有了孩子之后，你的生活发生了哪些变化？

生活更加繁忙，更加辛苦了。有了孩子之后，特别是孩子还很小的时候，妈妈是最辛苦的一个。要舍弃掉自己休息娱乐的时间，去照顾年幼的孩子。我的嫂子就是这样的。

在没有小孩的时候，嫂子是一个特别能干好强的人，工作很努力，每天也能挣不少的钱。时不时地和几个朋友玩玩逛逛街。但是现在不一样了，她完全是围绕着孩子打转，赚钱的事全都交给了我哥。

不得不说照顾孩子也是一个很辛苦的活，饿了要给他哺乳，拉了尿了换尿布，还要时时刻刻注意他的安全，晚上都睡不好觉。还要给孩子洗衣服做饭等等一系列繁琐的生活琐事。完全让嫂子从一个社会能人变成了典型的家庭主妇。

不光是这些，嫂子的身材也发生了翻天覆地的变化，记得那时候刚来的时候是多么的窈窕，身体是多么的好，但是现在

作者 东林富

生儿育女是人生中的大事，也是一件既艰辛又幸福的事。

在备孕和怀孕期间，我们对未来的三口之家或是多口之家充满了美好的想像和憧憬，但生过孩子的宝妈都知道，现实就是柴米油盐，有了孩子后更难免鸡飞狗跳，如何把这烟火气息的日子过成诗，还需要提早准备。不然被生活打得措手不及，跟着受罪的是孩子。

1、 金钱上要充足，手里有粮，心里不慌。

怀孕生孩子是一件很费钱的事。

其实从备孕开始，我们就开始花钱了。 就拿我自己来说，备孕期的例行体检，花了3000多元，这还是在我一个人去体检，孩子爸爸在医生的强烈要求下，仍旧腾不出时间去体检的情况下的支出，如果夫妻二人都来个备孕检查，估计要6000元左右。

另外，还要补充营养品等，为了生个 健康 可爱的宝宝，调理好身体是必须的，夫妻二人调理身体花5000元左右都不算多。

产检 。产检每次挂号费都要50元，整个孕期产检下来，我花了近20000元，而且几乎不报销。这2万元还是在我身体各项指标检查都正常的情况下的花费，那些妊娠高血压等高危产妇，2万元估计是不够的。

住院。 我是剖腹产，住院花了1万左右，顺产也要大几千，住院费我记得医保报销了5千多。

孩子生下来后，花钱如流水的日子开始了。

孩子的奶粉、衣服、尿不湿、玩具等都要不停地花钱。

最为关键的是，妈妈们休完产假之后，如果家里没人帮忙，很可能会在家全职照顾孩子，不管你生孩子前一个月赚几万，现在每月收入直接为零。

就算有人帮忙，妈妈们可以重返职场，有孩子后再也不可能无所顾忌地加班加点拼事业，当你看到当了妈妈的同事一到下班点就不管不顾小跑着冲出办公室，归心似箭，请要谅解，回为她的心在牵挂着家里的孩子。

养孩子是需要钱的，并且是大量的钱，这一点在备孕之前一定要重点考虑，提早攒钱，手里金钱充足，大人孩子少受罪，在关键时刻不为金钱犯难，也可以让家庭更和睦。

2、 夫妻关系面临考验。

很多女人都有这样的感觉，怀胎十月，丈夫对自己关怀备至，自己享受如皇后般待遇；一朝分娩，夫妻关系跌入"冰点"。

其实女人从怀孕开始，身体内激素就发生了变化，这种变化，导致女人情绪很不稳定，甚至敏感多疑起来。

而作为准爸爸的丈夫，一方面心里是欢喜和新鲜的，另一方面，面对怀孕的妻子，和妻子肚子里的孩子，一般都会本能地去照顾和忍让。

等孩子生下来之后，家里马上就忙碌起来。

孩子一天要喂无数次的奶，要换无数次的尿布，而且孩子还会经常哭闹，加之床上还有一个情绪不稳定，坐月子的妻子，男人的压力也是山大。

女人产后在激素的作用下，情绪依旧不稳定。特别是生产之后身体上的伤痛加上抚养孩子的压力，让女人随时崩溃。

这种不愉快，很容易发泄在丈夫身上。

丈夫会觉得，自己妻子就是生了个孩子，怎么变得那么不可理喻，无理取闹？

妻子会认为，生个孩子就知道自己到底嫁了人还是嫁了个狗，原来的温柔体贴都是假的，一个大男人，什么都不会，喂奶、换尿布都让老娘拖着还没恢复好的身体亲力亲为，赚钱又那么少，怎么养我们娘俩？

