拉萨到林芝怎么坐车拉萨到林芝旅游攻略三日游

阳春三月正好赶上林芝最美桃花盛开的时候，那么从拉萨到林芝应该怎么去呢，到林芝有哪些游玩路线呢，具体的流程是怎样的呢，下面就一起来了解下拉萨到林芝的游玩路线吧。

1、怎么坐车

拉萨到林芝的班车所在客运站信息：

拉萨的东郊客运站有拉萨到林芝八一镇的班车，拉萨东郊客运站的具体位置为：西藏拉萨市江苏东路3号，一般在市内打的10元可到达。

拉萨到林芝(八一镇)班车的一些概况：

每天六点开始就有拉萨到林芝的班车，价格根据你乘坐的车辆类型的不同而有所不同。大客车票价120元，班次较少，一般中午以后就不再发车，坐满人即走。还有依维柯、金杯车、商务车等，票价在120—150之间，班次较多，性质就等同于大巴车的替补，有客发车，坐满人即走。拉萨到林芝(八一镇)距离464公里，全程都是油柏路(2018年全程已经通了高速)。坐车一般5个小时即可到达。

2、三日游

第一天：拉萨——林芝

早餐后出发经广阔的达孜平原，再翻越5000多米的米拉山，就可以进入到西藏江南——林芝地区。沿途可以欣赏到有小九寨沟之称的尼洋河风光和感受到古老吊桥的惊险刺激，最后到达藏东南物资集结与交易中心八一镇。

第二天：林芝——大峡谷、南迦巴瓦——林芝

早餐从八一镇出发，前行55公里到达米林县机场，游客可在此拍照留恋，然后沿雅鲁藏布江前行到达派镇。再往前行15公里，到达南迦巴瓦观景台，下午再返回林芝。

第三天：林芝——拉萨

由八一至巴河桥，可以到4A级旅游景区巴松措，巴松措又名错高湖，湖面海拔3700多米，犹如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，是藏传佛教宁玛派的一处著名神湖个胜地，关于巴松措还有许多美丽的传说(林芝巴松措介绍)，吸引了大批游客。游玩后乘车返回拉萨。

3、注意事项

吃——林芝地区比较宽阔，大部分地方的“吃”还是比较方便的，尤其是八一镇及其周边，饮食业蓬勃发展，菜色应有尽有，有川味、有粤菜、有藏餐如果去墨脱等比较偏远地，由于这些地方交通不便、物资比较稀缺，所以这些地方的食物比较贵，而且选择性不大，去这些地方游玩的朋友可以准备一些食物。林芝的美食有石锅鸡、藏香猪、野生菌去林芝游玩的朋友建议一尝，林芝的灵芝也比较有名哦。

住——随着林芝旅游业的蓬勃发展，林芝地区的住宿条件也越来越完善，尤其是林芝的首府八一镇，无论是高档的宾馆酒店，还是大众话的客栈旅馆，应有尽有。其实只要有游客去的地方，一般都有住宿这一服务，只是住宿的条件有所区别而已，如波密、墨脱这些地方，住宿条件相对来说就比较差，没有较高档次的酒店宾馆，洗澡也不方便，去这些地方游玩的朋友可要做好思想准备哦。

行——林芝地区的整体路况都比较理想，尤其是一些常规的旅游路线，道路建设的都比较完善。需要注意的是林芝到波密有一段叫“通麦天险”的路比较艰险，尤其是下雨天更为泥泞，请慢速通行。去墨脱的路况也不理想，比较坑洼，下雨天就更糟啦，如果自驾的话一般驾驶性能较好的越野车为宜，去墨脱记得带上边防证。七八月是林芝的雨季，这段时期林芝的降雨比较频繁，出发前建议先了解下当地的路况。

游——林芝可是西藏的小江南，一年四季都适合旅游观光。三月是林芝桃花盛开的季节，此时许多游客会前来观赏，到时林芝的住宿情况会比较紧张，建议驴友们提前预定好房间。雨季的时候(七八月份)墨脱不适合去游玩，秋天(九、十月)是徒步墨脱和观赏南迦巴瓦峰的较佳时节。秋天的鲁朗很美，秋天去林芝游玩的朋友不要错过哦。

其实每年都少不了去林芝赏花，但是到底什么时候去最好，还有就是最佳上海地点，路线制定这些大家都要清楚，下面就是关于这部分信息的详细攻略，小伙伴们想去赏桃花可以往下看。

桃花赏花点和花期

林芝各县均有桃花分布，各县桃花因海拔、气温、受印度洋暖湿气流影响程度等不同，花期也有所不同，林芝桃花最先开放于朗县，其次为巴宜区、波密、米林、工布江达最晚开放。花期将持续近一个月。

