年性痴呆是一种常见的慢性器质性脑部疾病所致的综合症。其特征为在神志清楚的情况下,出现智能减退、行为及性格改变,影响工作生活,并随着时间延长渐渐加重。现代医学将本病分为原发性和继发性两类。祖国医学认为本病的产生主要与分为原发性和继发性两类。祖国医学认为本病的产生主要与本病的生产主要与肾精亏虚、心脾不足、肝阳上亢、痰浊壅盛有关,并认为“脑为元神之府”,“脑为髓海”,脑与人体的精神、记忆、人思维等方面的功能密切相关。肾虚则生髓功能减退,出现髓海不足,神明失养。《三因极一病证方论》中也指出:脾主意一思,意者记所往事,思则兼心之所为也。今脾受病,神明被阻,则意舍不清,心神不宁使人健忘。肝阴不足,风阳上扰,神明被阻,则精神烦乱,若肺脾肾三脏功能失常,致聚湿生痰,痰蒙清窍,则出现头晕、健忘、神疲等症。
辨证分型如下:
1)肝阳上亢型:烦躁易怒,头晕健忘,舌质红,脉玄细等。这种类型一般伴有高血压病史,发病较快。一般采用平肝潜阳法,用杞菊地黄丸或天麻钩藤饮加减进行治疗,药物用熟地、枸杞子、菊花、山茱萸、山药、益母草、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神等。
2)思虑伤脾型:精神疲惫,食少心悸,形体消瘦,健忘失眠,舌质淡,肪细无力等。用补养心脾法进行治疗,药物选用白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、远志、大枣、生姜、党参等。
3)肾精亏虚型:反应迟钝、记忆力减退、神疲乏力、腰膝酸软、舌质淡、脉沉细、症状逐渐加重。用益精补肾进行治疗,可选择紫河车、生地、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、茯苓、牛膝等药物。
4)痰湿蒙闭型:临床见精神淡漠、表情呆滞、反应迟钝、记忆力减退、默默不语、形体肥胖、舌质淡滑、脉濡细。用豁痰开窍法进行治疗,药用半夏、橘红、茯苓、胆南星、枳实等,方剂可选用苏合香丸加减应用。
爱心提示:本病的治疗首先考虑以要虚为主,故养肝、健脾、益肾为本病的主要治则。使三脏功能完备,则气血生化有源,髓海得充,诸证改善。患者应控制情绪,调节饮食,注意生活规律,坚持体育锻炼,避免心理刺激等,且需及早治疗。
你好!你母亲头颅CT结果一切正常,说明你母亲头颅内部结构没有异常,可以排除一些如脑血栓、脑萎缩、脑肿瘤等方面的诊断,但人们随着年龄的增长,会逐渐出现一些身体机能性的改变,如动脉硬化、心脑供血不足、高血压、高血脂等常见病,从某种程度上这些病变也会影响老人的身体健康,出现一些诸如头晕、头痛、健忘等症状。如果不是有精神刺激因素的存在,健忘的程度又不太严重的话,应该问题不是太大。
心血虚。
根据查询百度题库试题显示,心悸,头晕眼花,失眠,多梦,健忘,面色淡白,唇、舌色淡,脉细无力的证型是( )。A心阴虚;B心血虚;C瘀阻心脉;D心火亢盛;E痰火扰神;答案:B心血虚。由此可知这些都属于心血虚的证型。
有一些老年人经常头晕,这个看似不大不小的症状却给很大的烦恼,头晕跟眼花是连在一起的,再加上天旋地转感,时间长了还想呕吐。如果有高血压,心脏病的患者,很有可能发展成中风。头晕这一症状,不仅发生在老年人群中,也多发于中年人群,对中老年保健有极大的危害。 那么导致 2、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 3、脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘,严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。 4、颈椎病: 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。 5、高血压:高血压患者除头昏之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6、心脏病 :冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。
