人聊天就吵架,见面就很好,说明还是感情不到。情侣如何增进感情
1、学会沟通很重要
要建立一种良好的沟通机制,尤其是情侣之间,沟通方式是很重要的,有时候身在一段感情之中,总是容易让人迷失掉,如果有一种良好的沟通机制,懂得怎么沟通的话,彼此之间的感情会越来越好的。
2、彼此信任和支持
做到彼此的信任和支持,这一点也十分关键。不管是刚刚恋爱的情侣,还是已经相恋多年的情侣,彼此的信任和支持都可以帮助彼此更好增进感情,并且获得幸福感。
3、懂得制造浪漫
经常约会,懂得给对方制造浪漫。其实年轻人有很多的活力,有很多有趣的、好玩的事情,情侣之间经常约会,不但可以给对方制造惊喜,也会让对方感觉到快乐和幸福,再加上一些浪漫的环节,自然会更好增进彼此的感情。
4、一起学习和成长
年轻人对于未来有很多的希望和想法,要实现这些想法就需要不断成长进步,而学习是很好的方式,不但可以提升自己的能力,还会增加自己的见识。情侣之间一起学习和成长,也会增进感情,还会让彼此的步伐一致,保持同一个频率。
5、介绍彼此的朋友
介绍彼此最好的朋友给对方认识。有共同的朋友也会更好地增进情侣之间的感情,尤其是两个人产生误会和矛盾的时候,有一个和事老出现是再好不过的事情了,彼此共同的朋友就是最佳人选。
6、不欺骗、不怀疑
日常生活中说点善意的谎言倒是没有什么,但是在重大原则性问题上如果存在欺骗的话,就会让彼此的感情变质和贬值,所以要更好增进感情,不欺骗对方也是一个重要的原则,应该坚持和遵守,特别是在原则性问题上,要有自己的底线。
情侣相处做到以上6点就可以很好的增进感情。当我们耐心陪伴对方,即使对方今天遇到不开心的事情,也会因为我们认真的关注而感到温暖。
情侣之间相处久了总是很容易吵架,而且大多数情况下都是因为一些鸡零狗碎的小事。这是什么道理?其实情侣之间适当的吵架是好事,平时大家都把最好的一面展现给对方。你爱我我爱你,但实际上可能也会有一些诉求没有表达出来,时间久了可能会有一些被压制在内心的一些郁闷和压抑,那就需要找一个出口,吵架就是一个很好的出口。
我会因为男朋友昨晚打了一整晚游戏没理我而朝他发火,会因为他上周和其他异性走点有些近而自己生闷气,会因为他忘记了我的生日而和他冷战,还会因为他忘记打扫房间而指责他懒惰。
我本该不是这样小心眼的人,但就不知道为什么,总是因为各种芝麻大点的事和他吵起来。到最后,弄得两人生了一肚子怨气,问题却还没得到解决。
我深入分析发现,有以下几点原因导致情侣之间总因小事争吵:
1 安全感的需要
比如他望了其他异性一眼,他这段时间很少给我打电话了,他好久没有回家吃饭了等等。这一切在旁人眼里看起来微不足道的事,却往往让我们耿耿于怀。
为了自身的安全感而争吵、冷战等等是由我们的人性决定的。所以,很多时候我们不可理喻地扯着对方争吵,只是为了得到一个答复——他还在意我。
2 期望值太高
情侣之间很多的矛盾都是因为一方对另一方的期望落空而导致的。
说一个亲身经历:前段时间,我和男朋友吵了架,原因其实很不起眼,就是他承诺说周五陪我去看一场**,结果到那一天晚上的时候,我左等右等等不来他的消息。
等我打电话过去的时候,他跟我说公司事情忙不过来,待会几个同事还约一起聚餐。这个聚餐跟工作有些关系,不能推,所以晚上的**他就不过去看了。毫无意外,我当时就炸了,直接跟他大吵了一架。
这样的事情,说大不大,说小不小,但是对爱人期望的落空,足以让我们产生不满。更何况,我们本身对于恋人的期望是远远高于其他亲密关系的。同样一件事情,放在同事朋友身上就能忍忍过去,放在伴侣身上我们却无法释怀。