要领略到林芝各县桃花的魅力，建议收藏好下面这张2019西藏林芝赏桃花攻略图，沿着318国道或者省道306走走，绝对不会让你失望。

1、朗县

与山南毗邻的朗县干燥少雨，这里的桃花大多盛开在雅鲁藏布江畔，这里的桃花是整个林芝开得最早的地方。“近水楼台先得月，向阳花木早为春”，朗县享受着大自然的格外恩赐。朗县的寺庙文化非常丰富，不仅有林芝最宏大的寺庙——巴尔曲德寺，还有古朴的冲康庄园，冲康庄园是十三世达赖喇嘛的出生地，庄园旁的林卡完好保存，保留着十三世达赖亲手栽种的各种果树，古树参天，春华秋实，景色非常宜人。

花期：3月中旬-4月中旬

赏花点：

巴热村：桃花观赏点距离朗县约21公里，距离省道306仅05公里。

卓村：桃花赏花点距离朗县约38公里，距离省道306仅1公里。

附近景点：列山古墓群、巴尔曲德寺、冲康庄园

美食：藏餐、藏家宴、鱼庄

当地特产：朗县核桃、花椒、辣椒、虫草、藏香

赏花线路：

1、八一前往：从林芝首府八一镇出发——省道306——朗县境内——吾组村——卓村——聂村——朗县县城——巴热村

2、米林机场前往：下飞机后开车沿省道306然后开到朗县。

3、山南环线：从大峡谷出发沿着米林高速出发到达朗县后前往加查。

2、巴宜区

巴宜区的桃花有着典型的“林芝味儿”，尼洋河谷一带遍布的传统工布村落、以德木寺为代表的众多格鲁派寺院等元素都让这一带的桃花充满了人文气息。另外，巴宜区还有一张非常有力的名片：嘎拉桃花村，这个距离林芝首府八一镇10余公里的小村落是历届林芝桃花节开幕式的举办地。巴宜区的桃花大多沿尼洋河谷开放，气势磅礴，如梦如幻。

花期：3月20日左右-4月中旬

赏花点：

嘎拉桃花村：位于林芝县林芝镇真巴村，距八一镇17公里，也是桃花节主会场所在地。

德木寺+米瑞乡：距八一镇50多公里，桃花观赏路线麦娘麦村—泽勒村—吉丁村三个村子最佳观赏点在德木寺。

卡斯木村：林芝镇卡斯木村坐落于苯日神山山腰，距林芝镇3公里(从吉日寺往下观看)。

达则村：林芝镇达则村地处米瑞公路沿线(亚果懂村庄山头)。

布久乡：306省道林芝机场方向。桃花观赏路线结麦村—朵当村，其中结麦村靠八一方向，朵当村靠近布久乡。

更章村：318国道往西距八一镇35公里更章乡，桃花观赏点在更章村。

附近景点：鲁朗、尼洋河风光带、苯日神山、德木寺

美食：鲁朗石锅、藏香猪肉

当地特产：林芝桃花饼、松茸、灵芝、手掌参、等

赏花线路：

1

从八一镇出发到嘎拉村——卡斯木村——达则村，返回路线由达则村经尼池村——嘎拉村——八一镇。其中嘎拉村318国道沿线，卡斯木村东南方向距318国道2公里左右，达则村5公里左右;

2从八一镇出发到嘎拉村——色季拉山——鲁朗小镇，返程沿原路返回，单程80KM左右。

看过嘎拉桃花村的桃花，沿着318国道翻过蜿蜒曲折的色季拉山，即可到达鲁朗，如今的鲁朗已打造成国际小镇，在这里，你不但可以看湖景湿地、精美藏式建筑，还可以赏巍峨雪山，观牧场牦牛。桃花季期间，你还极有可能看到雪后的鲁朗小镇，装点得如童话世界。

3、波密县

波密桃花沟被上海大世界基尼斯评为“中国最大桃花谷”，这里拥有着成片的古桃林，在有着冰川之乡美誉的波密欣赏桃花拥有着另一番美，波密的桃花大多沿波堆藏布和帕隆藏布盛开。

花期：3月20日左右-4月中旬

赏花点：

波密桃花沟—嘎朗村/如纳村：嘎朗村是进入波密桃花沟的第一个村子，位于古乡与岗乡之间，距离波密20公里。如纳村距离波密32公里，而位于嘎朗村和如纳村之间的嘎朗湖可谓是拍摄桃花湖水倒影的绝佳之地。

