形容比赛激烈的成语有：你追我赶、争先恐后、如火如荼、热火朝天、轰轰烈烈等。1、你追我赶拼音nǐ zhuī wǒ gǎn。释义形容竞争激烈，大家都不甘落后。出处《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。

挽回一段已冷却的感情并不是一件容易的事情，需要付出一定的努力和耐心。以下是一些可能有用的建议：坦诚相待。与对方坦诚沟通，了解对方对关系冷却的原因，共同探讨如何改进，寻找重建感情的方法。重燃激情。回忆起两人曾经共同享有的美好时光，做一些对彼此