少儿舞蹈教学方法

少儿舞蹈教学方法

　 一、创立良好的幼儿舞蹈教学环境，引导幼儿步入舞蹈艺术美的殿堂。

　幼儿舞蹈教学环境是指幼儿园舞蹈教学活动所必须的诸客观条件的综合，它是按照发展人的身心这种特殊需要而组织起来的环境。

第一，创设一个充满文明、健康而美好的物质环境。

　这是一种有形环境。主要指幼儿园舞蹈教学场所和教学设施。舞蹈室的建立和其教学设备的配置应充分考虑到幼儿身心发展的特点和空气、温度、光线、声音、颜色等环境中物理因素的影响。我们认为舞蹈室应具备空气流通，光线适度、温度适宜等条件。舞蹈室应铺设硬度适中的木质地面或地毯以及适宜幼儿进行舞蹈基本训练高度适中的把杆和墙镜，配备电化教学设备，如大屏幕、电视机或大屏幕投影仪、录像机、VCD机等音响系统。在舞蹈室内装饰色彩艳丽，童趣盎然的绘画和窗帘等。这样可以加强幼儿对舞蹈艺术美的直观感受，在美的环境中愉悦地学习。

第二，创设一个充满爱心，相处融洽的人际社会环境。

　这是一种无形环境，主要指教师和幼儿之间的师生关系。心理学研究证明：人的知觉分为情感知觉和理智知觉两种。当这两种知觉达到完全协调时，人的思维才最活跃、想象力才最丰富、记忆力才最旺盛。幼儿的特点往往是情感外露并支配理智，情绪容易波动。在幼儿舞蹈教学中，建立良好的和谐的师生情感有其特殊的意义。舞蹈本是一门情感的艺术，幼儿只有在良好的情感状态中学习舞蹈，才能充分地体验舞蹈美并表现出来。假如，在课堂上教师表现得态度生硬和冷漠，就会使孩子们产生紧张、反应迟钝、根本无法体会舞蹈艺术的美感，最终严重影响教学效果。因此在教学中，教师要凭着一颗诚挚的心热爱幼儿、尊重幼儿，建立彼此间亲切、和谐而良好的感情联系。课堂上耐心讲授，训练时热心辅导，用爱心去和他们沟通，用美去点燃他们求知的心灵之光， 这样才能使幼儿产生积极愉快的情绪，提高幼儿参与舞蹈教学活动的主动性。

二、丰富幼儿舞蹈教学内容，培养幼儿在社会生活中的审美意识。

　在舞蹈教学中，我们不仅要帮助幼儿掌握自身的形体美的基本形态，确立舞蹈艺术的审美意识，而且应充分发挥舞蹈美的功能，通过学习不同题材的幼儿舞蹈，在理解和表现作品的基础上，树立一种对大自然、社会、生活的审美意识。

　幼儿舞蹈的教学内容，是丰富多彩的，如反映社会题材的舞蹈《红绿灯》、就运用以人拟物的表现手法，形象地说明了行车要遵守交通规则的必要性以及人、车在交通中相互配合、相互协调的道理，表现了一种公德之美。反映生活题材的幼儿舞蹈《姥姥门前看大戏》，灵活地运用了汉民族民间舞蹈语汇和民族服装，通过一群孩子在大年夜看戏种种充满童趣的神态表现向人们展示了一种民俗文化之美;还有如表现海岛渔民劳作生产题材的幼儿律动组合《织网捕鱼》则可以体现出质朴的劳动之美;表现科技领域题材的幼儿舞蹈《小火箭》还能够给孩子以科学美的启迪;再如《我们去郊游》这一题材的舞蹈作品，则向孩子们展示了一幅大自然的美景，能激发他们热爱祖国大好河山的感情。

　罗丹说过，"生活中不是缺少美，而是缺少发现"。在幼儿舞蹈教学中，我们的教师只要留心去挖掘大自然、社会生活中美的题材，牢牢把握童趣-这一幼儿舞蹈的审美特征，就一定可以创编出丰富多彩的幼儿舞蹈作品，以充实课堂教学，活跃孩子们节日舞台，为他们编织美好生活、美的理想、为他们撑起一片美天空、孩子们将在舞蹈美的陶冶中树立对社会生活中的审美意识。

三、运用灵活多样的教学方法，是培养幼儿审美意识的有效途径。

　为了在舞蹈教学中对幼儿实施审美意识的培养，我们应认真研究幼儿在审美活动中如何生成美感的最基本的客观的现实。劳承万在他的《审美中介论》中说："在审美活动中，要了解审美过程及其运动的基本环节，首先就得区分出审美的主体和客体，然后才能在"主体-客体"间找出中间环节。同时，审美过程或审美中介，也必须放在审美的主体和客体的系统中，才能获得科学的解释。"事实上，幼儿在学动作，练组合、排节目期间，总是观察和跟随着教师的示范心 摹 手追地模仿，在聆听教师讲解动作的同时幼儿本人也手舞足蹈。这时他们主要是以审美主体的身份，对审美客体--动作的技术规格，起止路线，舞姿变化，风格韵律、音乐节奏，人物性格等作舞蹈艺术美的初步谛视和判断。

