60岁的自己已然是白发苍苍的老人，岁月在我们生命之中留下了怎样的痕迹只有我们自己才知道。60岁的时候回忆从前，所有好的坏的都将成为记忆中遥不可及的过去。下面我整理了写给60岁自己的一封信，欢迎阅读。
写给60岁自己的一封信篇一
阿凯：
你接到这封信时，已经是过完60岁生日的时候了。时间距离现在整整26年，这漫长的人生旅途，你过得好吗一切都顺利吗
很早就想写这封信给你，但是一直很犹豫：有这个必要吗我该对60岁时的自己说些什么呢自己一直想象不出这许多年后的自己的样子，可能到那时候也同样想不起现在的自己来吧。加上这几天心里很不平静，心情也如入冬后江南的雨，迷茫冰冷却又挥之不去。刚好今天有了些阳光，我逼迫自己一定要写完这封信，哪怕写的很乏味，很凌乱。
阿凯，爸爸、妈妈两位老人还在吗他们身体还好吗从小一直有一个愿望：要让爸爸妈妈过上幸福的生活。也许现在，他们的物质生活也还说得过去，只是他们的心情好吗如果他们都在，也是八十多岁的人了，回过头来，你有没有感到过内疚这漫长的一辈子，你到底有多少时间真正的来陪过他们他们可是几乎一辈子都在陪着自己，在呵护和关爱着你啊!你都六十岁了，千万记住，不要留这种遗憾给自己!其实他们的要求简单的几乎没有要求，就真正用心的陪他们好好开心的走一程，希望你读到这封信时你不要因此而痛彻心扉。
洋洋好吗她已经超过三十岁了，她一切都顺利吗这个女儿是自己一辈子最大的收获，是自己今生永远的骄傲，不论她以后多少成功或是如何平庸，在我眼里，她永远是最聪明的，最可爱的。这么一路走来，阿凯，你父亲的角色扮演的好吗你有多少时间陪她一起读童话书你有多少时间陪她去春游你有多少时间去接送她上放学你有多少时间去关心她的学习你知道她的内心世界是怎样的丰富吗她有多少心里话肯说给你听长大后她个人的幸福你有没有好好的去为她铺垫和创设人生重大的转折，你有没有真正尊重她的感受和意愿你有没有如爸爸妈妈爱自己一样全身心的爱这个女儿这辈子只有这一个女儿，你全部的心血和今生的所有的奋斗归根结底是为了这个女儿，希望到时候你可以发自内心的为她也为自己是她的父亲而微笑。
她好吗这是个充满无限柔情与奉献精神的女人，你有没有好好珍惜她本是个典型的江南女孩子，一切江南女孩子的优点在她身上几乎都可以体现。当初嫁给自己，也是她冲破重重阻力，不顾家庭的反对，不顾自己的贫穷，毅然决然地嫁给了你，事实上结婚后她几乎没有真正的享受过其他物质条件优越女人所享受到一切，把整个身心都扑到了这个家上。和你一道奋斗，买房子、买车子，养育女儿，同时还尽心尽力于她自己的事业。所以岁月也早早的在她的脸上留下了痕迹，但是她自己感觉是幸福的。也许截至到目前，你做的没有让她失望，但愿六十岁时，她还能笑着说自己是幸福的。这漫长的一段路，要多体贴、关爱她，一切的浮华最终都将散去，真正感动和温暖自己的永远是她,那个义无返顾、全心付出的枕边人。相信接到这封信时，你和她这一对老夫妻可以满头白发微笑着依偎在夕阳下，慢慢回味生命中曾经的美好。
大哥和妹妹好吗他们也都是老人了，家庭幸福吗身体怎么样也许过了这许多年，距离的遥远，亲情也变淡了许多。不要啊!这个世界上，只有你们三个是同一个父母，这该是怎样的一种缘分啊!所以，阿凯，到那个时候希望你能多想想他们，包括他们的爱人和后人，把关爱他们的生活当作自己生活中的一部分。现实生活的无奈，可以把亲人分开，但是亲情是没有界限的啊，内心中的真爱是永远相通的!爱他们就是爱自己，这个你永远无须选择!
朋友们都好吗也许，很多人都认为友情只是生命中的点缀，人生过程中的点滴风景，可是，从年轻时候起，你就很珍视友情。因为那么多的朋友给了你太多的关爱和理解。无数个不开心的日子，正是他们的声声问候化解了心头的冰雪，所以，阿凯，真希望你60岁时生命中依然漫溢着友情，不能同喝烈酒，但可以共品清茶;不能全部健康，但可以一起快乐。你年轻时从遥远的北方来到这个江南小镇，也注定了要依靠朋友来彼此支撑着前行。也许，届时你的生活没有其他的朋友殷实而富足，那就祝福他们吧，他们有今天，肯定也是付出了很多的艰辛和困苦;也许，届时你的生活比其他的朋友要舒心而优越，那就在能力允许的范围内帮帮他们吧，哪怕是几句寒暄，几些宽慰。生命只是个过程，每个人都将毫无选择的走向另一个世界，希望60岁时的阿凯应该更淡然、更平和、更感恩于身边的朋友和整个世界!
阿凯，60岁时你会常常想起从前吗有没有为以前自己的一些做法而叹气呢觉不觉得自己年轻时太在意了一些东西，从而丢弃了一些东西。也许每个人在自己60岁时都常常评点自己的上半生，但愿那时侯你可以这样评价自己：还可以，对得起亲情，没辜负爱情，享受了友情，做过一些对他人有益的事情，总体没有辜负这一生!
阿凯，这封信也许我永远不会发出，但我可以保证：60岁时我可以小心的撕开，慢慢的读!
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写给60岁自己的一封信篇二
60岁的我:
你好!
现在身体还好吗挺清闲的吧抽烟还那么厉害吗不用再熬夜那么晚了吧每天都吃早饭吗这不再是奢侈了吧。我想每天清晨的第一缕阳光，你肯定能享受到了……
看到这些，是不是很惊讶这是谁啊这是什么生活其实，淡定些!这就是30年前的你。现在你应该退休了，不再风雨兼程地为家奔波了吧。女儿应该也出嫁了，不再嘤嘤啼哭或开怀大笑了吧。父母还健在吗年轻时亏欠老人太多了。老伴儿还好吗脾气还是那么大吗忍着点吧，这么多年都过来了。你这小老头什么样了肯定不如现在的我。但你知道吗，现在的你生活压力很大，虽然年轻，但亏欠的太多了，和你说说你欠的账吧。
你对妻子亏欠太多了。从上班那天起，就每天半夜下班，留她一个人在家，担心害怕的感觉你体会不到，生病难受时你无能为力。她说过：“我最大的愿望就是，等你退休了，我陪你一起看日出。”每当想起这句话，我五味陈杂。“最浪漫的事，就是陪你慢慢变老”，对妻子，你欠的太多了……
你对女儿亏欠太多了。从她出生那天起，晚上女儿睡着的样子，你见过吗当你穿好衣服要上班时，她蹒跚着跑来，抱着你的腿，央求你：“不上班、不上班”，看那天真委屈的眼睛，我如鲠在喉。“爸爸，你再不陪我，我就长大了……”对女儿，你欠的太多了……
你对父母亏欠太多了。从上大学那天起，远离他们在外地学习、工作，一年回去几次每天都是忙，电话都忘打。儿行千里母担忧，你过分了!每年回家，看着父亲越来越弯的腰，母亲那爬满皱纹的脸，你背过头，不敢直视。“子欲孝而亲不待”，这种害怕你明白吗你欠父母的太多了……
现在的你，退休了吧有时间和精力了，但无情的时间夺走了太多的“应该”。我劝你也希望你，弥补一下年轻时欠下的账吧。
对老伴儿，好点。这些年她不容易，满足她的愿望，陪她看日出日落，这对你来说不难。一起遛弯一起旅游，多扶持少吵架，相伴着一起慢慢变老……
对女儿，疼点。女儿出嫁了吧，童年的世界爸爸是那么若有若无，不知她记恨了没有有时间多和她聊聊天，拿着她小时候的照片，说声对不起……
对父母，全部。父母若还健在，快90岁了吧。把能给老人的全部拿出来报答他们。满足我这个愿望吧：搂着他们真心说一声：“爸妈，这辈子欠你们的，下辈子、下下辈子，我还是你们的儿子……”
现在的我，现在的你，都还有这么多亏欠，够咱俩还的。你要注意身体，还要继续走下去，带着这些责任，咱俩一起吧!
