婚前恐惧症的表现，什么是婚前恐惧症

提起婚前恐惧症的表现，大家都知道，有人问什么是婚前恐惧症，另外，还有人想问婚前恐惧症的表现，你知道这是怎么回事？其实婚前恐惧症的表现，下面就一起来看看什么是婚前恐惧症，希望能够帮助到大家！

婚前恐惧症的表现

1、婚前恐惧症的表现:什么是婚前恐惧症

五月是个浪漫的季节，是个结婚的黄金季，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症……染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？婚前恐惧症是指即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。易产生过度婚前焦虑的人群有对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。易产生过度婚前焦虑的人群有对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在，根据问题选择应对的策略。可以听新婚讲座或看看此类书籍，也可以学习掌握一些具体的生活技能，与恋人之间多沟通，尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助时，情绪状态才有可能改变。结婚前期突然不想嫁了。

2、婚前恐惧症的表现:婚前恐惧症的表现

一、担心“婚姻是爱情的坟墓”

恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润……

支招：走出婚前恐惧症，首先要对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为未来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。

二、包办婚姻

对未来老公不够了解日子定下来了突然不想结婚了。

恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚……婚前恐惧症的10个前兆。

支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

婚前恐惧症的表现

三、担心和婆婆合不来

恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？结婚前不开心正常吗。

支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

四、担心家务活儿干不完

恐惧原因：我是家里的，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。女性婚前恐惧症的表现。

支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

五、担心婚外情害怕离婚恐婚症测试50道。

恐惧原因：现在一打开报纸、网络，铺天盖地的都是出轨啊，外遇什么的，即使是恋爱多年的爱人结婚后，也会出现七年之痒，十年之痒什么的，让人心慌慌。特别是很多单亲家庭长大的人，特别害怕结婚后又离婚，所以干脆就不结婚，害怕婚姻给自己再次带来伤害。婚前恐惧症支招：这种恐惧一是来源于对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“”了婚姻的，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。建议多看一些幸福婚姻的报道，了解外遇和出轨只是婚姻的小部分案例。要相信爱情，相信婚姻，同时也应该多学习一下升温爱情的小招数，只要用营，婚姻真的会很美好！女朋友出现严重的恐婚。

六、担心结婚后会影响工作和前途能让男人产生结婚念头的女人。

恐惧原因：谁不想有人爱有人疼，早点结束单身的生活啊，但结婚对女人来说未必是件好事儿。现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的本科女生都找不到工作，更别提结婚后的女人了。一直不敢结婚，是因为害怕结婚后竞争力降低，没见很多单位招聘时直接就问你“有没有结婚”吗？而不少女人为了找到一份合意的工作，不得不隐掉自己已婚的身份，成为新的都市隐婚族……如何区分是恐婚还是不够爱。

支招：结婚生子是一个女人的必经阶段，如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话，一个28岁的女人则需要体现稳重和能干。前一阵子有个案例，指一个30岁的未婚女人到某公司应聘，她的能力和经验都得到了该公司的认可，但只有一点，该公司对她30岁还未婚表示疑惑，担心她的性格有缺陷，还是拒绝了她。

所以说，为了工作而不结婚是完全没必要的，只要你不是早婚早育，正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。

七、担心婚后不自由有一点犹豫就不要结婚。

恐惧原因：一向自由惯了，真要我结婚生子，规规矩矩做居家女人我还真受不了。未婚时，我可以泡婚前恐惧症吧，可以吸烟，可以想睡多晚就睡多晚，可以和异性网友暧昧，可以叫一群死党来家里狂欢……结婚后可没这么自由了，要照顾老公的情绪，还要在乎婆婆的脸色……

支招：尝试承担。在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，比如讨厌生活琐事，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。犹豫不决的婚姻要不要结婚。

八、担心结婚后丧失魅力

恐惧原因：我很享受现在被人追的感觉，如果我一直不结婚，就会一直有这些痴情男追随我的石榴裙。女人未婚就是的资本，可以尽情享受男人的疼爱，又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。不可想像，如果有我结婚了，没人追了，我还向谁展示自己的魅力？

