婚后没有性生活怎么办?

性生活是夫妻之间关系的粘合剂，只有夫妻生活和谐了，两个人的关系才能更加亲密，否则非常影响家庭和睦。比如会很难容忍对方的小毛病，想到对方连基本的性生活都没有，这点小要求都不能得到满足，夫妻是有名无实，彼此就会越来越疏远，同床异梦，甚至会以一方出轨，离婚收场。

那么没有性生活怎么办呢？首先要分情况讨论，如果对方之前没有过性生活，是第一次，可能是比较害怕和腼腆，这时候你就要多做对方的思想工作，提前做好攻略，准备好需要的东西，看看怎么样才能比较顺利。然后表达自己的爱意，会永远对他好，坦诚表明自己的需求，如果对方在意你的感受是会答应的。如果之前一直有夫妻生活，结婚后变少了，就要和伴侣真诚地沟通这个问题，看看是不是对方不喜欢自己或者生理上有问题，如果对方不爱自己，对自己很厌恶，那么就不要苦苦纠缠了，早点分手追求自己的幸福比较好。如果对方是身体原因，那么委婉的表示这个对自己很重要，自己愿意和他一起面对困难，不厌其烦地求医问药，争取早日治好。如果只是对方最近工作压力比较大，可以等他工作不太忙的时候提出要求，吃上一顿浪漫的晚餐，喝一点点红酒，营造良好的氛围，点上香薰蜡烛，准备好精致的内衣，再开始。

总之，性生活对两个人的关系还是比较重要，如果和谐的话，夫妻会更加亲密，家庭会更加幸福。如果对这个要求比较低的话，能忍住也可以继续生活，但是如果要求比较高，还是要和对方沟通，看看怎么解决，千万不要婚内出轨，伤人伤己。

第一个很重要的原因，简单来说是你的活儿不好，这话听起来有点扎心，其实并不是说真的生理影响的不行，而是说你没有真正的去了解对方的偏好。这个我周围有几个女性朋友，她们有时候也说是我老公总想要，但是我真的不愿意跟他做这件事。那我就问了他们同一个问题，我说如果你老公，这种技巧再好一点，让你更愉悦一点，你会不会愿意过呢？恩，他们都点点头，所以这个里面我们经常讲，就说天下没有两片相同的叶子，每一个女人都是不一样的，所以夫妻之间一定要敞开心扉。大家多沟通，看看他的偏好是什么，然后呢我们慢慢的去多尝试，让他夫妻生活过得更舒服一点，他自然就愿意过了。

第二个很重要的原因，这是很多女人，她是觉得爱和性是分不开的。所以当你们表示热恋的时候，这两个人的感情非常甜蜜的时候，他是很愿意有这种身体上的接触的。可是在结婚一些年以后，会发现日子过得很平淡，夫妻之间话也少了。如果他感觉到丈夫对自己慢慢的没有这种爱，没有这种激情了，然后他又觉得甚至是有点冷漠了，甚至有可能出现了她的这种怀疑，丈夫是不是外面有人等等。一旦她感受不到爱的时候，她可能就不愿意过夫妻生活了。所以无论是结婚多少年，我觉得男人对妻子一定要多一点这种关怀多一点赞美多一点欣赏，让他感觉到像恋爱期间的那种感受，那夫妻生活也会更和谐一些。

第三个很重要的原因就是会有一些客观原因的。比方说女人在生完孩子，孩子小的那几年，他可能要哺乳，每天晚上要醒很多次，她睡觉的时间都不够自然，也没有这个精力去过这个夫妻生活了。还有有些就是家庭的住的，这种房子相对也不大，然后可能又是几代人的和老人住在一起，那这个妻子可能也会觉得，如果我们有夫妻生活，有什么声音被老人听见了很不好。那么这种情况她也会尽量的去回避这件事情。还有一些其他的客观情况，比方说她最近工作压力特别大。比方说她这个担心这个避孕措施没有做好，怕自己怀孕，有孩子了又不能生等等等等。这些都是一些能给她带来心理压力的一些因素。所以作为丈夫的，可以多体贴关心妻子，了解他们的这些压力和问题，跟他们一起分担，让他觉得非常安全。非常放松的时候，他自然就喜欢这种亲密接触了。