30岁的我 闫满
5月18日
写给60年后自己的一封信篇三
朋友：
你好!
记得我是谁吗我是60年前的你，想必现在，你已是从一个天真的小孩子变成了白发苍苍的老人了吧。岁月实在太可怕了，对吧，不过，也有美好的岁月吧，就像10月21日的生日晚会，那时的你六年级，你就在那时，过了一个最高兴的生日会，还记得吗，一张张开心的笑脸，一个个滑稽的节目，写下了感人的故事。
“十三岁，飞翔遨游的心”，当那时，心飞的时候，给你写下了这段记忆，也许你现在已用不着它，但请你永远不要忘记，不要忘记你那傻傻的同桌DD陈依莉，别忘了三剑客DD什么坏事都明知故犯的曹思远、经常“发疯”的陶渊宙、时而温柔时而缅甸的大头徐俊，“才女”周洁、张悦，连续四年的班长吴辉映，有娘娘腔称号的姜斌斌，十足的非洲人倪超伦，个子矮小身手灵活搞笑的老贼严成学，歪主意超多的王莉，做事明显的黄颖，文静的金佳蕾，笑口常开的徐鹏捷，无名小卒张金燕，玩美人计的王享军，做事乱来的李安娜，眼睛爆大的钱晓，还有张俊、徐越锋、程维军、周鑫、郭镇涛、徐储健、毛瑞健、唐笑东、石伟、李斌、顾东韵、王逵恒、陆丽、陶仁芳、胡艺霞、李意意、徐衢萍、胡佳明、周欣晨、李旭、张佳伦，最后是新来的两位，王志成和何定飞。
忘不了，那些熟悉的面孔，那些天真、活泼、可爱、疯狂、认真、忧郁、高兴、悲伤……的脸，是吧
天脊小学六年级：裴钰琪
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0111 判若两人！瘦身男女嘉宾：耿珊珊、胡盈祯、李爱莉、袁烁程
0112 谁说异地恋没有好结果？ 嘉宾：王任栋、尤怡婷、邱爽、许晶
0113 征服夜店必备绝招！ 嘉宾：张克帆、宝宝、张浩
0114 我不想当无壳蜗牛！ 嘉宾：赵正平、薇薇、马文亚
0115 判若两人！瘦身男女 嘉宾：耿珊珊、胡盈祯、李爱莉、袁烁程
0118 谁说年轻人不相亲！ 嘉宾：赵正平、吴迪、燕子、小杰、小白
0119 差异很大！网络自拍美女！ 嘉宾：Joanna、鬼鬼、申澍、施培琦、周梦婷、张宗芮冰、喜多
0120 迈向约会成功之路！ 嘉宾：文岚、乔丽萍
0121 另类高薪有趣职业！ 嘉宾：洪都拉斯、莱丽
0122 征服夜店必备绝招！ 嘉宾：张克帆、宝宝、张浩
0125 面试秘籍大公开！ 嘉宾：梁赫群、刘冰
0126 我也要当超级名模！ 嘉宾：钱帅君、文彬
0127爸妈我已经长大了！ 嘉宾：宝妈、Steven妈、畅畅爸、刘峰、邱鲁婴
0128 幸福夜宵大推荐！ 嘉宾：赵正平
0129 面试秘籍大公开！ 嘉宾：梁赫群、刘冰
0202 “周杰伦”来了！ 嘉宾：蔡佳玲、蓝波、冯杰、黄进、单童
0203 网络美女大亮相！ 嘉宾：孔燕松、孔瑶竹、林家小妹、刘朵朵、杨媚
0204 我跟出租车交手的日子！ 嘉宾：安心、薛子、嵇艳青、张海宏
0205爸妈我已经长大了！ 嘉宾：宝妈、Steven妈、畅畅爸、刘峰、邱鲁婴
0208 我的邻居好疯狂！ 嘉宾：王祖蓝、邓丽欣、黄宗泽、廖碧儿、谢天华、吴家乐、田启文、袁伟豪、陈山聪、洪天明、吕慧仪、钟舒曼、泳儿
0209 结婚很辛苦但也很幸福！ 嘉宾：金枫
0210 春节习俗大不同！ 嘉宾：吴晓平
0211 原来古人生活不简单！ 嘉宾：胡歌、唐嫣、刘诗诗、林子聪
0212 我的邻居好疯狂！ 嘉宾：王祖蓝、邓丽欣、黄宗泽、廖碧儿、谢天华、吴家乐、田启文、袁伟豪、陈山聪、洪天明、吕慧仪、钟舒曼、泳儿
0222 网络美女大亮相！ 嘉宾：孔燕松、孔瑶竹、林家小妹、刘朵朵、杨媚
0223 差异很大！网络自拍美女！ 嘉宾：Joanna、鬼鬼、申澍、施培琦、周梦婷、张宗芮冰、喜多
0224 舞蹈美女来了！ 嘉宾：蔡佳玲、蓝波、江李丽、吕佳璇、叶璐、孙丹妮
0225 幸福新春来点名！ 评委：周董、天一、保罗、大侠、菠萝
0226 舞蹈美女来了！ 嘉宾：蔡佳玲、蓝波、江李丽、吕佳璇、叶璐、孙丹妮
0228 幸福新春来点名！ 评委：周董、天一、保罗、大侠、菠萝
0301 我们真的是纯友谊！ 嘉宾：文岚、杨书楠、Vivian、欢欢、王思嘉
0302 天才儿童来挑战！ 嘉宾：林子姐姐、侯高俊杰、赵莹、杨小海、王明超、李浩天、贾云哲
0303 十大雷人分手理由！ 嘉宾：吴迪
0304 各地方言大不同！ 嘉宾：梁爽、成杰思
0308 省钱生活大作战！ 嘉宾：NONO、杨贤英
0309 谁说这些事女人不能做？ 嘉宾：唐糖、庞肖军、许菠、孙晓楠
0310 麻辣教师惹人爱！ 嘉宾：颜睿、万耀平、徐峰立
0311 丑小鸭也能变天鹅 嘉宾：王懿、阳阳、小狐狸、小鸭
0315 其实我不懂女人！ 嘉宾：成杰思
0316 网拍美女大揭秘！ 嘉宾：张沄熙、小訫、尤尤、静宜、彤彤
0317 天籁歌声貌若天仙！ 嘉宾：王一、泽玛旺卓、张熏元、付依涵、李杨璐
0318 意想不到的运动美女？！ 嘉宾：张书畅、罗英、张蓝心、商如意
0319 丑小鸭也能变天鹅 嘉宾：王懿、阳阳、小狐狸、小鸭
0320 网拍美女大揭秘！ 嘉宾：张沄熙、小訫、尤尤、静宜、彤彤
0321 超靓！混血美女来啦！ 嘉宾：那笛、王玲蓉、邱嫱、杨洁
0323 化妆美女大考验 嘉宾：Kaven、何谐、严宇馨、孙也
0324 超诱人！长腿美女！ 嘉宾：姜清心、林文婕、卢雨、李超
