荷尔蒙的八大作用是什么？

1、身体的全部器官都再获更新：荷尔蒙使身体的每一个器官都再次获更新，包括脑、心脏、肝、脾、肺、肾脏等器官，随着年龄增长这些器官都逐渐衰退，而荷尔蒙可使每一个器官，都再次重获活力。

2、增强机体免疫力，降低染病机率：荷尔蒙能使萎缩的的胸腺恢复功能，使机体产生更多的T细胞，更多的抗体、红细胞、白细胞及自然杀伤细胞，来抵抗疾病及癌症。

3、增强改善性功能，推迟更年期：荷尔蒙在泌尿方面，也会缓解尿频的症状，荷尔蒙增强人体性腺的生理功能，推迟更年期，延缓衰老。

4、增强记忆力，改善睡眠质量，消除疲惫感，让人精力充沛：荷尔蒙可促进脑部血管的新生，剌激脑细胞的再分裂、生长、修补及再生，使记忆力增强，荷尔蒙还可以提升精神，稳定情绪，使心情好转，荷尔蒙促进松果体分泌松果体素，对失眠有很好的治疗效果。

5、消除皱纹、保持皮肤细致光滑，收细毛孔、减少色斑，恢复皮肤弹性，提升面部轮廓：荷尔蒙促进皮肤细胞的新生及分裂，使皮下组织增加，使皮肤变得更光滑，更富有弹性，使皱纹平复，毛孔细小，并对面部轮廓起到提升的作用。

6、增加全身肌肉含量，防止肌肉萎缩，增强耐力：荷尔蒙通过胰岛素样生长因子1型（IGF-1）的作用，可以促进肌肉细胞对氨基酸的吸收，促进细胞DNA及RNA之合成，促进细胞外氨基酸的吸收，同时可以增加醣类以及氮元素的储存。

7、减肥塑形，使脂肪分布均匀，维持体态平衡：荷尔蒙可以促进体内脂肪的燃烧，HGH与胰岛素有拮抗作用，可防止体内过多脂肪的堆积，荷尔蒙是所知的最有效的减肥药，也是目前所知各种不同的瘦身计划的主角。

8、减肥塑形，使脂肪分布均匀，维持体态平衡：荷尔蒙可以促进体内脂肪的燃烧，HGH与胰岛素有拮抗作用，可防止体内过多脂肪的堆积，荷尔蒙是所知的最有效的减肥药，也是目前所知各种不同的瘦身计划的主角。

保持荷尔蒙的技巧

建议用户要保持心情舒畅，多参加一些朋友的聚会等活动，注意生理和心理卫生，保持生活和饮食的规律化，让大脑处于正常的精神活动之中，这样才能使荷尔蒙分泌不出现问题。

恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后，生活安稳了，重心又回到工作忙碌的状态里，没有时间再跟另一半谈情说爱。偶尔尝试一下暂时放弃工作，和他不时地约会、旅游、或俩人参加一些社会活动，会感觉到年轻了。

以上内容参考  -荷尔蒙、人民网-4种食物致荷尔蒙失调 补充体内荷尔蒙的三个方法

分类: 教育/科学 >> 科学技术

解析:

荷尔蒙又叫激素：是英语的音译

一、定义

激素是生物体产生的，对机体代谢和生理机能发挥高效调节作用的化学信使分子。激素是由内分泌腺或具有内分泌机能的细胞产生的。内分泌细胞是一些特殊分化的，对内外环境条件变化敏感的感应细胞，当他们感应到内外环境变化的 时，就合成并释放某种激素。激素作为化学信使，不经导管进入循环系统，将条件信息带到特定的效应细胞，引起某种效应。直接接受激素调节的效应细胞，称为该激素的靶细胞。因为激素是通过体液传送到靶细胞发挥作用的，所以将激素调节称为体液调节。体液调节在神经系统的统一控制下，全面系统协调地调节着物质及能量代谢，从而协调生物的各项生理机能。神经既可控制内分泌系统的分泌，又可以直接分泌激素，而某些激素也可以作用于神经系统，如甲状腺素可促进大脑发育。