波密桃花沟—倾多镇：如纳村继续往前10公里，被称为“桃花岛”。由于交通不便，被大家称为“世外桃园”，充满着勃勃生机。倾多镇走到最后可以上到更高的坡地拍摄桃花和倾多寺。

波密桃花沟—许木乡/玉许乡：倾多镇往前26公里，从倾多镇到许木乡的路都是土路，稍微难走些。过了二监狱的冻油村，和翻过山头的白玉村都挺漂亮。许木乡和玉仁乡现在合并为玉许乡。

岗村：距离波密县25公里，岗村里有多家客栈，在桃花丛中不仅可以拍摄桃花还可以小住一晚。

古乡湖：距离波密县30公里，因古乡湖而出名，在这里还能欣赏到帕隆藏布大峡谷的壮阔。

松宗镇：波密县距离松宗大约43公里，松宗镇就位于318国道边上，松宗镇的桃花盛开时，一般周围的雪山还未融雪，可拍摄到大片的桃花映衬在雪山下的美景。

附近景点：嘎朗湖、米堆冰川、岗云杉林、古乡湖

美食：波密鱼、墨脱石锅鸡、天麻炖鸡、养生菌锅

当地特产：松茸、灵芝、天麻、羊肚菌

赏花线路：

1波密县城出发前往波密桃花沟(17KM)——如纳村——倾多镇——玉许乡——嘎朗村——古乡湖;

2波密县城出发前往岗村(20KM)——岗云杉林——返回波密县城——松宗镇——米堆冰川。

从波密县城出发，沿着318国道向东100公里左右即可到达米堆冰川，米堆冰川被中国国家地理评为“中国最美六大冰川之一”。继续前往可以抵达然乌湖和来古冰川(往返波密一天时间)，春节的然乌湖可谓是最美的季节。

4、米林县

因同时拥有世界最大峡谷—雅鲁藏布大峡谷，和中国最美山峰—南迦巴瓦峰，米林的桃花瞬间褪去了秀美温婉的气势，显

示出桃花的另一种美：恢弘壮阔。米林的桃花几乎都是沿雅鲁藏布江开放，湿润的印度洋暖湿气流从雅鲁藏布大峡谷逆势而来，船游雅鲁藏布江，两岸密密匝匝的桃林绵延十几公里，从米林县城，到雅鲁藏布大峡谷入口处，气势远超《三生三世十里桃花》。

位于雅鲁藏布江大峡谷的吞白村和索松村每年桃花时节，纯净壮阔的雅鲁藏布大峡谷、高耸入云的南迦巴瓦峰和灼灼桃花同时拍摄入框，可谓是林芝桃花的精华之景。

春季是领略南迦巴瓦峰风采最佳的季节之一，如果你愿意在雅鲁藏布大峡谷停留上1-2日，你极有可能邂逅南迦巴瓦的全貌，当锋矛般的南迦巴瓦峰露出头，气势磅礴，而日落时分的南迦瓦峰日照金山也是春天难得一见的奇观。夜晚的银河更是难得一见，效果极其震撼。

花期：3月20日左右-4月中旬

赏花点：

1、雅鲁藏布大峡谷景区——南岸(精华拍摄地，详见后文摄影机位推荐)

吞白村：位于雅鲁藏布大峡谷景区入口继续行驶5公里的村子，这里视野开阔，车辆可以开到江边，是拍摄桃花与雅鲁藏布大峡谷倒影的绝佳之地。

索松村：沿着吞白村开5公里盘山路，虽然是水泥路但狭窄，错车比较困难。索松村由于位于半山腰，面对南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，这里也是众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的绝佳位置。

达林村：沿着索松村继续开5公里，这是一条仅供1辆车可以行驶的道路，错车需要在固定位置。但达林村可以观赏到南迦巴瓦峰最全貌。

Tips：

从2018年11月开始景区观光车游览路线变为：吞白古茹日追、吞白村江边、索松村，而原来北岸修路封闭。

2、雅鲁藏布大峡谷景区——北岸(2019年修路暂时关闭)

玉松村、情比石坚、直白村(预计2019年10月底开放)

3、其他地区

米瑞乡麦朗村：从林芝地区八一镇出发，沿着米林机场高速到米瑞乡下高速，随后一直往雅鲁藏布大峡谷方向开，过佛掌沙丘后会到麦朗村，这是是政府新重建的一个村子，村子里种满了野生桃树，相信2019年将是新的一处赏桃花之地。(开车到大峡谷可途径)