0325 超人气！！漂亮店花来了？！ 嘉宾：刘菊、闵怡、康晓函
0326 超靓！混血美女来啦！ 嘉宾：那笛、王玲蓉、邱嫱、杨洁
0330 双胞胎姐妹花来了！ 嘉宾：夏天、夏爽、大Ann、小Ann、琪琪姐妹（大琪、小琪）
0331 超火辣！天使面容魔鬼身材降临！ 嘉宾：王若伊、潘霜霜、母其弥雅、徐沫然
0401 高学历美女来了！ 嘉宾：章瑜、翁晨、范忆阳、杨林
0402 不可思议的超级辣妈！ 嘉宾：孙洁、叶海棠、戴洁、曾丽莉、桃子、豆豆、李思源
0406 这些美女都是小腰精！ 嘉宾：马丽兹、章扬、谢梦、古欣
0407 超人气帅哥来踢馆啦！ 嘉宾：魏千翔、王知、张伦硕、何汶航
0408宅男女神大曝光！ 嘉宾：王晨、刘诗涵、李璐茜、沈丽君
0409 超可爱小不点美女！ 嘉宾：刘彦君、小鹿、王灵雅
0412 他们都是大明星！ 嘉宾：许颂、陈景涛、李佳妮
0413 这些美女就是爱搞怪！ 嘉宾：陈潇、白莫菲、莫莫
0414 超火辣！天使面容魔鬼身材降临！ 嘉宾：王若伊、潘霜霜、母其弥雅、徐沫然
0415 会运动的男生最帅气！ 嘉宾：黄晟霄、王强、哈鑫
0416 超帅气！少男系女孩！ 嘉宾：张绍轩、林弯弯、高娅媛
0419 我的狗狗不一样！ 嘉宾：郭瑞蓉、赵先军、李达明、洪瑶 狗：阳光、所罗门、坏东西、哈雷、小熊
0426 外国美女在中国！ 嘉宾：安娜、奥丽娅、金小鱼
0427 男人都爱穿制服的女人！ 嘉宾：凌莉、李丹、张倩、黄璞丽柔
0428 娇滴滴娃娃音美女！ 嘉宾：张甫乔、兔子、谢晓楠、卢小娟
0429 这些美女都是小腰精！ 嘉宾：马丽兹、章扬、谢梦、古欣
0501 谁说年轻人不相亲！ 嘉宾：赵正平、吴迪、燕子、小杰、小白
0502 网络美女大亮相！ 嘉宾：孔燕松、孔瑶竹、林家小妹、刘朵朵、杨媚
0503 结婚很辛苦但也很幸福！ 嘉宾：金枫
0504 大人物身边的美女特助！ 嘉宾：魔女花茶、韩恩贞、妮妮
0505 挤破头代表团新人征选会（上）评委：彭宇、大侠、保罗 嘉宾：张文、小兔、威威、星星
0506 挤破头代表团新人征选会（下）评委：彭宇、大侠、保罗 嘉宾：阿祖、宝玉、小D、鸽子、肉娃、西瓜茜
0507 貌若天仙母女档！ 嘉宾：刘黎、李淑洁、刘泽平、杨雪、阎晓培、马伊娜
0508 超可爱小不点美女！ 嘉宾：刘彦君、小鹿、王灵雅
0510 海归美女的别样人生？！ 嘉宾：Sugar、张倩、龚晓思
0511 超帅气！少男系女孩！ 嘉宾：张绍轩、林弯弯、高娅媛
0511 童话般的美女与野兽！ 嘉宾：吴晓进、王旋、孙晓军、宋紫琳、伊娜、余大头
0512 大人物身边的美女特助！ 嘉宾：魔女花茶、韩恩贞、妮妮
0512 帅气成双之双胞胎帅哥！ 嘉宾：高恒、高海、胡天行、胡天戈、郭俊欣、郭俊琪
0513 高学历美女来了！ 嘉宾：章瑜、翁晨、范忆阳、杨林
0513 大人物身边的美女特助！ 嘉宾：魔女花茶、韩恩贞、妮妮
0514 挤破头代表团新人征选会（上） 评委：彭宇、大侠、保罗 嘉宾：张文、小兔、威威、星星
0514 你想当“三国”里的谁？！ 嘉宾：张博、何润东、周正武
0515 挤破头代表团新人征选会（下） 评委：彭宇、大侠、保罗 嘉宾：阿祖、宝玉、小D、鸽子、肉娃、西瓜茜
0516 貌若天仙母女档！ 嘉宾：刘黎、李淑洁、刘泽平、杨雪、阎晓培、马伊娜
0517 超靓！混血美女来啦！ 嘉宾：那笛、王玲蓉、邱嫱、杨洁
0517 谁说美女的爱情不坎坷 嘉宾：苏芩、珍珍、伊然、熙言
0518 超诱人！长腿美女！ 嘉宾：姜清心、林文婕、卢雨、李超
0518北京车展人气模特来了！ 嘉宾：杨芳、王婷婷、关文晶
0519 双胞胎姐妹花来了！ 嘉宾：夏天、夏爽、大Ann、小Ann、琪琪姐妹（大琪、小琪）
0519非诚勿扰来点名！这个男人值得交往！？ 嘉宾：孟非、江盈、潘婷、潘奕、王璞、夏燕、谢典谷、张梦云、赵菁
0520 童话般的美女与野兽！ 嘉宾：吴晓进、王旋、孙晓军、宋紫琳
0521 幸福爆料大会
0524 被她们服务很幸福！ 嘉宾：仇敏、戴倩、芽芽
0525 强力推荐超人气美女校花！ 嘉宾：温健婷、金晨、胡真
0526非诚勿扰来点名！这个男人值得交往！？ 嘉宾：孟非、江盈、潘婷、潘奕、王璞、夏燕、谢典谷、张梦云、赵菁
0527 晚点名舞林争霸赛！（上） 嘉宾：蓝波、瞿腊佳
0528 晚点名舞林争霸赛！（下） 嘉宾：蓝波、瞿腊佳
0531 无法抵挡的S型女郎！ 嘉宾：宫睿、刚小希、凯迪、瑶瑶
0601 六一来看天才儿童！ 嘉宾：九拍小子乐队（金材玗、周庆建、杜昭岳、王尧瀚）、毕诗考、吉一喆、丁家成
0602 我爱夏天！超惹火比基尼女郎！ 嘉宾：Kaven、洪紫婷、李颖、段潇洁
0603 强力推荐超人气美女校花！ 嘉宾：温健婷、金晨、胡真
0604 网络爆红视频大揭秘？！ 嘉宾：麒麟博士、C&L快闪组织、王晓夫、菜花甜妈
0607 她们都是娃娃脸熟女？！ 嘉宾：巫晓勤、萧潇、小美、米娜
0608 这些美女都在夜间出没 嘉宾：冯溪、何冰、池兰、YOYO
0609 火辣装女郎现身！！ 嘉宾：张弘凯、暖暖、潘宝儿、王月雯
0610 我爱夏天！超惹火比基尼女郎！ 嘉宾：Kaven、洪紫婷、李颖、段潇洁
0611 少数民族美女如云！！ 嘉宾：晋静、吴其穆、尔玛娜泽
