香格里拉旅游的最佳季节性交通方式

这里被称为最接近天堂的地方，也是杰森娜娜结婚的地方。这里的山川清澈自然。喜欢它的人一定是心灵纯洁的，我想。香格里拉，一个有着当地民俗风情的地方，在这里可以体验藏族文化，也可以吃肉喝酒。

原名中甸，海拔3300米。距县城丽江古城约180公里，车程约3-4小时。

最佳旅游时节：

春末夏初秋最佳。初夏的绿色，秋天的五彩缤纷，巍峨的雪山，清澈的湖水，一定会让你在没有任何杂质的蓝天下有一种仙境般的旅行体验。

很多朋友留言问，除了夏天和秋天不适合来香格里拉吗？我的回答：不会，夏秋季是香格里拉最好的旅游季节。其他季节不是最好的，但各有各的风格，或荒凉辽阔，或银装素裹。一年四季都可以来香格里拉，可以收获不一样的风景，不一样的心情。

春夏秋冬分别去过香格里拉，每次都有惊喜。

交通方式：

飞机直达香格里拉迪庆机场，可入住月光古城。香格里拉以民宿为主，价格实惠，可以提前在网上预订。很多民宿都有免费接送服务(需要提前联系)

一、公交车。丽江-香格里拉如果不在车上停留直接去香格里拉县城，会错过路上的景点(虎跳峡、伊拉草原、独克宗古城、小中甸牧场)。请慎重选择。

B包车(拼车)。如果人足够多的话，包车还是很划算的。主人会一路跟车，随戏而停，自由，有深度，有乐趣。如果人数不够，可以在网上或者客栈预约，一起拼车。大家分摊车费AA，价格、玩法、效果都和包车一样。这叫拼车。

注意：千万不要注意在路边拉客！很容易遇到黑车司机或者旅游陷阱，后患无穷！不要被低价的“包车”、“汽车共享”所诱惑。有的会推荐消费，有的会在路上加钱，有的只是接送，中途不跟，还得加钱用车。你甚至会在第二天的第三天给师傅换辆车，选择正规的旅游公司包车。队友很重要。网上结伴旅游要谨慎。最好是出来和熟悉的朋友一起玩。全程跟随包车和拼车。在这条路线内，游客可以自由控制他们的汽车。

推荐的景点都是白天观光的。你晚上打算做什么？当然，我们要去参观独克宗古城。夜景超级好看，但是我们可以在古城的小酒馆里浪漫邂逅。

二三月去雪山游玩的建议。

我们五月份去了香格里拉。山上几乎没有雪，但天气很好。早晚都会有点冷，一件外套就可以了。酒店老板说，草原上的花会在6月中旬左右盛开，届时草原会更美。香格里拉还有很多好玩的地方。因为时间问题，我们没有去。

香格里拉一直是很多人向往的地方，尤其是杰森娜娜在那里结婚后，被更多的人所熟知。这里的篝火晚会也很值得体验。要灌什么酥油茶，青稞酒，才能感受到藏族的文化和热情。

韦雪林

美食 承载着一方地域的文化和记忆，也沉淀着对一方热土最深的惦念。地处祖国版图几何中心的宁夏，自古就是多民族文化相互交流、融合的地区之一，文明的碰撞融合造就了当地饮食文化的多样性、包融性，使得当地 美食 形成了既具至简的大块朵颐，又有细腻的精致气息，于融合之间沉淀出宁夏专属味道。

如果把宁夏的 美食 写成故事，盐池滩羊、宁夏枸杞、贺兰山东麓葡萄酒、六盘山牛肉、西吉土豆、中宁蒿子面等这些地道 美食 风物必是主角，也是宁夏在外游子和世界各地来宁游客舌尖深处回味悠长的记忆。

老毛手抓。

盐池滩羊 温暖世界的传奇

行走在宁夏任何一个城市的街道，以羊肉为招牌的餐馆也最为亮眼，“老毛手抓”“国强手抓”“马记羊羔肉”“黄渠桥羊羔肉”……以直白的人名和地名命名的 美食 招牌，透露出宁夏人豪爽的性格。关于羊肉，在当地流传着一句话，“没有一只羊能活着离开宁夏”，这也充分体现了宁夏人对羊肉的忠爱。

