七夕情人节怎么过？除了烛光晚餐，看电影，还有比较浪漫、创新一点的吗？

创意一：二人世界

　　情人节情侣们可以考虑外出游玩，享受一下二人世界的浪漫情怀。最好选择去自然风景区旅游，看看清山绿水，感受大自然带来的魅力。

　　创意二：送玫瑰花

　　情人节送玫瑰是必不可少的。那怎么样做才浪漫呢准备99朵玫瑰让人帮你送去，然后叫她打开第一张卡片，内容写着“数数看总共有多少朵玫瑰花”，女友数了数是99朵，再让她打开第二张卡片，里面写着一行字“总共有100朵玫瑰花，你数对了吗”女友这时就会又再数一遍，还是99朵啊。最后让女友打开第三张卡片，“里面只有99朵玫瑰，你是我的第100朵玫瑰。”是不是超级浪漫，快来试试吧。

　　创意三：浪漫烟火

　　在她家门口准备好烟火，准备好后打电话叫她到窗口看烟花。放烟花时对她说一些情话。

　　创意四：海滩散步

　　当太阳快要下山的时候带她去沙滩漫步，用烟花摆出一个爱心，里面用蜡烛摆上I LOVE YOU，然后两个人站进去一起点燃那个爱心，最后男方亲吻女方。

　　创意五：烛光晚餐

　　身穿情侣装，选择个有情调的餐厅，和她一起共进烛光晚餐。在吃饭的过程双手捧着早已精心准备的礼物送给她。

达·芬奇的《最后的晚餐》是以圣经中耶稣与犹大之间的冲突，来表现人类正义与邪恶的较量，表现特定的人文主题，高扬人文主义的时代精神。

1达·芬奇介绍：

达·芬奇是列奥纳多·迪·皮耶罗·达·芬奇 （意大利文原名：Leonardo di ser Piero da Vinci）的简称，出生于儒略历1452年4月15日（公历4月23日），毕业于意大利理工学院，1519年5月2日逝世，是意大利学者、艺术家。

欧洲文艺复兴时期的天才科学家、发明家、画家。现代学者称他为“文艺复兴时期最完美的代表”，是人类历史上绝无仅有的全才，他最大的成就是绘画，他的杰作《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》、《岩间圣母》等作品，体现了他精湛的艺术造诣。他认为自然中最美的研究对象是人体，人体是大自然的奇妙之作品，画家应以人为绘画对象的核心。

2赏析：

达·芬奇通过对人物的心理刻画和戏剧性场面的描绘，深刻地再现了这一斗争的尖锐性。当耶稣说有人出卖了他时，在场的十二个门徒呈现出各种不同的表情和动作：惊讶的、愤怒的、诅咒的、紧张的，特别是犹大张皇失措的举止，刻画得惟妙惟肖。整个画面，情绪变化、性格表现、动势倾向、人物组合都具有明显的戏剧性和冲突感，很好的隐喻了人间光明与黑暗、美善与邪恶的斗争。

3创作背景：

15世纪90年代，小说家马泰奥·班代洛还只是个孩子，那时他在米兰的圣玛利亚感恩教堂道明会修道院做见习修道士，他的叔叔维琴佐当时是那里的院长。班代洛常会看着列奥纳多·达·芬奇在修道院的北墙上工作来打发时间，列奥纳多当时正在绘制斯福尔扎时期一幅伟大的杰作——《最后的晚餐》。

4保存情况：

由于制作过程的先天不足，整个壁画在达·芬奇还在世的时候就开始剥离，不知被后世画家重复画了多少次，哪一笔是达·芬奇的真迹恐难寻觅；此外这块圣地还经历了多次战争。除了拿破仑的大炮的轰击，二战时教堂也遭遇了轰炸。多亏意大利人把这面墙前后上下用好几层沙袋完全遮挡住，壁画才幸存了下来。

1、烟火人间，风味长存。

2、 那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书。

3、与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜。

4、我们要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

5、视体重为无物，视美食为全部。

6、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

7、把眼睛留给风光，把体重留给美食。

8、料理是一场原地的旅行。

9、你们去征服世界吧，我只想征服一个人的胃和心。

10、虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

11、脑子装不下的东西就用肚子来装。

12、做的每一道菜都是对你最深情的告白。

简单、定量为主。相比早餐和午餐，晚餐更应该吃得简单些，一般要求晚餐所供给的能量不超过全日膳食总能量的30%即可。每日主食应“定量”，健康成人每天至少在300克以上，晚餐可以适当减少。另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。