0614 异国恋真的会幸福吗？ 嘉宾：尼克、赵守镇、高伟、张文捷、萨钢云、汤亚、陆鸿、黄芳
0615 她们都是娃娃脸熟女？！ 嘉宾：巫晓勤、萧潇、小美、米娜
0616 不可思议美女大明星嘉宾：李晓薇、李欣聪、刘艳、潘硕
0617 曾被评选为家乡之光吗！？ 嘉宾：刘倩、沈玉洁、胡夏
0618 我的女儿很漂亮！！ 嘉宾：罗爸爸、施爸爸、王爸爸、罗震环、王若涵、施柳屹
0621 谁说美女不爱胖小子 嘉宾：彭一洵、陈玲琳、谷岩、黄婷、王嘉、牟晓静
0622 加工过的美女有错吗？ 嘉宾：胡朝辉、宋明悦、叶小桐、藏芝含
0623 不可思议美女大明星 嘉宾：李晓薇、李欣聪、刘艳、潘硕
0624 异国恋真的会幸福吗？ 嘉宾：尼克、赵守镇、高伟、张文捷、萨钢云、汤亚、陆鸿、黄芳
0625 劲爆网络视频之本尊现身啦！ 嘉宾：唐章勇、阎夏炎、杨彤
0628 都是世界杯惹的祸？！ 嘉宾：刘闻雯、吕瑾瑾、项君、绿洲、李媛静、贺飞
0629 瘦身达人来点名！！ 嘉宾：糖糖、小腻腻、夏雪子
0630 我和大明星合作的日子！ 嘉宾：胥力文、李依晓、石周靓
0701 谁说美女不爱胖小子 嘉宾：彭一洵、陈玲琳、谷岩、黄婷、王嘉、牟晓静
0702 我们的甜蜜爱情 嘉宾：苏珩、董晓月、安吉洛、刘小雁、陈敬然、吴语晴
0705 我的女友比我高！ 嘉宾：王辞景、苏曾、庄蕊希、羽乔、南浩熙、双双
0706 谁说姐弟恋行不通？！ 嘉宾：郭雅立、张媛、卢浩、张馨之、尚科钜、郭亚南
0707我的野蛮女友！ 嘉宾：米奇、董伟、傅煜轩琪、Amy、高珊、张淼
0708 来看天才儿童！ 嘉宾：九拍小子乐队（金材玗、周庆建、杜昭岳、王尧瀚）毕诗考、吉一喆、丁家成
0709 这些女孩吃不胖！ 嘉宾：李群、阿孜、孔晴、柳炜炜
0712 天才不是一天练成的！ 嘉宾：刘薇、葛风才、张砷镓
0713 80后创业楷模！！ 嘉宾：叶海燕、李巍、娄霞
0714 80后的有为青年！ 嘉宾：猪乐桃、王禹、张伯梅
0715 我的女友比我高！ 嘉宾：王辞景、苏曾、庄蕊希、羽乔、南浩熙、双双
0716 他们都为80后争光！！ 嘉宾：丁海丽、梁智、徐鹏
0719 迪士尼世界冒险旅程！嘉宾：大王、雷雷、李艾、彭宇、小亮、小白、豆豆、Steven
0720 相亲也可以很幸福！ 嘉宾：都市放牛、王安刘媛媛、杨剑菲张铮、蒋涛邱梦绮
0721 婆媳也能成好友？ 嘉宾：宋媛 郑延红、依拉陈小云贝勒、吴洐 梅和平
0722 这些女孩吃不胖！ 嘉宾：李群、阿孜、孔晴、柳炜炜
0723 明星真的不好当！ 评委：AYUKI 、李响、周云嘉宾：周怡、李雨琛、曾雪瑶、陈彦熹、刘珊珊
0726 谁说异地恋没有好结果？！嘉宾：赵守镇、汶遐 小七、雨佳 亦铭、薇薇好奇
0727 男人婚前婚后大不同！嘉宾：赵守镇、陈波 张秋妍、龚俊邓文梅、王婷楼旭涛
0728 分手了还可以做好朋友吗？嘉宾：杨冰阳、庄璐 张吉力、蕾蕾阿龙、周兔兔王子澄
0729 我的野蛮女友！！ 嘉宾：米奇、董伟、傅煜轩琪、Amy、高珊、张淼
0730 外国人眼中的东方美女！ 嘉宾：王颖、依然、何郑君、黄云芳、姜晓梦
0802 男人的坏习惯怎么这么多？ 嘉宾：周展艺、骆雅婷、王程程、段凯、杨猛、朱晓萍
0803 办公室恋情行不行？ 嘉宾：钱茜、徐浩、敏行 雅青
0804 现在大学生都在玩什么？ 嘉宾：张金龙、王艺号、廖兴珍、黄韬、段怡然、曹佳艺、李聃、池茜颖、盛凡、王馨雨、韩春婕、胡燕阳
0805 分手了还可以做好朋友吗？嘉宾：杨冰阳、庄璐 张吉力、蕾蕾 阿龙、周兔兔 王子澄
0806 打造甜美蜜桃女孩！ 嘉宾：陈艳、陈曦、夏昕、张婷、关紫宜
0809 不可不知的神奇新发明！ 嘉宾：牛培行、刘峰、戴瑛瑛
0810 出国留学要学什么？ 嘉宾：张筱祎、黎晓黎、张疏影
0811 超相像姐妹淘美眉？ 嘉宾：冷寒冰 王三三、于文婷袁雪、微微 思思
0812 打造蜜桃女孩！ 嘉宾：陈艳、陈曦、夏昕、张婷、关紫宜
0813 现在大学生都在玩什么？ 嘉宾：张金龙 王艺号 廖兴珍 黄韬、段怡然 曹佳艺 李聃 池茜颖、盛凡 王馨雨 韩春婕 胡燕阳
0816 期超神秘，局部模特现身！！ 嘉宾：钟靓、陈七七、朱珍（朱珍珍）、王亚雅
0817 我的女友很火辣！ 嘉宾：李沙沙令狐采石、张昊秦梦擎、梦梦陈卓
0818 璞玉女孩变身闪亮钻石美眉！ 嘉宾：小P、王翔、邱莹莹、赵薇、田阳
0819 男人婚前婚后大不同？ 嘉宾：赵守镇、陈波 张秋妍、龚俊 邓文梅、王婷 楼旭涛
0820 超相像姐妹淘美眉？！ 嘉宾：冷寒冰 王三三、于文婷袁雪、微微 思思
0823 好可爱！混血宝贝来报到！ 嘉宾：亚当、 小布、汤尼
0824 冰山美女不难追？ 嘉宾：薛娜张道军、佘花平袁伟、刘爱爱刘畅
0825 男女之间到底有没有纯友谊？ 嘉宾：黄永龙夏文晴、孙晓雨 张钊、冯佳吴瑶瑶
0826 我的婚礼很特别！ 嘉宾：邓勇郭小林、李波彭蓉、许宽飞方芳
0827 我的女友很火辣！ 嘉宾：李沙沙令狐采石、张昊 秦梦擎、梦梦 陈卓
0830就是爱成熟大叔！
0831 模范家教上哪找？
0901 比男人还优秀的职业美女！
0902 如胶似漆的公主丫鬟好友档！
0903 混血宝宝来报道！
0907 爱心护士降临！
0908猜不透成熟系女孩!
