喝醉了难受怎么办

喝醉了难受怎么办

　喝醉了难受怎么办，在生活当中有些人在参加应酬的时候很容易喝醉，喝醉后第二天就开始不舒服特别难受，我们可以根据不同的情况，选择不同解酒方法，以下分享喝醉了难受怎么办。

喝醉了难受怎么办1

　 醉酒后难受怎么办

　1、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

　2、豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。

　3、皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　4、蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

　5、橘子醒酒法：酒醉后，取几只鲜橘子，去皮食用，可以醒酒。

　6、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

　7、绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

　8、茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

　9、食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。

　10、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。

　11、醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。

　12、藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　13、海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。

　14、生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

　15、萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。

　16、番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

　17、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　18、桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

　19、芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

　20、大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋、白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。

　21、杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

　22、花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

　23、中药解酒：葛根30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。

喝醉酒有哪些危害

　 1、心脏

　酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。

　在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。

　 2、血压

　酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。

　 3、骨骼

　过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。

　专家指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。也有学者发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。

　 4、肾

　酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。

　所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

　 5、乳房

　酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。

　由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

　 6、胃

　酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

　 7、胰腺

　酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。

　少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

　 8、肝脏

　酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。

　需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

　 9、大脑

　酒精会损伤脑细胞。科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。

　专家研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

　总结：通过以上文章大家知道喝醉酒对身体的危害非常的大，喝醉后难受最好做一些相应的措施来缓解一下。对于重度醉酒者，如果卧床休息后，还是有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁，或出现抽搐、大小便失禁的情况，应立即送医院救治。

喝醉了难受怎么办2

　1、如果患者在酒场上被迫喝酒，酒精还没有被吸收的'时候，可以去卫生间用筷子或者是用手指刺激咽喉部位，产生呕吐的反射，肠胃内部的酒和食物一起吐出来，然后再漱口，这样能够减少酒精的吸收。

　2、即便喝醉酒身体非常难受，患者也尽量不要喝热水，因为热水会扩张胃部的血管，促进酒精的吸收。喝醉酒之后，患者应该适当的喝一些蜂蜜水，这样能够减轻酒后头疼的症状表现，蜂蜜当中的特殊果糖能够促进酒精的分解吸收，并且葡萄糖、维生素也可以调节神经系统，缓解神经紧张，促进睡眠。

　3、很多患者在喝醉酒之后会有反胃恶心的症状，这个时候可以适当的吃一些新鲜的葡萄，葡萄当中含有大量的酒石酸，在进入人体之后可以跟酒液当中的乙醇发生反应，从而就会产生酯类的物质，这就能有效的降低血液当中的酒精浓度。

　4、患者在喝醉酒之后，也需要适当的喝一些西瓜汁，西瓜当中的水分含量比较多，可以释放一部分的酒精，同时也能够加快尿液的排出，避免被机体吸收而引起全身发热的症状。另外西瓜汁也具有清热去火的功效，能够帮助患者全身降温。

　喝醉酒了身体难受可以使用以上这几个方法进行调理，喝醉酒之后，首先患者可以使用催吐的方法来减少酒精的吸收，另外在喝醉酒之后，也可以适当的喝一些蜂蜜水以及西瓜汁，吃一些新鲜的葡萄，这些措施都能有效的缓解酒后肠胃不适，头疼头晕的症状。

喝醉了难受怎么办3

　 喝酒醉了难受可以用以下方法缓解：

　一、睡一会。闭上眼睛，睡一会，是缓解醉酒痛苦的最好方法之一。

　二、吐出来。如果醉酒后有呕吐感，不要强忍着，把酒吐出来，会让身体轻松很多，如果吐得太厉害，在吐酒后要喝点水漱口，这样不仅缓解口渴，也可以往胃里填充一些东西，避免伤胃

　。三、多进水。多喝一点水可以给身体补充水分，又有利于把酒排出体外。但是最好不要喝饮料，饮料越喝越渴。

　四、吃水果。可以吃一些西瓜、葡萄、香蕉、西红柿、橘子等水果。

　五、热敷保暖。可用热毛巾敷一下额头，可以使人更加清醒，有利于醒酒，如果喝醉酒，感觉身体发冷，要注意保暖，防止感冒。

　六、及时去医院。如果饮酒后出现极度的不适，非常难受，可能是酒精中毒，酒精中毒的后果十分严重，会对人的肝脏等器官造成严重的损伤。因此如果喝醉了之后非常难受，一定要及时去医院就医。需要注意的是醉酒之后就不要饮茶，喝点热开水就好。酒后饮茶，可能使人兴奋过度。当然避免醉酒难受最好方法还是喝酒要适量少饮，不过度饮酒。

喝酒后胃难受怎么办

　很多人喝完酒后就会觉得胃难受，那么该怎么办呢。下面我为大家精心搜集了关于“喝酒后胃难受怎么办”的详细解答，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

