喝酒吃什么保健品

喝酒伤肝，导致您的肝脏解毒不佳，时间久了，自然就会出现很多不舒适的症状，您说的喝酒脸红是很多人有的正常的表现，其实这样对于您身体是比较好的

指导意见：

给您几条建议您试试

首先就是您现在可以喝酒之前喝一些酸奶，您不用小看这些酸奶，含有益生菌，对于您的胃部很好的，再就是喝酒之后多喝一些绿豆汤以及蜂蜜水都是解毒的佳品的

再就是平时的时候自己多吃一些生花生，多吃一些维生素E以及鱼肝油都是很好的解毒佳品

最后就是您可以自己注意喝酒能免则免的

祝您健康

葛根薄荷粉(Ge

gen

bo

he

fen)

葛根

其独特

营养作用素

植物黄金

美称

园

泰

葛根薄荷粉含

葛根素、薄荷脑、胆碱等

物

性

肝脏等器官起

特殊

滋养作用

饮酒者、营养代谢功能失调者、肝功能

者尤其适用于本产品

饮酒前

服用效

更佳

问题分析：

你好，建议你以后，喝酒前最好先吃点淀粉、肥肉之类的东西，这样不易醉，最好再喝点酸奶，可以保护肠胃，另外，喝到一半时可以喝一点醋，比较解酒。平时，可以到药店买点灵芝泡茶喝，可解因喝酒而在肝脏里累积的毒素。

意见建议：

你好，如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。希望对你有帮助。

1 化学药品 1、ru21安体普解酒片

食用方法：在酒前15—20分钟食用2片效果为佳，如酒精饮入量比较大，则需及时补食。

解酒原理

ru21安体普复合片有解酒效果的，解酒原理是其活性成分通过激励人体腺体产生大量脱氢酶，促进酒精的分解，提高对酒精的代谢能力，从而达到解酒的效果，从本质上解决了醉酒的问题。

2、以肽为功效成分的产品

食用方法：在酒前15—20分钟食用效果佳。

解酒原理

以肽作为主要功效成分开发的解酒产品，正越来越引起人们的关注。目前，报道比较多的是玉米肽及花生蛋白肽类解酒产品，其作用机理源于玉米肽或花生蛋白肽，可显著提高血清中的丙氨酸及亮氨酸浓度，有助于产生稳定的辅酶NAD+，从而抑制血液中乙醇浓度的升高。产品类型主要为饮料、片剂等。

2 保健品 1、Hydrodol解酒片

食用方法：在饮酒前或第二天清晨服下3—4粒。

解酒原理

Hydrodol是一个含维生素B1和B2以及氨基酸、矿物质和抗氧化剂的补充物。在饮酒前服用4粒Hydrodol解酒片，能提高肝脏等人体器官的缺氧耐受力，提高氧气的利用率，从而加速酒精代谢物乙醛的代谢，达到提升酒量的效果。

2、维生素

食用方法：饮酒前30分钟一次口服vc片6—10片或复合维生素b10片。

解酒原理

维生素解酒产品主要利用维生素可有效促进酒精在体内分解的原理。醉酒者可通过适时补充维生素制品，有效缓解酒醉状态，预防酒精中毒。目前在解酒产品中，广泛使用的维生素主要包括VC、VB1、VB6、VB12等，。产品类型主要包括饮料、片剂、解酒糖等。

3 中药制剂 1、葵花护肝片

食用方法：在酒前15—20分钟食用。

解酒原理

葵花护肝片由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆六味中药组成，具有疏肝理气、健脾消食、降低转氨酶的功效，对解酒、降脂、解毒、抗炎等功效也很显著，而且对酒精造成的肝细胞损伤还具有一定的修复作用。

2、小柴胡颗粒

食用方法：喝酒之前喝两包(有糖型)，有可能提升50%以上酒量。

解酒原理

小柴胡颗粒所用的北柴胡与黄芩疏肝和胃的作用有效帮助肝脏分解酒精，缩短酒精在肝脏的停留时间；而北柴胡与生姜的解表作用也让酒精更容易通过汗腺排出，降低肝脏的负荷。可见，三种药材经过巧妙结合，在加快酒精分解的同时保护了肝脏。另一方面，生姜、党参、半夏能够防止胃气上逆，从而抑制酒后呕吐，缓解酒后带来的胃部不适。

3、决乌汤

食用方法：在酒前20分钟食用。

解酒原理

决明子具有保肝护肝，润肠通便，降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢，加速酒精代谢，减少对肠胃刺激，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，既不影响饮食和身体健康，还可达到解酒保肝的目的。

4 酒前喝这些饮品也能防止醉酒 1、蛋白饮品

食用时间：喝白酒前半小时，喝一杯纯牛奶、酸奶。

解酒原理

以蛋白为功效成分开发的解酒产品其应用的原理是乳制品与酒精混合后，会促使蛋白质凝固沉积，在胃表面形成一层保护膜，隔离酒精在胃内的进一步吸收，减轻醉酒程度。同时乳制品中钙含量丰富，可有效缓解酒后烦躁。

2、蜂蜜饮品

食用时间：喝白酒前半小时，喝一杯蜂蜜水或直接吃蜂蜜。

解酒原理

蜂蜜解酒产品主要是利用蜂蜜中的特殊果糖，可有效分解和吸收酒精，从而起到快速醒酒的作用，消除酒后头痛、头晕现象。产品类型为饮料、口服液等。

3、鲜榨果汁或新鲜水果

食用时间：喝白酒前半小时。

水果：香蕉、西瓜、山竹、葡萄、柠檬等。

解酒原理

1、香蕉：香蕉中的果糖能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的；

2、西瓜：西瓜中的水分多，能加速酒精从尿液排出，避免酒精被机体吸收；

3、山竹：山竹有清热去火的功效，对酒后发热烦闷的症状很有好处。

4、葡萄：葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

5、柠檬：柠檬能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒。