喝中药可以吃辣的食物吗？

建议：食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。同时以下这么人群也尽量不要吃辣：1、痔疮患者由于辣椒素的刺激，痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。2、红眼病、角膜炎患者吃辣椒容易上火，从而加重病情。由于辣椒素的刺激，黏膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，从而引起腹痛、腹泻等，亦影响消化功能的恢复。3、慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。4、心脑血管疾病患者因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。5、肾病患者辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。6、孕产妇这类人群食用辣椒，会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状，也可因哺乳婴儿使之患病。7、甲亢患者因本身就心率快，食用后更加快心跳，病状更明显了。8、瘦人不宜吃辣椒

为了提高读书的效率和收获，可以试试我这个方法：

读书时，先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，并“用自己现有的一些知识来回答”我提出的问题。然后以每分钟两千字左右的速度（学习“精英特速读”掌握的）对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立该本书的脉络、知识架构。期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要，会对这些内容进行二次阅读、以及精读。在读完这本书之后，再“根据书本内容”对阅读前提出的问题进行再一次回答。作答之后，把“阅读前的答案和阅读后的答案”进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距，然后特别关注这些遗漏、差距、不一样的地方。这样的一个读书方法乍一看很麻烦，其实非常节约时间，而且可以提高你的阅读收获，因为它可以很好地锻炼你的阅读理解能力、分析整合能力、思考能力。

关于读书的笔记，可以在一张纸或卡片上做一个“读书档案卡”：

读书之前，写下读这本书的目的；读完一本书之后，写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行，这样才能将书中的知识运用到生活中。如果没有”接下来的计划“和具体的行动，那你读的书就会停留在阅读阶段。同时，还要给自己设立目标，比如三个月之后的计划，并在三个月之后回顾一番，看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。

如果想做的更详细点，可以以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟（如果在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会，也都可以加进去，建立知识的连接，方便掌握和运用）。对于你看了之后很有感触的内容，可以试着写写读书感悟。

27岁的小伍工作5年之后，某天在和自己的海归下属们聊天的时候，发现自己远远不能够跟上他们的思维，他在国内学习了16年的知识居然没有一样合用。东北女孩KIWI从小就学跳舞，23岁时毫无悬念地来到广东当了一名舞蹈老师，有一天看到练习镜中的自己，她忽然想到之后的30年，也许更久的日子都会过得和今天一模一样，忍不住不寒而栗。心理学家曾经分析，开始工作后第3到5年，大多数人会面临所谓的瓶颈期。根据美国心理学家艾里克森的生命发展周期理论，成年人在事业、社交和个人生活上取得一定成就后，最容易在获得满足感的同时，出现缺乏继续下去的动力。

27岁的深圳外企PR小伍正在米兰学习时尚与奢侈品管理，28岁的公司主管音音用一个月的时间在澳洲的荒岛上研究树熊，26岁的舞蹈老师KIWI在巴黎当一个甜品学徒，30岁的阿瀚正在纽约学摄影……他们分布在更多世界角落以绘画、佛朗明哥、调酒的名义认知生活和审视自己。成人游学在娱乐新闻中出现的频率很高，徐静蕾不是第一个，范冰冰也不会是最后一个，人家范冰冰说了，准备明年去国外读一段时间书，反正几十万，买部车还不如花在游学上———我们深圳不少人已经用最时尚的方式去游学了，范冰冰还停留在算计状态，别模仿我们啊，明星同学！

如果在她18岁的时候，有人告诉音音，她有一天将会在澳洲荒岛上花半天的时间去追踪一只树熊，记录它们停留在阳光里的时间，喜欢哪一棵树，以及研究它们的排泄物，她一定会认为“脑袋锈了”。但当她28岁的时候，穿着脏兮兮的工装，小心翼翼地抱起包裹在白色棉布袋里的树熊，感受到它们柔软的身体时，音音觉得，哪怕50岁的时候去亚马逊河抓鳄鱼都是可以想像的画面。KIWI说起第一次帮客人把求婚戒指藏进甜品里的时候，还是一脸又感动又嫉妒的表情。她说，窝在沙发上看韩剧的时候怎么可能想到自己有一天居然会变成那个去法国学了做甜品回国成了灰姑娘的金三顺。

刘烁介绍说他遇到的客户中，有要求去学潜水的，有希望去学调酒的，有想去美国学拍**的，个体游学需求越来越分明。其中有一对母子一同来咨询，最令他印象深刻，40岁左右的母亲希望可以和十来岁的儿子一起去游学，她自己学绘画，而儿子可以去学语言。以95岁高龄过世的管理大师彼得·杜拉克在《下一个社会》中清楚地表明，未来的人只要体力许可，就必须工作到75岁，甚至更久。在全球化与长寿的趋势引导下，过去从一而终，像一条单直线迈向衰老、死亡的人生概念已经受到挑战。世界越来越平，现在的人更愿意接受人生是圆形的说法，处处都可以是新生活的开始。“回忆起骑着单车在巴黎街头穿行的日子，你会觉得可能的话，再辛苦十倍都还想再去游学一次。”KIWI说，回国后再看诸如《巴黎恋人》这样的电视剧，简直都想哭。她乐此不疲地讲述着在巴黎的地铁上被认成张曼玉的典故。哪怕理性过人的小伍也不免兴致勃勃地聊起“走在普通街道上，你就会觉得怎么意大利人都乱长的啊。可是一进入繁华市区，你就会觉得米兰果然还是米兰”。面对自己班上清一色名模般的男男女女，他沮丧地表示自己在里面就像一个灰土豆。

梦幻新诛仙的游戏中有很多的奇缘任务，那么其中瀚动我心奇遇应该怎么触发呢？下面，就和深空游戏小编一起来看看关于这方面的详细内容攻略吧！

《梦幻新诛仙》瀚动我心奇遇触发攻略

1，信

邀约阿瀚，晚上睡觉

2，玉壁

去须弥山，邀约阿瀚，跳崖

3，莲子

邀约阿瀚，采集(好像是雪莲花)反正是采集

4，长歌当哭

草庙村，夜晚，萤火虫，竹林那边很多萤火虫跑来跑去撞就行了

5，恶鬼

跳狐岐山的熔岩