结婚久了两人没激情怎么办

　导语：结婚久了，夫妻们可能会觉得生活一点激情也没有，如果就此放任下去，那么对夫妻之间的感情肯定是有影响的。那么，结婚久了两人没激情怎么办如何找回夫妻激情呢不妨学习以下方法。

　适度调情

　适度调情，制造浪漫，在创造出的环境下重温以往流失的感觉，还要和伴侣适度做做童话美梦，偶尔的虚拟下也很重要。还有，一定要放松心态不能和以往一样彼此约束。

　制定周末计划

　快到周末了，要提前做好规划，避免与爱人在一起时却各忙各的、互不理睬。一起提前商量好周末计划，这种参与感和协商感会给一周生活注入新的活力。

　少抱怨多赞扬

　抱怨是影响夫妻关系的一大障碍。婚姻治疗师、心理学博士罗伯特·纳维拉医生认为，遇到问题，首先要告诉对方自己的感受，而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务，就和他解释“我很累，需要你来帮帮忙”，而不是一边干活一边抱怨。然后，对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。

　夫妻多互动

　平时与其懒洋洋地躺在沙发上看电视、看报纸，不如夫妻俩一起做点有意思的事：去书店看书、去博物馆欣赏展览、为家里挑选装饰品，或者一起看看老照片等等，这些共同关注的事情或者爱好可以增加彼此的互动，也会给生活增添更多乐趣。

　保持神秘感

结婚后虽说夫妻要有互动，但也不要每天两人都呆在一起，偶尔分开一段时间也好。这样彼此都会有喘息的机会，因为长久腻在一起，会让彼此感到压抑，没有情调，适当分开一段时间，让彼此对对方产生一些思念是有好处的'。

　改变穿衣

　平时穿衣服，得体大方即可。但是在床上就要性感一点了，半遮半掩之间最性感。值得注意的是，如果没有必要的话不要轻易地在对方面前赤裸裸暴露身体，而在床上，性感有富有情趣的服装可以增加性魅力哦。

　交换任务

　生活中也许你越来越厌烦洗碗，老公也越来越懒得去遛狗。那么，不妨交换一下例行任务，不但能体谅对方的辛苦，也令彼此更轻松。为对方着想，哪怕是一个简单的动作，都会给夫妻关系增添正能量。

　扮演劲爆的角色

　扮演性爱角色是大部分男性所向往的性爱模式。而此方法需要女性也同样热衷于性爱角色的扮演，否则，失去女性的支持，共赴性爱高潮就很难了。找个你们都很放松的时间，彼此商定好扮演的角色，进行简短的剧情表演以此来刺激彼此的性兴奋，这种性爱模式带来的性满足可以说是其他方式无法比拟的。

病情分析：

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的

指导意见：

女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮心情不好也有影响的,而且个体差异很大的

说的直一点。那是不可能有幸福的。也许现在没什么。可是经不起时间的考验。人本来就是性情动物。怎么可能没有性呢？可是有了性又没有高潮那不叫性那叫欲。可是有了欲又没有望。怎么来说都不完整，就像你们的婚姻没有完整一样。有裂痕。

性高潮障碍又称性快感缺乏，是指在性交过程中女性不能达到性欲高潮或性快感不明显。这是女性性功能障碍中最常见的病症。有的女性在结婚后很长一段时间达不到高潮，生育后才出现。

除了极少数女性属“原发性性高潮缺乏”，即在做爱过程中从来没有或用任何方法都不能达到性高潮外，大多数女性均属于“继发性性高潮缺乏”，即她在做爱过程中曾经有过性高潮，后来因为某种因素和刺激，尽管性反应的四个阶段均存在，但却体验不到快感。