　由于舞蹈艺术的美感是由舞者心理现象、文化素养集合于他们的身体动作之中体现出来的，如果教师在运用示范法和讲授法与教学方法的时候，缺乏对舞蹈教材的理解和表现，或是不能够由始至终地示范美，并完成感染和引导幼儿表现美的任务，那么审美过程或审美中介就往往起不到应有的作用，反而会削弱幼儿的审美能力的发展，并且会严重阻碍幼儿审美意识的确立。

　随着现代教育技术的飞速发展，运用现代化电化教育手段的教育优势，为我国的幼儿教育服务的热潮正在蓬勃兴起，与传统的教学手段相比，现代化电化教学手段具有声图并茂，直观形象、感染力强、表现手段多样，可打破时空和地域的限制，根据教学要求灵活调节画面的独特性。在幼儿舞蹈教学中，我们可以在秉承传统的基础上，广泛和灵活地采用电化教学手段。如蒙古族舞蹈中的"软手 "动作，具有"大雁在蓝天上翱翔"的表现性，给人以辽阔壮观的美，动作由大到小，则有一种"远飞"之感和"草原静悄悄"的优美意境。在教授的过程中，我们的教师可以先通过投影、电视展示草原飞雁、牧马的景色，蒙古族人特有民族服饰和歌舞场面以及相关的人文地理概况，给幼儿以直观、丰实的感性认识，并将教师自己的全部智慧和情感深深地倾注于舞蹈美的示范表演和讲解之中，启发孩子的想象，使他们有身临其境之感，就一定能够准确把握住蒙古族舞蹈的审美特征，树立正确的审美意识。

;

少儿舞蹈培训内容有哪些，下面让小编带大家了解一下吧：

少儿舞蹈培训内容有哪些

压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。

压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节奏舒缓2/4。

推脚背组合

脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

把杆训练组合

少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。

踢后退

双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。

劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开，打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。

大踢腿

是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方，踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够这样做。颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来。

小跳组合

训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。

下腰

年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助，保护她们，纠正下腰的姿态，告诉她们用力的部位和下腰的方法。双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。对年龄偏大，有一定基础的学生，让她们做甩腰训练，加大训练强度。结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。可以按照这样的顺序训练：

1、左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。

2、左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟。

3、横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉。重复动作。

舞蹈教学

根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排。做到心中有数，循序渐进，按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向。示范之后，要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2-3个新动作，复习上一课时的动作。

1、局部组合训练比如手关节的训练--转指，培养四肢协调能力的训练等等，教师根据学生上课情况自己编排。

2、在课程结束之前，让学生趴在地面，双手臂向前伸直，手脚同时抬起，用腰和腹部作为支撑点，做背肌训练。每组10-20个，一般一至两组即可。

以上就是小编的分享，希望可以帮助到大家。

冬子生在单亲家庭，在跟随母亲打工的日子里与少儿拉丁舞邂逅，在老师的帮助下步入学舞课堂，拉丁舞从此躁动着冬子的童心，照亮了他的生活，然而学舞过程中的种种考验和挫折，他将如何面对？母亲的反对会让他却步吗？他跟学舞小伙伴及老师之间产生了怎样的纠葛？最终他能实现理想，成为出色的拉丁舞选手吗？

《我要跳舞》是第一部以儿童拉丁舞为题材的**，音乐制作班底雄厚。片中，观众可欣赏到拉丁舞步的炙热奔放、风情万种，孩子们跟着老师踩着拉丁音乐强烈的节奏，摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰、送胯，热烈而张扬，鲜活且多姿，是个音乐与舞蹈完美结合的视听盛宴。

《我要跳舞》是我国首部反映少儿拉丁舞的艺术影片。该剧以一个单亲家庭孩子东子的学舞历程为线索，讲述了学舞过程中的种种考验和挫折，以及他跟学舞的小伙伴和老师之间的种种纠葛，最终他实现了理想，成为了出色的少儿拉丁舞选手。

该片将视线锁定在儿童题材上，立意深刻、风格独特、制作精美，给儿童**带来了一抹亮色。在影片中客串角色的著名演员朱琳在谈到自己的角色时说，剧中的林校长不是一般意义上的慈母，作为单身校长的她更像是一位严父。她没有私心，把所有精力全献给了学舞的孩子们。她发现人才，推动人才，使他们走向成功。她认为，孩子起点高，但是需要机会，需要更多的“伯乐”来发现这些“千里马”。

