里旅行等等。每次吵架都让两人心情烦躁，甚至一度想要放弃这段关系。

但在深入交流之后，我跟老婆发现问题的根源并不是那些小事，而是彼此对于情感的需求和期待不同。我认为我自己需要更多的空间和自由，老婆呢则渴望更多的关注和陪伴。

理解到这一点，我们两个人开始彼此迁就，并找到了一种新的平衡点。现在想吵不起来了。

生活中的小事到处都是。有时候面对伴侣的不理解。自己会控制不住自己情绪。反而让本来这件小事演变成非常大的矛盾。所以在要说话之前先要停顿三秒平复一下自己的心情，那么说出来的话就没有那么刺耳，你们矛盾也就止于目前。

在感情中处于低位时：

01 敢于拒绝

回想一下，你是不是有无数次想要拒绝他，最后却因为害怕而妥协答应，害怕忤逆他，害怕惹他不高兴，害怕失去他。

不仅如此，你还经常主动为ta做很多事，但是他并不领情。

你为自己的付出而不平衡，但却依然用乞求的方式表达着，求他看你一眼，这样乞求换回来的看你一眼也肯定不会长久。

所以你要做的第一步，就是尝试着去拒绝。

例如，当他下次提出一个要求，直接告诉他你不方便，也不要解释原因，除非他追问，给他保留一点神秘感。

留下神秘感，给他感受到你的不可掌控，才能重新勾起他的好奇心，感受到你的吸引力。

02 找回自己

你就像他的一件附属品，或者是一件物品，需要的时候，拿起来；不需要的时候，扔一边。

你的精力全部放在他身上，他需要处理的琐碎越来越少，他集中精力做自己的事情，完成自己的规划，他的社会价值越来越高，选择性越来越多。

你们交往，你从来没有做过真正的自己，你逐渐丧失自己的目标。

做回自己，就要把精力往自己身上关注。

美容装扮，健身旅游，参加社交活动，参加一场学习，把注意力放在自己身上，让自己散发最迷人的光芒。

自信、魅力、敢言，能量满满。

03 敢于提要求

如果你长期受压迫，你可以选择置之死地而后生，不要害怕分开和失去，忍住才能赢，没有一个人对他那么好过，即使分开，他慢慢的就会变得不适应。

当你恢复到自己的时候，开始要求他为你做一些事，引导他的付出。

敢于提要求，敢于爆发，敢于无所谓。

敢于失去，才能最大限度的展示自己的价值，只要记住一点，问心无愧就够了

情侣之间在一起在所难免的就是吵架，感情越吵越淡的星座有哪些呢？

情侣之间在一起无可避免的便是吵架，可是有些人吵架有理有据，吵完也就可以了，可是有的人一吵架就喜欢翻旧账，恨不能把八百年前的事情也说出来，造成情感愈来愈淡。今日大家就看看一吵架就翻旧账的十二星座都是会有谁吧。

第一名：摩羯座

摩羯座可以说12十二星座最记恨的一个生肖了，她们会将你以前做的预应力管桩件件都记在心中，如果你惹到她们，那麼祝贺你了，你一定会有一次深入的追忆，由于双鱼会把以前全部的事情都拿出来，让看看自身的罪行，此外，她们还会威胁恐吓你，即使你如今解决了，但等下一次吵架时，他还会拿出来，彻底调解不上的模样，这也就造成两人共处愈来愈累，情感愈来愈淡。

第二名：巨蟹

巨蟹给人留下来的印象特别好，温柔善良，并且还很贴心，和巨蟹座的人在一起始终是幸福的，可是这一十二星座有一个很不讨喜的习惯性就是爱翻旧账，她们细心的可以把别人的过失还记得一清二楚，一旦惹她们不高兴，他便会拿出来抵抗你，并且十分坚持不懈自个的思想观点，非得你承认错误不能，真的是令人无可奈何，尽管平常非常好，可是闹脾气的巨蟹，真的是令人很头痛。

巨蟹座或是较为能记恨的，之前出现的事情都早已印到了他脑中，只需两人吵架，那麼巨蟹座一定会把陈年往事给拿出来，本来自己做的就不太好，却偏要对他人规定很严苛，并且吵架从不有理有据，喜爱斤斤计较，把握住一点过失就逐渐说个没完没了，可是那样确实很不太好，过的事情或是使他以往，要不然一定会危害两人的情感。

吵架是最通常的事情，但谨记吵架最避讳的便是翻旧账，由于那样就会让情感愈来愈淡，并且是死扣。

情侣之间吵吵闹闹有可能是感情好的表现，也有可能是感情不好的表现，是否是感情好的表现，要看两个人吵闹的程度，如果两个人只是小吵小闹而且也不是经常吵，只能说明两个人之间的沟通比较充分，经常会碰撞出激烈的火花。

如果两个人经常大吵大闹，甚至造成严重的后果，这就不是一种感情好的表现，而是说明两个人真的不适合，因为他们无法去爱护彼此，尊重彼此，经常会发生吵闹这样的事，对于感情也是一种慢性消耗，对于感情的发展和稳定都是不利的。

一、小吵小闹并不影响感情

有的人认为两个人经常吵闹肯定是感情不好，其实在生活当中小吵小闹也是不可避免的感情，而且小吵小闹也可以调剂一下感情，因为两个人在一起时间久了激情减退，小吵小闹可以让调动两个人的感情，让两个人的感情进一步加深。

