结婚之后激情减退怎么办

结婚之后激情减退怎么办

结婚之后激情减退怎么办，很多人结婚后总是会怀念起没结婚前的生活，婚前甜蜜充满惊喜的爱情是现在婚后争吵的理由，婚姻也需要有惊喜和浪漫，这样的婚姻生活才能更家美满顺利，如果结婚之后激情减退怎么办？我简单的为大家分享一下应该怎么办。

结婚之后激情减退怎么办1

感情破裂怎么弥补

1、想要弥补你破裂的感情，首先我们需要做的就是让对方看到你的改变，让对方看到你为了弥补你们的这段感情而付出的努力，让他感觉得到在你的心目中他是多么的重要，肯定也会让他重新的考虑你们接下来的关系应该怎样相处，当他也有了这样心思的时候，我们再弥补起来也会更加容易一些。

2、要学会用一个新的方式来让两个人有一个良好的沟通，两个人在一起的时间长了肯定也会有矛盾，因为一成不变的生活就会让你们感觉到疲倦，在你们心中的爱也会慢慢的消失，所以说当你们的感情快要破裂的时候，我们用一个新的方式与对方相处，要让自己有所改变，也要让他在与你的相处过程中感觉得到，那种已经消失的新鲜感慢慢的变回来了，到了那个时候去肯定他也会坚定地与你继续在一起。

结婚之后激情减退怎么办

1、有效沟通，增加夫妻默契度

夫妻生活在一起久了生活会缺少激情这一点并不奇怪，毕竟一个菜吃得多了也会腻味。不过比起菜色，夫妻生活会有更多的变数。感情变淡了不可怕，只要做好夫妻沟通问题，在有效沟通的前提系下，做到相互了解和包容，提升夫妻默契度，只要对方一个眼神你就懂他的意思，这样互动亲昵的夫妻会为家庭生活增添几分色彩

2、学会塑造神秘感

告诉对方一个小秘密，让对方重新对你感兴趣，这个秘密可以是1个秘密，也可以是一个TA不知道的一项技能。

“我明天要参加球队培训了，晚上不回了？”

“你还会打球？”

“我会的东西还多着了，你天天在我身边，我只是没告诉过你，慢慢发现吧~嘿嘿。。。”

3、学会调情，制造浪漫

适度调情，制造浪漫，在创造出的环境下重温以往流失的感觉，还要和伴侣适度做做童话美梦，偶尔的虚拟下也很重要。还有，一定要放松心态不能和以往一样彼此约束，试着回到新婚时的那种状态。

4、用生理吸引，引爆原始欲望

夫妻生活的满意和谐是夫妻之间重燃爱火的关键，你是否重视过你们的夫妻生活？花一点心思和时间在这上面，变换一些性感的服饰、体位、亲昵你会收获很多！爱情的尽头是亲情，男女之间不可能一直保持热恋时候激情四射的状态，回归平淡是必然，但并不是一成不变的常态，老夫老妻还是可以偶尔浪漫一下，共同回味初相识时的为爱痴狂，也是极好的。

怎么解决夫情破裂妻感

夫妻两个人在一起生活的时间久了，肯定也会有激情期，慢慢的变为平淡期，在平淡期之内，两个人的争吵可以说是很平凡的事情，而且也会因为这些争吵直接影响到夫妻之间的感情，在这个时候如果你还不想离婚，如果你还想要修复一下你们之间，遇到任何的事情都要设身处地的为对方着想一下，只有我们遇到任何事情都想到的是他肯定你的这些行为，会让他觉着十分的感动，也会去慢慢的学着该如何与你接触，该如何去修补你们之间的感情。

婚后如何重燃激情

1、单独相处

吉布森表示，夫妻之间需要刺激，忙碌一周之后，应该一起共进晚餐，彼此交流。周末一家人到附近景点游玩，可以给婚姻注入新的'活力。

2、保持神秘

即便是夫妻，也要有既定的“距离”，保留一份神秘感，将会留给对方一个永远探索的动力。

3、关心对方

首先，如果你能回想起当初的如胶似漆，你也许会想起彼此之间曾经有很多富于挑逗性的小游戏，比如在他的臀部轻轻拍一下啦，暧昧的眼神啦，有暗示意味的笑容啦，不吝肉麻地赞美对方的容貌身材啦……可是天长日久，这些小游戏早就淹没在一地鸡毛的生活里。现在，从记忆仓库里把它们找出来，扫扫灰再磨磨光。这让两人之间充满了轻松和快乐的气氛，更重要的是，让对方对自己的魅力感到自信。 对伴侣的请求说“好”。即使你当时的确不在状态，也可以向对方提出另一个建议，比如今天晚些时候如何？或者我来决定方式如何？即使你并不想要，也完全可以做这件事来让对方满足，就像你经常洗碗，并不是因为你喜欢洗碗，而是这样做能让他高兴。