1 前抬退

准备：身向8点，站正步伐，双山膀，视8点。

做法：先做右前达吸腿，然后大腿不动，小腿向前上方抬起伸直成前腿，再经前大吸腿还原成正步伐。

课绷腿做，也可匀脚做。可已经前擦地向前抬起，再直落经前擦地收回。臂也可作左顺风旗。

完成前台退后，主力腿可做半蹲，或垫脚。

也可前擦地同时主力腿加半蹲，直抬成前腿同时主力腿伸直。

注意点：①可做开状（小八字位始）也可作关状，动作时要明确脚的位置。

②经吸腿抬起或直抬起，用力点均在脚背。抬起的过程，动力腿要最大限度的伸直、伸展。

③主力腿要固定，助力脚向下踩，紧压地面。骨盆、后背与脖颈向上提，双肩下沉。

附：前扳腿

做法基本同前抬腿，只是当前吸腿时，用右手握右脚跟部，然后小脚向前上方伸直成前扳脚。主力腿可做半蹲或踮脚。

2 踹燕

准备：身向8点。站小八字位先完成双山膀前抬腿舞姿。

做法：前腿不动，上身由骨盆开始想后方平躺，梗脖，眼识脚尖，同时双臂平伸身体左右侧，手心向上。在沿原路线还原成前脚，落成小八字位。

也可先做前吸腿，在伸出前腿同时上身向后躺。

也可经主力腿半蹲、另一腿做团身前吸腿再做踹燕，也可完成踹燕后加踮脚。

注意点：①主力腿立直，骨盆向上提，上身向后躺时重心适当前移，以求上身与动力腿平衡。

②上身向后躺时保持腰、背、双肩与头正对向上方，并呈现水平面。

③上身立起时，腰与背尽力向上提，并提跨、收腹、恢复垂直的重心。

④前抬腿动作尽量抬高。

附：快踹燕

用快速完成踹燕舞姿。

软踹燕

先完成踹燕，然后又头开始做后弯腰。头尽量靠近主力腿，双肩放松下垂，推不动，起来时先由骨盆、腰、胸、头依次立直。

斜踹燕基本相同，区别点是当上身向后躺之前先向动力腿一侧转腰，上体成侧卧状，手臂呈斜拖掌

商羊腿踹燕

做法同斜踹燕，区别点是动力退做成商羊腿。

3旁抬腿

准备：身向1点，站右丁字位，左托按掌，视1点

做法：经右旁大吸腿，大腿不动，小腿向旁上方抬起伸直成旁腿，再经旁大吸腿，还原成右丁字位。

可绷脚做，也可以匀脚做。可以经旁擦地向上直抬起，在落回经旁擦地，收成丁字位。双臂经双盖手成叉腰。完成旁抬腿后，主力腿可做成半蹲或踮脚，也可视2点。

注意点：①经吸腿抬起或直抬起，用力点均在脚背。抬起的过程，动力腿要最大限度地伸直。

②主力腿要固定，主力脚向下踩，压紧地面。骨盆、后背与脖颈向上提，双肩下沉。

③旁腿要在身体的正旁方位，与右肩在同一垂直垂直上，旁腿从大腿根始最大限度外转。

④骨盆要平整，不可倾斜。

附：旁扳腿

做法基本同旁抬腿。只是当旁吸腿时右手握右脚根部，然后再小腿向旁伸直成旁扳腿，右手臂可在腿前方，亦可在后面。

4后抬腿

准备：

身向8点，站小八字位，双山膀，视八点

做法：先成右掖腿，然后右腿大腿向上抬起，同时由脚尖开始向身体的后方伸直成90度后腿，再安原路线还原成小八字位。

也可以经后擦地向上方抬起，在落至后擦地，收成小八字位。完成后抬腿之后，主力腿可做半蹲。也可在丁字位上做。

注意点：

① 后退上台的力点在动作腿的大腿内侧，后腿经掖腿伸直或上抬是均需要由脚尖带动，并使腿最大限度的伸展。

② 完成后腿舞姿过程中，后腿主动上抬，上身被动微前移以平衡重心，但后背仍保持立状。

③ 后腿应抬至90度高，双腿均伸直。

④ 双肩与骨盆正对8点方位，骨盆上体，收腹。

5探海

准备：

身向2点，站小八字位，双山膀，视2点

做法:

