纵观历史，为什么世界级游泳比赛里几乎没有黑人？

黑人一直是体育里bug的存在，凭借着自身优异条件，他们比起其他人种更容易获得好成绩。然而，游泳这个项目却很少看见黑人，这主要因为其体质原因和自己生长环境缺水所致。

经过研究可见，黑人的骨骼肌略高于其他人种。简单的来说，就是黑人如果游泳的话，需要花费比其他人种更多的力气来上浮。虽然看起来这百分之几的骨骼肌差距并不大，但是折合成数据的话，大概会有百分之1-2的速度差，换到游泳比赛，哪怕是001秒也是致命的差距。而且，绝大多数的黑人，在体型上也不太适合游泳。黑人爆发力强，肌肉密度大，但多数的游泳名将，都属于腿长身短，这和大多黑人较为均分的身材形成明显对比。

另一点呢，就是水在其本身国家是极其昂贵的，因此游泳是个不太容易接触的项目。像是长跑啊，篮球足球之类的，只要有个空地基本都能玩，但在游泳池是需要花钱建造的。很多非洲地区连喝干净的水都是奢侈，怎么可能去弄游泳池呢？外加黑人从事体育的大多是穷人家的孩子，那更是没有家庭有能力花钱让孩子学游泳。就这样游泳这项目也成了死循环，没钱没水没法学，久而久之很多黑人打从心底认为游泳这个项目不适合自己，自然也不会有很多人去练了。

毕竟呢，游泳也好，众多体育项目也好，都是需要金钱和练习作为基础的。因此对于缺乏游泳基础设施的黑人来说，学习游泳绝非个容易的事情。再说了，黑人占优的体育项目有那么多人，人家也没必要一定要在游泳上争口气呀。

游泳主要是一种全身肌肉协调运动，游泳游的好的人肌肉富有弹性，体形匀称，手臂肌肉：只要是游泳都在锻炼；腿部肌肉：蝶，仰，自是上下鞭打，唯有蛙式是蹬夹，那锻炼的重点是有区别的，前者使腿更修长，后者更多用上股四头肌，对消除大腿赘肉很有效；胸部肌肉：波蛙内划时类似在做扩胸运动，蝶式尽管也是如此，可波蛙上身出水高，动作做得更舒展些，效果也是最好的；肩部肌肉：蛙式划水路线最短，锻炼效果相应比其他稍差点；腰胯肌肉：波蛙收腹展腹转换幅度较大，其他的身体姿势较平，转化幅度较小，因此蛙式对减“将军肚”效果是最好的；臀部肌肉：蛙式屈胯收腹时，臀部肌肉基本上是放松的，唯有提臀滑行时适度紧张，蝶式收腹屈胯幅度小于波蛙，仰，自更是如此，臀部基本上全程都是保持上提紧张状态，那对“翘臀”，“小屁股”帮助就比蛙式的大。 （以上观点，纯属个人认识，无理论支持，权当参考！）

这种说法是不对的。

如果不游动或者游动的慢，那么沉浮主要取决于你吸气的多少，即肺活量。吸气满，吸得多就不容易沉。

如果游动起来，那么肌肉多的人更容易获得一个不错的速度，借助速度和正确的泳姿在水中游动是有一个上升力的（类似于飞机滑翔，流体力学）。

所以你这说法是不对的。

游泳可以改善人体的呼吸系统的功能，恢复协调运动功能，有助于消化和改善患者食欲、心脏功能，调节血压。包括肺癌在内的恶性肿瘤患者而言，游泳对于患者的术后恢复具有积极的意义，尤其是对于患者肺部功能的恢复，心血管系统的再调节有着不可替代的作用。肺癌患者尽量做到运动量适宜，运动强度适宜，不能因为运动而增加体力消耗。

