神情态度,镇静自如,毫不拘束的成语

镇定自若
zhèn dìng zì ruò
【解释】指面对灾难时冷静的表现

【出处】王朔《过把瘾就死》：“当时女主人公的厄运刚露萌芽，同看**准备了手帕的女人们还都镇定自若，她便抢先一步哭了。”

【结构】补充式成语

【用法】作谓语、定语、状语；指人很镇定

【近义词】镇定自如

【反义词】慌里慌张

【例句】陈忠实《白鹿原》第一章：“他永远镇定自若成竹在胸。”

【英译】remain calm