在论羊肉的吃法上，只有你想不到，没有宁夏人做不出的。一只羊从头到脚，根据不同部位食材的特点，以爆、焖、炒、烩、涮、烤、蒸、炖……十八般烹饪手法，烹制出烤全羊、手抓羊肉、冰煮羊肉、爆炒羊羔肉、羊肉小炒、烩羊肉、羊肉串、羊杂碎、烤羊蹄等几十种特色十足的全羊宴，以及以羊肉为灵魂搭配的面食，羊排小揪面、羊肉臊子面、羊肉炒糊饽……惊艳着人们的味蕾。

盐池滩羊肉之所以好吃，和羊肉食材本身的品质密不可分。盐池县坐落在毛乌素沙漠边缘，拥有无垠的戈壁滩和广袤的盐碱地，生长在这里的滩羊，吃着长在戈壁荒漠上的甘草、苦豆子、苦参碱等29种沙生植物药材，喝着苦碱水长大，含碱的食物和水源，中和了羊身体内部的酸性，使得羊肉嫩而不膻、滋味鲜美。用盐池当地老百姓的话讲，盐池羊“吃的是中草药，喝的是矿泉水。”

2016年以来，盐池滩羊作为宁夏食材代表，先后“四登”国宴，名扬海内外。国强手抓、杜优素羊杂碎亮相《舌尖上的中国2》。羊肉也是《山海情》中出现最多的美味之一了，让人印象深刻的台词就是“咱宁夏这滩羊你在哪儿都吃不着，一点都不膻，香！”

枸杞宴席：酥皮枸杞滩羊背。

枸杞全宴 红色的花式盛典

2021年，宁夏发布了28道以枸杞为食材的菜品，这是宁夏有史以来首次枸杞入宴成席。有以枸杞鲜果为主料的水晶冻—冰山琥珀枸杞，不仅好看，更能品到鲜果的原汁原味。有以枸杞作为辅料，搭配盐池滩羊、六盘山牛肉、沙湖鱼头、西吉土豆、中宁蒿子面、野生沙葱等风物名产，最大限度激发出食材独特的味道。枸杞口味酸甜，在芦笋杞汁浸湖虾、珊瑚杞汁萝卜荟等菜品里，用枸杞汁调味，让寻常的凉菜变得不拘一格。将枸杞鲜果磨成枸杞粉撒在牛肉、酸奶里，更是为这些菜品提味增色。宁夏人不仅将其果肉制作成美味的佳肴，还将枸杞芽尖、枸杞根作为辅料烹饪出沙窝杞根百合、薄皮杞芽包等独特的美味。

枸杞作为宁夏的特产，在这里的栽培至少有500年的 历史 ，明弘治年间更是将之列为“贡果”。清乾隆时的《中卫县志》中有关于枸杞的记载：“宁安一带（今宁夏中宁县）家种杞园，各省入药甘枸杞皆宁产也。”位于银川市的宁夏（百瑞源）枸杞博物馆是以枸杞元素为主题的国家4A级 旅游 景区，是融中国枸杞文化展和宁夏特色产品展销为一体的开放式枸杞博物馆，因枸杞而成为宁夏的特色网红景点，每年吸引十几万游客前来参观。

从最初的食用干果为主，到精深加工的枸杞粉、枸杞籽油、枸杞浓缩汁、枸杞鲜果粉、速冻枸杞，枸杞酒等，再到惊艳四座的枸杞宴，宁夏人将枸杞的用法发挥到了极致。

宁夏览翠酒庄葡萄酒窖。

葡萄美酒 醇厚的紫色梦想

随着酒庄游新业态的兴起，吸引了越来越多的游客来宁夏品美酒、赏星空。宁夏将葡萄美酒和道地风物优品相互搭配，开发出5套“贺兰山东麓葡萄酒+地标 美食 ”酒庄休闲 旅游 产品菜单。此菜单由杭州G20峰会餐饮文化专家组长胡忠英、金砖国家峰会接待单位总厨陈艺彬等为代表的7名中国烹饪大师和4名国家级星级侍酒师共同研发。配菜均以宁夏葡萄酒和盐池滩羊、泾源黄牛肉、黄河鲤鱼、枸杞鸡等道地食材为主，从中西结合、菜系融合、餐盘设计、创意美学等多个维度推陈出新，赋予了葡萄酒邂逅宁夏特色 美食 的精致味蕾体验。

