朋友圈减肥的文案

1、不吃不喝，我就要减肥。

2、天一顿饭，谁瘦谁好看。

3、我希望你是论斤称的猪。

4、人间四月天，瘦身不容缓。

5、年纪轻轻，体重倒是不轻。

6、别减肥了，反正你也不会瘦!

7、吃吃吃，一天到晚就知道吃。

8、甜品一直有，青春只有一次。

9、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

10、你拥有太少是因为你吃的太多。

11、减什么肥，胃口大又不是罪过。

12、待我长发及腰，遮住一身肥膘。

13、你不是太难受，而是过的太舒服。

14、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

15、低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。

16、减肥，你差的只是一个狠心和坚持。

17、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。

18、心灵再美，你也只是个善良的胖子。

19、总在胃最寂寞是，遇到最对味的菜。

20、想吃怪味豆，夏天到了又要减肥了。

21、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

22、我要减肥了，这些事情每天都坚持。

23、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。

24、跟闺蜜在一起，想减减不掉的肉肉。

25、为了你买的小花裙，不在衣柜里发霉。

26、因为不自律导致的丑陋，不值得同情。

27、坚持运动的我，感受脱胎换骨的变化。

28、夏天你都不减肥，老公只能看别人腿。

29、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。

30、我只要吃得够快，脂肪就追不上我了。

31、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。

32、胖胖不乐，新的一轮减肥又要开始了。

33、花一样的年华，你却长成了多肉植物。

34、瘦身50斤，活成了自己曾经渴望的模样。

35、整天光吃水果不会瘦不会瘦，真的不会瘦!

36、减肥难不，减肥不难，难的是对抗饥饿感!

37、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S

38、以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。

39、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

40、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。

41、人生处处是尴尬，致永远在减肥道路的姑娘。

42、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

43、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了还有脸吃!

44、晒运动减肥，晒减肥食谱时，到底是在晒什么

45、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!

46、胖子需要很多时间去减肥，成功当然也不例外!

47、连肥肉都控制不住，你凭什么控制自己的人生

48、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

49、闺蜜就是一起运动一起美，一起成为更好的人。

50、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!

51、日瘦身汤，减肥不丢营养!每天一碗，健康减重。

52、减肥的时候吃东西是不会胖的，因为你正在减肥。

53、希望以后，增长的不再是体重，而是知识与见识。

54、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

55、胖，不是因为体质，而是因为你贪吃，还特别懒。

56、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。

57、好不容易瘦了，去完成等了6年的心愿，又白减了。

58、我要到衣服店试最小码的衣服，让大家都来夸夸我!

59、腿粗还是腿细，翘臀还是不翘，三米之外就看到了。

60、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!

61、小减换衣服，大减换男人，吃的苦中苦，睡得心上人。

62、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。

63、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了。

64、休息的一天，从起床就开始吃，脸都吃肿，我明天就开始减肥!

65、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!

66、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

67、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。

68、减肥是不可能减肥的，辛辛苦苦才攒下来的这些肉怎可轻言放弃!

69、瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。

70、赘肉，就像一个挡箭牌，挡住了，你的机遇，你的爱情，你的快乐。

71、带着饥饿入睡，才是美丽的开始!不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。

72、酒吧小巧桌椅紧，膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才当真。

73、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你胖得可爱。

74、今天少吃一块肉，明天维密我走秀，吃了哈哈哈红烧肉，谁爱走秀谁走秀。

75、减肥这件事，从你决定开始的，一瞬间起，最困难的时刻，就已经过去了。

76、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。

77、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

78、没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。

79、你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。

80、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

81、肥胖是会呼吸的痛，它躲在身体里的每一个角落，买衣服时痛，喝水吃饭痛，连呼吸时也痛。

82、你很肥，却还懒得改变，就会又懒又肥，瘦了的人，人生不一定开挂，但是胖子的人生，走都走不动。

83、减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，只能对着自己的肥肉生气，所以偷过的懒，最后都会变成打脸的巴掌。

84、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!

