怎样用文字表达自己的情感

情感不一定非要用文字去表达。除非你特别想把自己的感情经历写下来，不然可以考虑换一种方法。比如音乐，绘画，运动，舞蹈等等，都是不错的表达方式。

用音乐表达情感，首先，你可能要学一种乐器，或者练习声乐，然后学会用音乐表达自己，用音乐的方式把自己的情感抒发出来。

绘画相对成本低一些，准备好纸笔，开始不知道画什么，就先临摹，练习的多了，找到自己喜欢的绘画方式，素描、水彩、油画等等，都可以帮助你表达情感。或者找个老师，学习正规的美术技能。

运动是我比较喜欢的方式之一。尤其是情绪低落，或烦躁的时候，流汗式的有氧运动，能够帮助我迅速的放空自己，平复情绪。

舞蹈其实是运动的一种，如果观看过真正的舞蹈家跳舞，确实能够从中感受到舞者的情感。高阶技能，需要长时间训练。

当然啦，写作技巧可能是所有表达方式当中，最容易学习和模拟训练的。

那些文坛巨匠也不是一开始就能把文章写出“花”来，都是通过长时间的练习和坚持写作，而习得的技巧。

几种方法，你可以任选其一：

1开始的时候不会写，可以说（边录音边说），把自己的语音整理成文字，再梳理逻辑，修改语句，形成一篇成熟的文章。

2用写日记的方式，不用长篇大论，每天从三五十字写起，“流水账”也没关系，慢慢越写越长。形成写作的习惯之后，再学习如何修改你的文章，斟酌字词。

3现在也有许多写作的培训班，找个基础的，评价不错的，报名、听课、练习，在老师的指导下，你可能进步的更快。

4大量的阅读，这个过程会很慢，需要毕生持续的阅读。重要的是读精品好书，流传百年千年的名著，自然有其可取之处，读的多了，把自己产生感想写下来，修改成文。

恭喜你，已经学会用文字表达情感了。

1、热恋的时候，不必那麼现实，失恋之后，却必须现实一点，一切已经完了，各有天涯路，多麼不舍，也要放手。

2、什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福。

3、不管怎么样，你都不要放弃希望。只要相信期待就会成真，不论发生什么挫折，只要期待下去，就会如愿以偿。

4、清醒固然很好，可是爱情太清醒不好，如果可以糊涂深爱一个人，请你不要遗憾什么了。

5、爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。

6、正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡着的力量和潜藏着的才能。

7、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

8、看男人，大多数时候都会走眼，开始以为是白马王子的，最后才发现是白眼蛤蟆。

9、有时我们原谅一个人并不是真的原谅，而是不想失去她，唯有假装原谅。

10、爱情里要是掺杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。

11、应该学会把心灵的美看得比形体上不堪美观，也应该对他爱慕，凭他孕育最适合于使青年人得益的道理。

12、总是心神不安的惦记你，你是否知道前方有多少悲喜其实我只是想陪你一起走过风风雨雨。

13、因为不易所以才应该更加去珍惜，不要到失去的时候才懂得。

14、爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的密语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同的基础上的。

15、我需要三件东西：爱情友谊和图书。然而这三者之间何其相通！炽热的爱情可以充实图书的内容，图书又是人们最忠实的朋友。

16、每个人的精神上都有几根感情的支柱对父母的对信仰的对理想的对知友和爱情的感情支柱。无论哪一根断了，都要心痛的。

17、成熟的人不问过去：聪明的人不问现在：豁达的人不问未来。

18、初恋的大都不懂爱，所以初恋失败的多，成功的少，结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。

19、穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去。原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛！

20、运气决定在生命里你和谁相遇；内心决定在生命里你要谁停驻；然而时间，决定在生命里你同谁相伴一路。

21、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。

22、上帝创造了男人是为了使他孤独，而创造女人是为了让他更孤独。

23、以前我以为爱一个人，最伟大的是等待，今天重又发现，爱的伟大，除了等待，就是接受。

24、昙花一现的感情，不能真诚地可靠地长期地相爱，是相当一部分青年人道德方面存在的严重缺陷。

25、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我唯一的心愿，是请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿痛快淋漓。

