• 晚上睡觉背部特别痒,白天不痒,是什么原因

    问题分析:你好。这个症状是要确定是不是有过敏性的荨麻疹的情况再进行治疗为好的。意见建议:建议要服用氯雷他定片来进行治疗为好的,多喝水,同时也是要注意远离过敏源,增加抵抗力才是可以调理现在的情况,但是很难根治的。你好,据我曾经有过和你相似的患

    11月前
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  • 背部肌肉不对称怎么办

    果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60

    11月前
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  • 激烈吵架后肚子疼怎么办

      这种情况,发脾气的时候,一些交感神经过度兴奋,有可能会造成一些胃肠痉挛的,这种情况,还是保证心情平静,尽可能的不要发脾气。 在情绪激动的时候,会出现血流速度加快,这种情况下是可能出现疼痛的。建议这种情况最好是需要学会控制自己的情绪,管理

    11月前
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  • 我16岁174cm130斤左右 想练腹肌和肱二头肌和肱三还有背肌。方法还有饮食要注意什么。。。。

    19岁正是长身体的最佳时期,建议你最好采取身体的整体锻炼来强壮自己为好。 从你的表述来说,你主要是想强壮身体,多长些腱子肉,把自己重新塑造成一个强壮、潇洒、干练、风度翩翩的好身材来。因此,根据我自己的经验建议你采用以下措施来锻炼强壮自己为好

    11月前
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  • 男生该怎么减肥啊?

    你好朋友,我是一名健身教练。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,根据我的个人成功经验,建议你采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到

    11月前
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  • 右腿股骨干骨骨折,术后6个多月了。现在能做俯卧撑、仰卧起坐以及蹬腿了吗

    要看您现在的恢复情况,股骨干骨折6个月按理说此时的骨折线已经模糊甚至看不到了,如果您恢复良好,这个时候可以进行功能锻炼,但是不建议做俯卧撑这样拉力较大的动作,可以在床上做蹬自行车式的锻炼、尽量不要给股骨太大的力量。您最近复查发过吗,有片子的

    11月前
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  • 参加健美操为什么会心情舒畅

    你好朋友,我是一名健身教练。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,根据我的个人成功经验,建议你采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到

    11月前
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  • 几岁适合练肌肉男

    如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前

    11月前
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  • 哑铃和拉力器可以增强体质吗

    你好朋友,我是一名健身教练。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,根据我的个人成功经验,建议你采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到

    12月前
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  • 拜托!请问算命大师,我是1983年10月10日17点出生,五行属什么,具体点,千恩万谢

      公元1983年10月10日17时0分出生  一九八三年九月 五日酉时  食伤 日杀  八字:癸

    2023-11-18
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  • 小孩口臭怎么快速解决小孩口臭如何快速解决

    1、咽炎和扁桃体炎应采用抗病毒和抗菌治疗。2、口腔炎,西瓜霜喷雾剂等中药制剂可用于喷雾口腔,同时进行抗感染治疗。3、根据是否存在幽门螺杆菌感染,胃炎需要综合治疗,如抗菌,胃保护和制酸。4、对于消化功能障碍引起的口臭,应考虑对症治疗,如口服益

    2023-11-16
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  • 硬拉会不会影响身高 青少年健身路上身高的最大障碍

    基本是没什么作用,你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。按道理来说男,身高180,体重80

    2023-11-16
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  • 胖子带什么项链好看

      胖子选择项链,影响选择大一点、粗一点的项链。  根据自己的年龄、体型、肤色、脸型来选购项链,年轻人以选择式样新颖多姿,色调明丽多彩,价格偏低些的为好,以便随款式流行而更换,显示出年轻人的活力。中老年妇女一般以选择做工比较考究,质地偏于高

    2023-11-13
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  • 杠铃健身方法

    杠铃平推是对上肢爆发力素质的练习,一般连续快速进行平推。重量应该是在保证不受伤,不一次用尽力气的情况下,一组能连续做12到20个的重量为好。杠铃推举是对上肢最大力量素质的练习,要求推举较快,下落较慢。重量是在保证不受伤,不一次用尽力气的情况

    2023-11-10
    2000
  • 做平卧推举和飞鸟,每天几组,每组几次可以锻炼到胸肌?有没有高手帮忙下!

    分两部分,先大负荷锻炼。选适合重量,每组8个左右力竭为好,六组以上。这部分主要是以增肌为主,增加肌肉的厚度。再选小负荷重量,每组12-16力竭为好,六组以上,这部分以塑形为主。每组做完进行拉伸和放松,以便肌肉表面积的增大。每组之间休息1-2

    2023-11-10
    2400
  • 做平卧推举和飞鸟,每天几组,每组几次可以锻炼到胸肌?有没有高手帮忙下!

    分两部分,先大负荷锻炼。选适合重量,每组8个左右力竭为好,六组以上。这部分主要是以增肌为主,增加肌肉的厚度。再选小负荷重量,每组12-16力竭为好,六组以上,这部分以塑形为主。每组做完进行拉伸和放松,以便肌肉表面积的增大。每组之间休息1-2

    2023-11-10
    1500
  • 一般人连哑铃多重的比较合适?

    哑铃一般20~30kg差不多,不过自己适合为好。下面是哑铃的一些锻炼部位及方法:哑铃锻炼背部肌肉动作1、俯身单臂哑铃划船2、哑铃耸肩3、哑铃硬拉哑铃锻炼肩部肌肉动作1、直立哑铃交替前平举2、俯身哑铃侧平举3、坐姿哑铃推肩4、直立哑铃侧平举5

    2023-11-9
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  • 一般人连哑铃多重的比较合适?

    哑铃一般20~30kg差不多,不过自己适合为好。下面是哑铃的一些锻炼部位及方法:哑铃锻炼背部肌肉动作1、俯身单臂哑铃划船2、哑铃耸肩3、哑铃硬拉哑铃锻炼肩部肌肉动作1、直立哑铃交替前平举2、俯身哑铃侧平举3、坐姿哑铃推肩4、直立哑铃侧平举5

    2023-11-9
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  • 给情人发红包多少为好

    给情人发红包多少为好给情人发红包多少为好,每逢过节,尤其是情人节,朋友圈总可以看到各种甜蜜的晒图,要么鲜花,要么红包,情人节红包可以选择有爱意的数字来发。那么,给情人发红包多少为好?给情人发红包

    2023-11-7
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