第一次约会，早上有点早，想让女生和自己吃点早饭，吃什么啊？

1，了解女生口味喜好，甜咸？辣？不辣？

2，了解女生食材喜好，不喜欢的尽量不选择。

3，根据她的口味选择味道，再选择健康的荤素搭配。

4，根据当地早餐习惯，选择。

5，如果以上都不知道，推荐 水煮蛋，豆腐脑，小米粥，包子，或者蒸的各种点心。南方北方差异大，这个比较综合。比较健康轻食有营养。

菜式：西餐的一顿饭分为七步，分别是：1头盘（开胃菜，有冷、热之分，其实很似我们凉菜，很有风味与独到特色。）2汤（也分为分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤四大类）3副菜（通常是配搭的东西，如水产类菜肴与蛋类、面包类、酥盒菜肴等，而且吃有些肉类主菜也许就是一种调味汁。）4主菜（肉禽类的菜肴）5蔬菜（多是沙拉等蔬菜与主菜相互配搭的）6甜品（如布丁、冰淇淋、奶酪、咖啡等，如果咖啡应该是加糖与淡奶油的咖啡，这时其实是饭后一边饮着一边清淡的时候，也有选择“茶”的。）7水果。

点菜：知道西餐分为七大类，所以正式的西餐活动中至少要做到每一步要有一款。如果个人小聚，头盘、汤、主菜、甜品、咖啡五道就可以了！（副菜可以点一人一至二片面包，根据个人需要再配点黄油即可。）西餐是分餐制的，习惯上上个人点个人的菜品，所以请客的人要注意到这一点，不能象中餐点菜时大包大揽，客人如果能接受主人的口味时一般会说声一样，与主人点相同或相似的菜肴。

点酒：菜若是肉类应搭配红酒，鱼类则搭配白色。上菜之前，不妨来杯香槟、雪利酒或吉尔酒等较淡的酒，所以吃西餐时一般可以选几种以上的酒水。另外，西餐的沙拉中的酸极大的破坏了酒的醇香，所以可以选酸性酒与之相配，这样酒里所含的酸就会被沙拉的乳酸分解掉，是一种绝对的配搭。

吃法：1餐巾：点完菜后，在菜送来前的这段时间要把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。最好不要把餐巾塞入领口。2喝汤：喝汤也不能吸，要先用汤匙由后往前将汤舀起，匙的底部放在下唇的位置汤送入口里。匙柄与嘴动脑5度角，身体的上部略微前倾。碗中的汤剩下不多时可用手指将碗略微抬高，如果汤用的是有握环的碗装汤，可直接拿着握环端起来喝，别的碗可不能端着喝。3 面包：先用两手撕成小块，再用左手拿来吃。吃硬面包时，用手撕不但费力而且面包屑会掉满地，可用刀先切成两半，再用手撕成块来吃。不要像用锯子似的割面包，应先把刀刺入中央部分，往靠近自己身体的部分切下，再将面包转过来切断另一半。切时可用将面包固定，避免发出声响。4吃鱼：鱼肉极嫩易碎，因此餐厅是不备餐刀而是用的汤匙。这种汤匙比一般喝汤用的稍大而且较平，不但可切分菜肴，还能将菜和调味汁一起舀起来吃。若要吃其他混合的青菜类食物，还是使用叉子为宜。对于鱼骨应首先用刀在鱼鳃附近刺一条直线，刀尖不要刺透，刺入一半即可。将鱼的上半身挑开后，从头开始，将刀放在骨头下方，往鱼尾方向划开，把骨剔掉并挪到盘子的一角。最后再把鱼尾切掉。5肉菜：英国人左手拿叉，叉尖朝下，把肉扎起来，送入口中，如果是烧烂的蔬菜，就用餐刀把菜拨到餐叉上，送入口中。美国人用同样的方法切肉，然后右手放下餐刀，换用餐叉，叉，叉尖朝上，插到肉的下面，不用餐刀，把肉铲起来，送入口中，吃烧烂的蔬菜也是这样铲起来吃。6调味酱汁：调味酱用汤匙与一般汤匙的用法是一样的。应利用叉子将料理推到调味酱汤匙上食用，而非以叉子叉住料理再以调味酱用汤匙淋上酱料，因为后者是违反礼节的。

刀叉的注意：西餐是用刀叉的，所以基本动作是：右手拿刀切开，然后左手拿叉将料理叉起。假如有两把以上的刀叉，应该由最外面的依次用起。刀叉的拿法是轻握尾端，食指按在柄上。汤匙则用握笔的方式拿。如果感觉不方便，可以换右手拿叉，但更换频繁则显得粗野。吃体积较大的蔬菜时，可用刀叉来折叠、分切。较软的食物可放在叉子平面上，用刀子整理一下。如果吃到一半想放下刀叉休息或谈些事时，应把刀叉以八字形状摆在盘子中央。若刀叉突出到盘子外面，不安全也不好看。边说话边挥舞刀叉是失礼举动。用餐后，将刀叉摆在四点钟方向即可。

法国人对饮食的讲究程度绝对可以与我们中国人相媲美，甚至可以说他们在把饮食视之为艺术上又胜我们一筹。法国人除了对食物讲究色香味外，还特别追求进餐时的情调，比如精美的餐具、幽幽的烛光、典雅的环境等等。

法国餐的每一道菜与饮品搭配是一门“艺术”。餐前一杯开胃酒不可缺少，就餐期间酒的种类、甚至颜色都非常讲究。点肉类食品要配红葡萄酒，吃鱼虾一类的海味要喝白葡萄酒，有些人用餐后还喜欢喝一点白兰地一类的烈性酒。每种酒所用的酒杯都不相同。看着高矮胖瘦好几个酒杯放在眼前，不胜酒力的也不必紧张，吃法国菜酒只是席间的助兴之物，浅尝辄止就可以了。

忙碌的上班族很难有精力和财力去享用昂贵的法式大餐，更别说去法国旅游在旖旎的风景中享用法式大餐了。不过不要紧，我们特约了北京贵宾楼饭店的西餐主管郑宏斌师傅，由他教你如何用最简单的原料做出最精致、最浪漫的法式大餐。

西梅酿羊排

适合人群：吃不起西餐厅里鹅肝的情侣

主料：新西兰羊排300g

辅料：西梅50g、红酒、白胡椒粉、盐、洋葱、芹菜、胡萝卜少许

少司冻：类似中国的果冻，除了薄荷味外还有大蒜或者露丝玛莉味的少司冻。少司冻一般在国内很难买到，如果情侣想效仿的话，可以用超市的果冻代替。

西梅酿羊排给人一种法式大餐特有的立体感觉，做到了色香味形俱全的特点。

��治觯嚎诟忻嗳怼⒒�凇⑾滔仕囊纾�⒑�蟹岣坏牡鞍字屎臀��兀�绕涫俏��谺1和B2，同时富含烟酸以及铜、锌、钙、磷、铁等多种矿物质和营养成分。

制作过程：

1首先将洋葱、芹菜、胡萝卜切碎，放入盐、红酒，将羊排腌制半天，最少也要4小时才能入味。

2腌制好后，将羊排用特殊的容器转动，然后把西梅酿到羊排中去。

3因为烤的时候受热不均匀，所以要先把羊排放在铛里用油煎上颜色，直到变为金**。然后把羊排放入烤箱，调节到250度左右，烤5分钟左右，羊排七八成熟就可以。

4羊排取出后切成大片，在周围放上薄荷味的少司冻。

法式煎鹅肝

鹅肝在法文中为Foie Gras，而煎煮则是Saute，所以在法国餐厅如果看见开胃菜中有“Foie Gras Saute”，那便是法式煎鹅肝了。煎鹅肝时最适合搭配甜酒煮成的酱汁，或加入无花果干一起煎，这样的话鹅肝的香味便能和无花果的风味配合一起，吃起来别有一番滋味。 法式煎鹅肝有世界三大美食之称，在法国鹅饲养过程有其独特之处，而中国的饕餮一族在做这道菜的时候只能屈就一下选用中国的鹅肝了。