做法基本同后抬腿，区别在于后退要最大限度向后上方抬起，上身与主力腿成90度角，头视前方，在沿原路线还原，落成校八字位。

主力腿可做半蹲或踮脚动作。

注意点：①除同后抬腿的要求外，后退要主动上抬，上身被动向前倾挺胸，抬头，平视前方。

②上体和动力腿弯成月状向上翘，并尽量缩小两者之间的角度。

③由探海还原成准备位时，要上身主动立起。

附：

深探海

（女性）在探海基础上，动力腿继续向上抬，两腿成180度的坚叉状，上体向前下倾与主力腿靠近，手臂成左斜托掌，视左手方向。（男性）动力腿较女性略低，上体向前下倾较女性略高。

掀身探海

在谈还得基础上动力腿一侧掀胯约45度，同一侧上身微掀肋，手臂成右顺风旗，视左前侧。

拧身探海

下肢姿态与探海相同，上身向动力腿的一侧方回望，手臂成右斜托掌，视左前侧。

6扳金紫冠

准备：

身向2点，站小八字位，双山膀，视2点

做法：

先成右后吸腿，然后双手握右脚腕向上方扳起180度，右脚微曲，展胸，仰头。经控后退，双山膀，在落回小八字位。

也可以在扳起紫金冠后，主力腿做半蹲或踮脚。

注意点：

① 主力腿立直，骨盆向上提，收腹。

② 双肩与骨盆正对2点。

③ 后腿的大腿，需主动地、最大限度的向上抬起。

第二单元

1 点步转

准备：身向1点，占左旁虚部位双手旁按掌，视1点

做法:

右脚前脚掌为轴，脚跟稍提起，左脚沿顺时针方向圆线移动，当左脚在圆线的四分之一位点地后，身体像右转体四分之一周，点地四次转体一周。也可以点地两次每次转体二分之一周。先留头，后甩头。

注意点：

① 转体时的重心始终在主力脚的脚掌上，主力脚的脚跟主动向前推动。躯干整体同时转动。

② 虚步脚仅在点地时推一下地，作为转的动力之一。

③ 慢速转时先点地后转身，快速转时借助惯性点地和转体几乎同步。

④ 慢速转时头随身体同步转动，快速转时先留头，后甩头。

2 平转

准备

身向1点，站左前虚步位，右山膀按掌，视7点。

做法;

左脚向左旁横移一小步，脚掌落地为重心，同时左臂拉开成双山膀，向左旋转半周，右脚紧跟上，脚掌稍离地成身向5点小八字位，留头眼视不变。接着右脚掌落地为重心向左继续旋转半周（左脚掌稍抬，与右脚保持小八字位），身向1点同时甩头，视7点，这样交替进行。结束时全脚落地或加半蹲。

手臂还可以双手叉胯，双手搭肩，双旁按掌。

平转可与后腿侧身跳转，前扳腿转，大涮腰卧云，上部掖腿转，上部吸腿转，紫金冠转，空中转（男），旋子（男），胯掖空中转（男）等连接。男性连接动作时，均需向左方向旋转。

注意点：

① 连续旋转时，重心在两脚掌上反复，双脚始终保持在小八字位上沿一直线进行。

② 旋转时左肩、左胯、左脚或右肩、右胯、右脚必须保持在同一垂直线上。每脚转半周，节拍要均匀，身体一定要垂直。

③ 注意留头、甩头。

3 上步扳紫金冠转

准备：

同上步掖腿转。

做法：

基本同上步掖腿转。不通点是：左脚上步后须经过半蹲再直膝踮脚，同时右脚推地双手握脚踝成紫金冠向左旋转，视上方。静止在双山膀小八字位半蹲姿态上。

注意点：

① 同上步掖腿转，采用低踮脚转。须扬雄，但重心必须在垂直线上。

② 同上步掖腿转。

③ 同上步掖腿转，但右腿必须迅速成扳紫金冠舞姿。

④ 旋转地动力发自主力腿经半蹲踮脚的推理及横拧的合力。

⑤ 不留头、不甩头。此转速略缓慢。

4 上步扳前腿转

说明：

上步扳前腿或称前朝天蹬转

准备：

同上步扳紫金冠转

做法：

基本同上步扳紫金冠转。不同点是：重心移至左脚，同时右脚向2点绷脚踢右前腿，双手握紧右脚踝成扳前腿舞姿向左旋转，视前方。静止在双山膀小八位半蹲姿态上。

注意点：①同上步掖腿转，但必须把握住头、脊柱、前腿和主力脚掌的垂直重心。

②同上步掖腿转

③同上步掖腿转，但必须迅速成踢扳前腿，右腿要紧贴上体。

④ 旋转的动力发自主力腿的推力、骨盆横拧的合力。

⑤ 不留头、不甩头。

第三单元

1 踏步翻身

准备：

身向1点，站左丁字位，右山按掌，视1点

做法：

双臂向左晃手同时左脚向左横移一步称脚尖对1点，右脚再移成右踏步半蹲，双脚相距一横脚，右脚掌与左脚掌跟在同一横线上，臂成左山按掌、上体前倾45度，视前下方。右臂经下弧线向右晃成双山膀，同时右脚以脚掌，左脚以脚跟为轴向右碾动，上身经左旁弯腰到大八字位后弯腰，再右脚以脚跟、左脚以脚掌为轴继续向右碾动，上身同时配合经右旁弯腰到前腰左踏步半蹲。上身翻转一个整圆，翻身时双臂保持双山膀位，先留头、后甩头。