夫妻矛盾就这样悄无声息地开始了。

丈夫的不理解，加上生活的压力，甚至会让女人患上产后抑郁症。

这个时候，一定要有心理准备，提前了解产后生活的不易，夫妻间互相体谅，互相理解，不要激化矛盾，随着孩子慢慢长大，生活就会越来越好起来。

产后半年，是考验夫妻关系的关键时期，丈夫体谅妻子，多帮忙做家务；妻子理解丈夫，多关心丈夫，夫妻共度难关，家庭会越来越和睦。

3、 婆媳矛盾容易激化。

婆媳矛盾向来是千百年来的难解之题，在儿媳妇没生孩子前，婆媳之间还没有太多的交集，等生完孩子后，婆媳之间面临的是共同照顾孩子。

婆媳矛盾月子之中很容易激化。

儿媳妇坐月子，往往心情容易激动，婆婆年龄大，体力不足，思维方式和行事方式和年轻人有很大差距，这时候矛盾就出现了。

因此，很多女人会让自己亲妈伺候月子，婆婆打个下手。如果金钱充足，去月子中心和请月嫂进家照顾，都是不错的选择。

我认为坐月子心情好很重要，哪种方式适合自己，就选哪种方式，不要勉强别人，更不能委屈了自己，因此，在生宝宝前把金钱准备充足，还是十分必要的。

4、 体重长期居高不下。

当初我怀女儿时，恨不得天天吃撑，每天买买买，吃吃吃。心里想："为了孩子在肚子里能吸收到营养，我先好好吃，等生完宝宝，我再减肥。"

特别是生前最后两个月，我的肚子明显越来越大，体重升得越来越快。

生宝宝前，我的体重达到了将近170斤，我老公那时候天天提醒我："少吃点吧，肚子太大了，到时候不好生。"

等我剖腹产之后，在医院往体重秤上一站，150斤，我几乎崩溃，想着坐完月子赶紧减肥。

月子坐得不太开心，坐月子期间，我自然减重了8斤。但后来的发展和我之前预想的完全不一样。

因为要母乳，靠节食减肥几乎是不可能的。运动减肥更不现实，因为孩子天天粘在我身上，我哪有功夫去运动减肥？

直到今天，孩子已经4岁了，我的体重依然还是130多斤，距离我的目标108斤，还相差甚远，这事又不能急，不然因为减肥伤了身体，更是得不偿失，只能慢慢来。

因此，备孕的姐妹要有心理准备，在孕期注意饮食均衡，粗细搭配，别太营养过剩，不然产后减肥太难太痛苦。

5、 生完宝宝后，几乎没有了自己的私人时间。

记得我的好友茵茵刚结完婚之后，每到周末都要缠着我，对我说结了婚也没什么意思，天天好无聊啊，让我陪她逛街，而我那时候几乎天天加班，周末我也没时间陪她，还惹得她对我不满。

后来茵茵生了儿子，用她的话说，每天忙得四脚朝天，周末也要在家陪儿子，把我忘到了爪洼国。

我当时很不理解，怎么有了孩子都不要朋友了？完全没有了个人时间。

结果我生了女儿后，比茵茵还过分，不但和所有朋友几乎都断了联系，朋友圈都没时间发了，有时微信都不能及时回，惹得我那些好朋友纷纷吐槽我，说我有了孩子就和她们断交了。

其实我真不是故意如此，因为每天真是忙不过来，恨不得一天能有48小时，觉得时间过得太快了，好多事情都没做，一天就过去了。

所以年轻小夫妻们如果还没有孩子，可以到处去玩一玩，享受自由空间，一旦有了宝宝，就要负起责任来，在家专心照顾小宝宝。

总之，生宝宝既没有想象中的那么浪漫，也没有有些人描述的那么糟糕，关键是在生宝宝前要做好物质和心理上的充足准备，有了宝宝后累并幸福着，生活的目标会更明确，未来也会更幸福。

一、多问一句

睡觉前多问问老婆今天在家里的情况？宝宝的表现如何？累不累啊？这简单的话可以给妻子带来很多温暖，知道你是在关心她，也是对妻子付出的肯定。多问几句话，就能关心老婆，何乐而不为呢？

二、手勤一点

照顾孩子特别辛苦，妈妈们会消耗太多的体力，经常腰酸背痛。因此，爸爸们临睡前给累了一天的老婆，按按摩放松一下肌肉，可以缓解老婆身体的不适，内心也能满满的开心！

三、睡晚一些

男人最好比老婆睡的晚一些，这样不仅能够避免自己打呼噜的噪音，干扰到老婆，使她无法入睡，还能无形之中增加老婆的安全感。

四、搂抱不能少

有娃之后，夫妻共同睡眠的机会就少很多，搂抱的就更少了。女人天性敏感，夫妻睡觉时，采用搂抱的亲密姿势，表明夫妻间的感情浓度高，相互之间十分信任。因此，爸爸们晚上下班回来后，别忘了给妈妈一个安心的拥抱，睡觉的时候尽量能搂抱她。