你们结婚12年几乎没有夫妻生活，这是很特别的。一般有正常生理需求的人是难以容忍的。当然，如果你们自己并不痛苦，没有忍受不住的感觉，反而很轻松的话，这样也没有什么不好。建议不要考虑是否正常的问题，跟着自己的感觉走，只要自己觉得好就行。毕竟这是你过日子，又不是别人这样过。再说，就算是别人这样过，我们也无权干涉，这种事和别人是基本不相干的。

婚姻生活中，夫妻生活只是其中的一部分，并不是全部。结婚十年没有夫妻生活并不一定是不爱。可能是由于某些原因，例如健康状况、生活方式、工作压力等原因，导致夫妻生活减少。此外，随着时间的推移，夫妻之间的感情可能会发生变化，对彼此的兴趣和吸引力可能会减弱，这也是导致夫妻生活减少的原因之一。

总之，婚姻生活中夫妻生活减少的原因有很多，并不一定是不爱。如果夫妻之间出现了这种情况，建议双方坦诚地沟通，寻找解决问题的方法，例如共同旅游、参加社交活动等，重新激发彼此的热情和兴趣。同时，也应该关注彼此的健康状况和生活方式，保持身体健康和精神健康。

这得先从双方的个人身上找找原因，然后去共同解决，不要一味地想着离婚那真的是没有性爱关系，那很难维持下去的。有句话是这样说的。一个家庭是否幸福，是通过阴道完成的。这句话有一定的道理。如果没有夫妻生活，可能彼此之间也没什么感情，早一点离婚也是最好选择，不然将来会更痛苦。这得先从双方的个人身上找找原因，然后去共同解决，不要一味地想着离婚。你们两人之间身体有问题吗？还是感情问题，感情不好，就要离婚吧。强扭的瓜不甜。感情不能勉强现代医疗水平高了，应该积极配合医师，相信你们能够康复身体，如果足够爱 可以不用离婚 ，因为爱情不仅仅是生理上的需求 ，更重要的是心理上的 。婚后几年就没有了？这种情况你知道是哪里出了问题吗？是你们之间的感情出了问题，还是两人之间存在相关的障碍问题？个人觉得，有什么问题，两个人还是互相沟通说出来比较好。这种事情可以提出离婚没有夫妻生活就没有夫妻感情，这样坚持过下去也没有什么意义提出分手很正常。没有夫妻生活还叫什么夫妻，个人认为是该离婚的。别因为不值得的人，耽误了自己的人生。要分情况由于妻子怀孕期间可以理解，但其他时候就不能理解，毕竟夫妻要履行哪些义务！好好给老婆说说看她怎么说实在不行也只能离婚了！婚后几年没有夫妻生活，应该找找原因。如果是。如果是身体原因可以去治疗。如果是感情原因。而且没有孩子，婚后几年没有夫妻生活，回头几年都没有夫妻生活，你假如在一起还过得来，那就去医院查，查什么原因导致的夫妻没有性生活，如果感情好，可以去做个试管婴儿，有了孩子关系会好一些，假如感情上不来，那就离婚吧。你问婚后几年没有夫妻生活，应该离婚吗？我觉得这个问题应该从两方面来考虑。首先，如果夫妻双方是因为身体上的原因，或者是工作压力，生活压力太大，在这方面没有兴趣，而夫妻双方的感情依然很深，我觉得也没有必要离婚。可以再过几年或许会有好转。其次，从夫妻生活这个角度来说，作为夫妻双方生活在同一个屋檐下，每天低头不见抬头见并且还在一起生活，那么没有正常的夫妻生活是很不正常的。这就需要看看是什么原因，如果是双方之一有出轨行为，或者是双方之一，身体上有问题，那么需要抓紧时间解决，不要拖得太久，这样拖下去对双方都不好。总之根据实际情况，做好自己应该做的事情这是最重要的。以上内容仅供参考。