双腿翻身可以连续做横向行进或原地做、右来回做，节奏可以慢或快，或与跳踏步翻身组合，或接卧云、接蹦子（男），接反跨腿翻身等。

注意点：

① 踏步脚的位置要准，重心始终在双脚上。由踏步位始经大八字位再到踏步位双脚位碾动过程中，双脚不可前、后、左、右移动。

② 在翻身过程中，腰部经过前、旁、后、旁、前四个方向时，应固定在同一个高度上，特别注意旁弯腰要做到位并收腹。

③ 经后弯腰时，要顶胯、畅胸保持屈膝。

④ 双臂随身，在垂直面上划一立圆。脚的碾动与腰的翻动要配合协调。

⑤ 整个翻身过程要连贯、均匀、一气呵成、呼吸自然。

第四单元

1 小八字位跳

准备：

身向1点，站小八字位，双手叉腰，视一点

做法：

小八字位半蹲

再双脚推地跃起，在空中直膝，绷脚、身体垂直，轻轻落地成小八字位半蹲。

小八字位跳通常作为小跳和中跳，双手可以做叉腰、旁按手位，双山膀、双托掌、展翅位等。

可以与各种双起双落及双起单落得小跳与中跳连接，还可以做向前、向后、向旁的移动跳。

注意点：

① 小八字位半蹲时，膝盖与脚尖在同一个方向、两脚全脚紧压地面，骨盆在双脚的上面。

② 绷脚跳起时，两脚尖的距离与站立时不同，不要扩大或缩小。

③ 下蹲与跃起，重心在两脚中间，上体保持垂直。

④ 跃起时提气、收腹。

⑤ 小跳的主要动力在脚趾、脚踝部。中跳加入膝关节的推力及骨盆的上提力量。

2 紫金冠跳

准备：

身向8点，站小八字位，双山膀，视8点。

做法：小八字位半蹲同时双臂下摆至双安掌，再双腿推地跃起，右腿踢紫金冠，左腿直膝、绷脚、同时双臂分晃手之上拉伸直，在空中右脚击手，仰胸，眼随手动。然后，左右脚依次落地，成小八字位半蹲。双臂经双盖掌成双山膀，视8点。

通常在前面加前面单起双落作为跳的辅助力。紫金冠跳可与快探海、快踹燕舞姿、双起射宴跳、追步单腿变身跳落卧云等相连。

注意点：

① 身体腾空时，提胯、收腹、挑胸。

② 腿要主动出击，双臂在上位时相聚于肩同宽。

这是大跳动作，起跳要快，有爆发力。

　欢乐的六一，幸福的时刻，到处都是欢声笑语！每个人心里都乐开了花，让我们一起随着欢乐的旋律，跳跃的节奏，舞动身段吧！下面是我为您带来的六一儿童节舞蹈串词（精选5篇），希望能对您有所帮助！

六一儿童节舞蹈串词 篇1

　师：尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的小朋友们，你们好！温暖的阳光，诱人的花香，喜悦的笑脸，激动的胸膛，连小草都在欢乐地歌唱，轻轻地，摒住呼吸，每一颗澎湃的心啊，激动地要跳出胸膛，“六一”国际儿童节———来到了。