头晕是生活中比较常见的疾病症状,很多疾病都有可能出现头晕现象,最常见的是发烧,人发烧的时候最容易出现头晕脑胀的症状,另外老年人也可能会因为贫血、低血糖、高血压等原因出现眩晕的感觉,那么头晕的时候应该如何治疗见效快呢?我们一起来看看头晕的最快治疗方法。
1、肝阳上亢头晕
症状:头晕目眩,眼花耳鸣,头胀痛,心烦易怒,少寐多梦,面红,口干苦。每当遇到烦心、恼怒则头晕头痛加剧。
(1)拔罐
选取肝俞、太阳穴。操作时取坐位,选取小口径玻璃罐以闪火法吸拔太阳穴,再选用中口径玻璃罐以闪火法吸拔肝俞穴,各10—15分钟,每日1次。
(2)耳穴压豆法
将王不留行贴压于穴位上,每穴1粒,隔日换药1次,3次为l疗程。选穴:内耳、额、枕、脑点、神门、交感、心、肝、肾、三焦。
(3)洗足法
夏枯草30克,钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,以上各药煎水洗脚,每日1—2次,每次10—15分钟,10—15日为1疗程。
(4)菊花粥
材料:菊花40克,白木耳50克,冰糖少许。
做法:将菊花与白木耳洗净后放入锅中,加入适量清水熬煮,待木耳熟烂后加入冰糖调味即可服食。
功效:菊花可平肝明目,治疗肝阳上亢引起的的头晕目眩等症状。
2、气血亏虚头晕
头晕眼花,甚者则视物昏黑,动则加剧,劳累即发,心悸失眠,面白不泽,神疲懒言,纳减,汗出渍渍,舌质淡嫩,脉细弱。
(1)牛髓地黄汤
材料:熟地黄250克,牛脊髓150克。
做法:熟地黄加清水500毫升,煎煮至250毫升后,过滤去渣,再将牛骨髓放入,煮熟后加入适量蜂蜜调匀后服用。
功效:适用于气血两亏,脑失所养所导致的头晕目眩等症。
(2)归芎蒸鸡肉
鸡肉150克,川芎3克,当归身15克。将鸡肉与川芎。当归一起剁成酱状,入油、盐、料酒调味,一起放入碗中加盖,放入锅中隔水蒸熟后服用。可以益气补血,治疗血虚头晕。
3、肾精不足头晕
眩晕,耳鸣耳聋,健忘,痴呆,萎靡,腰膝酸软,遗精阳痿,心悸烦热,舌质淡红,脉弦细或沉细。
(1)菊花酒
材料:菊花250克,生地黄、枸杞、当归各150克,糯米1500克,酒曲适量。
制法:将上述材料加水煎成浓汁,用纱布过滤后再将糯米煮半熟后沥干,与药汁混均后再蒸熟,待凉后拌上酒曲,装入瓦坛中发酵,味甜后即成。
功效:可以养肝明目,滋阴清热。适用于肝肾不足所导致的头晕目眩、耳鸣等症。
(2)推拿益精补肾
用掌指按关元,神阀穴,每穴约2分钟。然后用指摩脐,再用掌根推肾经,自下而上,以透热为度。再后用拇指按揉水泉、太溪、三阴交穴,每穴1分钟。再以指推揉涌泉穴,至足心透热为度。可以填精补肾,治疗因肾精不足,清窍失养所导致的头晕症状。
4、痰浊中阻头晕
眩晕沉重如蒙,呕吐痰涎,胸闷泛恶,纳呆思卧,嗜睡,四肢浮肿,舌胖苔白腻,脉儒滑。
(1)拔罐
取肺俞、脾俞、中院、阴陵泉穴。操作时取坐位,选取中口径玻璃罐以闪火法吸拔谙穴10。20分钟,每日1次。
(2)敷脐法
白芥子30克,胆南星15克,白矾15克,川苔lo克,郁金10克,姜汁适量,将前五味药研末,用生姜汁调和如膏状,把药膏贴在患者的脐孔上,外覆以纱布,胶布固定,每日换药1次,15天为1疗程,通常5—7天可奏效,连用l-2个月可防复发。
5、头晕食疗偏方
(1)红糖鸡蛋
取豆油适量,2个鸡蛋,30克红糖(用少许水搅拌),将豆油放锅内烧热,再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天,为巩固疗效,也可多服几大。
(2)鸭蛋豆羹
取鸭蛋1个,红豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹时服食,每日1次,连用7天有特效。
6、头晕原因
头晕又称为眩晕,多种疾病都有眩晕的症状,主要是内耳及位听神经病变所致。眩晕可分为两类:
1、旋转性眩晕,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转,按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。周围性眩晕是指内耳迷路或前庭神经的病变导致眩晕症,常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性眩晕及前庭神经炎等。中枢性眩晕是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕,常见于椎一基地动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2、一般眩晕,所有某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。一般性眩晕又分为心源性眩晕,常见于心律失常、心脏功能不全等;肺源性眩晕,可见于各种原因引起的肺功能不全;眼源性眩晕,常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等;血压性眩晕,高血压或低血压均可引起眩晕。
记忆的作用非常的大,有了记忆,知识才能不断累积,智力才能不断发展。下面是我为你们整理的内容,希望你们喜欢。
记忆力差的表现
记忆力分两种类型
所谓“记忆力”是指信息在大脑内储存和提取的过程。一般来说,人的记忆力会随着年龄增长逐步减退。这种记忆减退的模式称为“生理性记忆减退”,而由于某些原因导致记忆减退加速,就属于“病理性记忆减退”。
生理性记忆减退:特点是程度较轻、发展较慢。虽然记忆有所衰退,但对于时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减。
病理性记忆减退:通常会有程度不等的涉及认知能力的记忆减退表现。
这几种病最容易“偷走”记忆力
1
打鼾
有人可能会惊讶,打鼾也会影响记忆力吗
长期打鼾影响记忆力的原因,主要是由于睡眠时打鼾,会导致大脑血流量降低,供氧量明显缺乏,慢性间歇性睡眠低氧血症和高碳酸血症对神经系统的长期持续性损害脑细胞功能,特别在脑干、小脑区域更为明显。
其次,频繁的微觉醒,睡眠呈现浅睡眠、碎片化,缺乏深度睡眠,使大脑中枢系统损害。
再有,打鼾时容易造成呼吸暂停问题,从而导致白天嗜睡、注意里不集中、记忆力减退等。
2
抑郁症
由于抑郁症患者要与沮丧情绪相抗衡,他们大脑中的血清素和去甲肾上腺素的含量较低,而这两种神经递质是提高注意力和警觉度的关键。
丹麦学者发现,抑郁症还与海马体较小之间存在着关联。因此,抑郁症会导致患者的记忆力下降。
3
高血压
一项针对近2万人的研究表明,在45岁以上的人群中,高血压与记忆障碍有关,其原因可能是过高的舒张压会损害大脑的一些小动脉。研究发现,舒张压高的人较舒张压正常者更易出现认知受损,或产生记忆问题。舒张压每升高10毫米汞柱,出现记忆障碍的可能性就增加7%。
还有研究表明,与同龄未患高血压的人相比,50岁以上的老年人收缩压在140以上的比那些没有高血压的人患老年痴呆的概率高50%。但是,当血压降低到正常范围后,患有老年痴呆这些疾病的概率会降低到15%。
所以,老人要注意时常监测血压,避免心情剧烈起伏,并按医嘱服用降压药。
4
颈椎病
如果年轻人经常出现“伪痴呆”很有可能是因颈椎病引起,大脑运转靠血液,而颈椎病,尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少,引发脑供血不足,让患者出现头晕、健忘等“伪痴呆”症状。
5
生物钟紊乱
科学家们特意进行了老鼠实验。他们将32只年龄、大小等条件相似的老鼠平均分成两组,并饲养在两个笼子里。利用遮光法打乱A组老鼠的生物钟,而B组老鼠进行正常饲养。四个星期以后,让A、B两组老鼠分别走同一迷宫,各走两遍,从对照结果来看,A组老鼠的记忆力明显比B组老鼠要差很多。从老鼠实验可以看出,“生物钟”紊乱会导致记忆力下降。
在现实生活中,上班族们因为长期熬夜、睡眠不足,就会容易忘事;一些老年人则因睡眠质量不佳、睡眠浅容易醒,导致的记忆力下降、头晕等,长此以往会加速老年痴呆发病率。