米林机场周边：落地林芝米林机场后，在开往雅鲁藏布大峡谷的沿路有部分桃花，这里还新建几处不错的民宿。

附近景点：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、苯日神山

美食：雅江鱼、藏香猪

当地特产：松茸、各类藏药、金耳等

赏花线路：

1林芝首府八一镇出发——米林机场高速——米瑞乡——岗派公路(鲁霞大桥过桥)/麦朗村(直走)——雅鲁藏布大峡谷——吞白村——索松村;

2

林芝首府八一镇出发——省道306——米林县城——南伊沟——米林县城——岗派公路(鲁霞大桥过桥)/麦朗村(直走)——雅鲁藏布大峡谷——吞白村——索松村。

下机场高速后在开往米瑞乡的路上会首先经过尼洋河观景台，在这里可以欣赏到尼洋河的美景。

5、工布江达

工布江达是整个林芝桃花开得最晚的地方，作为尼洋河的发源地，这里的太昭古城、秀巴古堡都如这条流淌上千年的河流一般历史悠长，所以生长在这些历史古迹周围的桃花也透着历史穹劲洒脱之美。

花期：4月初-4月底

赏花点：

巴河镇：林拉高速巴河口下，距离八一镇80公里。

拉如村：拉如村距离巴河镇30公里，最佳欣赏时间为4月中旬，拉如村是整个工布江达县境内桃花最多，最好看的一个村落。

秀巴古堡：秀巴村距离八一镇75公里，秀巴千年古堡所在村，桃花季节风景如画。

林则村:不但桃花很多，还有财神山、2000多只猕猴、阿沛管家庄园等，距离八一镇105公里。

巴松措景区——结巴村错高乡：位于巴河桥镇的巴松错景区内有一株奇异的桃抱松(古老的桃树上生长着一棵松树)，芬芳三月不妨深入景区，探寻一下这棵神奇的古桃树，可漫步古老的错高村和在结巴村住上一晚。

附近景点：秀巴古堡、巴松措、甲噶东赞、太昭古城

美食：巴河鱼、错高藏香猪肉、松多酸奶

当地特产：松茸、虫草

赏花线路：

1

从林芝首府八一镇出发沿着国道318拉萨方向，依次经过工布江达县境内的巴河镇—秀巴村—西日村—林则村—嘎旦村。这条线上的点大多分布在318国道两旁或附近;

2林芝首府八一镇出发沿着林拉高速行驶——巴河镇下桥——巴松措——错高乡。

如何制定赏桃花行程

第一步：选择整体线路(参考如下)

1、常规路线：拉萨包车，拉萨林芝往返都走同一条线路：拉萨——米拉山口——林拉高速——林芝

2017年10月林拉高速部分开通以后，从拉萨到林芝只需要5个多小时就到了，当天就能直接进入大峡谷入住。旅游公司和旅游车基本在拉萨，所以发这条线路的车多，方便找车。弊端就是走了回头路，浪费了时间。

2、推荐路线：林芝进拉萨出，从飞到林芝的米林机场，玩完林芝后沿林拉高速返回拉萨

，这样不走回头路，节省时间，更重要的是来到西藏落地海拔2950的林芝后，再到3650的拉萨能有效的适应高原的海拔。最科学的线路，越来越多的人选择这条。但如果包车需要之前拉萨到林芝的空反费。

3、深度游览西藏：林拉高速从拉萨下林芝，大峡谷——加查——泽当——拉萨这条山南环线到拉萨。比较适合时间充裕，想深度游览西藏的朋友。

4、林芝飞机往返：比较适合时间不充裕、只想桃花节在林芝游玩、担心身体到拉萨高反的朋友。

从上述行程中确定一条线路后，然后是林芝具体的行程规划。

第二步：确定林芝一地赏桃花行程(整理如下)

在这里根据林芝各地桃花开放时间和各个景点行驶的公里数以及建议游玩的时间整理出行程模板(方案一)。针对第一天从拉萨出发当天到林芝或者下了飞机想找个地方休息一下的推荐方案二。然后再根据个人的时间可以添加或删减天数，最后确定属于你的行程。

ips：

1、以上行程为常规游览推荐，已充分考虑到午餐时间和拍照时间。但如摄影团建议根据个人平时拍摄时间或是否要拍摄到日出日落再增加天数。

2、桃花节因景区人数较多，和路上可能存在堵车的情况，建议根据出行当天的实际情况及时调整。

第三步：加入前后进入林芝的行程适当调整后组合成最终行程

如何进入林芝外部交通

林芝位于西藏的东南部：机场一座——米林机场;无火车站;从拉萨及成都方向的客车均有。

1、飞机

最省时方便的交通方式，目前直航林芝的城市有成都、重庆、西安、昆明、拉萨等其他城市可以从上述机场转机，另外兰州、深圳、广州等城市也开放直飞林芝的航班，但航班并非每天都有，详情请通过网络查询。由于林芝机场条件复杂，天气下午开始变化复杂，所以航班较少，而且全部为早班航班，请注意合理安排行程。

