问题一：腰细腿粗什么原因这个是天生的大、大腿粗、腰细是好现象，你的体形很有女性美， 女性体形美的源泉来自于臀胯丰满之美，瘦条的身材才是不可取的。 细腰、宽臀、丰臀、窄肩的女子最美。 也许你距离最佳身材已经不远了，不要瘦身

不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡 给你参考 ：方法

太行山特产主要有：纯天然黑木耳、山核桃、山楂、山鸡等。太行山（北纬34°34'—40°43'、东经110°14'—114°33'），又名五行山、王母山、女娲山，是中国东部地区的重要山脉和地理分界线。读

        人瘦肚子大，我们该如何健身呢？首先我们要知道胖人很难，运动，很少运动。我觉得他们运动之前首先要做剧烈运动，因为，肚子本来很大吗，人也非常受本来力气也也不大，因此首先要做的事，做预热运动，又比如说，晚不运动啊，腿部啊膝盖啊，可

均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。2养成良好的饮

觉”睡对了也能减肥？！　　睡觉为何能减肥　　最近，日本掀起一阵睡眠瘦身的浪潮。　　据日本最新研究成果称，导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称HGH，是人体自行分泌的一种天然激素，主要作用是促进骨骼及肌肉的生长，同时也加

蜂蜜是我们生活中常见的保健食品，具有很高的营养价值，经常喝蜂蜜水能够促进食物的消化，帮助调节肠胃，同时也可延长寿命。　　经常喝蜂蜜水有什么好处　　1、帮助调理胃肠道　　现在人们的生活节奏加快，不良的饮食习惯会增加胃肠道压力，增加了患上胃部疾

在郑州治疗胃肠疾病比较好的医院就是政七街上的金水中医院了那儿的胃肠科特别的好你可以去他们网站上了解一下再去看看首先这是一家全国十佳医院而且收费合理胃肠是我们的消化系统，当消化系统出现问题，就会影响饮食等诸多问题。老年人肠胃总是不好，需要给自

怎么喝盐水减肥 　怎么喝盐水减肥，减肥是很多人的话题，排毒是减肥的最好机遇，使用一些淡盐水减肥方法可以扫除人体内的毒素，它能够帮助人们甩掉身上的赘肉，来教大家怎么喝盐水减肥怎么喝盐水减肥1 　清肠预备：

　　现代人的生活饮食不缺，但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。　　有些喜爱“吃到饱”的人，总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚，甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型

1罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C、蛋白质等营养成分，具有润肺止咳的功效。将罗汉果干片泡水代茶饮，清香味道口感宜人。2桔梗花茶：桔梗是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺止咳的功效。将桔梗花泡水代茶饮，口感清香。3橙皮菊花茶：橙皮和菊花都

醋是助消化、并且有开胃的功效，如果晚上睡不着也可以喝点醋来帮助我们的睡眠。中医认为酸甘化阴，即食入酸甜的食物可以转化为阴气，从而有效促进睡眠。醋正好为酸味物质，多摄入食醋可稳定情绪，改善睡眠。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，更助于睡眠，并补充各

黑色也不错 减肥是要靠食物 但要营养均衡 给你参考 1早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2中餐一碗饭+菜 3晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 4可於睡前

蜂蜜加白醋减肥原理就是白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠胃的蠕动治疗便秘的作用。加上蜂蜜可以更好的促进燃烧脂肪的功效，从而达到减肥的效果。也用于改善其脂肪堆积导致的肥胖症，白醋加蜂蜜减肥是有效果，但是说到效果如何这个没有什么标准的说法，

1、早上喝蜂蜜生姜水减肥是不靠谱，不是真的，请勿轻信。2、新桥医院中医科医师王静表示，蜂蜜具有补脾气、润燥止痛解毒的功效，对那些肥胖、大便溏泻者，也就是大便不成形的人要慎用，易使腹胀加重。而生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，助火伤

教你几招皮肤美白的方法 皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液

仰卧起坐！！！！！ 真的全力推荐啊真的很见效地说但是一定要坚持多做 不要几个十几个就停了那样跟本不见效一百个甚至二百个咬牙坚持下来 还有昨晚运动之后千万不要吃东西千万千万这样坚持几天立即见效等你瘦到你想要的效

目录 1拼音2英文参考3概述4痰饮5悬饮6支饮7溢饮8参考资料附： 1治疗水饮内停证的方剂2治疗水饮内停证的穴位

蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，所含的微量物质具有调节微循环作用，因此，食用蜂蜜不会使人发福，反而可以利用蜂蜜减肥。蜂蜜减肥膏山楂500克洗净去核，加适量水煮熟（烂），待汁液将干时加入蜂蜜200克，文火煎至汁稠时止。每天早晚各服用25～50克