6
甲减
甲状腺机能减退甲状腺激素控制着新陈代谢功能,如果它的含量降低,食物中的营养物质就需要更长的时间才能到达大脑,时间长了会损伤记忆力。
注意饮食上忌吃海鲜、辣椒等,黄豆、卷心菜、油菜、木薯、核桃等也会引起甲状腺肿大。
7
缺乏维生素B12
科学家研究发现:维生素B12是维持神经和血液细胞健康必须的营养素,通常存在于动物性食物,比如贝壳类、肉类、鸡蛋和乳制品中,因此素食主义者记忆力下降的风险高于饮食正常的人。除了疲乏、胃口不佳和体重减轻,B12缺乏症还会导致记忆力问题。
建议:老人可在医生指导下服用维生素B12补充剂,建议每天摄入24微克。
8
肾虚
从中医的角度讲,肾气不足,气的推动力弱,血就不能上行至大脑。大脑的供血不足,容易出现反应迟钝、健忘、晕眩等问题。所以,中医讲“肾通于脑”,脑筋灵不灵活,要看肾气是否充实。
如果是肾虚引起的记忆力下降,还有一个明显的症状就是头重脚轻,老觉得头痛,脚下浮轻。
记忆力训练的好主意
一、多听音乐帮助记忆
保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐,让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。
二、身心运用记忆效率高
科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好。因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好。
三、多咀嚼能增记忆力
科学证明:人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为,其原因在于咀嚼能使人放松,如果老人咀嚼得少,其血液中的荷尔蒙就相当高,足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现,经常咀嚼的人牙齿就好,吃饭更香,学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。
四、巧妙饮食助记忆
摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。
五、运动健身可防止记忆衰退
一般情况而言,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习力强记忆力当然也强,人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。多项研究表明,要保持大脑活跃,只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童,在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气,锻炼能增强智力。
健忘症是生活中很常见的病症,这是记忆力衰退的表现,可能是由于营养不足引起,那么如何改善健忘症?改善健忘症的食物有哪些?改善健忘症的方法有很多,可以通过按摩缓解,通过合理的补充营养缓解恢复,下面就来详细了解具体方法,以及饮食吧。
1、如何改善健忘症
1、搓擦脑额:以掌心搓擦两眉上脑额十余次。
2、叩头、揉发根:先以双手十指轻叩击整个头部十余次,继之以十指稍用力揉擦整个头根十余次。
3、“梳头”、揉太阳穴、摩百会穴:太阳穴在两眼外旁两指处,百会穴位于头顶正中,分别各按摩十余次。两手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指顶住头顶,从上而下,由下而上做直线按摩12次;最后,两拇指在太阳穴,用较强的力量做旋转按动,先顺时针转,后逆时针转,各12次。
4、干擦脸:头部按摩预防健忘和痴呆的最后一个步骤是干擦脸,即以两手掌根从眉眼开始向下稍用力地捋擦至下颏十余次。
2、饮食改善健忘症