适合人群：老幼皆宜

主料：上等鹅肝150g

辅料：苹果、土豆、胡萝卜、面粉、黑胡椒、红酒、烧汁少许

配料：胡萝卜片和茄子片

烧汁：由于掺入了黑胡椒，烧汁鲜咸带一点辣味。可以根据不同口味做出不同的烧汁，烧汁的基本原料为牛骨、洋葱、芹菜和胡萝卜，再加上番茄和番茄酱，然后把所有的原料都放入烤箱，高温烤至少3个小时以上。家用的烧汁一般可以选用牛精粉，调制时在牛精粉上浇上开水，然后加入少许盐用开水煮，在家里可以稍微勾芡，使得汁能浓一些。

营养分析：它含有丰富的维生素D，吃起来口感很松软、细腻，营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒，味道就更加鲜美了。

制作过程：

1首先将鹅肝切成片，撒上黑胡椒和盐蘸上面粉，上火把铛烧热。

2把鹅肝放入油中，把肝用中火把两面煎熟，煎熟后的鹅肝呈金**。08厘米左右鹅肝片要煎5分钟左右。

3把苹果去皮去核，然后切成片。然后也蘸上面粉，用中火把苹果煎成金**。胡萝卜和土豆泥炸成金**，再配上苹果能起到解腻的作用。外国人和中国人的吃法不同，他们喜欢把水果和熟食放在一起食用，这样能起除腻的作用。

4把烧汁调好后浇在苹果和鹅肝上，配上多种颜色的配菜如胡萝卜片和茄子片。

洋葱汤

适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM

主料：洋葱(两个人一个足够)250g

调料：白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉

营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。

制作过程：

1将洋葱切成碎片，在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。

2当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。

3接着在火上炒五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。

4把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪，最后在烤箱里烘焙几分钟即可。

回答者：qingercat - 经理 四级 6-6 17:25

菜式：西餐的一顿饭分为七步，分别是：1头盘（开胃菜，有冷、热之分，其实很似我们凉菜，很有风味与独到特色。）2汤（也分为分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤四大类）3副菜（通常是配搭的东西，如水产类菜肴与蛋类、面包类、酥盒菜肴等，而且吃有些肉类主菜也许就是一种调味汁。）4主菜（肉禽类的菜肴）5蔬菜（多是沙拉等蔬菜与主菜相互配搭的）6甜品（如布丁、冰淇淋、奶酪、咖啡等，如果咖啡应该是加糖与淡奶油的咖啡，这时其实是饭后一边饮着一边清淡的时候，也有选择“茶”的。）7水果。

点菜：知道西餐分为七大类，所以正式的西餐活动中至少要做到每一步要有一款。如果个人小聚，头盘、汤、主菜、甜品、咖啡五道就可以了！（副菜可以点一人一至二片面包，根据个人需要再配点黄油即可。）西餐是分餐制的，习惯上上个人点个人的菜品，所以请客的人要注意到这一点，不能象中餐点菜时大包大揽，客人如果能接受主人的口味时一般会说声一样，与主人点相同或相似的菜肴。

点酒：菜若是肉类应搭配红酒，鱼类则搭配白色。上菜之前，不妨来杯香槟、雪利酒或吉尔酒等较淡的酒，所以吃西餐时一般可以选几种以上的酒水。另外，西餐的沙拉中的酸极大的破坏了酒的醇香，所以可以选酸性酒与之相配，这样酒里所含的酸就会被沙拉的乳酸分解掉，是一种绝对的配搭。

吃法：1餐巾：点完菜后，在菜送来前的这段时间要把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。最好不要把餐巾塞入领口。2喝汤：喝汤也不能吸，要先用汤匙由后往前将汤舀起，匙的底部放在下唇的位置汤送入口里。匙柄与嘴动脑5度角，身体的上部略微前倾。碗中的汤剩下不多时可用手指将碗略微抬高，如果汤用的是有握环的碗装汤，可直接拿着握环端起来喝，别的碗可不能端着喝。3 面包：先用两手撕成小块，再用左手拿来吃。吃硬面包时，用手撕不但费力而且面包屑会掉满地，可用刀先切成两半，再用手撕成块来吃。不要像用锯子似的割面包，应先把刀刺入中央部分，往靠近自己身体的部分切下，再将面包转过来切断另一半。切时可用将面包固定，避免发出声响。4吃鱼：鱼肉极嫩易碎，因此餐厅是不备餐刀而是用的汤匙。这种汤匙比一般喝汤用的稍大而且较平，不但可切分菜肴，还能将菜和调味汁一起舀起来吃。若要吃其他混合的青菜类食物，还是使用叉子为宜。对于鱼骨应首先用刀在鱼鳃附近刺一条直线，刀尖不要刺透，刺入一半即可。将鱼的上半身挑开后，从头开始，将刀放在骨头下方，往鱼尾方向划开，把骨剔掉并挪到盘子的一角。最后再把鱼尾切掉。5肉菜：英国人左手拿叉，叉尖朝下，把肉扎起来，送入口中，如果是烧烂的蔬菜，就用餐刀把菜拨到餐叉上，送入口中。美国人用同样的方法切肉，然后右手放下餐刀，换用餐叉，叉，叉尖朝上，插到肉的下面，不用餐刀，把肉铲起来，送入口中，吃烧烂的蔬菜也是这样铲起来吃。6调味酱汁：调味酱用汤匙与一般汤匙的用法是一样的。应利用叉子将料理推到调味酱汤匙上食用，而非以叉子叉住料理再以调味酱用汤匙淋上酱料，因为后者是违反礼节的。

刀叉的注意：西餐是用刀叉的，所以基本动作是：右手拿刀切开，然后左手拿叉将料理叉起。假如有两把以上的刀叉，应该由最外面的依次用起。刀叉的拿法是轻握尾端，食指按在柄上。汤匙则用握笔的方式拿。如果感觉不方便，可以换右手拿叉，但更换频繁则显得粗野。吃体积较大的蔬菜时，可用刀叉来折叠、分切。较软的食物可放在叉子平面上，用刀子整理一下。如果吃到一半想放下刀叉休息或谈些事时，应把刀叉以八字形状摆在盘子中央。若刀叉突出到盘子外面，不安全也不好看。边说话边挥舞刀叉是失礼举动。用餐后，将刀叉摆在四点钟方向即可。