2、火车

目前林芝尚未建成火车站(正在修建中)，所以只能通过火车到拉萨，然后通过拉萨到林芝的班车或包车前往林芝。

3、客车

拉萨发往林芝的班车发车时间为早上8点-下午18点30，注意是人满发车，班车时间约5-55小时。票价：大巴车29座——152元;小巴车8座——182元。另外林芝八一镇客运站还有从成都、鲁朗、米林、山南等地发往林芝的客车，但因长途跋涉并不是很推荐。

4、自驾/拼车或包车

时间较为充裕的朋友也可以选择自驾前往林芝。分别有：川藏318、川藏317、滇藏线、丙察察线路到达林芝。由于里程较长、高原路况复杂，适合自驾经验和高原经验都比较丰富的朋友。时间一般需要7天-10天。因川藏、滇藏线路较为成熟，也有很多旅行社、户外俱乐部组织走这些线路，可以选择随其拼车或包车进入西藏。

当地交通

到达林芝后可以租车自驾、包车、拼车或者公共交通的方式游玩林芝，那结合西藏拉萨和林芝往往一起游览，我们就先来看看如何安排最合理。

1最省钱——公共交通

1、拉萨发往林芝的班车发车时间为早上8点-下午18点30，注意是人满发车，班车时间约5-55小时。票价：大巴车29座——152元;小巴车8座——182元。

2、在八一客运站有前往米林县派镇的班车(早晨9点一班，下午14点30一班，人满发车)，车票65元/人，行程3小时左右。

3、除此之外，八一镇客运站还有发往鲁朗、波密、山南、察隅的小客车，但注意不是每天都发车。

2最自在——自驾

1、拉萨市内租车公司很多，还有网络平台的租车公司有办公地在拉萨支持异地还车。

2、林芝当地的租车公司大部分集中在林芝市的八一镇，所以你可以到了林芝米林机场后乘坐机场大巴到八一镇以后寻找租车公司，带上驾照，交纳车辆租金和押金(用于押车和后期处理违章的);也或者可以提前网上联系好租车公司后，多交纳200元费用，车辆直接由司机开到米林机场。

3、注意西藏地区区间测速比较多，再加上盘山路，有些地方海拔比较高(容易出现高原反应后头痛不舒服的情况)，有经验的驾驶者才可以选择自驾的方式。大部分还是建议租车后聘请当地有经验的司机驾驶。

4、如果聘请司机的话，租车时要重点看一下所租车辆是否有营运证，否则路上交警会查，当黑车拉客处理，后果很麻烦。

3最舒心——私家团包车

1、西藏的旅游市场车辆使用方面非常正规，就是所有正规旅游车都是藏AL牌照开头的，而且所有的车都是由拉萨四家公司登记，统一按照公里数报价，18年的桃花节根据车型5-15座车不同报价为4元-7元一公里，当然空反费也是要算的，如果在一个地方一天不挪车的话也是要算费用的(根据车型不同价格不同)。

2、这些年来，在西藏私家团包车是最科学和舒适的旅行方式。既满足了家庭出行纯玩自由行的初衷，又可以由专业的司机师傅驾驶车辆，在整个旅行中，司机充当了司机兼导游的工作。一个好的司机也是决定了整个旅游是否开心的决定因素。

3、在车辆选择上通常是2-3人选择丰田普拉多(5座车)、4-5人选择别克gl8(7座车)、5-6人选择现代H1(8座车)、6-10人选择全顺(15座车)，如果人数更多就可以选择23座或者29座带行李架的巴士。

tips

1、包车时要选择有资质和经验的正规旅行社报价，在报价的时候会给您更为合理的建议，另外也起到第三方监督的作用，如果行程途中对司机不满意，可以找旅行社来协调。

2、一个优质的私家团定制中，会有专业的定制师根据您的需求给到您更合理的建议;也会甄选出服务好的司机师傅全程带团。

3、报价中如果酒店是客人自己定，需要解决司机师傅的住宿;如果私家定制团酒店也包含，一般都会含司机的住宿。但司机每餐需要客人解决，一般到餐厅是一起吃，如果某餐不想吃的话，建议给司机师傅餐补(30-50元/餐)。