26、风过花飞，斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。没有人会知道，这种想念是如何的痛彻心肺，如何的将心彻底掏空，再无情的撕碎。你的身影总在心中飞，让我醉。

27、国王，可以说是一架报时巨钟的主发条，它无情地规定了作息时间。从生到死的一举一动，从清晨起身到暮夜上床，甚至爱情嬉戏的瞬间片刻，不属于他自己。

28、你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。

29、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

30、无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。

31、所谓罗曼蒂克就是帮老婆买回包心菜时会顺手带回朵玫瑰花！

32、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

33、离别之于爱情好比风之于火，它能将小火熄灭，使大火熊熊燃烧。

34、初恋：就想一见钟情！热恋：就想以身相许！留恋：就想百依百顺！失恋：就想你东我西！

35、谁都会有过去，重温当年不是一昧怀念过去，而是在怀念里要学会如何去面对新的人，新的事。

36、不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。

37、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

38、浪漫爱情必须存在相互的注视和被注视、欣赏和被欣赏、了解和被了解、考察和被考察、内心的袒露和接受它的愿望。这是爱情的核心、爱情的实质。

人是一个具有情感的高级动物，对情感比较专业的解释就是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。有一个故事大家应该都很熟悉，有两个秀才，李秀才和王秀才要上京赶考，途中遇到有出殡的，然后他们都看到了两个黑乎乎的棺材。李秀才说：“怎么遇到这么倒霉的事，今天真的不顺，但愿不要影响考试”。然后考试开始了，他满脑子都是那个黑乎乎的棺材，根本没有心思作答；而王秀才，当他看到这一幕的时候，他说：“这不就是棺材吗？“官”和“财”，这不就意味着升官发财吗？是个好兆头，看来连老天都在照顾我”，他很开心地坐下开始作答。结果，李秀才落榜了，而王秀才高中了。

所以，在现实生活中，如何表达自己情感也很重要，我们对事物的反应所表达出来的情感，对我们自身也会或多或少有点影响，有的是好的一面，有的也可能是不好的一面，就好比王秀才和李秀才，关键在于我们所表达的情感对我们自己内心的影响程度。

对于亲情，我们更多的是要设身处地的为他们着想。我们所表达的情感他们能否接受，每次最好都事先认真想想，再急也不在这几分钟。再说了，你想好，然后恰当的表达你的情感，让他们可以接受，总比你稀里糊涂所表达出的更有价值，这样既不会伤了和气也不会引起不必要的麻烦，两全其美的事，我们何乐而不为呢？每个人所能接受的东西都不一样，尤其是亲情是我们最先建立的，它虽然坚固，但依然经不起我们折腾。所以，不要一窝蜂，遇到事冷静点，想好之后再去做，三思而后行。比如，有时候我们是出于关心，不想让他们太劳累，我们完全可以和他们坐下来慢慢聊，把我们的顾虑都告诉他们，而不是大喊你们不要再做了，是想把自己累死吗？对待同样的一件事情，这两种情感的表达，我们应该不难看出哪个更有效果吧。所以，每次都事先考虑一下，有时候急也没用，反而会让事情更加糟糕。

对于友情和爱情，我们更多的要换位思考。这些与我们后天所经历的东西有关，可能是因为我们有共同的追求，或者性格各方面都比较合得来才建立起来的这些情感。我们应该都知道这个世界上人是有很多，但具有这些共同特征的人却不是很多，遇见了就是缘分，我们应该好好珍惜。有时候你表达情感的方式不正确，很有可能你花费心思建立的这一层关系，在一瞬间便会化为乌有，一切都只能是回忆。所以，换位思考一下，如果我是他们，我会接受吗？凡事多想想没有坏处。