清淡、低脂、易消化。晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐时间过晚、过长、吃得过饱对睡眠不利，它容易致人体消化不良和失眠。

素食晚餐更健康。晚餐一定要偏素，以富含维生素和碳水化合物的食物为主，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。

健康晚餐吃什么好

含碳水化合物丰富的食物。最新研究发现，米饭是宵夜的最佳选择，因为它具有很好的“催眠”作用。美国一项研究显示，米饭能促使大脑释放两种促睡眠的化学物质：色氨酸和血清素，因此让人们更容易入睡。除了米饭外，面包也是不错的选择。

富含色氨酸的食物。富含色氨酸的食物，其中包括五谷杂粮（小米、大豆）、香蕉、海藻等。小米是最佳的催眠器，因为在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，小米中还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。

含B族维生素丰富的食物。比如动物肝脏、牛奶、蛋类等富含维生素B12的食物，可维持神经功能的稳定，有助于消除焦虑及安眠。小麦、白菜等富含维生素B6的食物，能在脑中帮助血清素的合成，有助于安眠。

一、情人节怎么过比较浪漫

1、可以一起吃个烛光晚餐，看一场爱情**。

2、一起去天下第一洞房给爱情许个愿。

3、也可以给爱人一个惊喜。

4、也可以为对方准备一份爱心大餐，来一场浪漫的告白。

二、如何过情人节

1、对于结了婚的人男人，亲自下厨为老婆做顿饭。情人节这天，男士可以简单把家里布置一下，买个红酒，煎个牛排，和老婆一起在家里浪漫地度过。

2、对于结了婚有孩子的男人，一家三口一起过情人节情人节一起去游乐园。旋转木马、海洋馆、过山车、摩天轮，这些都是女儿和老婆喜欢的，情人节去游乐园欢乐度过吧。

3、恋爱中的男人1做一些代表长久爱情的事情。比如情人节时，两人可以共同种下一棵小树，男生刨树坑，女生扶着树苗，将这一棵“情人树”种下。也是两个人爱情的见证。

4、恋爱中的男人2做一些定格现在美好时光的事情。比如穿情侣装拍一组情侣照，用一张张照片记录下专属于两个人的情人节。

5、恋爱中的男人3做一些继续促进爱情发展的事情。比如用钻戒情人节求婚。如果想要把今年情人节过得浪漫而有意义，不妨将这个情人节变成一生难忘的纪念日。

6、恋爱中的男人4做一些值得以后回忆的事情。一起出去旅游，旅游也是磨练情侣两个人感情的好方法。旅游地点可以选择四季如春的云南、晴朗的三亚、大雪纷飞的哈尔滨、优雅的江南水乡等等，这些都是很浪漫的地方。

7、最重要的是。其实情人节怎么过不太重要的，更重要的是你和谁一起过，与爱的人一起度过，和喜欢的人在一起，就算是手牵手在大街上压马路都是美好浪漫的。

三、情人节怎么过比较创新浪漫

1、情人节怎么过才浪漫之情调篇：给爱情发证书

创意点子：想给经营了多年的爱情一个鉴定或者想给刚刚牵手的你们爱的鼓励为自己颁发一张爱情证书，向全世界人宣扬你们浓浓的爱吧! “爱情证书”大小和款式如同一般获奖证书，上面写着甜言蜜语。

2、情人节怎么过才浪漫之惊喜篇：奉上“最牛求婚帖”

创意点子：今年情人节恰好在春节期间，如有有意愿想在今年结婚的朋友，大可在情人节当天向你的恋人奉上一封“山无棱天地合，才敢与君绝”的求婚帖，当然了，形式上尽可能发挥你的创意、才思，写好之后发到恋人的E-MALL、QQ或者知名社区，给他(她)一个惊喜。

3、情人节怎么过才浪漫之游戏篇：快闪活动

创意点子：当天晚上七点，召集情侣们在大广场上集合，八点半人最多的时候音乐响起，快闪情侣们开始相拥kiss，不限姿势，可以搞怪、可以卖萌，只求亮点，切记，接吻的动作一定要定格，保持到音乐结束哦。音乐戛然而止那一刻，快闪结束，快闪情侣立刻散入人群。