4、司机师傅一般都会给客人送到景区门口，客人自行游览，如果有些景区需要进入住一晚(例如大峡谷)，或者开车进去游览，司机师傅是不需要买门票的。

5、一般游览途中司机师傅都会结合自己知道的给到客人一些讲解或者当地游览的建议。旅行途中就是你尊重我，我尊重你。司机作为服务者的同时也是辛苦开车的付出者，所以晚上我们都建议不要活动到太晚，以免影响第二天的驾驶。

4最有趣——跟团拼车

1、五湖四海的旅行中在西藏相聚同坐一辆车，大家一起平摊车费的同时，一起游玩景点，这也是被越来越多的年轻人所青睐的一种旅行方式。一般多为提前网上选择行程。

2、马蜂窝自由行商城里就有很多拼车拼团的行程，多为拉萨出发，一部分可以林芝当地上车。需要自行从机场前往林芝八一镇，拉萨下林芝的车一般在下午14点左右到达。

3、跟团拼团的行程为节约车辆成本，一般采用15座全顺车，人多的时候一辆车做13人，确实比较挤，要是赶上做到了后排，那会更加不舒服。如果是年轻人倒还可以，年纪大或者考虑旅行舒适度的要慎重选择，西藏路途较远，一坐就是5-10个小时一天。

4、跟团拼团一般都是自由行纯玩产品，没有常规团的购物店，司机师傅也会一路很好的服务。大家选择的时候可以参考网评。

十一国庆小长假就要来了，这个假期，我们要好好的准备去玩一下吧，毕竟对于上班族来说，一直在努力挣钱，学生党来说一直在努力学习，都没有太多的时间出门旅游，这个时间正好给我们机会出来放松。

那么，这个十一，我们去哪里玩呢接下来，小编就来给大家推荐一下这个十一去西藏的旅游攻略吧!需要的朋友收藏起来吧!

国庆去西藏需要准备的东西

重要证件：

学生证(布达拉宫门票、巴松错门票对学生有优惠，记得带上学生证)，身份证(重要证件，记得带上)、边防证(去墨脱、珠峰、阿里等边境地要用到)

、银行卡(在拉萨市，邮政、农行蛮多取款点，取款还是比较方便)。

常用药品：

感冒药、消炎药、抗高反药、跌打药、止泻药、退烧药等。

日常用品：

牙膏、牙刷、洗面帕、洗发水等一些日常用品;唇膏，防晒霜;

一些日常换洗的内衣裤，建议纯棉舒适的为宜，记得带上厚点的衣服，10月初的西藏天气已微凉，尤其是要到珠峰、纳木错等地的旅游，那里的气温一年四季都比较低，抓绒的冲锋衣保暖效果较好。

户外用品：

如果你打算在户外露营，记得带上防潮垫、帐篷、睡袋等户外用品，也可到了拉萨当地购买。

其他：相机、手机、干粮(火车上的饮食较简陋，而且价格又贵)等。

国庆期间西藏的天气气候

10月初，已是西藏的秋天。此时的西藏很少下雨，空气也越来越干燥，白天几乎是晴空万里，天蓝的特别纯净。此时西藏的平均气温在10°左右，非常凉爽。

国庆去西藏旅游需要穿什么

西藏的秋天比内地来得早，十月初已是西藏的深秋了，此时进藏的朋友就要带着秋装进藏啦。在拉萨、林芝、山南等地，白天太阳还是那么灿烂，穿长袖的秋衬衫、秋裤子即可，早晚的话气温比较清凉，需要加件中等厚的外套。

如果去阿里、那曲等地游玩，白天气温比较舒适，穿长袖的秋衬衫、秋裤子即可，早晚的话这些地方气温就会较低，需要穿上羽绒服、厚毛衣等保暖性较好的衣服。

去珠峰、纳木错等地，气温更低，而且风大，需要抓绒的冲锋衣、厚毛衣“严阵以待”。

国庆期间西藏旅游景点推荐

10月初的西藏，无论是人文景观还是自然风景都适合旅游观光，有人说过，西藏的秋天是最美的。拉萨的代表景点有：布达拉宫、大昭寺、纳木错等;

山南有桑耶寺、青朴修行地;林芝的美景有：雅鲁藏布大峡谷、巴松错、鲁朗林海，此时也是徒步墨脱和观赏南迦巴瓦峰的大好时机;