　喝酒后胃难受怎么办

　1、喝牛奶。

　吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。

　2、喝点粥。

　胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

　3、芹菜汁。

　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

　4、止痛药。

　若感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

　5、吃葡萄。

　酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

　6、吃点粗粮。

　喝酒之前一定要多吃东西,特别是吃一些富含淀维生素B族的食物,如豆类、粗粮等,这些对于保护胃黏膜、延缓酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。

　7葛花茶。

　有一种中药材名叫葛花,它能够解酒醒脾,对于清除伤胃的酒毒相当有效。需煎汤喝,不过未曾饮酒的人不宜饮用葛花茶。

　8、橄榄煮粥。

　醉酒后一小时左右,酒精的作用是最大的,可以吃几粒橄榄,或者是将橄榄肉剥下煮粥让醉酒者服用,能够缓解其胃部不适的症状。

　喝酒的注意事项

　1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

　2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

　3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的`牛奶就白喝了)

　4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。

　5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

　6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

　7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

　8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

　9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

　喝酒的危害

　1、酒喝下去之后,直接刺激并损害消化系统,能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高,这种刺激越明显。酒精具有脂溶性,可以破坏黏膜的防御系统,使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭,进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。

　2、慢性酒精中毒,在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。

　3、酒精与肝病有密切的关系。

　酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化,后一个由前一个发展而成,而且一个比一个严重。 国外有资料表明,每天饮酒量150g,1年就可发生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。

　4、酒精还损害心脏,引起心律失常。

　酗酒还引起外周血管扩张,血压下降,使冠状动脉供血不足,加上酗酒的情绪激动,心肌耗氧量增加,对有冠心病的人容易促使心绞痛或心肌梗死的发生。

　5、酒精与癌症发病有密切关系。

　它的代谢物是乙醛,已被证实有致癌作用。有的原发性肝癌病人,都是大量饮酒所导致的。肝癌被称为 “癌中之王” ,治疗效果很差。过量饮酒还会引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、结肠直肠癌等等。

　6、孕妇饮酒对胎儿的影响更大。

　嗜酒孕妇所生的婴儿,不仅体重较正常为低,更重要的是患 “胎儿酒精综合征” ,表现为发育不良,面貌丑陋,智力低下,反应迟钝,动作笨拙。有的还出现四肢和心血管畸形。

　7、此外,酒精还能引起骨质疏松、视神经炎、视网膜炎、玻璃体混浊、酒精性弱视等疾病。

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大多半都有喝酒后胃难过的短处那么喝酒后胃难熬怎么办呢？首先要了解病因，喝酒过多，会对胃造成过分的刺激，以致影响胃功效的正常工作，等闲引起胃粘膜损伤，因此过量饮酒之后自然会激发胃部的不适，恶心，没有食欲，因此这种环境应该以养为主，纯真的接纳解酒的法子是不够的，对胃的刺激已经形成，不是靠解酒可以解决问题的。

喝了酒之后，一般人都吃不下，然则不能让胃空着

，如许会忧伤的。如果胃喝酒后不舒服,最好喝白面粥,假如没有白面粥,其他的粥也可以的只是一定要好消化的

流食,只管此外粥不要太浓,而且不行以喝太多不要吃油腻、辛辣、刺激的食品。这个方式很好

并且很养胃。

喝点牛奶，呵护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的器材。我每次喝完酒，胃就难过，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝仍是不喝的好，酒喝多了，伤身段。酒后该当适当进食酸牛奶，可以资助胃肠作用光复。

胃喝酒后感想很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面缉畅光堆叱瞪癸缺含画发红。这是因为芹菜中含有厚实的B族维生素，能剖析酒精。

酒后反胃、恶心也可以吃点希奇葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇互相作用形成酯类物质，低落体内乙醇浓度，到达解酒目标。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。假如在饮酒前吃葡萄，还能有用预防醉酒。

惹感胃痛，可适环境服用其他胃药，且不行服用止疼药，由于止疼药搪塞胃疼疗效胜微。

胃里就没有食品可以给胃消化，当然胃液就会浓度过高，以是导致你的胃不恬静，方式是吃平淡的东西，那就是白粥了，不想太寡味的可以选择其他的粥，皮蛋粥也许鱼片粥，另加一个馒头，万万别吃得太饱了，要不胃的负荷太大，会更伤！

过量饮酒对身体非常不好，胃不舒服后该吃喝的东西如下：

一、牛奶

过量饮酒其实是非常伤胃的，但是如果在饮酒之后或者饮酒之前喝一点牛奶的话，是可以很好的保护肠胃的。因为在肠胃壁上就已经形成了一层薄薄的保护膜，喝了酒以后，酒精也不会直接接触到肠胃壁，可以减少酒精对肠胃的刺激。而饮酒之后喝点牛奶，牛奶可以加速酒精的排出，也可以缓解酒精过量的不舒服。