支招：结婚不意味着走进坟墓，结婚后的女可以有自己的魅力和朋友圈，当然这种朋友圈并不是要你和男人暧昧，对人家的示爱若即若离。而是指，你可以和男人一种纯友情的关系，就是现在流行的所谓“蓝颜知己”。

每个女人，骨子里头大概总有这样一种情结的，想拥有个蓝颜做知己。这个蓝颜不是丈夫，不是情人，而是居住在她精神领域里的那一个，他不一定英俊，但一定成熟，可靠，善解人意。女人的梦想里，便总期望着能与这样的男子相遇，一旦遇上，她们的寂寞和软弱，便都有了寄存的地方。女性婚前焦虑症有哪些表现。

九、担心他（她）不是自己的人

恐惧原因：他是我的大学同学，我们马拉松恋爱了八年，如今家人都我们结婚，虽然看起来好像水到渠成，但我心里却一直高兴不起来。因为长时间的拍拖，我们已经没有了心跳的感觉，只有一种亲人般的默契和温开水般的生活。越临近结婚，我就越害怕，担心他不是我的，担心他只是一个好的结婚对象，而不会为我带来……

支招：虽然他可能不是你的那个人，但是他将是你现在和未来最亲密的人！有些爱情永远是远观的好，有些甜蜜还是珍的好，你的许并不适合做你的老公。珍惜现在，你就一定是最幸福的新娘！婚前恐惧症其实是不爱。

编辑本段

测试：你是否有婚前恐惧症？

1、每段关系进入到谈婚论嫁时就紧张、不安、害怕；

2、感觉交往已久的男（女）友不可靠，或毛病多多（这种感觉在深入接触或谈论婚姻前不明显）；

3、情绪失控，觉得男（女）友不安全，经常因无所谓对错的小事与男友吵架；

4、大脑中经常冒出终止关系的想法；女人恐婚的10大征兆。

5、害怕当妻子（丈夫），面对复杂的婆媳关系、家庭责任——认为家庭是坟墓；结婚前感觉心情很压抑。

6、觉得婚姻是一种难以承受的枷锁和负担；男婚前恐惧症。

7、觉得自己不可能拥有婚姻的幸福——自卑心理；

8、不信任世界上有可靠的男人（女人），和安全的婚姻；女生要订婚了却高兴不起来。

如果你的年龄在27岁以上，并且具备了上面的4点特征（或更多），那么你可能目前正因为对婚姻的恐惧心理而苦恼。

以上就是与什么是婚前恐惧症相关内容，是关于什么是婚前恐惧症的分享。看完婚前恐惧症的表现后，希望这对大家有所帮助！

在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”，与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的

“扩大”。

忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害，或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。婚前同居也是产生婚姻恐惧心理的因素之一。

现在，人们对同居问题大多持宽容态度，所以同居现象越来越普遍，这使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱。年轻人由于同居而对婚姻失去新鲜感，反而对婚后责任产生了更多考虑，由此便表现出对结婚的恐惧。

婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。

　婚前恐惧症正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。下面是我为大家搜集整理出来的有关于男女婚前恐惧症有哪些表现，希望可以帮助到大家！

　女性婚前恐惧症的几种表现

　1 、担心他对你渐失兴趣？

　担心他以后会对你失去兴趣？那么你就要不断提高自己，做个各方面都优秀的女人，不再事事都依赖他。但最重要的是，要读懂他的真爱讯号，不要把他的甚么举动都和他爱不爱你联系在一起。要知道，男人和女人在心理上的区别要比身体上的大上100倍，所以，不要用你的女人心理来揣摩他。比如，不要因为他为了看球赛耽误了与你亲热，就认为他对你没兴趣了。想想看，你不是也常因为看HBO肥皂剧，而让他在床上干著急。90分钟的球赛很快就会过去，而你们在一起的日子要比这长得多。还有女人最在乎的这件事——亲热后立即呼呼大睡。要知道，男人的大脑皮层高度兴奋后，会立即转入抑制期。神经元抑制期来得越快，他就睡得越快，而这也说明他的机体修复能力越强。