阿里的冈仁波齐、古格王朝遗址让人神往;日喀则的珠峰、羊湖让人痴迷。此时的川藏线就像一幅画。

国庆去西藏旅游注意事项

国庆去西藏旅游，进藏的火车票会很紧张，一定要提前预定好车票，以免影响行程。

国庆期间有大量游客进藏游玩，此时拉萨的住宿也会很紧张，进藏前建议预定好房间，不然到时找不到住宿的地方会是一件很麻烦的事情。

国庆去西藏旅游，白天的话太阳很灿烂，空气也比较干燥，记得做好皮肤的防晒和保水工作。

国庆去西藏旅游，此时西藏早晚的温度已经比较清凉了，记得带上厚点的衣服，做好防寒护暖工作。

国庆去西藏旅游，旅游价格会比平时上涨不少。

国庆去西藏旅游，记得做好抗高反工作，进藏前的一二个星期可提前服用红景天，在旅游的途中建议带上高原安等治疗高反的药物。

这个十一，来到西藏，这里是用着最充足的美丽等待着你，十一的西藏是秋季的景色，仍旧免不了西藏一贯的圣洁和美丽，来到西藏，欣赏西藏的秋季吧!

林芝桃花最佳观赏时间是：3月10日-4月15日。

每年这个时候，林芝根据桃花盛开的时候会举办盛大的桃花节，这个时候前来，不仅有着大片的桃花供你欣赏，还有丰富多彩的活动。林芝各个地区均有桃花的分布，但桃花并不是一起开放，整个花期可以持续一个多月，造成桃花逐一开放的原因是海拔和气温的影响。

每年三四月份，雅鲁藏布大峡谷内就会绵延数十里的桃花海洋，春日里赏这一番花事，才能不辜负良辰美景，若能在这世界屋脊上邂逅自己的另一半，那更是一番美事。这里便是林芝，一个以桃花作为代名词的地方。

嘎拉桃花村素有“林芝桃花第一村”的美誉，历年桃花劫的主办场地也在这里，你在网上看到的绝大多数灵芝美图就是出自嘎拉，这里最好的观景点是景区里的一个观景台，在观景台上面可以看到成片的桃花和冰川雪山，这两者再配上蓝天白云作为背景，就仿佛走进了画中一样。

林芝的地形地貌：

林芝北部为念青唐古拉山，南部属喜马拉雅山东段，西北部为冈底斯山余脉，东部系横断山脉，前三大山脉为东西走向，后者多为南北走向。海拔4800米以上地区现代冰雪地貌占绝对优势，海拔3800—4800米地区冻土和冰缘地貌占优势，海拔3800米以下流水侵蚀和堆积地貌占主要地位，并伴随重力和泥石流等各种物理地貌作用广泛发育。

林芝境内高海拔及深切割而造成的相对高差带来地貌上明显的垂直分带现象，垂直方向上不同高程地带有不同成因的地貌类型及其组合，水平方向也呈现不同高程、不同成因类型的地貌组合。林芝境内地形总的趋势是自西北向东南倾斜，高差悬殊大，最高是喜马拉雅山东端米林与墨脱两县交界的南迦巴瓦峰，海拔为7782米，最低在雅鲁藏布江下游墨脱县巴昔卡。

以喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉为代表，境内东西延展120-300多千米，并以喜马拉雅山脉为分界线、海拔3900-6000米之间形成两大台阶，第一台阶高原面海拔在5000米，第二台阶高原面海拔在4500米，北高南低，两者间呈过渡关系，形成于第四纪以前。

以上内容参考-林芝

答：《把铁路修到拉萨去》这篇课文的段落大意是：

第一部分（第1~3自然段） 写西部大开发的标志性工程青藏铁路的开工情况。

第二部分（第4~10自然段） 写西部建设者们克服了一个个世界难题,终于将全长1388米的风火山隧道全线贯通。

第三部分（第11自然段） 写风火山隧道的全线贯通,标志着青藏铁路的修筑已胜利在望。

主要内容是：文章记叙了在高寒缺氧，自然环境恶劣，生态环境脆弱，施工条件异常艰苦的情况下，西部建设者们以智慧和力量克服了一个个世界级难题，攻克了国际性技术难关，创下了世界铁路建设奇迹——风火山隧道。

知识拓展：

一、《把铁路修到拉萨去》课文原文

把铁路修到拉萨去！

2001年10月18日，蓝天白云下的风火山，银装素裹，分外妖娆。工地上彩旗招展，数百名身穿橘红色队服的青年突击队队员、数十台大型工程机械严阵以待。

随着一声令下，阵阵爆破声响彻雪域高原，风火山隧道开凿了。一条长长的“铁龙”，从柴达木盆地深处的工业新城格尔木起步，跨过巍峨的昆仑山，将通过这里，穿越“世界屋脊”青藏高原，到达雪域圣城——拉萨。这就是西部大开发的标志性工程青藏铁路，这就是造福广大人民的青藏铁路。

风火山隧道要穿过多年冻土区，各种复杂的冻土层挡在面前，施工难度极大。一次次爆破，炸出的不是石块，而是坚硬的冰碴子。难怪一些西方媒体预言：中国人要在这样不良的地质上打隧道，是根本不可能的事!