法国人对饮食的讲究程度绝对可以与我们中国人相媲美，甚至可以说他们在把饮食视之为艺术上又胜我们一筹。法国人除了对食物讲究色香味外，还特别追求进餐时的情调，比如精美的餐具、幽幽的烛光、典雅的环境等等。

法国餐的每一道菜与饮品搭配是一门“艺术”。餐前一杯开胃酒不可缺少，就餐期间酒的种类、甚至颜色都非常讲究。点肉类食品要配红葡萄酒，吃鱼虾一类的海味要喝白葡萄酒，有些人用餐后还喜欢喝一点白兰地一类的烈性酒。每种酒所用的酒杯都不相同。看着高矮胖瘦好几个酒杯放在眼前，不胜酒力的也不必紧张，吃法国菜酒只是席间的助兴之物，浅尝辄止就可以了。

忙碌的上班族很难有精力和财力去享用昂贵的法式大餐，更别说去法国旅游在旖旎的风景中享用法式大餐了。不过不要紧，我们特约了北京贵宾楼饭店的西餐主管郑宏斌师傅，由他教你如何用最简单的原料做出最精致、最浪漫的法式大餐。

西梅酿羊排

适合人群：吃不起西餐厅里鹅肝的情侣

主料：新西兰羊排300g

辅料：西梅50g、红酒、白胡椒粉、盐、洋葱、芹菜、胡萝卜少许

少司冻：类似中国的果冻，除了薄荷味外还有大蒜或者露丝玛莉味的少司冻。少司冻一般在国内很难买到，如果情侣想效仿的话，可以用超市的果冻代替。

西梅酿羊排给人一种法式大餐特有的立体感觉，做到了色香味形俱全的特点。

��治觯嚎诟忻嗳怼⒒�凇⑾滔仕囊纾�⒑�蟹岣坏牡鞍字屎臀��兀�绕涫俏��谺1和B2，同时富含烟酸以及铜、锌、钙、磷、铁等多种矿物质和营养成分。

制作过程：

1首先将洋葱、芹菜、胡萝卜切碎，放入盐、红酒，将羊排腌制半天，最少也要4小时才能入味。

2腌制好后，将羊排用特殊的容器转动，然后把西梅酿到羊排中去。

3因为烤的时候受热不均匀，所以要先把羊排放在铛里用油煎上颜色，直到变为金**。然后把羊排放入烤箱，调节到250度左右，烤5分钟左右，羊排七八成熟就可以。

4羊排取出后切成大片，在周围放上薄荷味的少司冻。

法式煎鹅肝

鹅肝在法文中为Foie Gras，而煎煮则是Saute，所以在法国餐厅如果看见开胃菜中有“Foie Gras Saute”，那便是法式煎鹅肝了。煎鹅肝时最适合搭配甜酒煮成的酱汁，或加入无花果干一起煎，这样的话鹅肝的香味便能和无花果的风味配合一起，吃起来别有一番滋味。 法式煎鹅肝有世界三大美食之称，在法国鹅饲养过程有其独特之处，而中国的饕餮一族在做这道菜的时候只能屈就一下选用中国的鹅肝了。

适合人群：老幼皆宜

主料：上等鹅肝150g

辅料：苹果、土豆、胡萝卜、面粉、黑胡椒、红酒、烧汁少许

配料：胡萝卜片和茄子片

烧汁：由于掺入了黑胡椒，烧汁鲜咸带一点辣味。可以根据不同口味做出不同的烧汁，烧汁的基本原料为牛骨、洋葱、芹菜和胡萝卜，再加上番茄和番茄酱，然后把所有的原料都放入烤箱，高温烤至少3个小时以上。家用的烧汁一般可以选用牛精粉，调制时在牛精粉上浇上开水，然后加入少许盐用开水煮，在家里可以稍微勾芡，使得汁能浓一些。

营养分析：它含有丰富的维生素D，吃起来口感很松软、细腻，营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒，味道就更加鲜美了。

制作过程：

1首先将鹅肝切成片，撒上黑胡椒和盐蘸上面粉，上火把铛烧热。

2把鹅肝放入油中，把肝用中火把两面煎熟，煎熟后的鹅肝呈金**。08厘米左右鹅肝片要煎5分钟左右。

3把苹果去皮去核，然后切成片。然后也蘸上面粉，用中火把苹果煎成金**。胡萝卜和土豆泥炸成金**，再配上苹果能起到解腻的作用。外国人和中国人的吃法不同，他们喜欢把水果和熟食放在一起食用，这样能起除腻的作用。

4把烧汁调好后浇在苹果和鹅肝上，配上多种颜色的配菜如胡萝卜片和茄子片。

洋葱汤

适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM

主料：洋葱(两个人一个足够)250g

调料：白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉

营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。

制作过程：

1将洋葱切成碎片，在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。

2当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。

3接着在火上炒五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。

4把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪，最后在烤箱里烘焙几分钟即可。

　　俄罗斯人吃早餐比较简单，有时几片黑面包，一杯酸牛奶就算一顿早餐。但他们对午餐和晚餐都颇为讲究，爱吃肉饼、牛排、烤鸡等高脂肪的肉类食品，爱吃油炸马铃薯。对中国菜十分欣赏，尤其爱吃北京烤鸭。俄罗斯人一般不吃乌贼、海参、海蜇、木耳等物。

　　巴西人的早餐是葡萄牙式的 最著名的有Vatapa、moqueca、caruru、acaraje等。Vatapa是用鲜虾、虾米、花生熬制而成的，再加上一点椰奶、佐料、面包之后，就成了一道美味的浓汤，看上去很诱人。Moqueca也是用鲜虾虾鱼等一些海鲜食品制作出来的，最后在加上椰奶酱，就成了一道很鲜的浓汤。xinxim de galnha是一道热菜，是用鸡丁加虾米爆炒之后的，就出了一道美味的菜品。bobo de Camarao的佐料是作料是树薯泥、椰奶和鲜虾混合之后做成的浓汤，吃起来也很有巴西的特色。Acaraje是一种点心，是用油炸成的花生蘸红辣之后就变成了美味的点心。

　　法国人的饮食非常简单。早餐通常就是羊角面包，涂点黄油、果酱或者是巧克力酱，饮料是冷的橙汁、牛奶、热的巧克力奶还有最常见的咖啡，这通常也是旅馆早餐的标准配置。不过法国人早餐吃得很少，有些人甚至不吃或只喝杯咖啡而已。

　　法式咖啡(café au lait)——这是法国人早餐时最爱喝也最常喝的咖啡，尤其适合老年人和不适吸收咖啡因的人饮用。由于加入的牛奶多，因此颜色呈浅棕色。法国人通常习惯用比一般咖啡杯要大很多的杯子或马克杯来盛装。在法国牛奶咖啡中，咖啡和牛奶的比例为1：1。正统的法国牛奶咖啡冲泡时，要牛奶壶和咖啡壶从两旁同时注入咖啡杯，这种冲配方法延续了几百年。今天，它仍是法国人早餐桌上不可或缺的饮品。

　　奥地利的文化品位是不容低估的，音乐，歌剧，音乐家，这些精致典雅的心灵生活，文人雅士造就的艺术氛围，在欧洲是无可替代的。其实，奥地利的美食与艺术是并驾齐驱的。在维也纳的市郊，有一个著名的饮酒区，位于半山腰间，名叫“维也纳森林”附近的居民经常到那里去饮酒，跳舞，吃德国猪脚，“维也纳森林“的猪脚外皮酥黄，内肉嫩滑，分量十足，再伴随有醇香四溢的德国白兰地，绝对要呼朋唤友豪饮狂舞到天明。

