揭秘：从放屁看出人体健康情况

导读：研究表明，放屁可以看出一个人的身体状况。这方面的健康知识你知道多少呢？一起和我来学学吧。

屁一部分源于人自身吞下的空气

人为什么会放屁

一是人自身吞下的空气；二是胃肠道内产生的气体；三是由血液渗透而入的气体。

这些气体的主要成分，包括氧、氮、氢、二氧化碳和甲烷氮是没有任何味儿的，更不会发臭，如果屁发出臭味，是身体内部的问题，那都是由于肠道腐败造成的主要是由吲哚、硫化氢等所导致，就是在人体消化的过程中，食物经胃消化后，将残渣送到大肠，经细菌作用而分解成大便时，这时气体就被污 染，于是从 中排出臭屁。

放屁是断病依据

婴儿出生10秒钟后必须放屁，否则后果不堪设想肠子上下不通气、不放屁，可能得了“肠梗阻”、“肠套叠”，大人有屁不放，心有胀闷之感病人手术后一般6-24小时放屁，放屁了就表示肠道功能恢复，病人可以进食，病人也会感到舒适，如果术后24小时不放屁，就提示肠道不通，肠腔胀气，刀口疼痛 难忍。

老人屁多是消化系统有问题　　

老人放屁

老人屁多，至少可以说明一点：消化功能出了毛病，遇到这种情况，第二天就应减少食量，让消化道有一个休息恢复的过程，如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

小儿放屁

小儿放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是消化不良的表现，应减少食量；如断断续续放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的，这种情况提示家长，孩子饿了，应及时喂食多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物。

病人放屁

患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人，也有屁多的现象，吃了花生或豆类食品容易放屁，俗话说“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这是因为其中含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜，气 多放屁则不可避免了。

专家提醒，一般若有腹胀的情形，可以用手 腹部，以促进肠道蠕动，有助于屁之排出而消除气胀的不适感。人们常说“有话快说，有屁快放”，不是无稽之谈被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里，对人体有害，因此要痛痛快快把屁放出去为好。

人放屁主要是由于肠道内产生气体导致的。

放屁也叫“排矢气”，它是一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

　有些屁多的人处于对健康的考虑，经常会比较担心，总是不断的咨询成年人屁多是病吗，其实成年人屁多的原因有很多，那么到底成年人屁多是病吗下面是我精心为你整理的成年人放屁多的原因，一起来看看。

　 成年人放屁多的原因

　1吃饭太快

　没错，狼吞虎咽不仅非常不利于减肥，还有可能让你多屁。吃得太快，食物会和大量空气一同进入消化道，这些空气也许会让你一直放“连环屁”。

　2吃了太多粗粮

　粗粮因其富含纤维素，且具有保护心血管和减肥的功效，受到很多爱美的女性和养生达人的青睐，甚至有人将糙米饭、红薯、玉米的粗粮完全当作主食，以求减少热量摄入。

　但是，这样做既会影响营养素的吸收，也会导致放屁增多，并不可取。建议均衡饮食，适量运动，既可促进肠道蠕动，又能避免放屁多的尴尬。

　3食物因素

　一些食物中含有不易于被消化的成分，吃多了也容易放屁，比如豆类、洋葱、西蓝花、萝卜等。如果你不希望被持续放屁的尴尬所困扰，这类食物要适量食用。

　4疾病因素

　放屁太多，也可能是严重疾病的征兆。 儿童 不停地打嗝放屁，是消化不良的表现;成年人屁多，有可能提示消化不良、胃炎和肠炎，如果同时伴有腹泻和腹痛，可能由肠应激综合征或克罗恩病所致。患有胆道、肝脏和胰腺疾病的人，也有屁多的现象。长期放屁多停不下来，需要及时就医，并做进一步的相关检查。

成年人放屁多怎么办

　若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

　喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

　做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。