现在很多小孩因为没有正确的坐姿或站姿，很容易出现驼背，怎么及时判断小孩驼背，怎么治疗呢，下面一起来了解下。1、孩子的两肩不在一条水平线上。让孩子直接靠墙站起来。父母用他们的眼睛或钢尺来测量孩子两肩的高度。如果两边的高度不一样，这意味着孩子有

引起背部疼的原因有很多，有以下常见的几种原因：1、呼吸系统的疾病引起的肩背部疼痛，在后背、侧背以及肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌以及结核。2、心血管疾病也可以引起后背的疼痛，常见的有心绞痛和心肌梗死。3，胆绞痛、胰腺疾病、胃以及十二指肠肿

肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤

朋友，手*的危害很大，哥劝你赶紧戒除吧，不要等将来后悔资料分享SY后遗症大全及治疗恢复身体方法集合帖http:tiebabaiducomp3238981231专论八：先天真阳是否可弥补？如何弥补？http:tiebabaiduc

刚开始瑜伽练习，大多数伽人可能会有这样的一个经历：金刚跪、英雄坐的时候，脚背疼，或者是膝盖痛，亦或者是两者都有。如果稍加注意，你也会发现，在这两个体式练习过程中，男性觉得疼痛的人数会比女性更多。　今天，从瑜伽解剖的角度，来看看这两个体式，为

　　肌肉拉伤用什么药　　肌肉拉伤是体育运动中常见的一种肌肉损伤现象。引起肌肉拉伤的原因很多，如准备不当、水平不足、疲劳、超负荷运动、注意力不集中、气温或适度过大、场地器械质量问题等原因都可能出现肌肉拉伤。而肌肉拉伤的主要表现有疼痛、肿胀、肌

完美背部1）单臂哑铃划船。这个动作主要锻炼你上背部的肌肉。双腿分开等肩宽，膝盖弯曲。胸部前倾，右手按在左侧膝盖上，左手持哑铃向脚尖方向尽量放长，然后用背部的力量回拉至臀侧，注意胳膊不要弯。 请你控制好速度。左右交替进行， 一边2组，一组15

拳击也讲究全身的协调性，因为学过拳击的人都知道怎样出拳才有力，并不是拳头拿出去就算一拳，所以。就要练协调性，而篮球就是练协调性最好的运动了，左右手和全身都要结合，急停后仰投篮，就像拳击跟跳绳有联系一样。懂了吧？我是学拳击的 腿不直要怎么矫正

柔韧性锻炼的项目包括：体操、广播操、太极拳、瑜伽等，也可以自编简单的体操，像香港武星李小龙，就有一套自编的柔韧性锻炼体操。这些柔韧性锻炼可以使肢体、躯干“尽量缓慢地拉长”，扩大关节韧带的活动范围，有利于提高身体的灵活性和协调性，在发生意外事

背痛是一种症状,可以见于多种疾病有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部

腰肌和背肌的劳损是许多上班族都不得不面对的问题。除了在工作注意姿势，并时常起身伸展一下外，你家的卧室也可以变成“健身房”别只躺着，锻炼一下吧。第一节：躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖向胸部方向靠近，头向右膝盖靠近，停5秒

休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分

老师您好，这种情况就是空调病，要不得。上述情况直接由在风口享受空调所导致。人体对着空调风口对，很容易产生不必要 的麻烦，尤其是老人。我们帮您提供几个建议：1使用空调时 使用聪明风让空调出风口朝上、降低风速。2以上情况若行不通 就得改变室内家

1 抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀2 物理疗法:做手术之后早期可选用超短波,超声波等治疗做手术之后中晚期（伤口愈合后）可选用石腊疗法,音频疗法,水疗等治疗3 运动疗法（1）被动活动:做手术之后第三天,在石膏保护下,开始做被动活动,屈肌腱损

1 背部肌肉拉伤多久能好通常康复的时间在一周左右，当然这也需要根据拉伤的情况进行判断，如果严重的话恢复的时间也会相应增加。 2 背部肌肉拉伤症状

肩背部疼痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所 致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所 引起的疼痛。因此，肩背部疼痛可能仅仅是一个症状，并非真正的病 因。临床可见未查清病因就肩痛医肩，背痛医背，按摩、刮痧、拔

　为了保持良好的腿部线条，去除大腿根部赘肉，瘦腿运动并不复杂，只是一些简单的动作，每天坚持做几分钟，一两个月看到效果。下面就由我为大家带来女生瘦小腿的最快方法，大家一起去看看吧！　一、洗澡时用热水和冷水按摩　每次沐浴的同时务必要站着

跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。跟腱炎是一种无菌性的炎症，和劳损的关系很大。

腰酸背痛是大家经常会说的，就是工作一天之后劳作一天之后很辛苦就说自己腰酸背痛，腰酸是比较容易理解的，就是你长期伏案劳作，你的腰没有保持正常的直立的状态，他就比较疲劳，背痛那可能就是受到颈椎或者受到肌肉的影响了，更大一部分的原因是身体承受了过