0909 我的老师最特别！
0910 模范家教上哪找！
0913 美女双胞胎等登场！
0914 揭开美女素颜真面目！
0915 为什么情侣旅游会引发争吵!
0916 最新热门打工行业!
0917 瑞丽封面女孩大赛！
0921 帅气女孩大改造！
0922蔡依林陪你过中秋！
0927 高业绩美女销售员!
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0122 猜哪个男人没有在说谎
0123 身怀绝技的神奇少年
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0130 猜!谁不是吉尼斯纪录保持人
0212 大牌明星幸福迎新春
0213 猜!谁不是身怀绝技的外国人
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0317 来自世界各地的旅游美女！
社会实践个人活动总结实用5篇
一个热烈的社会实践活动已经结束，相信你一定有很多值得分享的经验，为此需要认真地写活动总结了。下面是我为大家精心整理的社会实践个人活动总结实用，希望对大家有所帮助。
社会实践个人活动总结实用（篇1）
在大学以前，对于我自己，总是依赖于父母，没有一点独立性。
上了大学后，远离了父母，一时间有点不知所措，但幸好有了社会实践，使我摆脱了有依赖性的缺点，重新塑造了一个独立、奋发的我，同时也让我对社会有了一定的认识，对于我在以后的生活工作中有很大的帮助。
每次出发前，我们队会在一起讨论怎样才能用最短的时间获取最大的收益，们个人都会发表一下自己的见解，最后确定了计划，我们就出发了。
可是，在社会上的确和在校园中不一样了，由于我们队作此次实践都是以作调查问卷的形式，自然就少不了与人搭讪，由于第一次没有经验，我找的都是那些在路上过往的行人，这样在我每次发现一个自认为可以的目标的人，走过去以后不是被那个人给拒绝了就是那个人根本不理你，这样没有一次成功，一次又一次的失败后，我有些厌倦了，更带有一丝的生气，心里想那些人怎么可以这样呢，人家找你帮个忙怎么也要表示一下吧。后来听到我们队里的一个同学说，你试试去找那些在商场门口坐着的人或许会好一些，我觉得他说的有些道理，便去试试。
果然，我说明我的来意，大部分人都很配合我，还给了我很多好的建议，但不乏一些被人冷漠，比如，我看到一位四十多岁的阿姨，我觉得这个人很和蔼，应该会成功，那位阿姨也看到了我，但等我还没走到阿姨的身边，那位阿姨便突然把头转了过去，我跟他说的话她也假装没听见，最后我怀着沮丧的心情离开了，可我的心里很是不平静，为什么哪位阿姨会拒绝我呢这让我想到了当今社会上的一些现象，一些人总是会以推销产品的名义对人们行骗，导致人们都是很不相信陌生人的话。其实想想，那位阿姨的做法也是可以理解的，人总是有一颗防备之心，怪只能怪那些行骗之人。
但在调查的过程中也不乏一些有趣的事，如有有一个问卷是一对夫妻一起做的，做问卷的时候他们的意见总是会出现分歧，于是妻子就会给丈夫讲述一番，使得他最后不得不放弃自己的意见，然后我就说每个人都可以在问卷上发表自己的见解，他的妻子便冲我笑，我感觉得出在家里肯定是他的妻子说了算，真是有意思的一对夫妇。
在此次社会实践中我也学到了许多东西。首先，是我们的这个团队，一个团队要想做强做大，那她的每个成员都必须有团结的意识，而我，也正是学会了与团队成员的合作与沟通：我们每次做调查到底要准备做什么，，怎样把每次的任务顺利出色的完成，这些都是需要我们成员在一起探讨的。其次这次实践锻炼了我的耐性，由于在做调查的过程中总是会遇到被人不理的情形，开始的时候的确会有一些不适应，但是随着做久了，这种难受的心理也就慢慢消失了，俗话说：“久病成医”，我渐渐也培养出了自己的坚持不懈的精神，这种精神对我来说是一笔宝贵的财富，他会对我的一生都有很大帮助的，我也总结出，做事坚持不懈，你终究会成功。
通过这次社会实践，使我也学会了换位思考问题。因为在后来的几次失败的过程中我也对失败的原因进行了分析，如果把被调查的人换做是我，而我又很忙，那么会怎样。经过这么一换位，被不屑问题很快就被解开了，并且这样做的另一个好处是可以消除自己先时的所有烦恼。我又总结出经常在做事的时候换一下位去思考，可有助于做事效率的提高。同时我的心理承受能力也较以往增强了。
社会实践个人活动总结实用（篇2）
大学生社会实践是促进大学生素质全面发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。
今年五一的社会实践工作，得到了学院领导的高度重视。院成立了由党政领导、专业教师、学生辅导员组成的社会实践领导小组和社会实践成绩评定小组，对全院系学生社会实践做出部署。团委书记多次开会强调实践的重要性和相关细节活动，加班加点赶在学生放假前对学生提出明确要求，做出指导安排。根据学生处、团委《关于开展社会实践活动的通知》精神，组织全院学生进行五一期间社会实践暨招生宣传实践活动，我本人负责__地区社会实践学生的选拔和组织工作，现将活动情况简单汇报如下：
一、精心准备，运筹帷幄高度重视。
认真选拔社会实践活动得到了全校同学的积极响应，有近200名大一、大二的学生报名参加，经过自行的筛选工作，__地区共筛选出较为优秀学生48人，定点实践，波及面较广，涵盖了__地区，影响较为广泛，效果良好。
召开安全会议，明确责任根据学校部署制定详细、周密、安全的措施，明确责任，确定地区负责人和各县负责人，并统计****，确保各位实习同学人手一份，公布组织老师和地区负责领导的电话，抓好落实。
为取得了令人满意的宣传效果，召开专门的社会实践课题宣讲会对学生进行培训，讲授社会实践的组织开展及注意事项等方面的知识。积极派发资料、开展宣讲活动、解答学生问题。
二、走向社会，感悟生活。
本次社会实践活动呈现出主题明确，分布地区广的特点。同学们深入到工作中，把实践要求化为责任，没有一丝的懈怠。
实践过程中同学们得到了负责领导的关心，领导和老师带冒着酷暑来到实践地区看望同学们，这让每一个人心里都热乎乎的。老师们耐心询问了同学们的实践感受、心得等。同时，学院充分考虑到外地同学的住宿交通花费问题，特意为同学们发放了社会实践基本生活补贴、交通补贴和通讯补贴，给同学们切实提供帮助。
三、及时总结，不断提升。
五一假期刚结束，同学们便纷纷递交了社会实践活动心得体会和总结报告，从同学们认真的态度和言语，我们可以感受到学生收获不菲。
我们还举办了实践小分队的总结交流会。实践队员们分别从不同的角度，汇报了在实践活动中的所见所闻，认识及感想，在场的同学们纷纷表示社会实践拉近了学生与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，提高了自身素质。