　　在维也纳，文化艺术气氛浓郁的咖啡馆是绝对有“气质”的，那里有音乐，很古典，灯饰温馨浪漫，绝对没有啤酒屋的喧器浮躁，大俗之人坐进维也纳的咖啡馆内也觉得自己是文人雅士，欧洲上流社会的缛礼也会无师自通。当然，如果再到超级市场买些经典的奥地利咖啡粉带回家，再完美不过了。

　　奥地利的糕点绝对像宫殿那样富丽堂皇，色彩缤纷，样式繁多，让人目不暇接。坐在糕点店中，侍者送来咖啡，果汁，热奶伴随精美糕点下肚，实在是一大享受。此外，三明治夹心多样，精致丰富，既赏心悦目又流香四溢，让人乐不思蜀。

　　奥地利大饼也值得一提，松脆薄嫩，入口即化，奶香溢口，实在令人称绝。

　　爱食巧克力的人去奥地利绝对不虚此行，在奥地利的大小城镇，各种商店，超市都可以看到不同份量装的“莫扎特”牌巧克力。每块巧克力的包装上都是一个身着传统民族服饰的莫扎特，因奥地利与德国接壤，食物也就不脱德国菜的色彩，所以相对口味较咸的奥地利食物来说，巧克力起了中和作用。

　　其实，地道的莫扎特巧克力要属位于萨尔斯堡的正宗莫扎特巧克力，但仿冒之风使奥地利到处都卖这样的巧克力，政府也无能为力。“元祖莫扎特”纯手工制造，放在室温下极易溶化，当然只有到萨尔斯堡的本店才买得到。凡吃过“元太祖莫扎特”巧克力的人，无不称赞其滋味甜美，浓香馥郁。

　　奥地利人很喜欢产自邻近德国的莱茵白葡萄酒，因奥地利的年轻人还未懂得欣赏高质量葡萄酒，对这种中性的酒质，新鲜清甜而富果香的酒味非常认同。

　　英国人喜欢a substantial hot meal for breakfast，英国酒店餐厅的Full English Breakfast英式早餐全餐，比其他国家的正餐还要丰富，绝非只有牛角包配果酱咖啡的欧式早餐Continental Breakfast可比。这份早餐俗称the fry-up，因为里面多是煎炸的食物：香肠sausage，腌肉bacon，蘑菇mushroom，番茄tomato。除此之外，还有土司toast，英式烤饼scone，茄汁焗豆baked beans等传统食物。

　　吃英式早餐，鸡蛋是不能少的。鸡蛋通常有fried，scrambled，boiled和poached四种烹调方法。

　　Fried是煎，英国人煎蛋，通常只煎一面，蛋黄生生的，俗称“太阳蛋”，也就是美国人口中的sunny side up；Scrambled是炒；Boiled是把鸡蛋连壳直接放进水里煮，熟透的叫做hard-boiled，半熟的叫做soft-boiled；Poached是把蛋去壳后用温水煮，煮出来的蛋内生外熟，形状不一。

　　去饭店要鸡蛋的时候，服务员问你蛋要怎么煮，你就可以说：I’ll have them scrambled, please，也可以直接说Scrambled, please。

　　英式早餐全餐虽然丰富好吃，但它not usually served at breakfast time during the week。许多人选择reserve the full cooked breakfast for weekends，或者干脆去café 和pub享用。饭店也是个不错的选择，因为那里的早餐quite substantial in size and variety

　　意大利人的早餐Prima colazione 非常简单，大多以咖啡解决。正在发育的小孩，会喝些咖啡牛奶混合的Caffe e latte。有些人也会在上班前到酒吧喝些泡沫式咖啡Comtto，及 吃点面包。而到午餐Pranzo之前，他们大多空着肚子。因此，有些小孩在上学途中，会买些橄榄油、盐涂在火腿或面饼上的Pizza Blanca，并在休息时间享用，而大人通常有上午茶时间Spuntino。

　　ps：我的几个意大利朋友早上爱吃冰淇淋和蛋糕派

前一天晚上男票就特意从重庆过来成都了，这是我们暑假的第一次见面，也是在一起以后第一次一起与赵雷歌里的这座烟雨小城邂逅。

因为我们两个人以前都有到过成都，而且这次时间有限，所以很多景点都没有再去一次了。重点就只放在了春熙路和东郊记忆音乐公园。

先说一下我们的景点安排：

Day1：春熙路商圈—宽窄巷子

一、春熙路商圈

春熙路是成都的主要商业街，是成都最繁华的地方，与香港铜锣湾、上海南京路、北京王府井被并称为中国四大商业街。它和旁边的太古里、IFS国际金融中心，构成了成都最繁华的商圈。

春熙路附近能逛的地方很多，像是一些书店、美食店都可以去打个卡，我和男票花了快一天的时间悠悠地逛，建议大家至少花半天。

▲远洋太古里

远洋太古里是成都出了名的帅哥美女聚集地及街拍圣地，我们这一次就遇上正在做七夕活动了要给情侣街拍帅气的小哥哥哦。

▲太古里Line Friends Café & Store

太古里Line Friends Café & Store外面的卡通玩偶萌炸了，女孩子们一定要拉着男盆友去和那些卡通玩偶合照啊，超级无敌少女心！

▲IFS国际金融中心

IFS国际金融中心楼顶的熊猫屁股也是个网红地点了，这个国宝的屁股真的超级Q了，打个卡。

▲种草抹茶冰激凌，男票一个我一个~

二、宽窄巷子

宽窄巷子由宽巷子、窄巷子和井巷子组成，是成都现存较成规模的清朝古街道。

我们住的酒店就在宽窄巷子附近，所以我们是下午回去时顺路去的宽窄巷子，节假日时时刻刻人都很多，我们主要就逛了逛井巷子。井巷子是典型的成都民俗缩影，除了引人入胜的砖文化墙，也汇聚了成都特色小吃、民俗玩意儿，展现了地道老成都生活的独有味道。

宽窄巷子里的小吃比外面贵，但是我强烈推荐冰粉，甜甜的但我可以吃上三碗都不会腻！

▲宽窄巷子里各种各样的小玩意儿

▲凉糕

▲冰粉

Day2：东郊记忆—琴台路

三、东郊记忆

东郊记忆原为“东区音乐公园”，是工业遗存保护和文化创意产业相结合的新型旅游景区。

前苏联援建的办公楼、红砖厂房、火车头和铁轨等构成了如今这一创意园区，视觉冲击力强，怀旧意味浓郁。

这是个我光听名字就很喜欢的地方，两年前和闺蜜去过一次，几年后带着男票故地重游。

园内有咖啡馆、书店、酒吧等值得逛逛，可以说是十分文艺了，适合拍拍拍。另外，还经常有各种音乐演出和艺术展览以及张靓颖、李宇春、姜文等名人的手模墙。

▲园内部分景物

四、琴台路

琴台路是专门为纪念西汉时期的传奇人物、爱情化身的卓文君与司马相如而命名，如今的琴台路是成都市的珠宝一条街，市内大型珠宝楼在这里荟萃，也有一些适合婚宴的餐饮店，因此被当地人称爱情路。