二、分类

激素按其化学本质可分为三类：

1含氮激素 包括氨基酸衍生物激素、多肽激素和蛋白质激素。

2固醇激素 包括性激素和肾上腺皮质分泌的激素。

3脂肪酸激素 是二十酸衍生物，如前列腺素等。

三、特点

1高度专一性 包括组织专一性和效应专一性。前者指激素作用于特定的靶细胞、靶组织、靶器官。后者指激素有选择地调节某一代谢过程的特定环节。例如，胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素都有升高血糖的作用，但胰高血糖素主要作用于肝细胞，通过促进肝糖原分解和加强糖异生作用，直接向血液输送葡萄糖；肾上腺素主要作用于骨骼肌细胞，促进肌糖原分解，间接补充血糖；糖皮质激素则主要通过 骨骼肌细胞，使蛋白质和氨基酸分解，以及促进肝细胞糖异生作用来补充血糖。

激素的作用是从激素与受体结合开始的。靶细胞介导激素调节效应的专一性激素结合蛋白，称为激素受体。受体一般是糖蛋白，有些分布在靶细胞质膜表面，称为细胞表面受体；有些分布在细胞内部，称为细胞内受体，如甲状腺素受体。

2极高的效率 激素与受体有很高的亲和力，因而激素可在极低浓度水平与受体结合，引起调节效应。激素在血液中的浓度很低，一般蛋白质激素的浓度为10-10－10-12mol/L，其他激素在10-6－10-9mol/L。而且激素是通过调节酶量与酶活发挥作用的，可以放大调节信号。激素效应的强度与激素和受体的复合物数量有关，所以保持适当的激素水平和受体数量是维持机体正常功能的必要条件。例如，胰岛素分泌不足或胰岛素受体缺乏，都可引起糖尿病。

3 多层次调控 内分泌的调控是多层次的。下丘脑是内分泌系统的最高中枢，它通过分泌神经激素，即各种释放因子(RF)或释放抑制因子(RIF)来支配垂体的激素分泌，垂体又通过释放促激素控制甲状腺、肾上腺皮质、性腺、胰岛等的激素分泌。相关层次间是施控与受控的关系，但受控者也可以通过反馈机制反作用于施控者。如下丘脑分泌促甲状腺素释放因子(TRF)， 垂体前叶分泌促甲状腺素(TSH)，使甲状腺分泌甲状腺素。当血液中甲状腺素浓度升高到一定水平时，甲状腺素也可反馈抑制TRF和TSH的分泌。

激素的作用不是孤立的。内分泌系统不仅有上下级之间控制与反馈的关系，在同一层次间往往是多种激素相互关联地发挥调节作用。激素之间的相互作用，有协同，也有拮抗。例如，在血糖调节中，胰高血糖素等使血糖升高，而胰岛素则使血糖下降。他们之间相互作用，使血糖稳定在正常水平。对某一生理过程实施正反调控的两类激素，保持着某种平衡，一旦被打破，将导致内分泌疾病。激素的合成与分泌是由神经系统统一调控的。top

第二节 激素的作用机理 top

激素的调节效应是由专一性激素受体介导的。激素到达靶细胞后，与相应的受体结合，形成激素－受体复合物，后者将激素信号转化为一系列细胞内生化过程，表现为调节效应。两类定位不同的受体，发挥调节作用的机理不同。通过表面受体起作用的激素，调节酶的活性，其效应快速、短暂；通过细胞内受体起作用的激素，调节酶的合成，其效应缓慢、持久。

一、分类

1 cAMP机制，如肾上腺素

2 磷酸肌醇机制，如5-羟色胺

3 酪氨酸激酶机制，如胰岛素

4 基因表达机制，如类固醇激素

二、第二信使模式

（一）第二信使

含氮激素有较强的极性，不能进入靶细胞（甲状腺素例外），通过与靶细胞表面受体结合发挥作用。这些激素称为第一信使，与受体结合后，在细胞内形成传递信息的第二信使，发挥作用。激素的前三种作用机制都属于第二信使模式。已经发现的第二信使有cAMP、cGMP、Ca2+、三磷酸肌醇(IP3)和二酰甘油(DAG)等。他们具有以下特点：

1由激素引发形成

2合成与灭活容易（可通过一步反应完成）

3浓度低（在10-7mol/L以下），变化大，寿命短

4生成与灭活都受激素控制，能及时有效地调控其浓度水平

5能调节细胞的代谢。

（二）第二信使的生成

激素－受体－第二信使调节系统的膜内装置包括三部分：受体、G蛋白和催化第二信使形成的酶。G蛋白是一系列鸟苷酸结合调节蛋白。形成激素－受体复合物后，受体变构，导致复合物与结合着GDP的专一G蛋白结合，形成三元复合物，然后G蛋白变构，复合物解体，生成G-GTP复合物，此复合物再与有关酶结合，使其活化，形成第二信使。最后G蛋白的GTP酶活性将GTP水解为GDP，释放出无活性的酶，准备下一次反应。