　2、 担心婚后的琐碎家事？

　调查发现，478%的女人之所以害怕结婚，其实是对婚后琐碎的家事感到恐惧，因为一结婚就意味着自己要做每天做饭、洗衣、打扫？其实找个钟点家务助理便可解决这个问题，以香港的标准来说，每天约港币$100—$200元，就可以请她每天帮你打扫卫生、洗衣、做饭，当然洗碗这件事也不用你做了。做好的饭还可以每天带去办公室，既健康又环保。

　3 、担心婆媳关系？

　担心婚后婆媳关系紧张？其实现实生活中并没有那么多肥皂剧里的恶婆婆。现代的婆婆们大多都对媳妇疼爱有加，不过你也要在婆婆面前表现得勤劳、乖巧一些，这样就更为自己加分了。还有一条真理，那就是不要在她面前数落她的儿子！必要时，还可以请出你的父母帮忙，把两家人聚在一起，当你的父母对她的儿子很优待时，婆婆当然就会对你更好了。

　4 、担心生活在一起后感情反而受到影响？

　虽然古语说“距离产生美”，但婚后的生活完全可以过得比婚前更精彩、更浪漫，就看你如何经营。比如每天他回家时，都主动问上一句，“今天累不累”这就是男人最想得到的疼爱。当然你也不能因为不满他的表现，就动不动的发脾气。尝试着理解他，即使在你觉得自己委屈的情况下也尽量不要发脾气，以最大限度的宽容他，几小时以后这件事也许就不这么气人了。万一吵架了、冷战了、谁都不搭理谁了，也不要死抗到底，大可一点主动说一句“如果你过来亲我一下，这次我就原谅你了”，叫他哭笑不得！还有一点需要你注意，结婚的事定了下来，男人通常就会觉得一切都稳固了，需要把更多的精力放到工作上、赚钱上，让家人过上更舒适的生活。如果你觉得他陪在你身边的日子没有以前多了，不要认为他是不再爱你了，多多给他鼓励。最后要提醒你的是，每天生活在一起，更要让自己随时保持美丽，不能堕落成黄脸婆。

　5、 担心他是一时冲动提出的结婚？

　他既然提出了结婚，你就应该相信他对你的爱，婚姻对你很重要，对他也是一样（其实男人往往把婚姻的责任看得更加重大），他不会因为冲动而和自己开玩笑。如果他不爱你又怎么会跟你结婚？不要去猜疑，两个人之间最忌讳的莫过于猜忌了！相信爱情的人是真正快乐的！有勇气去接受爱的人会更加快乐！结婚的两个人未必能永远在一起，但是不结婚就肯定是一个人！

　总结： 通常的情况是，女人结婚前一个月开始，怎么看男朋友都不顺眼，觉得他不再像以前那么关心自己，甚至认为自己对他已经没有吸引力——其实这些都是婚前恐惧症的表现。千万不要因为这些莫名情绪影响你一生的幸福，换一种心态，迎接一种新的开始。

　男性婚前恐惧症表现

　1、对婚姻责任的恐惧

　在婚姻双方的责任担当中，男性往往承担着养家糊口的重担，比女性要承担的责任相对来说要大很多。不少男性在即将结婚的关头，在考虑到要承担的家庭重担后产生对婚姻的恐惧心理。特备是对那些事业还在奋斗中的男性来说，结婚将会对他们产生很大的心理负担。婚姻意味着责任和担当，没有足够的经济基础，男性还得面对女方家长的脸色，这是男性对婚姻恐惧的一大原因。

　2、对失去自由的恐惧

　上面已经说过，结婚意味着责任的担当，这对喜欢自由生活的男人来说是比较难接受的。不少男人喜欢自由散漫的生活，如果结了婚，他们将不得不改变过去习惯的生活方式。对那些风流成性的男人来说，婚姻对他们的拈花惹草将会是个很大的束缚，他们会因为担心再也不能过这样的生活而产生恐惧的心理。

