我说我要抽烟男朋友急了，他对我又很冷淡，我不理他他就不理我，吵架也不找我和好，这样的男人还能要吗？
你想想看，现在找男朋友都不喜欢找会抽烟的，何况你一个女孩子，再说了抽烟对身体也不好，尤其是女孩子抽烟面色也差，嗓子也会变得沙哑，在有抽烟得肺癌的几率比较大，总之我感觉他是对你好你别不珍惜！在有我劝你还是把烟忌了，你看看你不抽烟了他对你怎么样
抽烟影响练肌肉吗，怎么才能练出好看的肌肉
我以我的经验告诉你，抽烟会影响长肌肉，也会影响你的肺活量不止抽烟影响，喝酒，和房事过多也影响，你这样吧，我教你胸肌是俯卧撑，脚放床上，手放地下，这么做，练上胸，分组来，假如你极限是20个左右，那么就每一组10个起码3组，然后普通的俯卧撑平地
抽烟与不抽烟的健身者，两者肌肉存在哪些差距？
抽烟是非常有害健康的，很多人都想不明白抽烟有什么意义，消遣也好消愁也罢，这些其实都是人类赋予它的意义。就像纸币一样，说它一文不值，他就是浮云，但抽烟能使人上瘾是真的。抽烟喝酒对于一些健身者来说，抽烟不但对肌肉生长影响，也可以说是健身增肌者的
对健身的人来说，健身后吸烟会对身体有什么影响？
健身的时候肺部大量运动，血液循环较快，抽烟会对身体各个器官造成比平时多几倍的伤害，潜移默化的也影响你的健身效果。吸烟会直接影响到人体呼吸循环，它会增加氧气进入气管时的阻力，同时减少氧气在血液中的含量，长期吸烟者的心率会比不吸烟的人快30%。
健完身半小时内抽烟等于白练吗
健完身半小时内抽烟不等于白练，但会对身体有不良影响。健身后半小时内抽烟会使得人体恢复的代谢速率下降，尤其是肺部，很容易引起头晕，恶心，缺氧，心率加高等不适的吸烟后瘾症状。而且烟中的尼古丁成分会抑制人体对脂肪、糖、蛋白质等营养物质的吸收，会影
健身的话，吸烟会不会有影响啊？！
你好，健身的周期中，吸烟并没有什么直接的影响，只是健身过程中不要抽，或者刚刚健身完不要抽，这时候肺部大量运动，血液循环较快，抽烟会对身体各个器官造成比平时多几倍的伤害，潜移默化的也影响你的健身效果。吸烟会让肺活量下降。康复指导：抽烟的人
假期健身增肌失败的4大原因
增肌失败的原因1只锻炼某个部位2健身动作没有标准3错误的饮食习惯4保持充足的睡眠时间1只锻炼某个部位只锻炼到某个部位的肌肉，鼓励动作会用的多，但是无法带动其它肌肉参与，其它部位的肌群没有得到锻炼，会影响整体的增肌效率。2健身动作没有标准不良
抽烟对健身练肌肉影响大不，我还在练弹跳
身体健美的标志之一是肌肉发达程度，而肌肉变得结实粗壮的关键有四：一是强力收缩使肌肉纤维增粗增大；二是起支持和传递力量作用的结缔组织加强、增厚；三是肌肉接受大强度刺激后，会得到超量补充，使肌肉的蛋白质总量增加；四是通过运动使供给氧气和营养物质
抽烟真的影响健身增肌吗
真的有影响，健身增肌需要大量运动，血液循环加快，吸收能力在健身后几小时内非常强大，烟草毒素会通过肺进入身体，血液循环快会带动毒素走遍全身，不利于肌肉自身修复和生长。一个人吸烟的时间越长，每天抽的烟越多，他的心肺功能就越会受到影响。对于繁重的
