给孩子上舞蹈课,主要从舞蹈基础基本功形体训练开始教,可以通过下列几种方法教学:
1、语言讲解法:通过语言讲解解释动作步骤要领,讲解时语言要生动有趣,通俗易懂,吸引幼儿孩子注意力。
2、行动示范法:通过老师的行动示范,正确的动作配合丰富的表情和生动的语言讲解,来表演舞蹈作品,给幼儿孩子留下深刻印象,吸引孩子的注意力,引起孩子学习舞蹈的兴趣。
舞蹈课一节时长宜为30分钟,不宜过长。
扩展资料:
舞蹈基本功的练习:
1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。
2、踢腿:压腿虽然很痛苦,但达不到什么显著的效果,最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立,脚背绷直,用脚背的力量带动踢腿,刚开始踢不好不要着急,重点是动作要标准,前,旁,后都需要踢到。
3、压肩:压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
4、甩腰:腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础,首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下,做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰,就是蹲在地上然后双手抱腿。
爵士舞是一种美国的流行舞蹈,它风靡世界各国。自本世纪初传入我国以来,已在大大小小俱乐部里、在各级各类院校得到迅速的发展,爵士舞这一舞蹈艺术形式已被我国大众所接受和喜爱。下面是我为大家整理(怦然心动)爵士舞舞蹈 镜面分解教学视频,供大家欣赏!
爵士舞控制力的练习教学
爵士舞优雅美观,控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。学习爵士舞需要爆发力,我们来说说关于控制力的问题。在跳一支舞时要做到收放自如,所以光是有爆发力还是不够的,我们还要学习如何去控制自己的力量,如何将爆发出去的力量收回来,这个时候我们就需要另一种力量——控制力。
一支舞如果只是一味的去爆发而不去控制,就会给人一种不稳定的感觉,就会导致这支舞的感觉很散,因此,跳好爵士舞还要做到收放自如。而控制力刚好就是弥补这些问题的关键。那么如何去控制呢
脚下的力量。在练习爵士的过程中,舞者脚下的力量都是不可或缺的,因此在跳舞的时候,我们的脚必须要抓紧地面,以此来避免因为爆发力而导致重心不稳。
身体部位的力量。舞者的身体某一个部位在做动作时,身体的其他部位也是有力量的,舞者在做手上动作的同时,身体的其他部位需要用力收紧,而不能放松。
动作的稳定。爵士舞者在随着拍子练习时,每一个拍子所对应的动作都要停稳,不要让自己的身体在停拍的时候晃动。如果一个动作爆发出去的力量是五成,那么我们至少要花七成的力量将动作收回来,所以跳舞时想要做到收放自如是非常困难和辛苦的。
目前我们发现好多学员在练习街舞时分不清左右。我们分为第一人称还有第3人称。镜面教学是最简单最直接一种解决问题的方法。况且有些小动作(手部,表情等)在老师没有做正在示范前可能都是错的。
舞蹈室的镜面墙是舞蹈教学必不可少的设施。主要作用是学员可以看到自己的动作、自己动作的不同角度的情况,也可以看到同学的动作,可以进行动作的比较,看到自己在集体队列里的位置和状态等等;老师可以在教室的任何位置,更全面地看到各个学生的动作,可以从实景和镜像两个角度查看一个人的动作状态。
所以,这个装置很重要。
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