　3、对婚姻不忠诚的恐惧

　现代人对婚姻的忠诚度是令人担忧的，出轨已是社会的常态，如果是婚前出轨，男人还有回旋的余地，但婚姻中的出轨则往往让男性左右为难，特别是对有孩子的家庭。人都是会变的，男人对女人的忠诚度往往存有怀疑态度，这也是男人对婚姻产生恐惧的原因之一。

　4、对工作前途的担忧

　现代职场的竞争十分激烈，男性承受的压力尤其巨大。一旦结婚，男性除了工作，还有家庭需要照料，能否两头兼顾是个问题，这也是男性产生婚前恐惧的原因之一。

　女性怎样摆脱婚前恐惧症

　恐惧症的类型有很多种，其中婚前恐惧症是一种特殊类型。在日常生活中，婚前恐惧症会经常出现恐惧、紧张、焦虑等症状，如果治疗不及时，这些症状就会加重，影响患者的健康生活。那么，应该怎样摆脱婚前恐惧症呢？

　1、增进双方了解，加深感情和理解

　男女双方进一步加强相互间的了解，加深感情和理解，使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分，其它准备再齐全、再完美，也不能保障婚烟的美满。

　2、摆脱对新生活的幻想，期望不可过高

　如果对婚后生活期望过高，而现实生活又并非如此时，就会感到大失所望，产生不必要的心理负担。

　3、做好适应新生活的心理准备

　有些年轻人在婚前想得很少、很天真，认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起，肯定会无忧无虑，幸福美满。这可错了，因为，在你心爱的人身后还有一大堆他（她）的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。 怎样摆脱婚前恐惧症？以上已经详细介绍，希望对患者有所帮助。结婚是一个人一生中的一件大事，千万不可马虎，要在结婚前，做好恐惧症的预防工作。防止婚前恐惧症的症状出现，严重影响患者的正常生活和工作。

　男性婚前恐惧症怎么克服

　结婚恐惧症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

　对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他（她），可能他（她）有其担心和顾虑的`原因，他（她）的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的，在自我调节甚微的情况下可采用静神定恐剂来调节结婚恐惧症。

　婚前恐惧症产生原因

　一、婚前逆反心理

　逆反心理也是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，女性既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，她害怕被婚姻所束缚，虽然她不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用。

　二、婚前恐惧心理

　谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时，或许是最值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。

　三、心理素质问题

　紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。心理专家称，新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。

　四、攀比心理

　和别人进行攀比。怎么看自己找的对象也没有别人的好。这也是正常的心理反应。但是还是说明没有做好结婚的准备。

　心理专家指出，婚前恐惧症不仅会影响新人的身心健康，而且容易对即将到来的婚姻生活造成障碍。因此，应及早发现婚前恐惧症的表现并及时进行调节。

　表现

　1、担心“婚姻是爱情的坟墓”。这些人由于听说了太多失败婚姻的案例，而对婚姻失望。她们认为哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。

　2、担心他不是自己最爱的人。经过长时间的恋爱，结婚看起来好像水到渠成，但心里却一直高兴不起来。因为长时间的拍拖，已经没有了心跳的感觉，只有一种亲人般的默契和温开水般的生活。越临近结婚，就越害怕，担心他不是我的最爱，担心他只是一个好的结婚对象，而不会为我带来激情……

　3、担心结婚后会影响工作和前途。谁不想有人爱有人疼，早点结束单身的生活啊，但结婚对女人来说未必是件好事儿。现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的本科女生都找不到工作，更别提结婚后的女人了。

　4、担心和婆婆合不来。

　5、担心家务活儿干不完。现代女性大多都是家里的独生女，从小被父母视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊。

　6、担心婚后不自由。一向自由惯了，真要结婚生子，规规矩矩做居家女人还真受不了。

　7、担心与对方性格不合导致婚后不幸福。在与对方一起生活时常发生摩擦，因此把原因归结到双方性格不合上。

　8、担心结婚后丧失魅力，没人追求。漂亮的女性很享受现在被人追的感觉，如果一直不结婚，就会一直有这些痴情男追随她们的石榴裙。女人未婚就是最大的资本，可以尽情享受男人的疼爱，又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。