在专一性G蛋白的转导下，腺苷酸环化酶与鸟苷酸环化酶分别催化cAMP、cGMP的生成。磷脂酶C催化二磷酸磷脂酰肌醇(PIP2)水解，生成1,4,5-三磷酸肌醇(IP3)和二酰甘油(DAG)。

（三）第二信使的作用

多数第二信使通过直接活化蛋白激酶发挥调节作用。蛋白激酶是一类催化蛋白质磷酸化修饰的激酶，在生物调控中起重要作用。蛋白激酶的种类很多，根据底物被磷酸化的氨基酸残基不同，可分为丝氨酸或苏氨酸激酶和酪氨酸激酶；根据其调节因子可分为cAMP依赖性蛋白激酶（简称A激酶，PKA）、cGMP依赖性蛋白激酶（简称G激酶，PKG）Ca2+依赖性蛋白激酶（简称C激酶，PKC）等。cAMP和cGMP分别变构活化A激酶和G激酶，三磷酸肌醇使Ca2+浓度升高，二酰甘油提高C激酶对Ca2+的敏感性。

G激酶系统的调节效应，常与A激酶系统相反，组织中cAMP和cGMP的浓度变化也常互相消长。二者构成对立统一的调控系统。cAMP和cGMP分别在各自的磷酸二酯酶催化下水解灭活。

三磷酸肌醇作用于细胞内的钙储存库（线粒体、内质网），促进钙的释放，使其浓度急剧升高。钙作为胞内化学信使，通过活化C激酶和钙调蛋白，发挥其调节作用。PKC可以磷酸化多种蛋白，如糖原合成酶，磷酸化后活性降低。钙调蛋白(CaM)是一种钙依赖性调节蛋白，广泛存在于一切真核细胞中，结构十分保守。它是一种小分子酸性蛋白，分子量16700，有4个钙结合部位。钙调蛋白与钙结合后被活化，可 多种酶的活性，包括C激酶、腺苷酸环化酶、磷酸二酯酶和糖原磷酸化酶、糖原合成酶激酶等15种酶。

三磷酸肌醇和二酰甘油的寿命都很短。前者被水解生成肌醇，后者被磷酸化生成磷脂酸，通过磷脂酰肌醇循环，使二磷酸磷脂酰肌醇得以再生。

三、基因表达模式

类固醇激素是非极性分子，容易透过质膜进入细胞，通过与胞内专一性受体结合，发挥调节特定基因表达的作用。类固醇激素的受体是多亚基蛋白，与激素结合后发生变构，暴露出DNA结合部位。该复合物与特定的DNA序列（增强子）结合后，可加速受控基因的转录表达。如糖皮质激素与肝细胞受体结合，可促进糖异生过程中四种关键酶的合成。

四、激素的合成与灭活

（一）合成

1 蛋白质和多肽激素是基因表达的产物

蛋白质激素 其基因表达的最初产物是无活性的前激素原，经剪切加工成为激素原，再经酶促激活，成为有活性的激素。前激素原的N末端都有一段由20－30个残基构成的信号肽序列。例如，胰岛素基因表达产生由105个残基构成的前胰岛素原，剪切加工后成为有两条肽链，共51个残基的胰岛素。

多肽激素 一般比其前体小得多。如催产素和加压素都是九肽，而其前体分别是由160个和215个残基构成的后叶激素运载蛋白原。后者经剪切产生活性激素和相应的运载蛋白，结合成复合物，包装于囊泡中，运往神经垂体。分泌时，激素与运载蛋白分离。另外，垂体分泌一种前阿黑皮素原，由265个残基构成，在不同细胞内经不同方式剪切加工产生多种激素，包括促肾上腺皮质激素、各种促脂解素、各种促黑激素以及调控痛觉的阿片样多肽、内啡肽、脑啡肽等。

2 氨基酸衍生物激素

甲状腺素 是酪氨酸衍生物，来自甲状腺球蛋白的酪氨酸残基。甲状腺球蛋白是660kd的糖蛋白，含上百个酪氨酸残基。合成甲状腺素就以其中的部分残基作为酪氨酸供体，经碘化、缩合、水解，产生甲状腺素。