今年的五一社会实践已经结束，但社会实践给学生带来的巨大影响却远没有结束。他们走出了校园的象牙塔，走向社会，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。广阔的社会，还有许多未开拓的领域等待着年轻的大学生们，人文的莘莘学子们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以他们所拥有的理论知识、创新精神和拼搏精神，去展示新世纪大学生的风采。
社会实践个人活动总结实用（篇3）
大学生社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。20__年暑假，我院团总支根据上级有关文件精神，继续在全院同学中开展形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了可喜的成绩。现将总结汇报如下：
一、高度重视、认真组织
暑假前夕，__院团总支向全院广大同学发布了《关于开展暑假社会实践活动的通知》，同学们积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确定实践方向，以认真的姿态对待此次大学生社会实践活动。
二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动
今年我院的社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际情况，因地制宜，根据实际需求开展不同的社会实践活动。从组织形式上看，主要分为分散活动和集体组织两种。共派出淄博幸运风企业帮扶小分队和青岛兴田帮扶小分队两支小分队参加此次实践活动。
从社会实践的类型看，主要分为：开展便民服务，在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点；开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动；开展社会调查活动，对山东济南、莱芜等地的现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整；开展义务劳动，帮助军烈属、五保户收割庄稼；文艺下乡，学院学生会组成文艺队伍到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活；开展大学生勤工俭学活动；开展市场调查，了解市场信息，紧抓时尚脉搏，以市场需求带动专业学习的兴趣；企业帮扶，以小分队的组织形式到实习基地实地考察、学习，使学生走出校园，了解服装企业的生产流程和工序，学以致用。
三、总结经验，评比表彰
暑期返校后，全院学生通过写社会实践总结，相互交流经验和教训，使我院大学生的社会实践层次得到很大程度的提高。同时，我院将对表现突出的社会实践先进集体和先进个人进行评比，上报校团委。
四、经验和收获
学院领导的重视，广大同学的积极参与，是我院大学生社会实践活动得以成功的重要保证。各级地方政府和社会各界的大力支持，是社会实践活动顺利进行的有力保证。社会实践活动结束后，通过交流实践的心得体会，使每位同学能够总结自己在实践中的收获，同时也能从其他同学的实践中学得经验。通过同学们的社会实践报告，看到了他们在实践中了解社会、锻炼自己、服务社会的心理，达到了服务劳动人民，增进与人民群众的感情，提高青年学生自身素质的实践目的。同学们纷纷表示，这个假期过得比以往更充实，更有意义，并表示，以后的假期会继续寻找这样的社会实践机会，提高自己的能力，使自己的假期生活更丰富。事实证明，社会实践活动是顺应时代发展需要，符合青年学生成长成才的活动，社会实践活动的意义重大，影响深远。在取得进步的同时，我们也深深体会到，在今后的工作中我们应该有更大的突破，拓宽渠道建立社会实践基地，加强与地方的联系与合作，使社会实践工作保证连贯性与持续性。
社会实践个人活动总结实用（篇4）
终于可以坐下来好好回忆自己寒假打工的经历，整理整理这些天的思绪，看看有哪些收获……
获得这份工作是一个偶然，之前说放假打工只是一个想法，我并没有想到会变成一个现实。这让我对一句话确信不疑：你永远不知道下一刻会发生什么，所以任何时候都不要放弃希望！这中间说做就做并没有考虑太多的后果问题（自己家开了一间比较大的门面房，不过因为搞得是建材建陶和水暖，我帮不上忙，所以不想呆在家里；另外爸妈都在看店子，家里年货及家庭卫生都还没搞，我应该留在家帮忙）这点不得不得益于妈说了一句话，“只要是你认为对的事情你就去做吧！”所以我打消了之前的胆怯，回来收拾收拾第二天就去上班了。
在这里我不得不提一句话，出门靠朋友这句话真不是吹的，靠关系走后门也真不是盖得！就因为我好朋友的姨是新县的步步高手机专卖督导，我们获得这份工作不费吹灰之力，连面试都省了！不过也可能是老板看我比较不老实，认为我应该还可以，所以只是简单几句对话我就聘用了。也是因为好朋友的姨是督导我们没有交押金，也没有交穿工作服的押金。看来不管干什么，只要有熟人，就是好办事。
一开始的时候组长把我的朋友安排在最出机器的b组，而把我安排在了oppo组，我没什么想法，因为督导是她姨，不得不说她们很会做事。后来把我安排在了b组，辗转到a组，为什么一直再换组，我不知道，我也不想想，管他们说什么a组最不出机器的一组，我只想在我工作的时候做好自己分内的事情，不偷懒，不侥幸，认真做事情。庆幸的是实习的第一天我就卖出一台机器，还好有店里的老店员帮忙，我才没至于出错误，但是还是被搞得手忙脚乱，开票、缴费、贴标、包装，每一个环节都不让人省心。还好，毕竟年纪轻，尽管从早八点站到晚九点，出于新奇，我还是比较兴奋的，还比较有激情，可以很快下班再接着上班而不去休息。相比而言，梦书就倒霉多了，所谓的照顾让她去买没有扣钱的夏新的提成高的机器，站在门口被冻的要死不说，还一台机器没卖出去……
日子就是这么过的，每天七点起床，如果洗头就提前十五分钟，然后刷牙洗脸摸摸戚戚就七点半出门，赶七点四十的公交车，如果不幸晚了就等七点五十的车，到了之后八点，开始一天的工作。爸妈之所以反对也因为我没地方睡觉和吃饭，我借宿在我姑家，基本一天三餐买的吃，加上搭车的钱赚得还不过我自己花了。不过他们也明白我图的不是钱，只是一个锻炼，所以也没多说什么。刚开始的时候真是受不了，站的浑身上下腰酸背疼腿抽筋的，还不许坐椅子，那个惨呀！晚上没有公交车，有时搭便车回家，再走一截，有时就直接走回家，到了之后脚放在开水里烫半天没反应，赶上下雪的时候那冻得的，路滑的，怎一个“惨”字了得！
上班的第二天风平浪静，一台机器没销出去，也没有发生什么让我记忆深刻的事情。不过卖场里有一位阿姨，她的销售技巧真是让我佩服的五体投地！这个人被我们成为邬姐，那张嘴真是能将黑白颠倒，是非混乱。别误会，我不是夸她能说，二十她太能忽悠，天生的一大嗓门，而且特别能套近乎，记得又一次套近乎的时候误把别人的妈妈说成别人的爸爸，但是那邬姐的脸红的呀!她最大的特点是将你说的晕晕乎乎的，然后糊里糊涂的就掏钱把手机给买了。不过，我到真挺佩服她能抓住别人的心理这个特点，帮别人的小孩子拍照，搬椅子给不方便或者走路走累的人做，再或者亲热的称呼别人大姐大哥，美女什么的……