　师：六月，是童年的摇篮，

　女幼：六月，是童年的梦乡，

　男幼：六月，是童年的太阳。

　合：六月，是我们大家的节日，我们为它增添光彩，商业幼儿园庆祝六一国际儿童节，“节日，放飞我们的快乐”文艺演出

　合：现在开始。

　师：是绿洲的甘泉和沃土，滋养了纤细的幼苗，是老师、爸爸妈妈的无私情怀，孕育了无数未来的希望。

　女幼：感谢您，敬爱的老师

　男幼：感谢您，亲爱的爸爸妈妈

　师：感谢您，帮我们迈好人生的第一步。

　合：让我们说一声：老师，谢谢您！爸爸妈妈，谢谢您！

　全场：老师，谢谢您！爸爸妈妈，谢谢您！

　师：让我们跳起最欢快的舞蹈来庆祝自己的节日，请欣赏舞蹈《欢庆锣鼓》表演者：学前班程震、周子傲等。

　女幼：小狗乖乖，聪明活泼又可爱，和我在一起，多麽愉快！请欣赏小一班小朋友为大家表演的舞蹈《小狗乖乖》。

　男幼：今天是全世界小朋友的节日，看，印度的小朋友也来和我们欢度节日。请欣赏印度舞蹈《咚巴啦》。

　师：父母是孩子的第一任教师，是孩子的第一位朋友，孩子的成长离不开父母的培养、教育。接下来由蒙氏二班父子、母女共同演绎的家庭节奏乐《锅碗瓢桶交响曲》。

　男幼：瞧，一群虎头虎脑的虎娃娃来了，他们为大家表演《两只老虎》，表演者：蒙氏二班小朋友。

　女幼：今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，让我们用快乐的乐器奏响快乐的乐章。请欣赏节奏乐《喜洋洋》，表演者：中三班小朋友。

　师：我们商业幼儿园的小朋友个个是多才多艺，不仅会跳舞、画画、说英语、下围棋、还会打架子鼓呢？请欣赏爵士鼓齐奏《西班牙斗牛士》，由吴子玄、吴玄烨小朋友表演。

　女幼：在美丽的大森林里，来了一群快乐的蓝精灵，它们跳起欢乐的舞蹈。请欣赏中二班小朋友的《快乐的蓝精灵》。

　师：我们的世界是一个爱的世界，因为有爱，我们拥有快乐的童年；因为有爱，我们是一群快乐的天使。请欣赏中三班表演的现代舞《天使》。

　师：听说动画片是小朋友的最爱了，那麽今天大二班的小朋友将动画片《宝莲灯》中沉香救母的情景展现在观众面前，一起来请欣赏。

　师：在生活中爸爸妈妈不知不觉成为孩子们模仿的对象，请欣赏大三班小朋友表演的包秀，将分别展示公主系列、休闲系列、上班一族、民族系列各种类型的包，带我们一起感受设计师赋予包的时尚。

　师：一年有几个季节？对，春、夏、秋、冬四个季节，让我们走进四季，请欣赏大二班表演的音乐剧《花四季》。

　师：交通安全和我们每个家庭都息息相关，人人都应该遵守交通规则，学前班的小朋友自编了一段快板《遵守交通规则》，让我们来听听怎样遵守交通规则？

　师：童年是一支歌，让我们共同唱响同一首歌，请欣赏中二班表演《同一首歌》。

　结束语：

　让时光停驻，我们还有千言万语要倾诉，

　让时光停驻，我们是那样依依不舍，

　女幼：亲爱的老师男幼：亲爱的伙伴

　合：感谢您，陪伴我们的快乐童年，

　感谢您，为我们付出的辛勤劳动，

　感谢您，与我们共同庆祝节日，

六一儿童节舞蹈串词 篇2

　吕：六月是太阳初升的清晨，六月是孕育希望的喜悦！

　罗：六月是渴望春雨的蓓蕾，六月是孩子们放飞希望的童年！

　吕：六月是一支七彩的笔，脆绿、粉红、嫩黄，尽情涂染着每一朵小花

　罗：六月是一首欢乐的歌谣，久久荡漾在校园的每个角落，

　合：今天，我们迎来了自己的节日 —— “六一”国际儿童节，让我们肩并肩，手拉手，共同庆祝这美丽的节日。四（五）班庆“六一”文艺演出现在开始。

　吕：首先欢迎陈舒墙、江荔莹同学用欢乐的舞蹈《康定欢歌》拉开今天演出的序幕。

　罗：欣赏完陈舒墙、江荔莹同学的优美舞蹈，我们请出庄凌凡同学，他为大家表演二胡独奏《赛马》。

　罗：这曲《赛马》仿佛把我们带到了美丽的大草原，让我们响起蓝天、白云、马儿一副副美丽的画卷。下面请欣赏由马少微、陈舒墙、章宏远、吕舒婷、林柳吕、林钰菲等同学表演的歌曲联唱《爱的人间》、《菊花台》、《梦里花》、《不想长大》、《果汁分你一半》。

　吕：听完他们动听的歌声，我们来进行个猜谜大比拼，猜到的同学会有意想不到的惊喜哟！（念谜语）

　罗：猜谜大比拼好不好？好，接下来请邓宇南同学表演魔术。

　吕：看完邓宇南同学的魔术，我们将请出邱欣桐、陈琦、罗舒婷、欧迈等同学表演的歌曲联唱《香飘飘》、《香水百合》、《一眼万年》、《瘦瘦的》、《隐形的翅膀》。

六一儿童节舞蹈串词 篇3

　1、大课间操展示——————《校园恰恰》。

　自由、奔放、激情、动感的拉丁舞深受我们少年儿童的喜爱，我校率先让拉丁舞走进校园，通过课间操、校本课、兴趣队组、校体育节比赛和表演等形式推广拉丁舞。魅力拉丁，让校园更鲜活。请欣赏由全校学生表演的课间拉丁健身操《校园恰恰》