肾上腺素 也是酪氨酸衍生物，属于儿茶酚胺类。由自由酪氨酸经羟化、脱羧而成。

3类固醇激素

肾上腺皮质激素、性激素等是以胆固醇为前体，经切断侧链和羟化等步骤合成。

4脂肪酸激素

前列腺素等脂肪族激素是以花生四烯酸为前体合成的。

（二）激素的储存和释放

1 含氮激素：含氮激素的释放是受调控的。此类激素合成后以膜质小泡的形式储存在胞液中，只有内分泌细胞受到某种 时，才释放到胞外。这种受控分泌机制与其作用的迅速和短暂有关。这样可以在需要时大量分泌，及时起到调节作用。

2 固醇激素：合成后立即全部释放，进入血液，不在细胞内储存。所以调节其分泌的关键在控制其合成速度。这与其作用的缓慢和长久是一致的。

（三）运输

固醇激素和甲状腺素是脂溶性分子，在血液中运输时，大部分与专一的载体蛋白结合，只有少量呈游离状态。如甲状腺素与甲状腺素结合球蛋白结合，皮质醇与皮质类固醇结合球蛋白结合。

（四）灭活

激素要迅速灭活才能保证生理功能的及时、适度的调节。灭活的主要场所是肝和肾。多肽和蛋白质激素，在专一性肽酶和蛋白酶的催化下，被水解而灭活。胺类激素（肾上腺素等）由单胺氧化酶催化氧化脱氨而灭活。固醇激素经切除侧链、还原、羟化等反应灭活。许多激素的代谢产物从尿中排出。大多数激素在体液中的半衰期只有几分钟。例如，胰岛素半衰期为5－15分钟。在肝脏，先将胰岛素分子中的二硫键还原，产生游离的AB链，再经胰岛素酶水解成为氨基酸而灭活。

在激素作用下生成的第二信使也要及时灭活。cAMP和cGMP在专一性磷酸二酯酶催化下水解为相应的5’核苷酸。释放于胞液中的钙离子，被内质网中的钙泵运回内质网钙库。三磷酸肌醇和二酰甘油进入磷脂酰肌醇循环，重新合成二磷酸磷脂酰肌醇。

在激素调节中被磷酸化的酶或蛋白，被磷蛋白磷酸酶水解而除去磷酸基。

佛波酯（phorbol esters）是DAG的类似物，可以激活PKC，但又不能灭活，其作用是持久的，因此是一种致癌剂。许多致癌基因的产物具有酪氨酸激酶活性，但不受调控，因而致癌。top

第三节 部分激素介绍 top

一、含氮激素

（一）肾上腺素

1结构及生成

肾上腺髓质分泌的激素有肾上腺素和去甲肾上腺素（正肾上腺素）。这两种物质也是交感神经末梢的化学介质。二者均由酪氨酸转变而来。酪氨酸在酪氨酸酶催化下羟化、脱羧、再羟化，生成正肾上腺素，再甲基化则成为肾上腺素。

2生理功能

肾上腺素在生理上的作用与交感神经兴奋的效果很相似，都对心脏、血管有作用，可使血管收缩，心脏活动加强，血压急剧上升，但它对血管的作用是不连续的。另一方面，它可促进分解代谢，尤其是对糖代谢影响最大，可加强肝糖原分解，迅速升高血糖。这种作用是机体应付意外情况的一种能力。此外，它还有促进蛋白质、氨基酸及脂肪分解，增强机体代谢，升高体温等作用。

去甲肾上腺素的作用有所不同，它对血管作用强，是加压剂，而肾上腺素是强心剂，使心跳加速。去甲肾上腺素对糖代谢的作用较弱，只有肾上腺素的二十分之一。

麻黄碱的化学结构与生理功能都与肾上腺素相似，在药物上可代替肾上腺素，这类物质称为拟肾上腺素。

3作用机制

肾上腺素与细胞表面受体结合，使偶联的腺苷酸环化酶活化，催化ATP分解为cAMP和焦磷酸。cAMP使蛋白激酶活化，蛋白激酶可活化磷酸化酶激酶，后者再激活磷酸化酶，使糖原分解。这是一个五级的级联放大，信号被放大了300万倍，由10-8－10-10M的肾上腺素在几秒之内产生5mM的葡萄糖。

肾上腺素还可使肌糖原分解，产生乳酸；使脂肪细胞中的三酰甘油分解产生游离脂肪酸。此外，蛋白激酶还能使许多蛋白质磷酸化，如组蛋白、核糖体蛋白、脂肪细胞的膜蛋白、线粒体的膜蛋白、微粒体蛋白及溶菌酶等。