适合鼓励自己减肥的文案(篇一)

1你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？

2让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。

3瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！那样才是美得冒泡。

4只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

5减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

6爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？

7这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！

8你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！

9胖子没资格吃！等瘦了再说。

10今日不减肥，明日徒伤悲！

11-“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好”

12不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

13活该自我喜欢的男人只能成为别人的，

14前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。

15活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

16人可有傲骨，但不可有傲气。

17我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！

18猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱

19去死吧。老娘不要可爱，不要乖。

20瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

适合鼓励自己减肥的文案(篇二)

21连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

22减肥努不努力，取决于要泡的人有多帅。

23当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

24你个SB你个死胖子给我清醒点！没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！

25饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

26想想别人那种看绝种恐龙的眼神

27你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

28你可爱得像只熊。

29吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

30爱吃的女生！！多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么没吃过东西呀，从小到大亏着你了么怎样就那么不好脸，吃吃吃，看着自我的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！

31刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

32减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。

33吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

34世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

35没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！

36一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

37坚持不下去的时候，想想情敌的名字

38别总说减肥，好像你一瘦下来就能飞升似的。

39胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

40如果心宽体就胖，那妒嫉定能减肥。

适合鼓励自己减肥的文案(篇三)

41为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

42给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。

43你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着

44要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。

45没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。嘴馋就喝水，饿就去睡觉。

46减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

47不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

48大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！

49美食永远都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由

50我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

51一白遮三丑，一胖毁所有。

52美女鄙视咱们胖子！``咱们活该``谁叫别人有毅力呢别人能管住自我的嘴巴，别人就有资格笑咱们不想被人笑``就自我坚持点！

53控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

54我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

55其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

56你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着

57减肥的说说励志语句

58男人你说我胖我减肥你说我丑我整容你说我穷我去挣当我瘦了美了有钱了你认为我还会选择

59节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~（呃，我是个药罐罐）

60瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，生活

每天一句鼓励自己减肥的话 提醒自己减肥的话语 鼓励妹子减肥的语录

不瘦下来不准再做头发！

别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

我要恋爱！做一个最美的新娘！

总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么狗屁干大事，连这点毅力都没有！你能成就什么！你什么都成就不了！去找工作都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想生活了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！

我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

小s说过：你到底有多饿啊？吃那么多干吗？不要整天把每顿饭都当最后一顿吃！一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了！其实你离死还远呢！

我坚决要洗心革面，美女大变身！

要漂亮总是要付出代价的

我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

大S是一天一香蕉吃个星期所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以

一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别

不瘦下来不准买新衣服！

商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

不要因为什么MC来了怕营养不均衡等等借口去吃东西，胖子。

要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!!!!!

想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了

年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。

美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃!

你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!

胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!

不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗你天生就该当肥猪吗

你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗胖子比猪还不值钱。

要知道，对掌柜的说：有没有XLXXLXXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。

我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

就是忍。

是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功是你！

不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

现在不停下吃东西的，明天胖斤。

要想人前显瘦，必定人后掉肉。

女人（男人）不能胖，胖了没对象。

一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效一开始就怀疑绝逼没用

美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~

没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉!

大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

小S说体重超三位数的女人没有未来！我要未来！

别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

想想那些绰号

散步时，男朋友可以楼主你的腰。

证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

关键是要坚持,要有信心别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧

我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

鼓励自己减肥的句子

1跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

2加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

3减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

4没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

5美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

6你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!

7女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

8胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!

9胖子没资格吃!等你瘦了再说。

10胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

11人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

12如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

13商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它

14实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

15死了都要瘦，不瘦到不罢休，脂肪消灭美回来

16我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!

17我要恋爱!做一个最美的新娘!

18我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

19喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣

20心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好

21证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了

鼓励自己减肥的说说

1、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

2、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

3、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

4、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

5、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

6、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

7、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

8、我不是胖，我只是瘦的不明显。

9、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

10、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

11、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

12、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

13、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

14、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

15、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

16、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

17、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

18、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

19、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

20、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

21、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

22、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

23、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

24、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

25、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

26、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

27、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

28、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

29、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

30、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

1要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

2没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

3不瘦下来不准买新衣服！

4你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

5别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

6胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

7瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

8有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

9要想人前显贵，你必得人后受罪。

10不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

11人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

12时间会证明一切，汗水从不会骗人。

13现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

14不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

15胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

17就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

18我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

20我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

21苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

22做你自己，因为别人已经都有人做了。

23要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

24今日不减肥，明日徒伤悲！

25你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

26多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么