http:blogsinacomcnu49d2bf30010004vv·头颈部 1、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。 2、太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。 3、印堂：在面部、两眉内侧端联线

目录 1拼音2英文参考3概述4经穴名·肩井41肩井穴的别名42出处43穴名解44特异性45所属部位46肩井穴的定位4

肌肉跳动在大多数的情况下不需要太在意， 肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，

你好：你这种情况属于圆肩，就是“含胸”，双肩向前，双肩呈现半圆形，故叫“圆肩”。它属于一种肌肉不平衡的情况，常见于伏案久坐人士以及在健身训练中过多训练胸肌的人士。过多的锻炼胸肌，会使过强的胸肌将双肩拉向前侧，造成“圆肩”。消除的方法有两种，

　　一、肱二头肌　　1交替弯举：主要练肱二头肌，分离肱二头肌。  动作：坐姿（或站立），双手持哑铃垂于体侧，掌心相对，两肘靠身体两侧。以肘关节为支点，向上弯举，同时前臂外旋掌心朝上，举至最高点收紧肱二头肌，稍停，然后控制还原。轮换做。　　2

目录 1拼音2英文参考3概述4背臑的别名5出处6特异性7穴名解8所属部位9臂臑穴的定位10取法11穴位解剖

〈一柱擎天〉的动作设计，是依据八段锦的〈调理脾胃单举手〉变化而来的，单边一手高举，另一手向下伸直，身体笔直中正，是此招的主要动作。单边举手加上向上翻掌抖腕，可以强化手臂前侧和伸腕肌，初期可舒缓肩颈僵硬的问题，常常锻炼能紧实肩膀

目录 1拼音2英文参考3概述4臂臑的别名5出处6特异性7穴名解8所属部位9臂臑穴的定位10臂臑穴的取法11臂臑穴

　 第三单元　主要腧穴　1、手太阴肺经 　肺系疾患，经脉循行部位的其他病证。 　尺泽(合穴)： 　肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 　主治：肺系实热病;肘臂挛痛;急性吐泻，中暑，小儿惊风 　列缺(络穴;八脉交会穴通于任脉) 　桡骨茎突上方

　　颈源性头疼的康复治疗　　头痛是临床常见的征候之一，分类繁多，其中有一类头痛的发生与颈部疾病有关，称之为“颈源性头痛”。近年来，学者们对颈源性头痛发生机制、临床诊断与治疗进行不断的探索和研究。　　临床特征:　　（1）头痛单侧；　　（2）疼

这里指的是五十肩、冻结肩、凝结肩。如果是颈肩综合征所选穴是不同的。 肩前部的疼痛取鱼际穴肩外侧的疼痛取三间穴肩后侧的疼痛取后溪穴抬不上的取肩髃穴后背不了的取天宗穴肩外后侧的疼痛取中渚穴

臂，通指上肢；臑，上臂肌肉隆起处。穴在上肢肌肉隆起处。 主治 眼部疾病、手臂肿痛、上肢不遂、肩周炎。 针刺 直刺05~10寸，或向上斜刺10~20寸，局部酸胀，针感可向整个肩部放射。 配伍

没关系。。。跟你日常习惯有关系 比如你平时从事体育活动或和力量有关的活动时 你基本、全部都是用右手完成 那么久而久之肌肉也会自然后然的会右端主要生长 单独练练左半边吧 多做做单臂的肩上推举 哑铃侧平举肩骸还叫做中肩井。肩髃，经穴名。别名中肩

你说的情况凡是有肩周炎的都遇到过，但是并不影响锻炼；因为做哑铃等器械锻炼对肩周炎是有好处的。你已经锻炼一年有余了，况且有一定的收效，就其锻炼的方法动作要领想必你已经掌握，在这里就不再赘述。针对你的问题，注意做到以下几点：一、首先告诉你75公

　　阴谷穴是非常好的一个穴位了，我们是可以通过这样按摩阴谷穴的方法来调理了，可以通过这样的方法来帮助我们有效的促进身体健康了，这对于我们的好处是很多的了，那么阴谷穴到底在什么部位呢，我们可以怎么样的按摩阴谷穴呢，一起看看吧。　　阴谷穴位于人

目录 1拼音2英文参考3概述4经穴名·肩井41肩井穴的别名42出处43穴名解44特异性45所属部位46肩井穴的定位4

在日常生活中，单肩包是很常见的一种必备品，单肩包时尚百搭，很多女性朋友都喜欢背单肩包。近日，一名女性长期背过重的单肩包，而导致肩袖损伤。在发现肩袖损伤时，应及时治疗。那么肩袖损伤的症状有哪些呢？女子背包过重致肩袖损伤单肩挎包五金太

胸的拼音为：xiōng。胸的部首为：月。胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。该局部分为胸腔和胸腔内容两部；胸腔又分为胸壁和膈；胸壁借腋前、后线又分为前、侧和后壁，其中后壁称背部属脊柱区内容；胸腔

胳膊上有什么穴位1、劳宫穴此养生穴位在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的祛病养生功效。2、鱼际穴此养生穴位位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的功效。3、少府穴此养生穴位在屈指握拳时