引起脖子疼的原因有：1头颈姿势不当；2颈部外伤；3颈部受风着凉。家人可帮助进行按摩、热敷以减轻痛苦：（1）按摩：用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已

洋房楼间距30米是一个比较不错的距离。一般来说，洋房的楼间距在30米左右，这个距离可以保证视野的开阔度，有利于采光和通风。对于一个6层的洋房，如果每层楼高度相同，那么总高度应该在18米左右。而30米的楼间距比较宽敞，因此2楼不会被完全遮挡光

本人一直在济宁市区的济宁永丰街小学对面、再向南约30米，路西的“东方名剪”美发店剪发，感觉手艺还不错，大家评价也较好。就是在草桥口的原济宁工人医院（现在叫济宁第一人民医院西院区）向南的那条街上，过了济宁永丰街小学的校门口（小学在路东）再向前

1、四二拍指挥图示如下：2、四三拍指挥图示如下：<学习雷锋好榜样>音乐指挥手势要领：1、左手高举过头顶，右手与额头平行，右手向右下方用力，左手向左下方用力。再向下的过程中，手指张开，手就像两手放松下垂一样的动作，但不是将手垂下，