怎么和老公沟通感情会越来越好

积极地沟通和表达各自的心声，主动承认自己的不对和错误，不忘初衷，一心向前三种办法和老公修复感情。

一、积极地沟通和表达各自的心声

情感危机，最明显的一个信号就是：彼此都不愿意找对方沟通了；自己有想法，也自己往心里压了，他们认为，跟对方说了，也等于白说，所以干脆就不屑于去说了。

相反，那些感情和谐的夫妻，或者相处起来，尚可的夫妻们，他们做的最好的一点就是：彼此都保持着积极、畅快地沟通；谁有问题，彼此又都愿意去倾听，并给予对方鼓励和支持，除此之外，大胆勇敢地向对方，表达自己的心声也很重要！

唯有不断地，积极地沟通和表达自己的心声，让这种良好的行为成为一种习惯和常态，夫妻之间的感情才会越来越好，对方也才能真正地知道你的所思所想。

二、主动承认自己的不对和错误

感情出了问题，肯定是彼此的表现和行为都有失当了，才会造成有矛盾、有隔阂的，那么主动承认自己的不对和错误，是非常有必要的。

这，不但是给自己找个台阶下，同时也能让对方郁闷的心里，瞬间就好转起来。

所以，那些越是有问题的夫妻，越是要带着满满地诚意向对方认错和道歉，这是打开对方心结，一道不可缺少的心门。

错的这一方，就不要再把所谓的面子和尊严放在脑子里了，搞不好要了面子和尊严，很可能就失去一份爱情。

三、不忘初衷，一心向前

婚姻真的很不易，那些情感出现危机的夫妻们，不妨，此刻，多想想你们这一路走过来的艰辛吧。

初衷，就是当初我是爱你的，你也是爱我的，所以，以后我们也不会被困难打倒和拆散，依旧恩爱如初；

信念，则是一起白头到来，一起为了这个家，为了孩子，为了一起的幸福。

生活就是一桌菜，酸甜苦辣啥都有。每一道菜都是一种值得回味的滋味，要想让它不变味，就要学会保鲜感情。　 第1招：交流，以最温柔和明确的方式　你们之间的谈话内容，都仅限于供楼供车以及水电煤气，当然还可能有孩子，但除此以外呢？他出差或是加班不在家的时候，你是只做一个怨气冲天的主妇？还是懂得调整好自己。　 明确表达你的想法：　告诉他每天至少要有半个小时的谈话时间，只限于你们之间的。不断地告诉他你爱他，不断地告诉他你需要他，不断地告诉他你需要什么样的爱。男人喜欢简单直接的明确表达，他一旦确定了你的需要，这个时候，他便自动会懂得他到底应该怎样去做。　 第2招：重回浪漫　浪漫不只属于青春年少，人生所有的阶段，浪漫都是甜蜜婚姻的粘合剂。可在通常情况下，无所谓的'习惯代替最初的浪漫，这样的日子日复一日，很容易就会让人一眼看到婚姻的尽头——一切不过如此，一切都乏善可陈，谁还会对婚姻充满更多的期待呢？　 情景再现：　要明确告诉他，即使是结婚10年，浪漫也是不可或缺的。　然后，和他一起制订一个长短线结合的浪漫计划，包括重温第一次见面的地方，一起回忆一见钟情时心动的感觉，去第一次的**院，第一次的约会地，第一次的旅行……很多的第一次，都是重温浪漫的好方法。挑一个共同的假期，一起去实践这所有的重温“第一次”，当初他说的话，提醒他再说一次—— 再一起好好想一想，为什么现在，曾经爱得缠绵痴狂的我们竟然会变得如此漠然平静？　 爱心礼物：　很多伴侣结婚之后，逐渐丧失了恋爱期间的热情和浪漫。以前频繁送礼物、送花的情况不见了，取而代之的是“都老夫老妻了，还玩这种游戏”让你从头凉到脚。送礼物是夫妻间最好的调情方式，尤其是婚后，还能频繁收到老公的礼物，那种幸福小女人的感觉又会让你体验久违了的自豪与幸福。　夫妻如何让感情保鲜2　 一、积极乐观感恩的心态　你有没有注意到，我们对普通人很有礼貌，但越是亲近自己，态度越差。而且很多人不愿意对身边的人说谢谢，总觉得没必要，有点说不出口的感觉。　但是在婚姻中，说“谢谢”和说“我爱你”一样重要。一些研究发现，互相表达感激之情对促进婚姻有很大帮助。所以，如果你想挽回感情，挽回婚姻，就主动向TA表示感谢。其实这不仅仅是一句谢谢，更是你对TA的尊重和体贴，可以拉近两个人的距离。　 二、体现爱的小细节　睡觉对每个人来说都是很重要的事情，这个时候也是培养夫妻关系的好时机。如果，在睡觉的时候，一面弯成勺子，拥抱爱人，说明两人的婚姻真的很甜蜜。　研究表明，夫妻睡眠间隔不到25厘米，婚姻幸福感和性满足感更强。所以建议不要忽视你和爱人的睡觉距离，可能会影响感情！　 三、不要吝啬表达爱　除了言语上的情感交流，情侣之间更需要身体上的情感交流。有时候一个小小的动作就能改变两个人的感情状态，一个吻，一只手，一个拥抱，甚至一个微笑，就能增进夫妻关系，改变你的感情状态。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！　婚姻生活中偶尔不需要说太多，只要牵手拥抱，就能感受到你的退让和对便利的态度，矛盾自然就解决了。所以不要忽视与伴侣的亲密互动，这可能是挽救爱情和婚姻的必要方式。

常言夫妻之间的情感，三年之痛，七年之痒，七年过了夫妻感情处于平稳期。真的是这样吗？

两个陌生人从相爱相知到结婚相互生活在一起，那有一个适应期，磨合期，平稳期。年轻人好冲动，发生口角你不让我我不让你，这样影响彼此感情，长期这样矛盾加深，婚姻容易破裂。所以要学会以下几点

一，不要为一点鸡毛蒜皮的事斤斤计较，多站在对方的立场考虑，吵过就完事，不要隔夜记仇，多想对方的好，多沟通，相互理解

二，平时多赞美对方，累了，难过，记得及时安慰，相互关心体贴

三，遇事相互多商量，人前人后都要彼此尊重，不管别人在你面前说什么，要相信自己爱人，回家可以当面询问确定，切记大吵大闹，要相互信任，相互尊重

四，把对方的父母亲当自己父母亲来孝顺，不可不尊重，要相互帮衬，相互扶持！

夫妻能长久走下去也是件不容易的事，谁都有脾气，都有性格，但是在一起要幸福地生活下去，就要做到以上几点，互敬互爱，互帮互助，互相交流，理解，这样感情才能长长久久，恩恩爱爱，幸福美满！祝所以的夫妻白头偕老，幸福安康！