美国游泳运动员埃里克·尚托，患了睾丸癌，德国的丹尼埃拉-萨穆尔斯基，两次打破女子50米的仰泳世界纪录，也因为结肠癌去世，年仅34岁，所以游泳不得癌，是毫无科学依据的，相反在公共泳池游泳容易感染EB病毒，而EB病毒也是诱发鼻咽癌的一个重要因素。

运动是可以提高免疫力的，但要适量，并且做好相应的防护措施，很多职业运动员患癌的几率远高于正常人，例如自行车运动员易患睾丸癌，马拉松运动员皮肤癌的发病率远高于正常人。

正确面对癌症，不要恐慌癌症，可能还没得癌，精神倒出问题了。

我朋友是胃癌患者，做了胃切除术，一晃8年时间过去了，他感觉身体状态挺棒的，他几乎每天游泳，而且多数时候是由室外的，包括冬天（冬泳）。

适合自己的才是最好的，不一定非得是游泳，巧合的是我喜欢游泳。关键是坚持，不能半途而废，我想把“游泳是对抗癌症的最好运动”改成“坚持运动是对抗癌症的好方法”。我更想说的是，好的心态是对抗所有疾病的最好最好良方。

好心态，说起来容易，做起来难。保持好的心态是种能力，是一种很多人都不具备的能力。当你身患绝症的时候，还能保持一个良好的心态，尤其难做到。

所以社会上有一种说法，癌症患者有1/3是病死的，有1/3是治死的，有1/3是吓死的。好的心态是战胜一切疾病的良方 是长寿的良方。

中国人的身体素质能不能搞短距离田径，这个问题要综合多方面来看。我认为先天条件比别人稍好，的确占一定的因素，但是，他的成功是与他后天的刻苦训练离不开的。刚刚去查了一下，刘翔的身体结构的确比较轻奇，但是他的日常训练要比别的运动员多，在受伤阶段，他不但没有停止训练，反而把训练任务和难度提高了一倍。这才使他能再一次创造最新的纪录。看看刘翔，我们知道，不是不能搞，是要碰上像刘翔一样有天赋的运动员，有田径教练的发现和训练，有国家的培养，有方方面面的支持，中国不是搞不了田径运动，只不过没有国外运动员那么容易罢了。朝这各个方向努力，付出比国外更多的汗水和心力。没有什么搞不了的。当然，为了以后省力，我们还是应该“优生”的！~呵呵~不正确也不会惨败的美国闻名的心理学家威廉詹姆斯曾写过下边一段话动作好似是跟着感受的但其实动作和感受是,

游泳虽然是一项全身性的运动方式，但是想游得更快还是需要练习一下专项力量，在游泳的运动中肌肉主要有两大作用，一是使身体移动，二是使身体稳定，有目的性的适当进行力量训练对游泳速度有很大的提高。

一、背阔肌与腹肌：

背阔肌、腹肌是两大对四项泳姿都有至关重要作用的肌肉群，在游泳运动中，腹部肌肉几乎一直在持续不断的作用，即使你只在滑行，腹部的肌肉也在持续用力用以维持你身体的流线型，而无论四种泳姿的哪一种，移臂都必须要有背阔肌的参与，所以这两组肌肉群对游泳很重要，这就是为什么游泳一直强调核心力量的原因。

二、肱三头肌：

除此之外，肱三头肌在三种泳式中起的作用非常明显，自由泳和蝶泳的水下划水动作基本一致，它们的推进方式相同，两种泳姿的手臂在水下推力产生阶段都是由伸长手臂开始（推水），而在最后的出水阶段蝶泳的手臂需要更有力的伸直动作，所以对肱三头肌有更高的要求，仰泳的推水虽然与蝶泳、自由泳的方向不同，但是推水阶段的最后仍然需要肘关节的强力伸直，所以肱三头肌作用也不容忽视，另外，由于仰泳的入水初始抓水阶段是从背阔肌的收缩开始的，所以说仰泳相较于其它泳姿来说也会更直接的锻炼到背部肌肉。