1,注意健康生活作息;
2,注意健康饮食;
3,注意定期规律锻炼身体。
注意调整好心态,给自己信心,相信会调整好的。
如果想快速看见效果可以用一些外用的中式延时喷剂,都是纯植物提取的不会对身体产生副作用。更不会有任何依赖性,使用中式喷剂从而提升做爱时间。达到夫妻生活和谐
1、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,争取有规律的生活,保证充足的睡眠。
2、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性爱体位进行性爱,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
3、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
4、性爱前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
5、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
6、可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。
7、正规医院检查治疗。
只是拍了婚纱照,还没有结婚,那么你就要慎重考虑一下了。如果你能接受他的病情,并且感情深厚,愿意陪他一起看病,那么你可以跟他继续结婚。
如果你不能接受,那么就分手吧,毕竟现在还没结婚呢。等结婚后再分,那就是离婚了。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)