我们同样是回酒店的时候去的琴台路，冲着卓文君与司马相如的爱情故事去的。推荐情侣们去走一走吧，不管怎么样这是条有爱的路呀。

▲琴台路夜景

另外，时间充足的朋友们可以去玉林路的小酒馆、熊猫基地等地方看一看，我们以前都去过感觉还是不错，只是不知道现在怎么样啦。

接下来，说一下住宿：

这一次酒店是男票在携程上预订的——宽窄巷子附近的天府美居酒店，五百多块钱一晚的大床房，我们一共住了三个晚上，算是最近住过的体验最好的酒店了。

▲美居酒店外观图

酒店的地理位置很好，出门就是地铁站，到达大多数的景点都很方便，而且我们计划要去的宽窄巷子和琴台路步行几分钟即可到达。

▲酒店房间内部图

酒店环境也很好，它是属于法国雅高酒店集团旗下中端酒店，整体风格优雅精致。房间很干净、空间很大，弥漫着淡淡的香味，很好闻。每间客房都提供保险箱、冰箱、音响等设施，以及免费的饮料、食品。另外，酒店还拥有咖啡机和酒吧台，十分人性化。

▲法式早餐

对了，酒店还提供自助早餐，品类非常齐全了！既有法式早餐的面包、甜点，又有中式早餐的面条、粥，还有四川特色的串串！

我对它的整体评价就是完美的中式和法式的碰撞——把成都慢和法式浪漫极好的融合在一起了。

这两天就这样过去了，最后总结一下，虽然去的地方不多，但是好吃好玩好看，我超级满足了。马上我在成都的工作也要结束了，期待与成都的下一次邂逅。

相信很多人都会对餐具情有独钟，但是早餐碗似乎总是被遗忘在外。早餐是早上必不可少的一餐，选一个好的早餐碗，让美好的从早餐开始。接下来小编就会和大家分享几款别致的创意早餐碗。

一、法文字母早餐碗

这款早餐碗把充满工业风的玻璃和浪漫的法文字母结合在一起，非常适合于欧式或者现代简约的家庭。透明的玻璃材质，是盛装水果、沙拉和麦片的好工具。宽口窄底的设计，不仅增大了容量，也可以把它们叠放在一起。这是非常实用的一款早餐碗。

法文字母早餐碗

二、纯白色陶瓷早餐碗

这款纯白色的陶瓷碗，简约但是不简单。没有任何的装饰，仅仅是花边的纹路，就透露出恬静舒雅的气质，静敲人心。适合优雅的淑女哦！

纯白色陶瓷早餐碗

三、日式双耳磨砂早餐碗

这款早餐碗秉承简约格调的风格，底座的纯粹感再搭配上碗具的黑色磨砂质感，说不出的干练和优雅。甄选高岭土白泥，经过180°烧制而成，哑光色釉，干净纯粹。使用这款早餐碗，给家居增添小小的现代质感。

日式双耳磨砂早餐碗

四、双耳碗碟套装早餐碗

立体浮雕蕾丝的波浪形设计，仅仅是本身的造型就已经十分的惊艳，似是来自法国的小浪漫。低骨瓷材质，细腻润白，表面光滑柔和，晶莹透亮。

双耳碗碟套装早餐碗

五、创意带柄巧克力碗

圆润的碗身加上看似笨拙的把手，光是造型就让人忍不住想要去亲近。手柄是这款早餐碗的亮点，能够让人充满浓浓的安全感。

创意带柄巧克力碗

以上就是小编为你分享的创意早餐碗，希望对你有所帮助。如果想要了解更多创意早餐碗的相关信息，请继续关注。

美国早餐午餐晚餐各吃什么

肉食主义者居多，早餐较为清淡，工薪族一般面包加牛奶就行了。午餐的话，有些美国人是不吃午餐的。晚餐嘛，就是正餐，就是所谓的dinner，最丰盛的拉。

美式早餐按什么顺序吃，主要吃什么？

有煮燕麦粥、香肠、煎土豆饼、饼干、面包片、软饼、华夫饼、甜面包圈、法式煎面包片、英国松糕、牛角包、丹麦包。咖啡、牛奶、茶、果汁一般必备。

美国人早餐一般都吃什么？

最常吃的是milk+cereal 比较常吃的还有 oatmeal（燕麦）， donut（甜甜圈），fried eggs（煎鸡蛋），bread，bagle+butter/soft cheese，muffin（长得像蛋糕） 有时候吃 Waffle（貌似叫华夫饼） pancake+ sausage（这个是我们这一个养老院里的早餐） 还有很多。

求采纳

外国早餐吃什么

外国人早餐吃什么？西方人有个说法叫做“早餐吃的像国王”，他们对早餐的重视程度可见一斑。今天我就为你介绍一些外国人早餐怎么吃，下面为你将各国早餐一一盘点。

欧洲和美国民众的早餐按照食物内容，分为欧陆式早餐（英文：Continentalbreakfast）、英国及爱尔兰式早餐、美式早餐（英文：American breakfast）。

美国是移民国家，因此美式早餐汇集了欧洲各国的早餐精华，内容多而被称为“复杂式早餐”又叫“全早餐”（full breakfast）。美式早餐中，除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。不过随着生活节奏的加快，人们更多的选了快餐式的早餐。

美式早餐：简单、普及，来势汹汹

标准配置：汉堡、牛奶、水果、麦片

美国人的生活方式传染到世界各地，美洲、亚洲、澳洲的大多数城市人都向他们学习。汉堡早餐跟着肯德基、麦当劳来北京很多年了，上班族经常会选择途经的快餐店买个方便的汉堡，拿着杯可乐、红茶或者橙汁就上班去了。

“欧陆式早餐” 一词，其所定义的内容，随时间变化逐渐演变成“简单式早餐”，因此，在很多星级酒店的西餐厅中，菜谱里的“欧陆式早餐”所指代的概念，是一种只提供咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁的简单早餐。这类早餐不提供谷物粥类、肉类、香肠类和鸡蛋类食物。

德式早餐：咸面包的与众不同

标准配置：煎鸡蛋、面包、蔬菜或水果沙拉、香肠或培根

欧美的早餐有些类似，在德国差别也不大，有时间就去自助餐厅，但是比较贵。在家里吃的比较多，果酱抹面包(咸面包较多)、煎鸡蛋、咖啡、果汁，蔬菜沙拉、水果沙拉任选。餐桌上有很多肉类，香肠或者培根，而且口味都比较重。

意式早餐：玩浪漫，受青睐

标准配置：咖啡、牛角包、意粉、坚果

意大利人的早餐特别喜欢咖啡，咖啡是欧美大多数人离不开的东西，甚至喜欢黑咖啡。一般来说，可能早餐咖啡，午餐咖啡，晚餐还是咖啡。其实很多餐厅和咖啡馆早上都提供早餐，品种非常丰富，牛角面包、黄油面包、各种点心、果脯以及杏仁、榛子等坚果碎、奇异果和PIZZA。

中国早餐：传统的，越来越少

标准配置：豆浆、油条、馄饨、包子、煎饼(北方)；河粉、烧卖(南方)