　中西医结合疗法

　中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法，在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响，是将两种医学体系有机地结合以达到最佳的配伍用药方案和临床最优的疗效。这种疗法，其临床疗效既高于西医又优于中医，特别是对于恐惧症的防治，具有重要的临床意义和较高的实用价值，所以在恐惧症的防治上，现代医学运用的镇静催眠药虽然有较为可靠的疗效，但大剂量反复运用之后，不仅易使患者产生药物性依赖，还会带来一系列的毒副作用。而与中医中药静神定恐剂合用时，既可增加其镇静催眠效果，同时中医中药还可减轻其毒副作用，使恐惧症的防治达到临床最佳疗效。

1，担心婚姻不能长久。一部分人在结婚之前害怕和自己的爱人不能白头到老，害怕两个人的婚姻会中途中断，于是就会产生婚姻恐惧症。

2，畏惧婚姻中的责任。有的人在结婚之前害怕在结婚之后去承担责任，害怕自己无力负担，于是就会产生恐惧的情绪。

3，对自己的爱人没有信心。一部分人对自己的爱人没有太大的信心，害怕自己的爱人没办法给予自己幸福，于是会有恐惧的情绪。

4，被其他人失败的婚姻所影响。有的人在结婚之前听到其他人的婚姻不幸福，所以害怕自己的婚姻是这样，于是就会产生婚姻恐惧症。

二，婚姻恐惧症的表现

1，情绪变得焦虑。一个人产生的婚姻恐惧症之后，就会让自己胡思乱想，然后越想越恐惧，最终变成一种焦虑的情绪。

2，想要拖延结婚的历程。一个患有婚姻恐惧症的人对婚姻有一些畏惧感，在结婚之前也就会刻意拖延结婚的历程。

3，对爱人没有信心。当一个人产生婚姻恐惧症之后，就会去怀疑自己的爱人是否能够让自己幸福，对爱人的信心也就不足了。

4，经常试探爱人对自己的心意。一个患有婚姻恐惧症的人，肯定希望自己的爱人给自己一个保证，于是会经常试探爱人的心意。

三，婚姻恐惧症带来的危害

1，会影响到婚姻的成败。如果在结婚之前产生了婚姻恐惧症，这就会让自己害怕结婚，有可能导致两个人无法顺利走进婚姻中去。

2，会让情绪变得不好。当一个人产生了婚姻恐惧症，就会产生焦虑惊恐的情绪，在这样的情况下，自身的情绪也会影响到婚姻的发展。

3，会让爱人胡思乱想。一个人在结婚之前产生婚姻恐惧症，不仅是让自己心情不好，也会让自己的爱人胡思乱想，进而影响到彼此的感情。

4，会让爱人之间产生矛盾。当一个人产生婚姻恐惧症之后，就会在情感和经济上带来一些摩擦和碰撞，从而导致两个人的情感危机。

四，男人用四个方法解决女人的婚姻恐惧症

1，男人要给女人一个保证

女人患有婚姻恐惧症的源头是因为她对未来的婚姻没有信心，因此女人在这个时候最需要的就是男人的保证，这样才能够让女人安心，也才能够让女人对自己未来的婚姻有足够的信心。

而男人就应该懂得女人的这个心思，在这个时候一定不能去抱怨自己的女人，而是应该多体谅她，这个时候必须要给女人一个保证，这样才能够让女人满意，也才能够解决她的婚姻恐惧症。

男人可以拿着自己爱人的手，然后向她保证“自己会一生一意爱着她”，会让她“获得永久的幸福”，而男人的这种保证就能够让女人安心，也能够让女人对未来的婚姻是有信心的。

2，男人对女人要耐心一些

当男人发现自己的爱人有婚姻恐惧症之后，这个时候必须要耐心一些，从各个方面去体谅她，这样才是最佳的一种方式，否则会让她的恐惧症越来越大，最终影响到两个人婚姻的发展。

