为什么我的肌肉很久没有锻炼了现在用力还是会很结实

肌肉本身鼓起劲的话，都会显得非常的结实，非常的硬。一般来说，一个人的肌肉显得松松垮垮，大部分的原因是因为他皮下的脂肪厚，即使在鼓起劲，由于皮下的脂肪与肌肉不同，捏起来就会显得软绵绵的。
再说一个人的手臂是使用率最高的地方，就算没有刻意的去锻炼，但是平常的使用也会使得手臂肌肉比别的地方发达的多，只要身体不要太多的脂肪，一用力当然还会显得非常的结实。