背部肌：坐姿拉力器划船：此练习能很好地塑造中背部的肌肉块和线条，能真正感觉到背阔肌的彻底收缩和充分伸展。通常使用“短直杠”握把，采用中握或稍宽握距，在拉引开始前两肩向前伸出并避免躯干过于前倾，用背部肌群的张紧力控制住，充分伸展背阔肌。在运动

八年级上册复习讲义：第14章 生物的生殖与发育1、无性生殖：（定义）：不经过两性生殖细胞的结合，由母体直接产生新个体的生殖方式。（方式）：出芽生殖、营养生殖、植物组织培养。2、出芽生殖：酵母菌、水螅3、营养生殖：（定义）：依靠营养器官（

对于女生或者健身者来说，食物的选择格外重要。尤其是现在的很多女生，好像在买东西之前看看热量表成了习惯。为了让自己不长胖，大家也是小心翼翼又辛苦呢。今天我就为大家介绍一些好吃又不增肥的食物，吃的时候可以放心吃哦。第一个就是鸡胸肉。这个食物对于

对于20岁以下的 健身产生的是身体的美感 也就是腹肌胸肌这些东西会吸引女生 会有好感。在20岁以上会更加强，这就叫行走的荷尔蒙，成熟女性会非常偏爱满身肌肉的男人 因为健身会透露很多信息。健身的不仅仅代表有一个好身体 而且表明你是一个自律 自

手脱皮怎么办 　手脱皮怎么办？现实生活中我们都会遇到各种各样的问题，其中很多问题需要我们格外注意，其中有些人会遇到手脱皮的情况，尤其是在干燥的季节，这种情况会更为严重，那么手脱皮怎么办呢？下面就一起来看

脚脱皮，大概有两个原因，一个是由于足癣引起的，还有一个是由于汗疱疹引起的，如果是足癣引起的，可以适当用抗真菌的外用软膏，比如说联苯苄唑软膏，克霉唑软膏。要是汗疱疹引起的主要是夏天汗液没办法通过表皮有效排泄出去造成的。主要的话就是要在比较阴凉

本病系发生于头部皮肤和毛发的浅部真菌病，在我国头癣基本分为四型，即黄癣．白癣、黑点癣．和脓癣。 （一）黄癣 黄癣的病菌是黄癣菌及其蒙古变种。本病中医谓之肥疮，我国俗称“秃疮”，而在南方叫做“瘌痢头”主要流行在农村，多见于7～13岁儿童，男

怎样在短期内提高自身跑步能力跑步要想跑得快，跑步的姿势、动作一定要正确。 落地缓冲如果你有仔细观察过他人跑步，你会发现，很多人都是全脚掌着地，落地时的声音也比较大。正确的动作是在跑步时，腾空脚落地时要中位脚先着地，脚掌就不要着地

　　八年级上册生物知识点总结 篇1 　一性状表现决定于基因组成 　1、等位基因---在成对的基因中，两个不同的基因称为等位基因。如Aa,Bb等。 　显性基因——在等位基因中，占主导地位，能得到表现的基因，用大写字母表示。 　隐性基因——在等

第1号题1站病史采集：男，35岁，不慎从马背上摔下来伤到右季肋区，皮肤苍白，冷汗，~~~7小时入院病例分析：2型糖尿病，肾炎，心动过速原因待查（因为心率116次每分，其他检查等都没

攀岩运动的伤害与预防 　由于攀岩是项强调手部力量的运动，因此手指、手腕、手肘及肩部的伤害几乎占了绝大多数。然而，攀岩者对于这些运动伤害的类型及防处往往一知半解，甚而忽略其严重性或延误就诊时机，最终被迫结

22岁，181CM，68KG，太瘦了目标：80KG。这个身高80公斤看上去比较壮硕健康而不显得臃肿，有了目标才有了方向和动力。计划：1、时间。半年 2、训练计划。隔天练习。 3、练习顺序。前两个月：第

八年级上册资料第一章 各种环境中的动物1、目前已知的动物大约有150万种。2、动物可以分为两大类：一类是脊椎动物，另一类是无脊椎动物，两者的区别在于体内是否有脊柱（注意：不要把脊柱写成脊椎）。3、鱼之所以能够在水中生活，最主要的两个特点是：

系统解剖学 第三章 肌学（书本详细知识点+习题）羟基磷灰石九江学院 口腔医学 在读来自专栏系统解剖学详细知识点肌学知识要点如下：一、肌可看作神经系统的一个窗口，神经系统病变通过肌的症状来表现。如肌张力增高或降低、颤抖、瘫痪等。因此，什么动

生物是很多同学都非常头疼的科目，其实生物也没那么难学，只要你上课认真，课后做好知识点整理，考前看着提纲复习，就没什么大问题，以下是我给大家整理的八年级上册生物提纲，希望对大家有所帮助，欢迎阅读! 八年级上册生物提纲

　　第一章  各种环境中的动物　　第一节 水中生活的动物　　1 目前已知的动物大约有150多万种，　　根据是否有脊柱分为两大类：脊椎动物和无脊椎动物。（P2）　　2鱼类根据其生活水域的不同，可以分为淡水鱼类和海洋鱼类；　　鲨鱼（P2图）：现

一、腔肠动物 （代表动物：水螅，还有水母、海葵、珊瑚虫） 1、腔肠动物的身体结构比较简单，其中大多数生活在海水中，如水母、海葵、珊瑚虫等；少数种类生活在淡水中，如水螅。P5图 2、水螅的体形辐射对称，即只能分出上下，分不出前后、

1臂丛神经根损伤（1）上臂丛神经根（颈5～7）损伤腋、肌皮、肩胛上神经及肩胛背神经麻痹，桡、正中神经部分麻痹。肩关节不能外展与上举，肘关节不能屈曲，腕关节虽能屈伸但肌力减弱，前臂旋转亦有障碍，手指活动尚属正常，上肢伸面感觉大部分缺失。三角肌

初一生物知识点总结第一单元：生物和生物圈1、生物具有的共同特征：植物的营养：绝大多数通过光合作用制造有机物；动物的营养：从外界获取现成的营养。2）生物能进行呼吸。3）生物能排出身体内的废物。动物排出废物的方式：出汗、呼出气体、排尿。植物排出