4、制造浪漫

家中的环境一成不变，激发不了性欲？没关系，适当改变你们的家可以更快乐。女性可以购置比较性感的内衣，如LELO的迷情法式女佣情趣睡衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活气氛相互协调。

5、分担家务

“得不到欣赏”最容易破坏心情。如果你感觉家务活太忙，不妨鼓励配偶一起分担家务。一方面，你不会因为繁重的家务活而太过疲劳，可腾出更多精力投入激情；另一方面，爱人做家务时更能体会到你的不易，夫妻交流增多，也更能增加激情机会。

6、主动求医

接近更年期的妇女常常感到性欲大减、厌烦性生活。吉布森建议，女性应该积极就医，激素替代疗法或药物治疗都可以解决更年期性欲减退问题，让女性重新找回性爱乐趣。

7、坚持锻炼

无论身材如何，感觉舒服最重要。经常锻炼有助于提高内啡肽水平，增强性兴奋，提升性爱质量。如果 抽不出时间健身，夫妻也可经常一起散散步。

结婚之后激情减退怎么办2

结婚后，男女之间缺乏激情怎么办？

1、给对方一点惊喜，给两人的关系一点惊喜。为何男女和婚前婚后对彼此的感觉会有巨大的差异，愿意就在于婚后生活在一起后，两个人每天看到对方的一切，自然也就失去了兴趣和好奇心。因为闭门彼此都太过于了解，生活就会变得非常平淡，这就是我们常说的婚后就没有激情。事实上，要保持激情，最好方式就是时常给到对方惊喜，就像是谈恋爱的时候，你们互相能够给到对方的惊喜。一个出人意料的小礼物、一束好看的鲜花等等。

2、让生活更有仪式感。从情侣生活到夫妻生活，最不能缺的就是仪式感。仪式感可以让两个人重温恋爱的感觉，也能让两个人的关系保持热度。这就是为什么很多人婚后还要追求浪漫，还要给到对方一些小惊喜，一些需要展现给外人看的东西。因为这就是生活的仪式感，也能让男女的感情在仪式感中升华。与此同时，这也是一种不错的维修两人感情的手段。

3、学会放手，给对方更多的私人空间。结婚以后两个人的私人空间会被压缩到最小，夫妻二人低头不见抬头见，相对而言彼此成为了对方生活里不可获取的一部分。但即便是婚姻里的两个人也需要自己私人空间，需要有自己的社交圈子。所以不妨学会在婚姻生活里放手，让两个人有一定的距离，不要活成了连体婴。让彼此有自己呼吸的空间，让彼此距离才能够更好的看清对方。距离产生美在婚姻关系里同样适用。

综上，婚姻生活难免会变得枯燥，难免会出现各种各样的问题，时间一久激情退却，夫妻二人都有责任维系好这段关系，因为最大的受益人不就是双方本人吗？

？性欲减退是指男性对性生活的兴趣越来越少，该现象也就是我们常说的性冷淡。但是一般来讲，婚后男性的性欲都比较强，可是有的男性却在婚后出现了性欲减退的现象。。 ？ 一、过度疲劳，或体质虚弱。 这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。 二、夫妻感情不好或者性生活不和谐。 这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。 三、对性生活有不正确的看法。 有人认为节欲能保持身体健康；有人觉得绝育手术后必然影响性功能；还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。 四、害怕女方怀孕，因此对房事有所顾忌。 目前避孕方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就完全没有必要了。 五、身患疾病，体质较弱并有疼痛感。 这种情况下男子性欲不强，只有疾病治好，身体康复，性欲望才能恢复。 另外，需要提出的是，男性随着年龄的增大，性欲也会有所减退，这是正常的，不必太过担心。

年轻夫妻婚后性欲下降怎么办？生活中有太多的无奈和疲惫，很容易导致夫妻婚后性欲消退。那么年轻夫妻婚后性欲减退怎么办？这里给你介绍一下。

1年轻夫妻婚后性欲下降怎么办？

为什么年轻健康的已婚男性对同房感兴趣？一个想申请博士的学生在和我们的交谈中说，他把性生活作为一项作业。

他的研究工作很繁重，还要准备考试。面对竞争，他每天都要保持激情的斗志。当你回家的时候，你必须是一个非常活跃的人。所以他觉得很累，身心俱疲，渐渐对性生活失去了兴趣。还有一位老师抱怨妻子在性生活中过于主动，反而浇灭了他原有的征服欲望和热情，让他无所适从。大多数男人对婚后性欲不可避免的下降感到不安。所以我经常回避性生活，渐渐的把原本的兴趣变成了负担。