　2、拉丁舞：

　用舞蹈点亮人生，茜宇舞蹈培训中心的学员们将为我们献上拉丁舞组合表演。有请小小舞蹈家上场。

　3、《木瓜恰恰恰》

　木瓜、芒果、香蕉、石榴……水果也赶来为我们的拉丁节助兴了，请欣赏学校合唱兴趣组的表演唱《木瓜恰恰恰》。

　晨诵古诗，午读经典，我们诵读千古美文，校园里书声琅琅，请听第二支歌《读唐诗》。

　4、音乐快板《校园常规记心间》

　学校是我们成长的乐园，在美丽的学校，我们勤奋学习，快乐生活、全面发展。

六一儿童节舞蹈串词 篇4

　1、舞蹈《中国娃》

　男1：我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望和未来；

　女1：我们是21世纪的建设者和接班人，我们也是新世纪的主人。

　合：未来的世界由我们中国娃来主宰。

　男2：四（2）班的舞蹈《中国娃》为我们的演出拉开了序幕。

　女2：掌声有请邱一恬、刘雨欣等同学。

　2、歌伴舞《水乡谣》

　男1：六一的歌声这样的动听；六一的舞蹈这样的优美。

　女1：接下来有请三（2）班xxx等同学为我们带来歌伴舞《水乡谣》，大家欢迎。

　3、三句半《庆六一》

　男2：xx，今天是六一儿童节，你快乐吗？

　女2：当然快乐，因为今天我们在一起高歌，一起欢庆。

　男2：你看，五（1）班的同学用这样的方式表达自己内心的喜悦，

　女2：请欣赏由xx等四位同学带来的三句半《庆六一》。

　4、独舞《云山娃》

　女1：接下来，掌声有请一（3）班的xxx同学为我们带来的独舞《云山娃》

六一儿童节舞蹈串词 篇5

　大家晚上好！

　《舞蹈节目串词》正文开始>> 开场舞蹈：《神采飞扬》

　主持人上场

　女：现场的各位前辈，各位小朋友们。

　男、女合：大家晚上好！

　女：圣火点燃激情，奥运梦想成真，伴随礼花的绽放，奥运的旋律在中华大地上传响！

　男：一曲“神采飞扬”既表达了我们郝穴阳光舞蹈艺术团的奥运激情，也拉开了今夜我们良宵共渡的序幕，舞蹈节目串词。

　女：朋友们，我们“阳光舞蹈艺术团”是经中国舞蹈家协会批准的教学会员基地，有北京舞蹈学院中国舞高级资格教师2名，中国舞蹈家协会注册教师3名。干净、明亮的练功房，编排新颖的中国舞，金光闪闪的考级证，健康健美的小舞星正吸引着越来越多的家长、小朋友的参与激情。

　男：“阳光艺术团”的宗旨是：让孩子们在快乐中成长，让孩子们在快乐中舞蹈，让孩子们成为快乐的小舞星。我们的教师编排并演出的舞蹈在全国屡获大奖，我们的学员一个个考级成功，我们的小朋友屡屡被中国舞蹈家协会评为快乐小舞星。

　女：今宵我们的激情将同奥运一起释放，我们的阳光将同辉月亮。

　男：今宵，我们将以优美的舞姿展示形象，回馈社会的滋养，阳光的成长，成功离不开各级领导的关爱和家长小朋友的亲睐。首先，我们还是以热烈的掌声有请（讲话领导）为阳光祝福，为晚会致辞。

　（领导讲话）

　2、《竹林深处》

　女：“远上上海少博赛，竹林深处是傣家”，阳光艺术团的一群傣家小朋友，在上海国际少儿舞蹈大赛中荣获金奖，他们是阳光的自豪，是江陵的骄傲。

　男：朋友们，掌声在哪里。下面请欣赏舞蹈《竹林深处》，掌声有请，生活文摘《舞蹈节目串词》。

　3、《快乐一家人》

　“奥运加油，中国加油，世界加油！”这是每个中国人心中的呼声，小朋友们也雀跃欢呼，用舞蹈表达对奥运的祝福。请欣赏舞蹈《快乐一家人》。

　4、《快乐成长》

　一片阳光轻轻的落在我的琴弦上，我的生活从此充满的梦想，充满了渴望，我梦想失去忧伤，我渴望快乐成长。请欣赏爵士舞蹈《快乐成长》。

　5、器乐、古筝

　古筝古朴、古典、古韵，小朋友的十指间流淌的是小桥流水，是泉水叮咚，是夏夜的清凉。请欣赏器乐古筝表演。

　6、玫瑰花中的活泼女孩

　温暖的阳光穿过玫瑰花林，柔和的抚摸着维吾尔族姑娘，一个个美好的童话轻松的舒展健美的身躯。于是，我们感到幸福在蓬勃滋长。请欣赏新疆舞《玫瑰花中的活泼女孩》。

　7、《我的偶像》

　阳光是雷锋精神的象征，“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”，这是雷锋精神的精髓，小朋友们，让我们从小拥有阳光般的心灵，立志为民，立志奉献。请欣赏舞蹈

