1、坚持每日扩胸:只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。想要美丽背影绝对少不了这个扩胸动作! 2、叉腰抖动手臂:双腿张开至与肩同宽，直立站好然后双手叉腰。稍用力将双

淋巴腺，哺乳类特有的周围淋巴器官，由淋巴细胞集合而成。呈豆形，位于淋巴管行进途中，是产生免疫应答的重要器官之一。就像血管分布一样，淋巴腺遍布全身，只有比较表浅的部位才可触及。颈部、颌下、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等最易摸到。当淋巴腺肿大时，可摸

女性朋友都非常注意自己的外在形象，可是随着年龄的增长，会发现背变得越来越厚，显得虎背熊腰，严重影响的女生的形体，给人一种驼背，肥胖的印象。因此，对于女生来说，锻炼必不可少，在瘦肚子，瘦大腿的时候，别忘了同时锻炼背部，让自己有个美丽的背影。练

不管是大人、小孩，伸手摸一摸脖子，都可能在脖子一侧或两侧摸到疙瘩，大小如黄豆，不同也不痒，但是很多人疑问：这是不是肿瘤呢 其实，脖子上的这类疙瘩叫做淋巴结。要问淋巴结安不安全，我们得先了解： 什么是淋巴 淋巴循环系统是人体三大循环系统之一，

说到背痛，相信很多人都有这方面的经历，因为实在是太常见了。尤其是像从事体力劳动的朋友，这一天下来，真是感觉腰酸背痛的不行。而在临床上，有一种恶性肿瘤肺癌它也会引起背痛，那么怎么样才知道自己的背痛是其它疾病所引起的还是由于肺癌引起的？这种背痛

用药请遵医嘱。淋巴系统是人体重要的免疫系统，体内毒素在淋巴系统内被免疫细胞吞噬，分解，转化，转移到血液再到泌尿系统被排出体外方法:一、背部淋巴引流手法 1、 用洗面奶清洁背部，热毛巾按敷。 2、 双手在背部把精油均匀铺开。 3、 双手呈蝴蝶

背部六条经络图解大图背部六条经络图解大图，中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，那么你知道背部六条经络图解大图是什么吗，一起来看看吧背部六条经络图解大图

问题分析：你好，这个情况一般是由于炎症造成的，这个是不需要过于担心的，如果不疼就不用管它，如果有疼痛的情况，可以服用罗红霉素消炎治疗。意见建议：注意保证规律的作息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。按摩时间一般在5~10

背三线是指督脉、和两条膀胱经。督脉是人体两条最大的经脉之一，阳脉之海，统领一身之阳气，如果不通畅，脏器会受影响，引起脏腑阴阳不平衡而影响身体健康状况及容颜魅力。膀胱经聚集着五脏六腑的反应点，五脏六腑有异常会直接反应在膀胱经上，有压痛或者颜色

应该是倒过来。应该是先是后背上长了疙瘩，疙瘩引起了腋窝的淋巴结发炎肿大。后背的话，疙瘩也应该长在你的右侧的后背上。是吧。淋巴结炎是这样的规律：身体的哪个部位有了炎症，邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会肿大。这个做为病因的炎症好了之后，但淋巴结不

全身精油spa包主要包括手臂、腹部以及肩部。spa主要是将精油涂抹在皮肤上，通过专业的按摩方法，在局部打圈对穴位按摩，能够使皮肤变得更加的紧致，按摩的同时还能使肩颈部的肌肉放松，缓解疲劳。做完spa后建议三天内不要剧烈运动，以免对身体造成不

SPA是由专业治疗师、水、光、芳香精油、音乐等元素组成的舒缓减压方式，可以帮助人们达到身、心、灵的健美效果。SPASolus来源于“solutionParAgula”(健康靠水)的拉丁文前缀:solution(健康)，Par(在)，Agul

又称“瓦尔代尔(waldeyer)淋巴环”。咽部黏膜固有层中无数淋巴滤泡汇集成腺样淋巴组织并连结成环。分为：①内环由咽扁桃体、咽鼓管扁桃体、腭扁桃体、舌扁桃体、咽侧索、咽后壁淋巴滤泡及喉扁桃体组成。内环淋巴组织在12岁以前增生显著，青春期

解剖学重点串讲1一、体表投影 1、鼻窦： （1）额窦：位于两眉之间； （2）筛窦：位于两目内眦之间； （3）蝶窦：位于两下眼眶与外耳道连线的后13； （4）上颌窦：两下眼眶15cm。 2、面神经干的体表投影：乳突向前至耳垂前方 3、三叉神

请不要乱用、推荐减肥瘦身妙招如下、减肥要健康减才是最好的，要坚持运动和节制饮食。　　要健康减肥的话最有效果的莫属生姜红茶了，但是生姜红茶的味道有点奇怪，得看个人的适应程度了，要是可以接受的话可以尝试一下。为了调和味道，也可以在生姜红茶中加入

你很可能是淋巴结炎。淋巴结不会无缘无故的发炎肿大，都是它附近的炎症(如发炎、伤口等)引起的。附近存在这个炎症的话，那这淋巴结的病症就是普通的淋巴结炎。熬夜劳累焦虑上火也可引起(腋窝的淋巴结炎由胳膊、手及乳腺的炎症、伤口引起)。 再就是，用手

问题分析：你好，你脖子后面所长的包，呈硬、痛、可挤出脓的特征，比较符合毛囊炎的情况，由于颈后皮肤毛囊丰富、且油性分泌物较多，一旦毛囊分泌物形成堵塞，易引起毛囊内炎症、感染，呈慢性进展的会使局部形成小硬结，按之疼痛，挤压可在毛囊头排出油脂或脓

大象骑自行车告诉我们的道理犯错了就要勇敢的承认错误人非神仙，孰能无错。我们每个人都有第一次，每个人的第一次都是与众不同的，也是有趣的比如说：第一次炒菜、第一次骑单车、第一次自己上学等。这些都非常有趣这也许是一个梦想，一个特别的梦想，文章主要

问题一：哪位高人知道淋巴结是什么？它在人体里起着什么作用？人体淋巴结约有600～700个，临床上一般只能检查身体各种表浅的淋巴结。健康人表浅淋巴结很小，直径不超过1厘米，质地柔软，表面光滑，不易触及，无压痛与毗邻组织粘连。 表浅淋巴