吃砂糖橘有什么好处吃砂糖桔可以给身体带来的7个好处

1、美容养颜：砂糖桔富含维生素C，有很好的美容养颜功效，能够使皮肤保持活性。

2、润肠通便:砂糖桔富含膳食纤维和果胶，有软滑肠道、促进蠕动的功效，能够通便排毒。

3、预防动脉硬化:砂糖桔富含果胶，能够清除血管中的胆固醇，预防动脉硬化。

4、清咽利嗓:砂糖桔能够扩张支气管，有很好的清咽、祛痰的功效。

5、抗菌消炎:砂糖桔富含多种维生素，有很好的抗菌消炎功效。

6、预防癌症:砂糖桔有分解致癌物质的功效，能够减少自由基、抑制癌细胞生长。

7、保护心血管:砂糖桔能够增强人体血管的韧性，预防动脉硬化和高血压等心血管疾病。

算算时间这个时候差不多该是吃砂糖桔的时候了，但是好像还没有看到有卖的，这砂糖桔是属于几月份的水果？沙糖桔在什么时候吃是最好的？

沙糖桔什么时候最好吃

砂糖橘一般是在3月下旬会开花，9月下旬开始变甜。10月下旬到11月上旬采收。上市会在11月下旬到12月上旬，所以如果想吃到正宗甘甜可口的砂糖橘，一定要等到11月下旬才可以。

沙糖桔是几月的水果

沙糖桔属于秋冬季节的水果，在每年的10月份到11月份就会开始少量上市，元旦前后大量上市。

沙糖桔在种植的过程中，我们会发现它的花期在3月份左右，9月下旬开始才会逐渐结果并有甜味儿，等到果实完全膨大成熟后，就可以采收上市了。伴随着农业技术的发展，现在一年四季都可以吃到沙糖桔了。

沙糖桔在种植的时候，对于技术要求并不严格，适应性也较广，是稳定丰产的柑橘品种之一，一般来说种植砂糖橘树三年就可以结果，五年就可以进入盛产期了。

沙糖桔是酸性还是碱性

砂糖桔属于碱性食物，一般来说，蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物，虽然砂糖桔本身的PH值是小于7,但是人体吸收后增加了K+、Na+等离子,能生成对应的碱。

砂糖桔是日常生活中常见的一种水果，色泽橙黄至橙红，有着较薄的果皮，果肉较为细腻，鲜美甘甜。

砂糖桔的营养价值较高，富含维生素C、蛋白质、纤维质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸和多种微量元素（钙、磷、镁、钠等）。

沙糖桔是哪里的

它的产地是在肇庆的四会市，不过目前我国很多地区都有栽种。它适合在黄红壤土中生长，且土壤要有很好的疏松能力。在生长期应多晒太阳，并保证土壤湿度在60-80%左右，不可以太潮湿。养护温度不可超过37℃，会阻碍果实生长。

四川陶然农业作为全国首家金秋砂糖桔授权企业表示：广西地区是柑桔优势产区，但是超过海拔1500米的地方是不适合金秋砂糖桔生长的。果子成熟的时期是10月中下旬到次年1月。还有其他问题可以前来咨询

砂糖橘的特点：

1皮薄多汁

吃过橘子的人都知道，一般的橘子特皮比较厚，而且里面的果肉水分并不是很多，但是砂糖橘它的皮比较薄，轻轻一撕就和果肉脱离开来。把果肉放到嘴巴里去吃的时候，果汁的非常的多，会比普通橘子的汁水多好几倍，所以口感很好。

2鲜嫩无渣

普通的橘子吃上去它的口感是比较毛躁一点的，而且吃完后会有很多很会有渣，是咽不下去的，因为那一层裹在果肉外面的皮是比较厚实一点的。但是砂糖橘它的果肉是非常的细腻的，而且外面一层皮非常的薄，吃过之后是没有渣的，所以砂糖橘很适合老人和孩子吃。

3甜度高

橘子本身都会有一些酸酸的口感，尤其是有些桔子它的甜度会低于酸度，所以吃上去偏酸一些。但是砂糖橘它的甜度非常的高，是普通橘子的2~3倍，所以吃上去没有酸味，只有甜味，因此很多人都爱吃砂糖橘。

4非常新鲜

只有比较新鲜的砂糖橘，吃上去口感才会好，所以在挑选砂糖橘的时候，可以看它的新鲜度，一般比较新鲜的砂糖橘，它的果皮是比较饱满的，摸上去会有一些湿润感。其次它的果柄是绿色的，上面也会有绿色的叶子，同时不会与桔子脱离。

橘子，每个人都喜欢吃到甜的，但是我们在购买的过程当中，如果没有品尝的话，谁也不知道橘子的口感到底是怎么样的。其实，想要买到的橘子是甜的话，是需要一些挑选技巧的。橘子怎么挑选甜的今天我们给大家介绍一些技巧，让大家每次挑选橘子的时候，都是甜的。

挑选橘子的技巧

「颜色越黄越甜」是错的!买橘子可不只是看颜色那么简单!

看颜色：很多人挑橘子会从颜色开始挑，认为比较橘的会比较甜;其实颜色太红的橘子很容易过熟，没放几天就容易产生发酵味，甚至烂掉、长虫。建议还是挑选果皮黄中带点绿色的橘子。

看果脐：橘子的果脐就是底部的「屁股」，凹进去的会比较好吃。

橘子底部的果脐凹下去，代表品质较好。

看形状：不要挑选圆的橘子，有点扁平状的橘子品质较佳。

看外皮：外皮柔软、纹理细致的橘子比较新鲜、口感也好;而果皮上的毛细孔太大的橘子代表果皮厚、果肉汁液少。

橘子怎么挑选甜的多汁橘子怎么挑

挑选橘子，可以看果皮的「毛孔」大小，较小且较细致者代表新鲜，水分会比较多。

用手压：轻轻用手压橘子，且具有弹性又不失扎实感的橘子，代表水分充足，多汁可口。太硬的橘子的果肉可能已经失去水分;而太软的橘子则是已经过熟。

秤重量：同样体积大小的橘子，拿在手中秤，重量比较沉的代表密度高、汁液饱满。

橘子的保存方式

买回家的橘子不必放冰箱，否则容易留失水分。将橘子装在纸箱或纸袋中，置于通风阴凉处即可。记得随时检查有没有发霉的橘子，先取出避免影响其他橘子加速腐败。

橘子的功效与作用

橘子性温，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。

橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。

橘子可以说全身是宝，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。

1、橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;

2、橘络，即为橘肉上的白色网状丝络，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;

3、橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症;

4、橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症;

5、橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。

橘子的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。