期望值的不同导致我们对不同关系的人的容忍度不同。我们对同事朋友的期望是没事聊聊天,有事帮个忙,真心对你,不伤害你。所以生活上的一些小摩擦,我们睁一只眼闭一只眼就过去了。
而伴侣呢?当你确认一个人是你的另一半的时候,你会不由自主地希望他能为你做得更多。希望他认为你是最帅气最漂亮的,希望他随时体察你的情绪关心你帮助你,希望他能每天给你打一个电话发个微信。
一旦对方做不到,内心就会生出怨怼和不满,即便很小事情两个人也能争吵起来。情侣之间关系越亲密,心理边界意识越难以限定,就会把一些并不合理的期待值强加到对方身上。
期待越高失望越大,所以,情侣之间总会因为一些小事吵架。
关系越亲密,你们的三观,生活习惯,为人处事的态度都会碰撞的越激烈,但没有人三观是和对方一模一样的,久了难免会有摩擦,争吵就容易出现,建议就算关系再亲密,再形影不离,都要给对方和自己留有一定的空间,适当的距离会让你们更亲密。
序言:有一些情侣恋爱的时间越长越容易发生争吵,这是因为两个人长时间的在一起相处,彼此之间的性格都完全的暴露在对方的眼里边。甚至一丁点的小事情都很容易激化两个人的矛盾,在恋爱初期的时候,两个人度过了恋爱的甜蜜时期。等到三个月过后,两个人的感情逐渐恢复到平淡期,而度过平淡期的时候就很容易导致情侣之间会发生争吵,吵架的内容基本上都是鸡毛蒜皮的小事。
恋爱时间越长越容易吵架谈恋爱的时候年轻人应该意识到,在一起的时候就很容易发生争吵,这是因为两个人长时间的相处。彼此之间最差的脾气都会暴露给自己认为最熟悉的人,也就间接的会导致男生难以忍受女生的脾气。在谈恋爱的时候女生都比较小作,男生愿意包容女朋友,因为女朋友的脾气都是最好的。但等到两个人长时间相处,女朋友比较作会令男生觉得有些反感。
两个人的长时间相处人与人之间的相处都是需要有一定距离的,情侣之间在一起相处也是需要考虑距离产生美。两个人可以适当的分开一段时间,这样才不会发生争吵,年轻人都应该有属于自己的工作。不要考虑到两个人长时间的在一起相处,感情才会变得更好,应该意识到工作才是最重要的。只有把心思全部都投入到工作当中,才能让男朋友更加的心疼女朋友。
情侣之间要懂得相互包容情侣之间在一起相处的时候,如果两个人不懂得相互包容,也就会让两个人的感情更快的分手。如果男生真的比较在意女朋友,会处处的都包容着女生才能意识到女朋友的重要,而女生不要一味的太过于依赖男朋友。任何一个男生都希望找到了一个能够独立的女生,而不是希望女生把心思全部都放在自己身上,做任何事情都要以男朋友为重。
很多人喜欢把吵架的多少,当成是衡量一段感情是否稳定的标准,但其实这是错误的,吵架是恋爱中必然会发生的事,毕竟两个人在一起久了之后必然会出现矛盾。而且有时候吵架还能起到增进感情的作用。一段感情能不能稳定,主要还是要看在吵架之后的处理方式是否正确。
1、用猜测代替对方真实想法
很多情侣,在沟通时,很容易误解对方的意思。
例如,女生跟男生说:“昨天我有一个高中同学跟我发请柬了,说要结婚了。唉也是,女生这个岁数,年纪也不小了,也是该抓紧了。”
而男生说:“很多事情顺其自然就行,我觉得没有必要强求很多。”
原本女生是想借这个话题旁敲侧击一下男生,暗示他们也该“抓紧”了,可是一听男生这么一说,就立马炸开了锅,觉得男生根本没有打算过跟自己结婚,只不过顺其自然。
于是就说:“原来,你是这样想的好吧,你的意思我懂了!”