旁边oppo组的爱华姐人心眼好，怕我卖不出手机着急，过来给我传授经验，让我记住几款比较有特点儿的机器，别人来了直接给别人介绍，有时候会直接过来帮我卖机器。在我违反了商场潜规则的时候告诉我我做错了，我应该怎么做。爱华姐快要结婚了，你一定要幸福啊！
商场里除了邬姐，爱华姐，还有组长燕姐，齐店长，上官老板，售后张经理，两个收银：盈盈姐、徐鹏姐，还有几个我不是很熟悉，再剩下的就是我们这些大学生临时促销。比较熟的张忠宇、罗蕾，还有对面三星组的吴宇森、攀妍。
第三天的时候好朋友高成来看我，那天开出去了五台机器。其实我明白，那天我实际上是开除了七单。没事，心里挺高兴的，就是无意中违反了商场的潜规则，拿着自己的机器在别人的组里去推，得罪了我们的组长燕姐，吓得我想打退堂鼓了，这卖机器不对，不卖也不对，真叫人纠结！其实我的想法很简单，我只想多卖一些机器，根本没考虑那么多，更谈不上说“新员工欺负老员工，全场都不会推机器，只有我会推机器”！怎么可能？自尊心严重受挫，没脸再卖场里呆了，很想逃离这个现实的地方……不过回头一想，这就是我锻炼的目的，我得忍！自尊心在别人的利益面前根本不值钱！不过后来事实证明我有些以小人之心度君子之腹：我本以为在每天晚上的工作总结短会上燕姐会提这件有关新人规矩的事情，但是后来燕姐都没提这事儿，可能这也足够表现出来她是我们的组长吧！不过这件事情还是狠狠地给我敲了一个警钟，让我明白了有些时候事情不想你想的那么简单，别人未必认可你的想法，并不是每一个人都回去听你的解释，每一个人都会去理解你，在给别人打工的时候，你得哄好老员工，得和她们处理好关系，否则你的处境将会很难堪，你会处于一种很尴尬的境地，卖出手机你会得罪你的同事，不卖出手机你会得罪老板，而且自己的工资会很低。里外都不是人……
不过对我而言，我的目的是锻炼，其他的我也不想把自己搞得和他们一样现实，我做好自己该做的，我做好自己应为对的事情，其他的就听天由命了。每天我还是很勤快的打扫卫生，认真去了解每一部机器，了解他们的特点，卖点，以及缺点。我觉得我不仅仅是向别人推销手机，更重要的是我站在顾客的角度去帮他们挑一款经济实用的机器。再加上服务态度好，每天总会卖出一定数量的机器。当然，日子不会总这样一帆风顺的过，总会发生什么让我们去了解这个社会，去体会人得心理。也不清楚是上班的第几天，我的好朋友就因为给顾客优惠了一些价格而受到了老板严厉的批评。其实我心里清楚，我们没有权利给顾客优惠，一旦实施，肯定是得到了许可。至于是不是老板自己听错了我不是很清楚，但是我敢肯定的是我的好朋友绝对不会擅自做主给顾客优惠了那么多钱。呵呵呵，任何言辞在这个时候都显得那么无力：老板说你错了你就是错了，没错也是你的错，你不能跟他争跟他吵，哪怕理在你这边。争吵的后果是你卷铺盖走人！流泪的笨蛋，你也只是流给自己看的，这就是我看到的现实!我想以后只要是给别人打工，应该都摆脱不了这样的命运吧!就算给自己打工，还是要与人打交道，总是不可避免的吧？！
就这样，在误会和委屈里我们一直坚持着，一直到腊月二十四吧，我感冒了，真是因为站在前台大门一直打开着冻得！没有请假，一直咳嗽，嗓子都哑的没办法给顾客讲解机器的性能。我们不能请假，每天拿着可怜的工资还上的是大班，不像老员工还可以倒班。一直吃着药坚持着，等到最后的两三天人走路都是飘的，还是得一天站到黑，在前台吹着冷风，不能坐。过年的那一天就重重的感冒了，没能和好友同学打电话发信息送祝福，也没有回复哪些给我送祝福关心的好友同学，真是对不起……
回头想想这次社会实践，其实收获挺大的，这样怎样处理好和老板店长之间的关系，和老员工之间的微妙的关系，还有我们这样一群大学生之间的关系；怎样留住顾客，怎么样在最短的时间内抓住顾客的心理，了解到你最想要的信息；怎样处理售后的一些残留问题，冷静客观的头脑；还有那一份忍耐力，那一份坚持……我还记得那位向妻子谎报价格向老丈人先斩后奏给老丈人买手机，走的时候还不忘土匪式要礼品的大哥；下火车回家给本、妈妈买手机的同龄女孩儿；拿着两个砖头式手机的爷爷；向我推销酒的男孩儿；还有一个兵哥哥；买两台联想乐phone的大叔；自己掏钱买手机的两个可爱小弟弟……温暖，感动，如果想到这些的话，所有的辛酸也都值得了！还有，还有那么多到我们工作的地方看我们的兄弟姐妹们，谢谢……
社会实践个人活动总结实用（篇5）
今年暑假时我最后一个假期，但就是在这个假期我收获了很多在学校无法学到的知识。偶然知道扬州电信将举行大学生实践活动，我毫不犹豫的报了名，觉得这样的机会是很难得的。
虽然社会实践的时间不算很长，但足以让我们很好的完成一项课题。我们小组虽然只有三个人，但是我们的规划较为合理。在这几天里，先后完成了业务培训，现场营业厅的熟悉，问卷的设计与调查，数据分析，实践报告的撰写及现场营销。三个人齐心协力，充分发挥了我们的团队精神。我想这点也是我收获最大的一点。
这几天我们在现场不是作为一个以往的顾客身份，而是电信的参与者。通过与顾客的不断沟通，充分感受到了电信人的艰辛，也理解了“用心服务，用户至上”的真正涵义。在现场，引导员对每一位顾客的耐心讲解，营业员为顾客办理业务时真诚的微笑都给我留下了深刻的印象。即使有顾客对电信有诸多的不满与诉求，电信员工还是微笑着为顾客解决问题，安抚他们的情绪。我想这点是值得我们学习的。进入社会更加需要这种宽容与理解。
让我感受最深的还有我们的团队精神，我们三个人一直都是齐心协力，为了完成任务也付出了很多的艰辛。在问卷调查的过程中，有的人不配合我们的工作，甚至将所有的不满发泄在我们身上，但我们之间相互鼓励，鼓足勇气完成了100份问卷的调查工作。对于我们来说，这几天收获的不仅仅是成绩，还有我们之间的友谊。
报告终于问世，这里面包含着太多我们这几天的辛勤劳动，希望我们的小小建议能对电信营业大厅的改进有所帮助。在电信实践的这几天，丰富了自己的知识，开阔了眼界，结交了朋友，认真过，努力过。我想这段经历会为我以后更好的走进社会提供诸多的经验。感谢扬州电信给我们这次机会！
以下是正文
为什么房贷利率要改成经营性贷款利率？考虑到很多朋友的疑问，写一篇文章详细解答一下！
抛出问题前请想好自己的需求。
以下是许多客户最重要的三个要求。
第一，降低利率，省钱。
二是有流动资金可用，可以用流动资金做生意。
第三是债务整合。
第一，降低利率，省钱。
众所周知，抵押的房子相当于按揭，是在办理按揭贷款的银行抵押的。所谓转按揭，就是把原来抵押的房子重新抵押给银行。
举个例子：王先生2015年买了一套价值100万的房子，首付30万，银行按揭70万。经过几年的房产升值，每月还款，目前房产价值200万，还剩下60万房贷。60万过桥预付款从银行放出来后，王先生拥有一套价值200万的完整房屋，现在还欠雇主60万。
房贷现在可以打7-9折，甚至全款。
现在以七折为例：200万 07=140万，可以抵押140万，140万-60万(付过桥款)=80万。除去用人单位缴纳的60万，还剩下80万资金。