frqrln问：我和老公结婚四年了，但是一直没有过夫妻生活。新婚之夜，老公只是搂着我就睡了，然后，一天一天，我们都是这样过的……在这期间，我觉得这不正常。有一次，老公可能是也想过性生活，但正赶上我的经期，自那以后，就又没有了。老公有着英俊的外表，所以我总是在心里猜想他有其他的女人。其实，我和老公结婚时我三十一岁，他二十九岁，年龄很大了，我们面临的问题就是得有个孩子啊，所以一年后，我实在忍不住了，就和他摊牌了，我说：如果你喜欢别的女人，我不想耽误你，这样的日子我不想过了。他说：我对女人的要求很高的，你要相信我，我在外面真的没有其他女人。这次他说他身体不适，得去医院检查。后来他在我们这里比较好的医院检查说身体没问题，他又去男科医院，说是得了很重的前列腺炎，就这样开始了漫长的治疗时期。又过了近一年多的时间，老公的身体差不多好了。其实，我在网上也查过，也明白，就是男人得了前列腺炎，也不影响性生活，只不过会比正常的时候要求次数少，但是，我们一次也没有过，老公也没想要过。但是我为了配合他治疗，就忍了下来。其实，每个人都有生理需求的，我也不例外啊！所以，我又试着主动和他接近，老公也配合了我，但是还是不行，他那里就是硬不起来。……以后的日子，我们也试过几次，但都是不行，硬不起来。今年，是我们结婚的第五个年头了，我认识到了我们婚姻的危机严重性，所以又和老公摊牌了。我要他和我说实话，为什么这样？老公说他从他母亲去世阴影中没有走出来（婆婆是我们结婚前半年，因为车祸突然去世），说自己现在身体没有问题，是心理问题。还说在我们结婚以前，和以前的女友和生过关系，是正常的，结婚后和我就不行，自己也曾试着和其他的女人发生关系，但是也不行。……他还问我婚前是不是和别的男人有过关系，我说从没有男人碰过我，这时他说，对不起我，非常对不起我……说真的，我非常爱我的老公，他英俊的外表、为人处事的作风、他的坚强性格，都非常吸引我，平时在家里，我把他照顾的无微不至。老公在家里，也是很幸福的样子，除了性生活不行，我们在外人看来是非常幸福完美的一对。

没有夫妻生活的婚姻正常吗

没有夫妻生活的婚姻正常吗？这类婚姻通常被称为“无性婚姻”，据说现代社会中，也有很多家庭正经历着无性婚姻，那么大家肯定好奇了，没有夫妻生活的婚姻正常吗？欢迎大家阅读下面的文章，共同来解答心中的疑惑吧！

没有夫妻生活的婚姻正常吗1

没有夫妻生活，婚姻能长久吗？我采访了3位已婚女人，听听他们怎么说。

@lindar，女，婚龄2年，”无性婚姻说明没有爱了“

结婚两年，基本上每周都会有，有时候工作累了，但也不会超过一个月。

在我看来，如果男人不碰你，就说明不爱你。

婚姻生活其实是很平淡的，像一杯白开水，夫妻生活相当于给这杯白开水加了一点甜味，给婚姻加了一点激情。

深爱的男女才会做这件事，没有爱的性是可耻的，没有性的爱是荒谬的。

它是一种爱的沟通，是在用身体说话，“我爱你”用这种方式说出来，比任何一种手段都有效。

在我个人看来，完全接受不了无性婚姻，出现这种情况，只能说明两个人没有爱了。

@小陈，男，婚龄6年，“性是必需品”