二、蜂蜜水

人在饮酒之后，由于体内的酒精挥发和排出是需要时间的，所以在这个时间里会觉得胃部和头部都非常的不舒服，有的时候还会出现呕吐和恶心。如果在这个时候喝一点蜂蜜水的话，是可以缓解心中不舒服的感觉，甜甜的蜂蜜水不仅可以促进酒精的排出，而且还可以增加饱腹感，从而让肠胃不至于胃酸过多，造成肠胃的损伤。

三、鸡蛋

其实在喝酒之后，最好可以吃一些高蛋白的食物，饮酒本来就已经让肠胃的负担比较重，但是身体的营养有不足，这个时候就需要补充营养能够，但是普通的维生素等食物能够提供的营养有限，高蛋白质的食物才可以缓解当下的紧急状况，而鸡蛋基本上是家家户户都储备的食物，如果资源足够的话，牛肉、鸡肉或者鱼肉和豆腐等，都是可以的。

人在饮酒的时候最忌讳的就是不吃东西直接喝酒，那么肠胃中没有食物垫底，喝进去的酒就直接跟肠道壁接触，很容易刺激肠胃，所以喝完酒就会肠胃不舒服，这其实就是因为没有吃东西造成的。所以如果要喝酒的时候千万不要只是喝酒，最好一边喝酒一边吃些食物，这样可以保护好肠胃。

喝完酒吃以下食物和药物比较好：

1、蜂蜜。蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的吸收，减轻头痛症状。

2、南瓜。喝完酒后，酒精会对胃黏膜造成损伤，而南瓜中含有果胶，通常会起到保护胃黏膜的作用，所以喝完酒吃一些南瓜会比较好。

3、椰子。椰子富含钾和镁,等微量元素，可以调节人体细胞适当的渗透压及体液的酸碱平衡，从而起到利尿作用。加速酒精代谢、减少酒精吸收。

4、牡蛎。牡蛎中含有丰富的蛋白质，而且含有均衡的必需氨基酸，可以起到强化肝脏的作用，防止酒精肝的出现。

5、胃黏膜保护剂。因为酒精会对人体胃部造成损伤，所以患者可以服用一些胃黏膜保护剂，比如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾。

6、保护肝脏的药物。饮酒以后酒精会对肝脏造成损伤，导致患者出现酒精肝，所以患者可以服用一些保护肝脏的药物进行调理。常用药物有异甘草酸镁、复方甘草酸二胺等。

喝水、运动饮料、泡热水澡、喝酸奶、吃止痛药。

1、喝水

喝醉喝多后我们经常会感到口干舌燥，这时因为酒精能改变细胞内外水分平衡的作用。喝多之后，细胞内的水分就会转移到血管内，所以即使我们体内不缺水我们仍然会感到口渴。在加上酒精的高挥发我们体内的水分流失也非常快，所以喝酒后多喝水非常有好处。

2、运动饮料

喝醉之后最难受的往往都是在休息一段时候后，在第二天起床时我们也会感到头疼、咽喉痛，这是因为体内还残留酒精和乙醇。运动饮料还有无机盐和糖分，除此之外它非常接近人体的体液，所以极易被人体吸收。而且如果在喝酒时喝运动饮料还能防止大醉。

3、泡热水澡

喝醉之后体内会残留一些酒精和乙醇，泡热水澡能在加速体内血液循环也会加速体内酒精代谢速度，当然如果能在洗澡水里滴上几滴风油精之类效果会更好。

4、喝酸

我们都知道蒙古人多为豪饮，这和他们日常生活中经常喝酸奶有很大关系，酸奶里的成分能保护胃黏膜，还能延缓酒精的吸收减少酒精对人体的伤害，由于酸奶含有非常丰富的钙质，所以它还能缓解酒后心情烦躁。

5、吃止痛药

如果酒后头疼难忍不防吃些阿司匹林、芬必得等药物，但是要提醒大家的是这些药物最好不好常吃。

扩展资料：

喝酒以后多吃5种食物加速身体恢复：

1、葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐。喝酒后泡点蜂蜜喝，能够加速酒精排除体外，特别是对红酒引起的头痛有很好的缓解效果。

3、酸奶

喝高了喝点酸奶，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

4、芹菜汁

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

5、番茄汁

番茄汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝番茄比生吃番茄的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

参考资料：

人民网-宿醉头痛难忍 5个小妙招快速缓解

（1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

　　（2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

　　（3）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

　　（4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。

　　（5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

　　（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

　　（7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。

　　（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

　　（9）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

　　（10）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

　　（11）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。

　　（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

　　（13）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

　　（14）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐15克，煮汤服。

　　（15）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

　　（16）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。

　　（17）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。

　　（18）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

　　（19）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。

　　（20）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

　　另附其他几种简单醒酒法：

　　1牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

　　2豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。

　　3皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　4蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

　　5杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　6米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

　　7绿豆醒酒法：取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

　　8茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

　　9食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。

　　10糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。

　　11醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。

　　12藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　　13 海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。

　　14生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

　　15萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。

　　16番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

　　17甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　　18桔汁醒酒法：酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

　　19芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。

　　20大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。

　　21杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

　　22花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

　　23中药解酒：葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好