贺兰山东麓葡萄长廊位居北纬38 ，是世界公认的酿酒葡萄种植黄金地带。2002年，贺兰山东麓优质葡萄产区被确定为国家地理标志产品保护区，2013年被编入《世界葡萄酒地图》，2013年宁夏入选《纽约时报》评选出的全球必去的46个最佳 旅游 地。2021年，宁夏被全球葡萄酒 旅游 组织（GWTO)授予“推荐全球葡萄酒 旅游 目的地”称号。宁夏文旅推出的10条酒庄休闲 旅游 精品线路，成为来宁游客必去重要游览线路。贺兰山东麓葡萄酒文化 旅游 已成为宁夏最受世界瞩目的“紫色文化 旅游 名片”。两千多年前，张骞出使西域引进葡萄品种和酿造技术，经新疆、甘肃河西走廊至宁夏，让宁夏成为我国最早种植葡萄并酿造葡萄酒的地区之一。如今，贺兰山东麓葡萄种植面积55万亩，200余家风格迥异的酒庄，星罗棋布在绵延的贺兰山下，近10年来，先后有50多家酒庄的上千款葡萄酒在国际大赛中斩获顶级大奖。葡萄酒更是远销法国、德国、西班牙、比利时等30多个国家和地区。张裕摩塞尔十五世酒庄、源石酒庄、西鸽酒庄等特色酒庄吸引越来越多的游客前来品美酒、尝 美食 。

每年，由宁夏文化 旅游 部门主办、酒庄承办的各类 旅游 体验项目深受游客喜爱。春季举行的农业嘉年华“海棠节”，夏季举行的“市民课堂”，秋季举行的“星空朗读”“西鸽诗会”“红酒马拉松”“声动宁夏，全民朗读大赛”等各类公益文化活动，吸引更多游客走进葡萄酒的世界品酒、识酒，营造以景悦人、以酒聚人、以文化人的浓厚氛围。

中宁清炖土鸡。

乡村 美食 藏在碗里的乡愁

去乡村，看山、望水、忆乡愁已成为宁夏休闲 旅游 和假日消费的新亮点，也使得九碗三行、暖锅、蒸鸡等充满烟火气的乡村 美食 走进更多人的生活，让人食之难忘。

九大碗在宁夏已有300多年的 历史 ，早在元朝就已初具规模盛名广传。之所以被称为九大碗，是因为宴席上的菜全部用九只大小一样的碗来盛，并要把九碗菜摆成每边三碗的正方形，这样无论从南北或东西方向看，都成三行，故名九碗三行。菜肴主要以牛、羊、鸡、鱼肉为主，多数菜肴以蒸、炖、烧等手法烹制，突出宁夏人淳朴、善良的民风民情。

蒸鸡是地处六盘腹地的泾源特色小吃之一。蒸鸡好吃关键是用料较为考究，需使用当地土鸡，加上自产的土豆，葱、姜、花椒粉、咸盐等调料进行蒸制。此道菜既荤素搭配，又包含主食面饼，美味又方便。食用蒸鸡时再搭配当地盛产的苦苦菜、刺五加等野生菜以及农家蒸的馒头，是一道十足的充盈着田园与乡情气息的 美食 。

宁夏的冬季气温较低，这也使得热气腾腾的火锅深受欢迎，尤其以固原市隆德县的暖锅最为有名，用十几种食材汇聚一锅而成的隆德暖锅，荤素搭配，老少皆宜，是乡村之旅中难忘的美味之一，更是游子们刻入灵魂深处的乡愁味道。

吴忠早茶拉面。

早茶拉面 清晨的舌尖诱惑

吴忠市的清晨是被早茶拉面叫醒的。分布在大街小巷的300多家拉面馆，接待了来自全国各地的游客来此感受早茶文化。清汤筋面、八宝珍茶、酱牛肉、羊杂碎、小花卷、烫面油香、苦荞锅巴、鸡蛋摊饼、精致凉菜……一天的精气神在一桌早茶中点燃。各地游客来吴忠吃早茶，往往被丰富的、硬核的、精致的菜品所惊艳，可谓是“味”中有美，“美”中有享，“享”中有乐。

“游在宁夏、吃在吴忠”一直是吴忠人引以为傲的名片。吴忠早茶有着悠久的 历史 、厚重的文化底蕴，经过岁月的积淀，形成了极具地域特色的餐饮产业和独具风格的饮食文化。距离首府城市银川只有一小时车程的吴忠市，其 美食 占据宁夏 美食 的半壁江山，手抓羊肉、手撕土鸡等41道菜品被评为“中国名菜”，吴忠还被评为“2021中国特色 美食 百佳县市”。