然后,就开始各种甩脸色,处处找茬,两个人就因为一些芝麻蒜皮的事情闹得不欢而散。
男生只不过是就事论事,觉得不要因为年纪到了,就给自己定一个标准,而草草决定自己未来的人生伴侣。
而女生呢却联系到了自己身上,觉得对方没有跟自己结婚的打算。
两个人在一起不容易,很多时候,不要想当然的猜测对方的意思,不懂装懂只会让彼此充满误解。
其实好多沟通变得无效,甚至到最后变成了争吵,就是因为沟通者在对方阐述时盲目下结论。要知道,基于事实的沟通,才是有效并且明智的,理性的沟通是让对方说出他的想法,而不是让你去盖棺定论,乱给别人扣帽子。
2、不就事论事
很多时候,除了一下不可调和的矛盾,情侣间的那些导致分手的吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事慢慢滚雪球,变成这样的。
很多情侣在吵架的时候一旦吵架,就喜欢“上纲上线”,“反咬一口”,和“翻旧账”。这就是一种忽略沟通最终目的,不就事论事,随意扩大讨论范围的行为。
比如说某个女票现在沟通要解决的是男朋友约会总是迟到,那就去问他迟到的原因,以及以后的解决办法,如果你好好沟通,说不定这种让你不爽的事情下一次就不会发生了。
可女票偏要说:“你又迟到!我知道你就是不在乎我!”(开始上纲上线了)
然后男票怒了:“怎么就不在乎你了我在你宿舍楼底下等你一个小时的时候你就在乎我吗”(反咬一口)
女票又说:“你刚刚见我的时候怎么就那么勤快!每次都提前好久的!你真的就是不在乎我了······”(翻旧账)
这样的对话,是不是似曾相识,也出现在你的生活里呢
记住,沟通的目的是为了解决问题,而不是让矛盾扩大化。
你想解决一件事情,就把沟通范围圈定在这一件事情上,顾左右而言他,上升到道德高度只会让问题变成一团乱麻。
3、情绪主导行动
两个人在沟通的时候,时常会因为情绪左右,说错话,传递给对方错误的信息。
心理学家发现,人在判断事物时常常首先受到情绪左右,在理性之外增加情绪影响从而改变态度,这叫作情绪判断优先效应。
例如,女生因为工作的原因,在公司受到了领导的批评,回家之后还要继续加班。本来心情就很糟,回家之后,男朋友还不停来缠着自己,让自己陪他出去吃饭。于是女生说:吃吃吃,就知道吃,一天到晚除了吃,还知道什么。
男生听到这番话之后,自然心情也不会好到哪去,于是两个人要么大吵一架,要么就此冷战。
还有一种情况,就是两个人在沟通的过程中,本来就因为其他的小事,在你一言我一语中情绪逐渐积累,本来只是一件芝麻绿豆的小事,对方说一句,你心有不甘的驳回,对方再回你一句,又挑起了你的气焰,然后愈演愈烈,演变成了一场争吵。
像这类的争吵,其实就是因为“情绪”。因为情绪把控不到位,所以造成局面失控。
4、缺乏交流,互相猜忌
为什么谈恋爱吵架,很多时候,情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言,但是情侣双方却不肯开口向对方证实,自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去,却不主动向男方证实,各种内心猜忌脑补,莫名其妙的就开始和对方发脾气,男方不知所以然,只当是对方又无理取闹,好感度就会渐渐下降,引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方,遇到什么问题也要及时交流,避免猜忌,避免不必要的误会。
吵架总是难免的,那么我们应该怎么做呢?
一、不要轻易说分手
两人吵架最忌讳就是说分手,不论吵得多么凶,多么无厘头,两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易,不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的,以后两个人的爱情会更难经营!
二、主动道歉
如果确实是自己做错了,要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系,总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉,说声对不起,多数情况下就能达成和解。
三、吵架讲艺术
如果说吵架讲艺术,并且善用吵架“秘笈”,架吵得好,也许可以成为两人感情的催化剂,使你们的感情在经历“冲突”之后,比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上,他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架,这是所有“过来人”的经验,可有的夫妻吵到两败俱伤,最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱,在争吵中磨合理解,感情指数上升
四、不要殃及双方父母
恋爱期间吵架是不可避免的,但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母,父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线,往往会让争吵更加凶猛!
五、以退为进,从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。
六、死要面子
双方一旦发生争吵,吵到最后无非是觉得面子过不去,男生会想每次都是自己让着你,都是自己把女朋友宠坏了,这次坚决不认输!而女生呢,通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!
七、尽快和解
夫妻吵架之后,要尽快和解。吵架之后,不管谁有道理,都应该主动向对方赔礼道歉。
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