想练肱二头肌的力量，你要练单杠做引体向上。每天坚持。不是练的数量多，而是要练重量大的才会长力量，你的哑铃能有多少斤呢？其实练很重的哑铃也不如练引体向上，因为引体向上几乎把整个上半身都练了。很简单方便，练的地方还多，剩下的时间你可以用来练下半

问题一：低频脉冲疗法是什么低频脉冲疗法（Low frequency impulse electrotherapy） ，又称为非损伤性脉冲疗法。应用频率1000H以下的脉冲电流治疗疾病的方法，称为低频冲电疗法。低频脉冲以其机械效应、热效应

主要区别中频治疗仪是模拟传统的中医针灸，用CPU控制的脉冲电流针对穴道起到疏导血管,神经,达到顺畅传达的功效！主要效果在于错金部分血液轮回，并有止痛功效！低频治疗仪就是在伤痛部位贴上电极片，输入低频电流来影响痛感神经，以此来影响身体对传递痛

您好1 您的病情简介已阅。您现在的问题是颈椎序列的变化，单纯的手法按摩是不能狗解决问题的，有些时候还有可能加重。颈椎的反屈，会产生一系列的症状，常见的有颈肩背部的疼痛，严重时还有失眠、视物模糊、畏光、记忆力减退、头晕、头痛等。建议您采用科学

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导语READ颈椎治疗仪行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。颈椎治疗仪到底该如何选购？颈椎治疗仪什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整

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其依据现代物理治疗学和电子工程学等前沿科学原理，以中医经络学为基础、经穴位指导，采用国际较新技术，集祖国医学精华与现代高科技相结合而精心研制出的中频千扰电治疗仪。治疗疗效达到国际先进水平，国内领先是新一代疼痛治疗仪，其镇痛作用明品和持久。治

《综合医院康复医学科管理规范》第九条二级综合医院的康复医学科，至少应有1名专职或兼职的康复医师、2名专职的康复治疗技师（士）；三级综合医院的康复医学科，至少应有2名专职或兼职的康复医师、4名专职的康复治疗技师（士）。第十条设置康复病床的康复

老少皆宜的室内的健身器材。指的是占地面积大，操作起来简单。而且操作起来不受室内的限制。这样的健身器材有，哑铃，臂力器。握力器等一些常见的体育器材。另外。健身也不一定就指身体方面的强壮。也可以是指脑力方面的。所以从这个角度讲象棋、围棋也是属于

1、正位拉双臂向前伸，双臂与肩齐平，小臂与大臂角度成30度，然后往两边拉伸，身体重心保持，前后移动幅度不要过大，避免借力，如初期臂力不够，可减弹簧条，保证动作到位。主要锻炼：胸大肌，前锯肌，肱二头肌。2、上位拉动作如上，只是水平高度在头顶前

在肩周炎的康复过程中，肩胛部肌肉力量的恢复和加强是十分重要的环节，而肌肉力量的恢复靠药物治疗来解决是不太可能的，只有通过运动锻炼才能实现，运动锻炼是增强肩胛部肌肉力量的必由之路。肩周炎患者增强肩胛部肌肉力量的练习方法有以下几种：（1）利用拉

现在越来越多的人开始使用海藻面膜，海藻面膜是面膜中的一种，不是直接贴面的，而且需要自己调和然后敷在脸上的，可能有人会觉得很麻烦，但是海藻面膜的护肤效果确实好，那海藻面膜好还是面贴面膜好啊？海藻面膜和贴片面膜哪个好？1、海藻面膜和面贴面膜海藻

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这种运动要适度，不要过于的剧烈，以免引起血压急剧增高的情况，对身体健康是明显不利的。建议您现在这种情况要到专业的内科进行降压药物的调换或者是剂量的调整，这种现在血压控制得并不是特别的理想。像哑铃拉力器等运动器械。要选择比较轻的哑铃拉力器也不