对男人来说，不，应该是会男女来说，性都是必需品，就像人需要喝水吃饭一样。

这也是夫妻间的一种情感交流，吵架了，惹她生气了，和老婆睡一觉，她什么都忘记了。

没有什么问题是睡一觉解决不了的，如果有，就睡两觉。

如果有一天我的婚姻没有了夫妻生活，我一定会和老婆沟通，看看是哪里出了问题。

是否是她厌倦了？真是这样的话，我会想办法调节她的情绪，比如，带她去旅游之类的。

夫妻生活和谐了，夫妻关系才能稳固啊。

@婷姐，女，婚龄15年，“在无性婚姻里挣扎的我，心早就已经死了”

不知道从什么开始，我们渐渐不再过夫妻生活，到后来开始分床睡觉。

年纪大了，我对这方面也没有想法了，我以为他也是，但没想到，我发现了他手机里的秘密。

是的，出轨，这个讲出来我都觉得恶心的词，竟然就发生在自己的老公身上。

考虑过离婚，但是离婚之后的生活我无法想象。

而且，传到亲朋好友的`耳朵里，因为出轨而离婚，多丢脸呢。

怪我太懦弱，算了，就让我在这种婚姻里自生自灭吧。

嘴巴是会说谎的，但是身体不会。不喜欢一个人，就不会愿意去碰他，也不会愿意让他碰。

可是能吃到一起，玩到一起，也能睡到一起，才是真正幸福的婚姻。

而无性婚姻早已失去了爱情的味道，肯定不会长久，若是还在一起，大概也是勉强维系，或者转化为了亲情，再也没有了当初的小悸动。

没有夫妻生活的婚姻正常吗2

正常的夫妻生活是什么样的呢？他们会拥抱、会亲吻、会有夫妻生活，会把对方当成自己的另一半，但是在美国就有这样一对夫妻，他们的身体是很正常的，但是结婚5年时间从来没有过夫妻生活，最亲密的接触也就是简单的亲吻和拥抱，但这确实是一对因为爱情而结婚的夫妻，所以很多人无法理解他们所拥有的爱情和我们普通人的爱情有什么不一样的呢？

这对美国夫妻男方31岁，女方29岁，他们虽然已经结婚5年了但是却从来没有过夫妻生活，并且在采访中他们还表示以后也不会有。

他们俩是在一个无性婚姻网站上认识的，两人都相信这世上存在着单纯的爱情，两人之间产生了感情之后就决定在一起了，结婚之后他们依然相信单纯的无性婚姻。

这对夫妻的婚姻之间最亲密的接触就是拥抱和亲吻，但即使是这样两人的感情还是非常好的，婚姻生活也过的非常的幸福。

虽然这对夫妻的做法让普通人无法理解，但这也是他们自己选择的生活，只要是他们自己过的开心就好，外界应该尊重他们的一切选择，你们觉得呢？

婚前与婚后之所以发生了如此大的变化，一个非常重要的原因便是，婚前彼此通过经常性亲密的接触，两个人之间已经非常的熟悉了。而这种熟悉感恰恰容易导致两个人对对方失去了兴趣，有的时候甚至是产生厌烦的情绪。

在这种情况下，双方常常会因为一点小小的摩擦便产生争吵和矛盾，彼此慢慢地变得冷淡。面对这种局面，我们所要做的不是去抱怨，而是保持冷静和平和的心态不断地进行调整，不要因为这种情况的存在而渐渐地迷失了方向。

换一个环境，耐心地交流和沟通，往日的那种温馨和动情的感觉才能够慢慢地复苏。在此分享两个方法，希望能够对你有所帮助。

1学会制造激情。关系再甜蜜也抵不过时间的流逝，因此学会多换一些生活的方式才能让爱情持久的保鲜。比如在老公下班之后，准备一顿丰盛的烛光晚餐，放着一些轻柔的音乐。说一些甜蜜的话，那种久违的激情也会渐渐地被唤起。

2尝试着学会主动。性并不是什么难以启齿的话题，学会主动出和迎合，改变曾经那些固定的套路，让他感受到你的热情，随之而然的他的感觉也会慢慢地被你调动起来。感情最怕的就是：我什么也不说，你什么也不做。