把铁路修到拉萨去，确实不是一件简单的事。正在修建的是一条全世界海拔最高、线路最长的高原冻土铁路。风火山隧道施工，关键是控制温度。科技人员指挥突击队员，往刚刚凿开的隧道洞壁喷射混凝土。由于温度太低，混凝土无法凝固。他们拿来暖风机，给隧洞增温，洞壁的冰岩又遇热融化，造成洞壁塌滑。风火山，这座万年冰山露出了狰狞的面目，给筑路大军来了一个下马威!

但是，这一切难不倒我们的筑路大军。科技人员昼夜在隧洞里实地观察，发现冰岩温度变化的规律。经过反复观测、分析和实验，他们终于找到了喷射混凝土的最佳温度，制服了逞凶一时的冻土。

把铁路修到拉萨去!筑路大军斗志高昂，隧道在一点一点地延伸。

恶劣天气和极度缺氧轮番向这支队伍进攻。风火山一带经常狂风大作。刚刚搭好的150平方米的保温大棚，一夜之间被大风撕扯得七零八落。新建的发电机房，屋顶的铁皮瓦竟不翼而飞。刚才还是晴空万里，转眼之间乌云压顶，大大小小的冰雹劈头盖脸地砸下来。风火山海拔4905米，这里空气的含氧量不到平原的一半。隧道越掘越深，洞里的空气越来越稀薄。尽管对缺氧已有准备，施工中出现的情况还是让他们始料不及。工人们身背的氧气瓶提供的氧气只是杯水车薪。突击队员个个胸闷气短，头痛腿酸。两个人使用的风枪，现在四个人才能抱起来。劳动效率迅速下降。筑路大军的生命面临严重威胁。

指挥部的灯火彻夜通明。能不能建一个大型制氧站指挥部与北京科技大学组成联合攻关组，向这一新的难题发起攻击。科技人员废寝忘食、夜以继日地实验、攻关，经过两百多次的失败，世界上第一座大型高原制氧站建成了!充足的氧气沿着长长的管道，源源不断地送进隧洞里。风火山，这只巨大的拦路虎一次次低下了高傲的头!

把铁路修到拉萨去!把铁路修到拉萨去!突击队员和科技人员，一次次呼喊出同一个心愿。2002年10月19日，全长1338米的风火山隧道终于胜利贯通了!

青藏铁路这条“铁龙”在不断向前，向前，拉萨已经遥遥在望……

二、词语解析

1银装素裹：素，没有染色的。裹，包，缠。从上到下没有一点彩色，非常素洁。文中指风火山被冰雪覆盖的样子。

2七零八落：形容零散稀疏的样子。特指原来又多又整齐的东西现在零散了。文中指保温大棚被狂风破坏而零乱不堪的场面。

3不翼而飞：形容东西突然丢失。文中指风火山上的天气极其恶劣，狂风能将屋顶的铁皮瓦刮走。

4劈头盖脸：从正前方正对着头和脸劈下来、盖下来。文中指气候恶劣，不给人们任何预防和躲避时间，一场冰雹就突如其来地袭击了筑路大军。

5杯水车薪：比喻无济于事，解决不了问题。文中指风火山海拔高，氧气含量不到平原的一半，氧气瓶所提供的氧气满足不了人正常的生理需要。筑路大军的生命面临严重威胁。

6废寝忘食：顾不上吃饭，忘记了睡觉。形容勤奋专心。文中指科技人员夜以继日地实验、攻关，为攻克世界级难题勤奋工作。

三、课文简析

这是一篇充满了昂扬向上的精神和英雄气概的文章。文章记叙了在高寒缺氧，自然环境恶劣，生态环境脆弱，施工条件异常艰苦的情况下，西部建设者们以智慧和力量克服了一个个世界级难题，攻克了国际性技术难关，创下了世界铁路建设奇迹，那就是当今世界上海拔最高的隧道──风火山隧道贯通的经过。文章条理清楚，数据详实，字里行间包含着对西部建设者智慧与力量、吃苦奉献精神的歌颂。

四、作者张建魁简介

张建魁：人民日报《时代潮》杂志编辑部主任。

籍贯： 山东

专 业： 新闻、法律 ；毕业院校： 北京广播学院、中央党校

学历：本科

出生日期：1982年10月10日

主要作品：《触摸风火山》