对于吴忠人来说，吃早茶已经不完全是为了早餐饱腹，而是赋予了更深的独特饮食文化内涵。伙伴间谈生意、亲朋好友聊天聚餐，往往都是从一场时长两三个小时的早茶拉面开始。在早茶的浓香中慢条斯理地品味时间，淡定从容地谈论生意，交流 情感 。

在吴忠吃早茶，一壶八宝茶是标配之一。作为宁夏非物质文化遗产代表性项目之一的八宝茶，以茶叶为底，配以冰糖、玫瑰酱、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、白芝麻、葡萄干、小果干等十几种辅料，喝起来香甜可口，滋味独特。刘三朵八宝茶更是融入家族百年祖传配方，采用数十种药食同源的花草，研制出适合不同人群的 养生 茶品，深受游客喜爱。

固原 美食 ：九大碗。

塞上夜市 城市里的烟火气

夜市是地方人文风情和风物 美食 的浓缩空间，是充满着浓厚 历史 气息与鲜活市井百态的地方。在宁夏这片塞上土地，因为气候和地形的差异，从湖城银川、吴忠、石嘴山、中卫到古城固原，不同城市的夜市有着各自的地域和人文特色。

位于银川市西夏区的怀远夜市，因为与宁夏大学等许多高校毗邻，每晚这里以学生为主的年轻群体人头攒动。在商户的吆喝声与“嗞啦啦”油炸声、“咕嘟嘟”沸腾声中，特色手工辣条、烤羊蹄、辣糊糊、牛肉饼等百余种 美食 挑动着食客的味蕾，使这里成为 美食 爱好者的“网红打卡地”，也吸引着越来越多的外地游客前来品尝打卡。建发大阅城观光夜市是银川市区集休闲 娱乐 、 旅游 观光、特色餐饮、文化互动于一体的24小时 美食 城、不夜城、 旅游 城、购物城、文化城。这里既有接地气的袁老四火锅、贰麻酒馆……还有受年轻人追捧的喜茶、星巴克……

石嘴山市惠农夜市 美食 街、大武口兴隆夜市的夜晚，充斥着烟火气、食物的香气和人潮涌动的乐趣。来这里逛夜市的本地人必点的 美食 ，抑或是当地人为游客首推的 美食 ，必是石嘴山辣椒饼和大武口凉皮。这是两道以地名命名的 美食 ，可见当地人对它们的认可。大武口凉皮入口滑而不腻，薄而筋道，酸辣爽口。尤其是深受食客钟爱的辣椒油，是采用本地辣椒搭配蒜水、芥末水等调配出的独特酸辣香味。大武口凉皮不仅可以拌着吃还可以卷着吃，卷凉皮是把黄瓜、熟花生、面筋、香菜等用芝麻酱和其他调料拌匀后放入一整张凉皮里面裹成卷后食用，因方便而又美味深受上班族的喜爱。

夜市一隅。霍晓刚 摄

还有吴忠市的光耀 美食 街、中卫市的向阳街夜市、固原市的九龙国际六盘山观光夜市等，以包容天南海北 美食 的豁达，将各地 美食 和本地最具特色的蒿子面、炒肚丝、燕面揉揉、搅团等 美食 汇聚于喧闹的夜市，让食客在地道的 美食 中体味城市的温度。

汪曾祺曾说，四方食事，不过一碗人间烟火。宁夏作为我国唯一黄河穿流全境的省份，其特色 美食 文化历经了时代的传承和发展，生动再现了一方水土的自然禀赋和人文性格。这些具有地域代表性的 美食 风物是宁夏递送给世界的名片，也成为了游子们对家乡最深的牵挂，和游客最惦念的远方 美食 。

[责编:张笛]

[来源:湖南日报]

http://libverycdcom/2004/05/12/0000011899html

那个时候看也很喜欢的 南星月白

剧名：黄浦顷情

主演：张智霖、郭可盈 邵仲衡 邹静

语言：国语

出品年代：1994

剧情：

上海滩，是冒险家的乐园，汇集在这儿的叁教九流，都想在这块险滩上一争长短。在动 的时代里，靠着机运可直上青云，也或许一转眼就一无所有，权势瞬息转移，贫富起落无常，生死更不由自主。