对此，我们首先要承认问题的存在；就是明确告诉他们，没病；最后指出，问题的关键在于心理调节的偏差，一些模糊或误解。要摆脱性生活的困境，我们应该做到以下几点：

1对室友没有规定的标准。

也就是说，性生活的位置要有顺序。对于一些夫妻来说，每个月同房是有效的，双方都很满意。有些人可能一周做爱五次才能感到满足。这是个体差异，不能强求一致。只要双方真诚相见，明确表达自己的感情，就会水乳交融，不会互相猜忌，否则就会形成恶性循环。

很多男人用次数来衡量自己的性能力。其实性生活质量更重要。打破这种迷信，就不会有焦虑。

2情感接触不一定是性行为。

男性普遍认为性接触一定包括性交，这是错误的。性生活包括很多方面，并不一定每次都伴随着性交的兴奋。女人最清楚这样一个事实：一定程度的体贴感就足够了。也就是说，你老婆主动抱你的时候，并不一定要你认真。也许她只是想找到一种温暖的感觉。

3有计划地进行。

室友有安排。只有这样，夫妻之间才能有默契的配合。其实两个人制定性生活计划也是一件很感性的享受。比如一个老师抱怨：我老婆平时喜欢做完家务，孩子睡着了，我就是感觉不到神清气爽。结果就是性不合时宜，彼此睡得不开心。可见制定计划是很重要的。

4玩一些浪漫的把戏

夫妻俩独处时，可以点蜡烛吃晚饭；或者两个人用毯子盖着腿，在阳台上看月亮聊天，重温初恋的柔情现在很多情侣还在流行一个恋人合住一个房间，也就是时不时的去酒店过夜。在不经意间享受性爱，心情往往特别轻松，既能减轻压力，又能增进夫妻间的亲密感。爱情没有固定的公式，性生活也是如此。记住，创造本身是很快乐的。还有一点，世界上没有最好的方式，只有适合自己的方式。

二、男人性欲消退时吃什么？

1早餐西红柿炒鸡蛋，鸡蛋羹，煎蛋。

原料秘密：鸡蛋——“激情恢复者”。

激情过后，多吃鸡蛋可以补充体力和能量，帮助你恢复，更甜蜜地享受接下来的亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的营养素。不仅能消除疲劳，还能在人体内转化为精氨酸，提高性趣，增强精子活力。鸡蛋中147%的蛋白质与人体蛋白质的构成非常相似，比牛奶更容易被人体吸收。所以不要错过这个节日食谱中的鸡蛋！

2韭菜炒鲜虾韭菜饼。

原料的秘密：韭菜——“蔬菜中的伟哥”。

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效。有人称之为壮阳草和长寿韭菜。韭菜不仅能增强精力，而且对减肥有立竿见影的效果

原料秘诀：鱼贝类——“夫妻性和谐元素”。

人们发现，住在沿海地区的人通常有很多子女和孙辈。秘密是他们经常吃鱼和贝类。科学研究证明，鱼类和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性保健具有重要意义。对男性来说，可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。对女性来说，可以帮助粘液分泌，保持湿润，增加性趣。海鱼和贝类的功效尤其显著。比如，自古罗马以来，鲨鱼肉就以作为性爱的“催化剂”而闻名。但是，吃鲨鱼肉有点残忍。而且肉又硬又粗糙，真的不好吃。然而，著名的生蚝配白酒的浪漫晚餐一直很受欢迎。

4葱爆羊肉和葱爆豆腐。

原料的秘密：洋葱——“壮阳助手”。

在许多国家，洋葱是爱情和性欲的化身。人们在世界上的实践证明，洋葱有刺激作用。科学家不承认这是因为小葱的特殊气味，但小葱中维生素的特殊比例保证了人体激素的正常分泌，使得欲望频繁萌发。

男人的性能力会随年龄的增长有些减退的,而女人刚好相反,年龄越大欲望越强烈

多体谅下你的老公,结婚后的压力会比结婚前的压力大好多不仅仅是工作,还要养家,支撑这个家

有时太累了也影响性欲的多体贴他他想要的时候自然就会找你了还有你也应该多主动主动