中国人的早餐在北方显得比较简单，其实也已经很丰富了，我们吃的都比较可口。各地有各地的特色，包子和豆浆是全国普及的，南方人则有吃早茶的习惯。也有的地方的人常吃面条、各种河粉、米线，口味比较重，酸辣或者麻辣的都有。

泰式早餐：中国南方的影子

标准配置:泰式米粉

去泰国旅游的时候，只能在酒店吃星级早餐，越是高档酒店，早餐越相似，都是面包、水果、果汁等。而泰国人常吃的早餐是小摊小店的牛肉米粉，有一种特制的粘稠状的汁儿，浇上之后美味无比。也有喜欢早上吃汤饭的，里面加上咸菜和花生碎，比较接近中国闽南地区的口味。

日式早餐：和中国最接近

标准配置：牛奶、米饭、咸菜和酱汤

日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”，所以他们的国民整体身高才增长了不少。注重营养的日本人早餐也有两种吃法，传统型会吃一些米饭，搭配咸菜和汤。忙碌的上班族没有时间准备的话也经常吃两片面包，喝点牛奶，匆匆了事而已。

美国早餐吃什么

-蔬果冰沙或谷物酸奶

-烤面包加黄油果酱

-硬面包圈加蔬菜，肉类等

-蒸蛋配培根香肠

-冷牛奶和谷物

-蔬菜早餐披萨或汉堡

美国的早餐中午餐晚餐都吃什么

肉食主义者居多，早餐较为清淡，工薪族一般面包加牛奶就行了。午餐的话，有些美国人是不吃午餐的。晚餐嘛，就是正餐，就是所谓的dinner，最丰盛的拉。

看一个在美国的中国留学生早餐吃什么

一般中国留学生去了美国早上也会跟随美国的习惯 吃一些西式早餐 实际现在国内也有很多人早上吃面包牛奶这类的 美国的话早上稍微丰富一点 多了一些煎蛋火腿沙拉土豆还有果汁咖啡这类的

美国酒店早餐一般吃什么

你说的是旅馆？

牛奶面包，瓦夫饼（自己做），各种果汁，果酱黄油，一些水果，

很简单，有的旅馆有，有的不供应

西方人早餐都吃什么？

西方人？你说的是欧洲还是美国还是哪里？有一点点不同的哦。即使是欧洲，国家之间也有细微差别的。

总体来说，欧洲人吃的早点内容有：

主食：面包、土司（即烘烤的面包）、还有一种豆子（甜的，用番茄酱之类的东西煮的）

副食：烤肉、鹅肝酱（主要是法国、北欧国家吃）、香肠（不是炸的，好像是蒸的）、蒸蔬菜（蘑菇、西兰花等等）、蒸土豆，还有一种鸡蛋（不是煎的，像是蒸的，撒胡椒粉吃的）

饮料：冰水、牛奶、茶、咖啡、果汁等

早起吃女友亲手做的爱心早餐文案篇一

1阳光把我从被窝赶起。风儿也苏醒了，枝头也泛绿了，新的一天，在美丽中唤起。没有拘泥，没有压力，只盼做最好的自己。淡淡的说一句，朋友，早安！

2在周末的早晨醒来，自然醒来，然后安静地享用您自己的早餐。

3幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安，从黎明后的太阳到深夜里的月光，你都在。

4[自从放假之后我既没有了早上也没有了早餐]

5晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀

6孩子们从来不嫌弃我准备的早餐不够丰富不够好吃，姥姥姥爷不在家的日子里他们似乎很懂得一切从简的原则。早安，周四，你们的元气满满胜过一切！

7有什么比⋯在下夜班的早晨⋯吃上一顿爱心早餐更让人振奋的⋯所以，现在睡不着了⋯

8越来越享受早起的时间，因为不仅可以有足够的时间运动，更可以一个人吃早餐。

9吃早餐是一件很重要的事情，一定要吃得好吃得饱哦。

10早上起来吃早餐拥抱太阳，让身体充满，灿烂的阳光！

11清晨醒来的每个早晨，吃到爱心早餐，这是我想要的幸福。早安！

12采撷清晨第一缕阳光洒在你脸庞，收集清晨第一缕微风吹到你心房，送上今天第一声祝福在你手机上，祝你一切都好！

13假期之后的第一个早晨，唤醒自己的最佳方式莫过于一顿“激动早餐”！

14健康的吃真的会瘦

15静静地坐着悠闲地享受秋日的阳光。

16生活、在喜怒哀乐间走走停停

17早餐喝一瓶，神经一上午。营养快泻！

18我最大的幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安你一直都在

19眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。

20我快快地吃完早餐，急急忙忙地走了。到了学校，我一看人多得不行，真称得起是人山人海。我进了校门，老师正在带着同学们看着大旗杆子。开始升国旗，有一列列一队队大哥哥大姐姐扛着国旗来了。他们把旗拴到旗杆上，旗慢慢地升起来了。我这是第一次在学校看到升国旗呀。