贷款期限可为1-20年，利率385-595%(视征信情况而定)。还款方式是先还利息，后借本金，再还。急需资金周转或者想节省房贷利息的可以了解一下，房贷利率在5%以上的可以参考一下。
取利率中间值。以下两张图仅供参考！(建议参考自己的房贷利率)
二。可用营运资本
目前，这是大多数群体选择转贷的主要原因：
很多客户已经还了10年甚至更长时间的房贷，房贷所剩无几，房价价值是当年买的房子的3-4倍以上。再贷款可以获得大量的流动资金，帮助他们创业，而且利率比较低。
比如客户刘先生2010年买了一套50万的房子，贷款30万。目前按揭贷款余额不到10万，房产价值早已涨到200万。如果再贷款，可以获得房产价值70%的贷款140万元，还掉之前房贷的10万元，可以实际使用130万元。有了130万元，你就投资了自己早就有的实体项目
盘活资金是客户选择的主要原因！
三。债务整合
什么是债务合并？也就是说，有很多不同性质的债务。
比如：房贷、信用卡、微贷甚至网贷。
很多客户会为了方便或者不经意的点网贷！
在这里，我们还是建议客户不要随意触摸。点开之后，银行的低利率会把你拒之门外！
多个贷款变成一个抵押贷款
:以前还款状态的房贷信用卡
按揭后，每月还：贷款。
它可以转化债务，让生活更轻松。
示例：
可以明显看出，每月还款25万元变成了5000元，这就是转按揭的魅力。
补充：搬运所需材料
借款人及配偶的证件，如身份证、户口簿、结婚证等。
经营资质文件，如营业执照、营业执照等。
(3)企业经营证明，如流水、税单或其他反映企业盈利情况的材料；
担保所需的证明文件，如抵押(质押)担保，须提供抵押(质押)物的所有权和价值证明，有处分权人同意抵押(质押)的证明；
一个月内打印的纸质信用信息。
注意：这个计划是武汉的一个地方性阶段性政策，不会长期存在。具体以武汉当地即时政策为准。
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“逾期太多，查询太多，负债太多”导致信用等级低。哪个更可怕？武汉
相关问答：相关问答：中介发的房贷利率转贷靠谱吗？我有和银行多年打交道的经验，这个问题我比较有发言权：低利率是真实的，但是您是否符合条件或是否值得转换，需要根据您的实际情况和需求来综合判断和决策的！这是一个算术题目，下面由我一一道来：
一、首先要判断您是否符合申请最低利率的要求：
受今年的疫情影响，国家和银行都纷纷出台支持企业的扶持政策，像深圳市场，很多银行都可以做到年化385%的利率，这远低于目前深圳的房贷按揭利率（首套：495%，二套525%，商业578%，前几年普遍更高，使用了公积金的按揭贷除外），但这属于企业经营贷，需要名下有企业或个体户营业执照。这种经营贷利率低于按揭利率的情况，在国内其他大中城市都是很普遍的，每个城市对这类贷款都会有不同的要求（如部分地区或银行对是否实际经营没有要求），所以需要评估你是否符合，如果申请不了市面上最低的，那根据您的实际情况可申请的是多少，这需要咨询了解当地银行政策的人 。
二、其次是是否值得转换，这和您的真实需求有关：
1、您的真实需求是什么？
通过一些宣传资料，您可以了解到，将按揭贷转成经营贷主要有以下好处：
a降低利率:每年可以降多少？是否能达到你的期望？3-5年降低的利率是否可以覆盖你转换的成本？这和你目前的按揭利率高低有关系，也和你可以申请的最低利率有关系。
b获得流动资金：因为做经营贷可以贷到房产估值的7成，所以置换后，你可以拿到的资金=房产估值的7成-原欠款，所以是否需要置换，也要看你是否有获得流动资金的需求，拿出的额度是否能满足你的要求，当然也不一定能拿到流动资金，比如你付的是三成首付，刚买房子时间不长，或者房子几年没涨，甚至下跌了的情况。
c降低还款压力:原来的等额本息可以改为先息后本，之前每月要月供2万，转换后，可能就只需要还12万（利率降低了，又只要还息），有些人说等额本息好，有些人说先息后本好，主要是和你的资金是否充裕有关，有些人刚买房一两年，月供压力非常大，如果能将月供降低一半，或者三分之一，生活质量肯定大为改善，但有些人资金很充裕，就不会有这样的需求。
2、置换可能需要哪些成本？
a提前还款罚息：按揭置换成经营贷，一般是把原银行的欠款提前还清（自己没有这笔资金，可以找担保公司），再抵押到低利息的银行，在深圳，所有银行只要按揭满三年，都会免罚息，有些银行是按未还款金额的15%罚息，有些银行是直接罚三个月月供，也有些银行是按三二一法则罚，即未满一年，罚三个月月供，满一年，罚两个月，满两年，罚一个月。也有些小银行，只要月供满半年就免罚息，或者可以沟通减免。你属于哪种情况？需要多少罚息？这个可以明确的算出来。
b赎楼费用：如果需要找担保公司赎楼，就会产生赎楼费用，深圳市场一般是万6到万8一天，时间一般10-15天，这个费用也很容易算出来。
c融资服务费：融资中介的服务佣金，在深圳市场，一般是融资金额的1%-2%，具体和金额大小和客户资质情况以及融资要求有关，当然如果你不通过融资中介办理也可以，就像你买房不通过中介一样，是否需要融资中介的服务，你可以根据自己的需要选择。
三、还会有哪些需要考虑的因素：
1、名下没有公司或个体户营业执照，怎么办？
有些银行可以接受直系亲属的公司，也有些可接受第三方抵押，也有极少部分银行可以接受刚过户的公司，除了以上办法，还可以选择不需要公司或个体户营业执照的方案-做抵押消费贷，不过额度会有限制，利息也没法做到非常低，所以选择的人不多。
2、经营贷到期了怎么办？
a是否可以续签？
大家都知道，经营贷的时间基本都是5年以内，主流的是3年和5年，到期了一般都是可以续签合同的，毕竟银行之间竞争非常激烈，但前提是你之前的还款状态需要是正常的，征信不要出现严重逾期或增加大量其它债务。到期后，有些银行只要续签合同就可以，有些银行会需要将本金还进去，再走一次审批流程，这种需要还本金的，市场上俗称“过桥”，找担保公司“过桥”，一般是万8到千1一天，一般3-5天就可以。
b续签后的利率是多少？
有些银行是可以在上一个合同中约定和之前执行同样利率的，如果当时利率更低，就可以以当时的利率执行。有些银行是要看3年或5年后市场的情况，根据当时银行政策利率执行的，从长期趋势来看，未来的利率也会非常优惠，因为国家和银行未来大力企业支持的政策是不会变的。
c是否有超长年限的？
深圳市场上也有超长年限的经营贷，有授信10年和20年的，但这类一般只能做等额本息，利率也难做到市场最低，所以实际选择的人比较少，同时，银行每年都会做贷后审查。
总结：银行按揭贷是否需要转换成低利息的企业经营贷，是要根据您的实际情况和需求综合判断和决策的，全国每个城市的贷款利率、经营贷条件、贷款流程等都会有所区别，上面分享中引用的一些数据和市场情况都是引用深圳地区的，仅供参考，请咨询当地银行的政策后再做决策，希望以上的分享对大家有所帮助。
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