因为当一个女人患了婚姻恐惧症之后，她会表现得非常烦躁，有的时候爱发脾气，在这个时候就需要男人来宠着她，就需要男人变得耐心一些，这是值得每个男人去深思的问题。

男人在这个时候如果变得耐心一些，并且从各个方面去抚慰她的感情，就能够让女人摆脱婚姻恐惧症，并且让两个人在后面能够顺利走进婚姻中去，最终能够拥有幸福美满的婚姻生活。

3，男人要询问女人的顾虑

女人之所以会有婚姻恐惧症，还是因为她对未来的婚姻生活有一些顾虑，当她对未来的生活有一定的不安，在这个时候肯定会有一种恐惧的感觉，这是每个男人都应该去懂得的情况。

而男人要想让女人摆脱婚姻恐惧症，就需要解决女人的一些顾虑，让她没有了任何顾虑，也就摆脱了恐惧的情绪，因此男人在这个时候需要询问女人的顾虑，然后帮着她去解决。

当男人能够解决女人的一些顾虑，就能够让女人有安全感，也就能够让女人摆脱婚姻恐惧症，在后面男人也就能够和女人说你结婚，然后彼此共同相爱到终老，这是男人需要做到的事情。

4，男人要和女人商量未来的生活

当一个女人有了婚姻恐惧症之后，她就会胡思乱想，甚至有的时候越想越害怕，于是便加重了婚姻恐惧症，甚至是让自己放弃结婚这件事情，只是一部分女人内心里的真实状态。

作为男人来说，要想解决女人的婚姻恐惧症，就需要为它建立一个光明的未来，要让她对未来是有信心的，这样才能够化解婚姻恐惧症，这是每个男人在结婚之前都应该懂得的一个道理。

男人可以和女人商量一下未来的婚姻生活，商量一下未来该如何去经营整个家庭，这样一来能够让女人变得踏实一些，也能够让女人对未来有信心，这样自然能够解决女人的婚姻恐惧症。

　朋友你好，并不是每个女人都会有婚前恐惧症的，希望我以下的回答能对你有所帮助。

　　恋爱是个浪漫的事情，到谈婚论嫁时，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在**《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症。

　　染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招：

　　1、担心“婚姻是爱情的坟墓”

　　恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润。

　　支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

　　须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。

　　2、包办婚姻，对未来老公不够了解

　　恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚。

　　支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

　　3、担心和婆婆合不来

　　恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？

　　支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

　　4、担心家务活儿干不完

　　恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。

　　支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。

应对婚姻恐惧症的方法主要有：1、开放的态度和良好的沟通。此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。2、转变不合理认知。此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。3、接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

趣味自测：

下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，请按照“很符合 （A）”、“有点符合（B）”、“不符合（C）”对下面20条陈述进行自我评价：

1一婚姻会限制我的自由。

2结婚会让我负债。

3我还不能肯定自己是否爱她。

4我不知道他/她是否就是最适合我的人。

5婚姻会让我失去自己的个人空间。

6结婚会花完我所有的储蓄。

7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。

8如果不结婚，他/她就会离我而去。

9结婚以后会让我失去很多朋友。

10我不敢告诉他我不喜欢他/她。

11父母要求我尽快结婚。

12我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。

13想到结婚就让我感到头疼。

14我已经和他/她同居一段时间了。

15结婚可以避免让人对我的生活说三道四。

16我觉得自己结婚后无法承担对他的爱。

17我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。

18我希望通过结婚可以解决我跟他/她之间的矛盾。

19我希望结婚后能继续过自己以前的生活。

20我还爱着另外一个男性/女性。

答案分析

假如选择A和B的数量之和小于或者等于3，那么就表明你没有结婚恐惧。

假如选择A的数量（Am）和选择B的数量（Bm）之和大于3，那么请计算测试得分：Sm＝Am＋（Am＋Bm）/2。假如Sm高于18，表明你对婚姻有着严重的恐惧；假如Sm处于11～17之间，表明你对婚姻有一定的恐惧；假如Sm低于10，表明你对婚姻有轻微的恐惧。