早起吃女友亲手做的爱心早餐文案篇二

21一日之计在于晨，早吃饱很重要，旅行也不要忘了吃早餐哟。

22有一天早晨，你如果醒来看不到我。那么，亲爱的，别着急，我是去买早餐了。

23睡到自然醒来吃早餐，这才是旅行该有的样子。

24早餐很重要哦！就算是周末也不要错过早餐，可以吃完了再睡懒觉。

25你能做到对我秒回 我敢每天早上6点到你家楼下给你送早餐！！！

26美好的一天从吃早餐开始，早餐饱饱，心情好好，大家一定要吃早餐哦。

27宜收集快乐

28每天，当别人沉浸在梦中的时候我就已经早早起床吃早餐了。我妈妈说，早餐很重要。

29趁两个淘气鬼睡着、把卫生搞定衣服洗了，给孩子们凉着水，给自己做个早餐吃吃，过日子嘛就是过个心态，体验体验。

30曾经，我也傻傻的想着我们一起吃早餐，一起放学回家。可是现在呢。我们分手了啊。

31送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！

32你细品，生活是不是也这样

33一放假就懒，昨天偷懒没有吃早饭，午饭和晚饭也都很迟，胃现在都有点痛。一定还是要按时吃饭，记得吃早餐！

34吃早餐真的是很重要的一件事情，今天要体检，所以早上我啥都没吃，加上有点低血糖，差点要晕了。

35直到现在醒来，伸展并伸展。这个周末似乎很期待，至少现在我饿了。我真的很想吃一顿美味的早餐，享受这轻松的时光。

36懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗吃早餐了了！

37香蕉燕麦牛奶，这个更简单了。早餐很重要。一定要吃早餐啊，其实真的很好做。

38个充满活力的周末，从安静的早餐开始。

39世界上最治愈的是美食，记得吃早餐哦！

40我想每天早上给你准备一份早餐，帮你带好领结，然后一起去上班。

早起吃女友亲手做的爱心早餐文案篇三

41每天早上醒来发现又横躺在了你身上你哎哟的大喊着嫌我好重我拍你一巴掌赶你去做早餐你嫌我不够贤妻良母

42早餐吃什么，煎饼果子来一套！

43愿一切美好如期而至。

44相隔那么远，虽然我不能给你每天买早餐，但我不曾忘过给你说晚安。

45少女情怀总是吃。

46多么希望有一个人每天早上在我桌上放上一瓶牛奶和一份早餐，但是我知道这不可能。

47我有一个好朋友，他叫没有人，没有人陪我晨跑，没有人陪我吃早餐，没人陪我玩，没有人陪我上班，没有人陪我……

48吃早餐很重要，吃好看的早餐更重要！可以愉快的干活了。

49知道吗我的期待期待你为我做的早餐期待你早上叫醒我期待你会一直陪着我

50一般假期我都没有早上和早餐我都是早餐和午餐一起吃的同意么？

51喜欢做早餐，愿意吃早餐，证明我们依然相信美好的事物一直存在。

52我缺那么一个人！早上做好早餐对我说猪起床啦然后一起逛街一起上下班一起旅游一起一 起。。。。。。

53别总熬夜了好吗别总哭泣了好吗别总抽烟了好吗感冒了吃药好吗天冷了多添衣服好吗按时吃饭好吗按时吃早餐好吗

54那个每天给我带早餐、下雨提醒我带伞、放学送我回家、心疼我、保护我、关心我、说要跟我永远的少年不见了

55简单的早餐开启忙碌的一天

56看看我的早餐，腊肠松子炒青菜，红豆藜麦燕麦松子豆浆，白煮蛋，有蛋有肉有蔬菜有坚果，营养足足的，味道美美的。

57昨天太累，今天起晚了点早餐就做了一碗简单的牛肉面在忙，也要记得吃早餐。

58你在一起时，养成了赖床的毛病，总想和你多待一会儿。起床后，吃你准备的早餐，穿你熨好的衣服，最重要的是，记得出门前要和你拥抱。那段日子，总是踩着点去上班，一不小心就容易迟到。

59我有一个好朋友，名字叫做没有人，没有人陪我吃早餐，没有人带我出去玩，没有人陪我逛商场。没有人送我上班

60115-什么时候才会有个晚上给我暖被窝早上给我准备早餐的人

朋友圈晒对象亲手做的美食便当文案

朋友圈晒对象亲手做的美食便当文案(篇一)

1要旺一起旺，要胖一起胖

2拿零食当饭吃的人，拥有世界最深的孤独

3出来混，总是要胖的。

4当吃货挺好，吃着吃着就忘了。

5用心，所以精致。

6月亮掉海里，今晚海底捞。

7心事都得憋着，怪不得我肚子瘦不下去。

8美食皆可贵 减肥价不高。

9我们对食物能表达的最高敬意。

10财米油盐的滋味，茫茫人生的体会！

11幸福秘诀：吃饱然后躺倒

12每天叫醒你的不是梦想，而是饿的咕咕叫的肚子。

13为什么专家建议晚饭吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。

14有在认真吃饭

15晒美食，是对平凡生活的热爱。

16心里有光，慢食三餐。

17天要我胖 不得不胖。

18菡萏离愁薄日斜，煎饼果子不可缺。

朋友圈晒对象亲手做的美食便当文案(篇二)

19美食一顿解忧愁

20又是被碳水围绕的幸福一天。

21满肚子的食物，人才不会空虚。

22超级无敌大跟头后空翻侧手翻式好吃。

23只要碗里满满的，人生就不会空虚。

24一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

25对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏，别人都是吃两口就饱了，而我是吃饱了还能再吃两口。。。

26人生自是有情吃。

27女孩子千万不要夜跑，太危险了，万一遇到烧烤摊就完了。事已至此 先吃饭吧

28孤独的人都要吃饱饭(光棍节)

29发际线越来越高，天花板越来越低，但吃到一口好吃的味道，就像回到了童年。

30只要我吃的够快，体重就追不上我。

31天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。　

32请给我来一杯威士忌加红枣枸杞。

33与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜。

34吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

35在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

36朋友相聚，美食相伴。

朋友圈晒对象亲手做的美食便当文案(篇三)

37终将把生活的锋芒，熬成最温柔的浓汤。

38今日干饭不够狠，明日地位不够稳。

39百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

40治愈心灵的私房红烧肉。

41月饼里的乡愁。

42让你思考吃不吃的东西还是得吃。

43每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

44长肉肉了，我不减，继续吃，诶，就是玩儿。

45英雄不问出处，美女干饭不问斤数。

46无论是心里有喜欢的人，还是碗里有喜欢的味道，都让生活值得期待。

47今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。

48请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

49秋天是甜甜的桂花味呀。

50只要我吃得够多，快乐就会追着我跑

51烟火人间，美食在肚

52干饭人，干饭魂，干饭人干饭得用盆。

53三餐正常，四餐满意。

54该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁

朋友圈晒对象亲手做的美食便当文案(篇四)