1915年冬，中国一列由东北南下的火车上，年仅七岁的任鸿飞随父母调任上海。飞父是新上任的警察局长，虽生逢乱世仍不畏强权，坚信公义才是强国的根本。

飞父因不肯同流合污，刚到任不久，与妻子二人即同遭毒手，在一次炸弹爆炸中丧生，只留飞一人身在异地，顿失依靠。 飞在街头流浪，认识了年仅12岁的街头小混混龙五。五之弟在同一场爆炸中死去，五遂将痛师亲弟的情结转移到飞身上，一碗饭也要分给飞一半，至此两人便浪迹天涯，挣扎求生存。

1932年， 飞与五已长大成人，在上海滩吃江湖饭，五为人狠劲火爆，而飞则较沈着冷静，二人兄弟情深，生死不离。某次因缘际会，有黑道人士雇 两兄弟暗杀大亨童世舫，兄弟两人早已习惯了只问报酬，不问缘由的（我是骗子）方式。

飞前往地点视察，偶遇一位清丽脱俗的留法学生沈南星，飞为她独特的气质所吸引，互相留下了深刻的印象。同时五亦於小酒馆中邂逅了火辣性子的方青阳 。阳父母早逝，兄方青天嗜赌，阳年纪轻轻就须负起家计重担。

黑道人物卓满堂手下马四宝一向垂涎阳之美貌，於是诱天押妹做赌注，天手风不顺，将阳输给宝。宝至酒馆要人，阳求助无门，天又不知所踪，正当危急之际，五毅然以生命做赌本，替阳赢回卖身契。阳为感恩图报，答应追随五过日子。五允诺办完暗杀一事后，必定正式迎娶。

行刺之夜，飞与星再度重逢，原来星随父出席宴会。五刺舫使其受伤，但却为人所出卖，两兄弟陷入重围。混乱中飞误杀星父，又误伤星，致使她双目失明。飞与五且战且退，两人分头逃走，并约定於阳之酒馆见面，五嘱咐若自己遭不测，请飞照顾青阳。

飞脱身前往约定地点，但五杳无音讯，生死未明。而飞与阳由原先的互相仇视，相处后越发觉对方内心的善良正义。五辗转逃亡，为见阳一面竟失手被擒。飞与阳乃设法营救，怎料幕后主使人却决定杀五灭口，五处境危险。 飞为救兄弟，不惜犯险劫舫，谈判诱出主使人。怎料飞却误绑舫之女童月白。月少女情怀，对飞之勇敢与义气钦佩，芳心暗许，并助其向父亲谈判。舫欣赏飞之胆识，答允以五为饵，引出幕后主使人。后诱出之人竟是舫身边得力助手卓满堂。堂事败被杀，五与飞更被舫收为己用。

飞偶遇星，见星瞎眼潦倒，内心备受煎熬，认为星之所以落魄皆因自己而起，於是接星回家照料，并以星父朋友之身分掩护。飞对星照料得无微不至，后竟由怜生爱，星亦对飞产生好感。而原本对飞一往情深的月，则黯然进修道院清心静修。

飞替星治好双眼，却不敢相认，星寻遍上海，欲找出恩人。终於飞与星相认，但星却是又惊又喜，飞既是不共戴天的仇人，又是爱护自己的恩人，星只好狠心断情缘，孤身离开上海。

飞沈痛失落，唯有全心专注於事业。飞与五为舫清除旧势力连连立功，但舫却对五刺伤他一事耿耿於怀，对飞较为看重。五自尊心强，不愿屈居人下，只有另觅新主，替军阀雷鹏卖命，飞与五处於紧张对立的局面。

此时，飞遇见星，星却已成为国民党少校宋怀光的情人，并且是上海名女人，飞遇见故人，百感交集。

阳在五身边，发现五残忍具有野心的一面，渐感失望，五则疑心阳与飞之间有私情。而事实上飞与星自见面后旧情重燃，星决定向光提出分手，但此时飞却因月为救他而受污辱，甚至乎为了自己而杀人，为报恩而娶月再次辜负了星。虽然飞与月结婚，但却仍深爱着星，月在得知星为自己的同母异父姊姊后决定成全星。而阳亦离开五，成为游击队领袖。

在漫天烽火中，当飞、五、阳、星、月五人，再度遇见时，前尘往事，尽付风中