　8、孔雀

　女：哎，小男生，你知道中国人谁的孔雀舞跳得最好吗？

　男：请别叫我小男生，好不好，我是大男人（拍胸）。因为我既懂音乐，又爱舞蹈（做几个招牌舞蹈动作），你刚才问什么来着，再说一遍。

　女：我问你中国人中谁的孔雀舞跳得最好。

　男：杨利伟的姐姐杨丽萍。

　女：杨利伟，飞天第一人，孔雀舞与他有啥关系呀！

　男：你看啦，杨利伟在天上飞得最好，杨丽萍在地上孔雀舞得最棒。

　女：嗯，有思想，有高度，真像个大男人，但我要告诉你，今晚我们请来了阳光舞蹈班的学员——郝穴的杨丽萍，掌声有请 带来的孔雀舞。

　9、考级组合

　顾盼生情的眼神，曼妙柔美的身姿，律动含情的编排，一眨眼，一笑脸，一举手，一提足，那么专注，那么专业，那么专情。请欣赏考级中经典的动作组合。

　10、《爱在我家》

　女唱《吉祥三宝》（男生在旁打节拍配合，扮爸爸）

　男：唱得真不错，他们一家人真幸福。

　女：现在谁的家庭不幸福。

　男：嗯，因为每个家庭都充满了爱，都温馨、吉祥、幸福。

　女：请欣赏舞蹈《爱在我家》。

　11、爵士组合

　夏夜的动感释放着激情，荡漾着青春，张扬着个性，摇曳着流行，朋友们动起来吧。请欣赏爵士舞组合。

　12、独舞《春闺梦》

　今夜，有你，有我，有月，有星。

　今夜，星星是我的歌声，穿越夜空的飞翔，终止在你的闺梦里。

　今夜，月照无眠，今夜，不应有恨。

　请欣赏舞蹈《春闺梦》。

　13、现代舞

　青春是夜无法包围的诗，青春是花无法簇拥的舞，阳光是夜无法容忍的洒脱，阳光是行云流水的心跳，青春只此一次，阳光天天恩赐！来吧，小朋友们，尽情享受阳光，尽情舒展舞姿。请欣赏现代舞。

　14、彩虹塔

　杨利伟的身影刚刚落地，黄俊龙、聂海胜的声音又响彻苍穹，神七的身影又将升空，我们热爱航天，我们探索宇宙，我们未来的梦想就是坐上彩虹塔，遨游太空，邀约星球。请欣赏舞蹈《彩虹塔》。

　结束语：（放今夜无眠曲 周冰倩）

　女：朋友们，今夜是激情的夜晚，今夜是阳光的馈赠。

　男：我们阳光艺术团在各级领导和社会各界的支持下正茁壮成长，我们的学员也在天天进步，月月向上，年年成绩超然。

　女：愿我们的友谊永存，愿大家一如既往的支持阳光。

　男、女合：阳光阳光，给你光亮

　阳光阳光，伴你成长

　（伸出二指头，耶）

　女：阳光艺术团回报社会文艺演出到此结束。

　男、女：祝大家夏夜安康，全家幸福，晚安，再见！

少儿舞蹈分3大类。

1类是幼儿3~5岁:中国舞、或者教启蒙舞蹈。

1类是拉丁舞5岁以上:恰恰、伦巴、桑巴、斗牛牛仔。主要开始学以恰恰和伦巴作为基础。

1类是芭蕾舞。

扩展资料：

中国舞：作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。古典舞创立于二十世纪五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”，它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。

芭蕾舞：是一种经过宫廷的职业舞蹈家提炼加工、高度程式化的剧场舞蹈。“芭蕾”这个词本是法语“ballet”的音译，意为“跳”，或“跳舞”，其最初的意思只是以腿、脚为运动部位的动作总称。法国宫廷的舞蹈大师们为了重建古希秸融诗歌、音乐和舞蹈于一体的戏剧理想，创造出了“芭蕾”这样一种融舞蹈动作、哑剧手势、面部表情、戏剧服装、音乐伴奏、文学台本、舞台灯光和布景等多种成份于一体的综合性舞剧形式，在西方剧场舞蹈艺术中占统治地位达300余年，至今已历四个多世纪。1958年北京舞蹈学校建立引进俄罗斯芭蕾至今也已四十多年。

参考资料：

-舞蹈