健身是随着社会高速发展下城市人形成的一种运动方式，随着社会生活条件越来越好，越来越多的年轻人走进健身房，塑造自己的身材。当然，健身是一种文化。当我们判断一种现象是不是文化时，往往根据它的对象群体以及所产生的社会影响来界定。在之前社会并不发达

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对的，肌肉需要刺激才能增长，而力量训练就是大重量高强度的抗阻训练如大重量深蹲，卧推，硬拉等，对肌肉纤维产生轻微撕裂，再通过营养补充达到肌肉恢复，并超量恢复，就完成了增肌的目的。我之前就是一个瘦子，通过健身增肌65天增重11KG。我健身的目的

健身小白要知道的力量训练干货关于那些力量训练那些事儿干货科普知识分享力量训练八门必看新手一周练几次力量·初学者(刚接触健身1-3个月)以适应运动为主，建议每周2-3次锻炼可以有最大的训练效果。每次的力量训练时间多久·力量训练时间需要控制在6

对于消瘦的老人来说，太瘦也是对健康又影响的。那么消瘦的老人要如何调理呢下面一起来看看老人越来越瘦的原因及食疗。老人越来越瘦的原因一、精神情绪型消瘦1、遗传和内分泌因素2、精神因素3、饮食因素二、脾胃虚弱型消瘦1、胃强脾虚型：主要表现多食不胖

没见过男人身上有抓痕和肩部有淤青甚么样，所以我不知道是否是外遇。但是如果婚前有其他人，没结婚已这么不在乎你了，凭你自己说你的条件又为甚么要让步？根据你对他的了解，他像会有外遇的人吗？如果你对他不放心，为甚么还要把自己托付给这样的人！你想想先

有以下几种情况，仅供参考：1这个月精神压力大，没有增加饮食，体力消耗导致瘦了。2以往有非常规律的饮食习惯，这种习惯在这个月变得很不规律。身体没能适应。3消化系统疾病，胃炎、肠炎等（应有胃反酸、腹泻等症状）4生了一场大病，免疫系统消耗了多数能

说到减肥，首先你要明白，你是想减体重还是想减脂。减体重很好办，你去桑拿房，不喝水，蒸一段时间，不运动你也能将体重降下来。等你出来喝点水，体重又回去了。可实际情况呢？很多城市白领都是希望减脂，所以不要再被那些所谓的宣传语欺骗了。接下来，我用一

这位知友，72岁老人一个月突然瘦十斤有可能是什么症。不知道是否有其他明显不适症状，有可能的原因是：1 糖尿病 2 肿瘤 3 甲状腺疾病，以上疾病都可以短时期内使病人体重减轻。消瘦的病因有很多，较常见的可能是代谢性疾病或者肿瘤性疾病消耗所致。

问题一：哲学上的静止怎样解释？运动和静止是对立的统一 运动是物质的存在形式和固有属性。它包括宇宙间的一切变化和过程。辩证唯物主义认为，世界是物质的，物质是永恒运动着的。物质和运动是不可分的，世界上没有不运动的物质，也没有离开物质的运