一般应包括五谷杂粮、豆类、鱼类、蛋类、奶类、海产品类、蔬菜和水果等,要注意每日食物品种的搭配和花样的更新,防止老年人因食品单调而偏食。在品种搭配时,既要保持各种营养素平衡和各营养素之间比例适宜,又要注意适合老年人的消化功能,使其易于消化吸收,形成适合老年人的科学合理的饮食结构。
在我国的饮食传统中有喜爱吃带馅食品的习惯,据营养专家研究,老年人常吃带馅的食品,如包子、饺子、馄饨等,既能增加营养,又有益于身体健康。带馅食品是由多样化食品(包括肉类、鱼类、虾类、豆类、蛋类、蔬菜及调味品等)组成的,既能防止食物品种单调,又提供了多种营养物质。带馅食品都是经过精细加工的,既有利于消化吸收、增进食欲,又适合咀嚼功能弱的老人。带馅食品中的蔬菜大多含有大量纤维素,有增加胃肠蠕动的作用,这对通便、降低血脂和血糖,防治动脉硬化及预防癌症都有益处。
3、老是健忘吃什么好
1、花生
在平日里大家最常见常吃的食物当中花生是较不起眼的一种,殊不知经常吃花生对缓解和防止白领老是健忘有很大帮助。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
2、牛奶
有谁不知道牛奶是营养价值非常高的一种食品呢,经常喝非常有益身心健康,更是白领改善疲劳健忘的最佳选择之一。牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
3、南瓜
南瓜是我们生活中的常见的一种蔬菜,而且营养丰富。南瓜中含有大量的p-胡萝卜素、维生素A、维生素C、锌、钾以及少量的氨基酸等营养物质。其中的p-胡萝卜素能够帮助身体的神经系统加快其反应速度,脑细胞之间的信息的传递速度。而维生素A、维生素C等物质能够帮助脑细胞增强其营养,还能够修复受损的脑细胞。因此,平时多吃南瓜可以有效的防止脑部疾病的发生。还可以治疗心烦、口渴等阴虚火旺病症。
4、核桃
核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。中国素有以形补形的说法,核桃仁形似大脑,能够帮助老年人补充所需营养,提高记忆力,缓解健忘的症状。
5、香蕉
香蕉的营养丰富而且热量低。香蕉中独有的色氨酸和维生素B6等营养元素也非常丰富。色氨酸和维生素B6是脑细胞生长繁殖必须的营养物质,人体不能生产,只能依靠其他的营养物质合成,而香蕉就能直接补充这两种营养元素,更有利于人体的吸收利用。其次,香蕉中还含有许多的钾、磷等矿物质,可以帮助维护大脑的健康。因此,经常食用一些香蕉能够起到很好的益智补脑的作用。
4、预防健忘症的方法
1善于学习,有规律地用脑,保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息,用脑时应安排短暂休息和户外活动,尽量避免过度紧张焦虑和激动,防止不良情绪对脑细胞造成的强烈刺激。
2古人将“听琴”当作除健忘、启心智的好方法。所谓“耳聪则智明”,现在看来,这确是一种改善健忘的好方法。可以多听一些愉悦心身的乐曲,如《梅花三弄》、《流水》、《怀乡行》、《牧歌》、《姑苏行》等。
3提高心理素质。妥善处理各种人际关系,以和睦宽松愉快的心情对待周围的人和事,才有利于预防智力和记忆力的衰退。
4养成良好的习惯,物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。单位一个同事,手上老是密密麻麻地写着很多小字。后来一问,才知道她十分健忘,什么事情转眼就丢到脑后了,所以她就随时把当天要做的事情写在手上,这样,一抬手就能看见。另一个同事,随身携带一本备忘录,还是带粘胶的那种,可以扯下来贴在她随时能看到的地方。或者常常使用手机备忘功能,并设置闹铃提醒。
5增加脑的营养,多吃一些富含维生素B、C的食物,比如新鲜蔬菜,以及富含矿物胆碱的食物,比如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄、卷心菜等。
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