55安抚你整个夏天的燥热，从一顿夜宵开始。

56对美食与爱的一再坚持。

57是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢？oh是我自个儿。

58明月几时有，把酒问青天；我饮不尽器，半酣味尤长；偶得酒中趣，空杯亦常持。

59人间烟火气，最抚凡人心。

60既生美食，何生脂肪。

61鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

62心情好，吃嘛嘛香。

63人生得意须尽欢，胡吃海喝要尽兴。

64吃喜欢吃的东西，过可爱的人生。

65一直很尊重奶茶，没去糖，没去冰，没少喝。

66奶油的浪漫笼罩着每一口，充满快乐的滋味撩拨起无限的食欲让味蕾懂得了心跳的感觉。

67总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你。

68今天是热气腾腾的一天（配火锅图）

69食物有很强大的治愈力量。

70我可以不谈恋爱，但是我真的不能少干一顿饭。

自己亲手做美甲朋友圈简短文案通用

自己亲手做美甲朋友圈简短文案篇一

1美甲甲丽方，美丽天天伴！

2精彩人生从美甲护肤开始。

3心有所属，指为你心动。

4让指甲来舞蹈。

5甲美，手美，秀出美丽第二张脸！

6心灵手巧指间艺术！

7美丽生活，从美甲开始。

8成熟端庄的女性，不妨选用纯白和银色的甲油做成法式美甲，会给人一种典雅、秀美的感觉。

9最是那无限的风情，绕指柔。

10片甲不留，成就玉手。

11甲情甲艺甲天下。

12红呀红呀，新年红起来指甲不错吧，做美甲的时候就被围观都说美。

13青春荡漾，漾彩美甲！

14新年甲，美不美呀，现在过年做美甲就跟过年穿新衣一样，仪式感。

15虽然手肥，但是还是挡不住美甲师晶上门服务的热情还蛮喜欢的。

16给自己涂了个新年红指甲感觉自己棒棒哒，可以转行做美甲了！给五心好评噢！

17从手尖完美塑造，为更美的你。

18你的风采，源自我的色彩！

19帮小汝立涂完指甲后，在思考自己科研不行是不是可以去开个美甲店。

20手指能够如此靓丽。

自己亲手做美甲朋友圈简短文案篇二

21只见阿姨开始帮妈妈修指甲，修完了指甲便拿起毛笔，沾了点颜料，在哈哈哈手上开始画了起来。

22好不容易周末了，可以和**妹们出去逛逛街，做做指甲了，难得的放松时间，属于自己的单身时间，就把自己打扮的精致一点嘛。

23甲既可指指甲，也可指独一无二，排名第一。

24你看这手，多美多好看。

25又是宿醉元气满满的一天要不是想蹭我姐的美甲卡，我今天一定不会起这么早！

26超级喜欢今天做的这款美甲，小清新风，美美哒。

27指尖上的诱惑。

28美甲上炫瑞，美丽一生伴！

29指尖新时尚，秀出大不同。

30半个月前剥栗子裂的指甲，到现在越裂越大我再也不吃栗子了然后现在美甲也没法做。

31假日那里去，来美甲日给指甲变魔术。

32指尖牵引你心，美甲找我你放心。

33这到底是什么样的家庭条件两周换三次美甲。

34爱美就从美甲开始，拥有美甲，拥有女人魅力。

35平安喜乐！美甲以后就是自己的事了！过年准备摆摊做美甲事业。

36爱了这次的秋冬美甲，做了两个多小时值得！

37LadyNail，为你打造指上艺术。

38做了两个半小时，记一次做美甲最久时间。

39甲如你很美丽。

40原来暗黑系的美甲，这么的时尚好看。

一早起来给女朋友做爱心早餐的文案

一早起来给女朋友做爱心早餐的文案(篇一)

1我要把失败者当早餐吃了。早餐？也许我吃过早餐了。不不不，专注！速度，速度，速度。--闪电麦昆《赛车总动员》

2早安又是努力而美好的一天！早餐很重要，一定要记得吃早餐！

3看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

4一生当中，到底有多少事可以很肯定。你和我之间，究竟有多少事可以分得清白。而我总是很肯定很肯定地告诉你，在我们的明天里，有阳光和早餐，有河流和音乐。--《我是你流浪过的一个地方》

5一日之晨在于早，一日之餐也是早，所以早餐很重要，在忙也要吃早餐！

6吃货的状态:嘴里很享受，心里很想瘦

7最踏实的幸福，是无论早安后的早餐，还是晚餐后的晚安，你，一直都在。

8在周末的早晨醒来，自然醒来，然后安静地享用您自己的早餐。

9又是新的一天，光明正大赖被窝，然后吃早餐。　

10我利用跟她住在一起的机会，在给她做饭的时候，早餐来一杯三鹿牛奶，中午一顿转基因米饭，晚宴隆重一点，来一盆麻辣小龙虾，用地沟油精制而成，夜宵来俩苏丹红的咸鸭蛋，连吃上20天。--《分手大师》

11生活就是一起看电视一起逛街一起做饭一起早餐一起晚安如果是这样一辈子怎么样我都觉得太短

12都说21天养成一个习惯，坚持了一个多月了，每天早睡早起吃早餐的感觉很好，自己动手的感觉更好。

13问：早餐不能吃什么？答：中餐和晚餐

14一个人生活也要记得吃早餐噢！没有什么比你的健康更重要的事了。

15我缺那么一个人！早上做好早餐对我说猪起床啦然后一起逛街一起上下班一起旅游一起一 起。。。。。。

16早上从不吃早餐却老是关心别人有没有吃早餐的同学吼一个。

17我期待每一个可以“慢下来”的瞬间，享受清晨、微风、公园、廊桥，和一个人的早餐。

18[自从放假之后我既没有了早上也没有了早餐]

19前天你和我分了今天早上在食堂竟然看见你和一个女的坐在一起吃早餐呵呵

一早起来给女朋友做爱心早餐的文案(篇二)

20早上的天空被冷冷的云覆盖着，在暖暖的小店里，和你一起吃早餐。

21我记得你说回来带我吃xc最好吃的东西还有早餐好像你随意说了一个约定1231打电话那样可以打一年了

22没有你，没有他，没有任何爱我的人，新的一天也会开始，我的心脏也会跳动，我也会吃早餐，吃午饭，吃晚饭。

23那一天我怕你等不到我所以我没吃早餐就冲去找你结果第一口喝的是酒最后只能倒在别人的怀里独自犯病

24珍惜那个早上叫你起床给你做早餐晚上抱着你睡觉给你盖被子的男人！

25要把每一天都过的足够精彩呀

26这个暑假的每天早晨我总是一瓶冰水当作早餐

27希望所有的事情都像长胖一样简单

28饿了 不知道吃什么 想吃点爱情的苦；

29不辜负生活，不迷失方向；

30今天早晨是一片泡菜吐司加柠檬水，你早餐吃的什么

31其实我多想每天早上都能收到一条短信，里面写着：“懒猪快起床啦。记得要吃早餐哦。

32当你心情好的时候做什么都觉得幸福。为孩子和妈妈准备的爱心早餐，希望你们永远健康快乐。

33我的妈妈是一位普普通通的家庭主妇。她，个子不高，眼睛大大的，鼻梁高高的，嘴巴小小的，五官搭配起来十分完美。妈妈的身材偏瘦，很单薄。她非常勤劳，每天早晨等我起来，她早已做好了早餐，等我吃完早餐，妈妈总会骑车送我上学。

34把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

35迟到一个小时的后果，就是要慢慢坐起来，慢慢地换衣服，慢慢来自助餐厅享用早餐。

36一起吃着早餐、喝着咖啡，陪我说话的人，我爱你！

37在你身边时我最快乐

38早晨懒散的吃顿早餐，突然发现现在很少吃早餐了。

一早起来给女朋友做爱心早餐的文案(篇三)

39送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！

40放假后多少孩子没有吃多早餐

41你说要和我赌期中考数学成绩我答应了你说如果我输就给你买一个月早餐我做不到我嫌麻烦你就是不敢赌算了呵

42早餐很重要哦就算是周末，也不要错过早餐啊！可以吃完了再睡懒觉！

43清晨醒来的每个早晨，吃到爱心早餐，这是我想要的幸福。早安！

44想和你一起吃早餐，面对面说晚安

45看看我的早餐，腊肠松子炒青菜，红豆藜麦燕麦松子豆浆，白煮蛋，有蛋有肉有蔬菜有坚果，营养足足的，味道美美的。

46现在小孩子都强大早上辣条当早餐吃

47感谢一直有你总是陪着我。每天早上跑完步，坐在座位上一会，就会看到你为我送来热热的早餐，感谢有你

48我和她喜欢每天早晨吃完早餐一杯酸奶。@

49请你晚上吃饭的人很多，能给你买早餐的人太少。

50阳光把我从被窝赶起。风儿也苏醒了，枝头也泛绿了，新的一天，在美丽中唤起。没有拘泥，没有压力，只盼做最好的自己。淡淡的说一句，朋友，早安！

51{记得早点睡，记得少喝酒，记得吃早餐，那个陌生人}

52我们一遍遍对伤害自己的人说晚安，却从来没有为父母做一顿早餐，说一句早安。。。

53人生因相遇而美好，朋友因相助而情深，恋人因相知而相爱，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你！祝你天天快乐。

54生活和生存之间只差一个精致，每个认真热爱生活的人，都值得被温柔以待。

55早上吃完早餐后，发现结账的时候少了一块钱！

56喜欢做早餐，愿意吃早餐，证明我们依然相信美好的事物一直存在。

57世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

58男人插队买早餐，前面女人有些不乐意，说道，你特么挤个jb！！！男人回答，一 个！！！