二、经常大吵大闹对感情影响大

小吵小闹怡情，大吵大闹就有点伤身，如果经常大吵大闹就不好了，这就说明了两个人之间并不适合做情侣，因为吵闹也是人感情的宣泄，大吵大闹不但让人觉得身心疲惫，也会伤了彼此的感情，如果不适合做情侣，还是应该及时止损，以免给彼此造成更大的伤害。

三、情侣应该相互包容理解

其实只要情侣之间真正的彼此相爱，就会相互包容和理解，就不会经常有大吵大闹这样的情况发生，因为大吵大闹正是双方发泄自己的不满，处在这样的感情当中也让人感觉不到快乐，甚至会觉得满腹的忧伤，经常处在这样的情况下会让人满心焦虑，对于身心健康都是不好的，要想解决这种问题，还是应该多相互包容理解，达成情感上的和谐。

在恋爱里如何掌握主导权

01改变低位思维

恋爱中的低位，往往会在这段感情中表现得更在乎，时常患得患失，害怕别人抢走对方。但这些并不代表你一定更爱对方，很可能只是低位思维在做怪。心理学上有个说法叫“归因”，也就是你把遇上的问题归在什么原因上，可以解释你身上发生的事。

低位者就习惯把问题归结在一些主观因素上，并且形成弱者心态，这就是低位思维。想要从低位逆袭成高位，我们就要改变低位思维，学会客观归因。我先举个例子，说一下低位思维和客观归因的差距。

比如对方说工作忙，好几天回复消息慢。低位者会主观归因，“工作忙只是借口吧？他回消息这么慢，该不会不爱我了吧？是不是感情谈了，还是他有新欢了？"

而客观归因是，“他最近真的很忙，我不应该这时候打扰他，我也要好好工作才行。低位思维会将小事不断放大，造成恐惧感。所以我们要改变低位思维，看待事情时得尽量客观。不要有“受害者心理”，别总觉得对方会伤害自己，要把生活重心放回自己身上。

02降低需求感

有些情侣不清楚怎么判断高低位，其实这两者很容易区分：对感情需求高的往往是低位者，对感情需求低的通常处于高位。想从低位变高位，那我们就得降低需求感。你越表现得需要对方，得到的也就越少。

不要总是没完没了地给他打电话发消息，也不要他一不秒回就气急败坏，更不要总说“你是不是不爱我了？我这辈子只会喜欢你这一个人，我不能没有你，不要离开我好不好。”你以为对方会被你的这些情话所打动，可事实上人家心里却把你拿得死死的。

感情中的高低位原本和自身价值有直接关联，可当对方觉得完全拿住你了，没有任何危机感时，你的价值也自然而然降低了。假如你喜欢的明星天天跪你家门口，说他爱你爱到不行，你是不是也会觉得这个人不过如此了？

在热播剧《延禧攻略》中，皇后倒台时依旧不明白，为什么自己花了十几年没得到皇上的爱，但魏璎珞可以。魏璎珞当时的回答是，“你一往情深，可为什么要告诉他呢？先说出口的人，就已经输了。”

感情中的高位并不代表不够爱对方，而是因为他们懂得隐藏爱意，制造危机感。

03打破对方预期

我发现感情中的低位往往是更听话的一方，或者说是顺从者。对方提出要求后，尽管内心不愿意，可最后还是会选择服从。

在恋爱中，轻易妥协和被改变的一方，更容易沦为低位。低位者更害怕失去对方，所以愿意做出妥协。妥协的次数一旦多了，对方就会觉得理所当然，把你当软柿子捏，你自然就被定死在低位上了。

想要改变这种局面，我们就要降低服从性，打破对方预期。比如你们俩一起出去玩的时候，一直是他说了算，那你就可以提提自己的意见。不要觉得这事无所谓，一旦你一直处于服从的一方，话语权只会越来越少。

打破对方预期的同时，我们也要有主见和原则。千万别耳根子软，习惯性跟风，一旦有了自己的主见，就要坚持下来。

从感情低位逆袭成高位并不难，关键是心态的改变。只要从以上三点出发，我们就能成功逆袭！

情侣吵架并不是一定会导致感情越来越差，而是取决于吵架的方式和频率。如果双方能够积极沟通、理解彼此的感受，并采取适当的解决方式，那么吵架可以成为增进感情的机会。反之，如果双方在吵架中互相攻击、指责对方，或者长期逃避问题，那么吵架可能会加剧感情矛盾，导致感情受损。

因此，情侣在吵架时应该注意以下几点：

保持冷静，不要情绪化。在情绪激动时，人们容易说出伤害对方的话，因此需要先冷静下来，然后再进行沟通。

采用积极的方式解决问题。双方应该积极寻找解决问题的方法，而不是互相指责或攻击。

尊重对方的感受。在吵架中，双方应该尊重对方的感受，不要只关注自己的利益。

寻求帮助。如果双方无法解决矛盾，可以寻求第三方的帮助，如朋友、家人或专业心理咨询师。

总之，情侣吵架并不是一定会导致感情越来越差，而是取决于吵架的方式和频率。通过积极的沟通和解决问题，情侣可以缓解矛盾，增进感情。