（二）甲状腺素

1结构和生成

甲状腺素主要是四碘甲腺原氨酸(T4)，也有少量三碘甲腺原氨酸(T3)和反三碘甲腺原氨酸(rT3)。甲状腺过氧化物酶首先催化碘离子生成活性碘(I2)，再使甲状腺球蛋白中的酪氨酸碘化，生成3,5-二碘酪氨酸(DIT)。两分子DIT再作用形成甲状腺素。当甲状腺球蛋白被溶酶体中的蛋白酶水解后，T3、T4被放出，与肝脏合成的甲状腺素结合球蛋白结合而运输。

2功能

可 糖、蛋白质、脂肪和盐的代谢，促进机体生长发育和组织分化，对中枢神经系统、循环系统、造血过程、肌肉活动等都有显著作用。总的表现是增强新陈代谢，引起耗氧量和产热量的增加，并促进智力和体质的发育。

3作用机制

甲状腺素是脂溶性的，可进入细胞。与受体结合后，可使特异基因活化，促进转录，合成蛋白质。此外，在线粒体和质膜上也有其受体，可促进ATP形成。甲状腺素还能影响儿茶酚胺的作用。

（三）下丘脑及垂体激素

1下丘脑激素 下丘脑分泌激素释放因子及释放抑制因子，调节垂体前叶功能。主要有：

l促甲状腺激素释放因子(TRF) 是焦谷－组－脯三肽，可促进促甲状腺激素(TSH)的分泌。N端的焦谷氨酸可防止氨肽酶破坏，C端有酰胺，可避免羧肽酶水解。

l促黄体生成激素释放因子(LRF) 是十肽，N端为焦谷氨酸，C端有酰胺。

l促肾上腺皮质激素释放因子(CRF) 是9－11肽。

l生长激素释放抑制因子(GRIF) 是14肽，分布广泛，多功能。不仅抑制生长激素的分泌，还抑制胰岛素、胰高血糖素及肠胃激素的分泌。

2垂体激素 垂体分前叶、中叶和后叶三部分，由垂体柄与下丘脑相连。前叶和中叶可自行合成激素，后叶只能储存和分泌激素，其激素来自下丘脑。

（1）前叶激素 前叶直接受下丘脑控制，调节某些内分泌器官的发育及分泌，与动物的生长、性别及代谢密切相关。

l生长激素(GH) 是蛋白质，可 骨和软骨的生长，促进粘多糖和胶原的合成，影响蛋白质、糖类和脂类的代谢，最终影响体重的增长。

l促甲状腺激素(TSH) 是糖蛋白，可促进甲状腺的发育和分泌，从而影响全身代谢。

l促黄体生成激素(LH) 糖蛋白，促使卵泡发育成黄体，促进胆固醇转变成孕酮并分泌孕酮，阻止排卵，抑制动情，或促使睾丸的间质细胞发育， 睾丸分泌激素。

l促卵泡激素(FSH) 糖蛋白，促使卵巢或精巢发育，促进卵泡或 生成和释放。

l催乳激素(LTH) 单链多肽， 乳汁分泌， 并维持黄体分泌孕酮。

l促肾上腺皮质激素(ACTH) 含39个残基的直链多肽，促进胆固醇转化成肾上腺皮质酮，并 肾上腺皮质分泌激素。通过cAMP起作用。

l脂肪酸释放激素(LPH) 有β和γ两种，可促进脂肪水解。生理条件下分泌量很少，分解脂肪的效果不明显。

l内啡肽（EP）类激素：有镇痛作用，在针刺麻醉时脑脊液中的含量增加。

前叶激素按结构可分为三类，生长激素和催乳激素为一类，都是单链蛋白；促甲状腺激素、促黄体生成激素、促卵泡激素都是糖蛋白，其α-亚基结构相似，β-亚基结构不同；促肾上腺皮质激素、脂肪酸释放激素和脑肽类激素都是由一种前体加工而成的。每一类的激素之间结构相近，序列同源，抗体有交叉反应，受体之间也有一定的亲和力。同一类的激素很可能是由同一基因进化而成的。

（2）中叶激素 只有促黑素细胞激素(MSH)，分αβ两种，调节动物表皮细胞色素的增加及减少。

（3）后叶激素 包括催产素和加压素，都是九肽。前者使多种平滑肌收缩，具有催产及排乳作用；后者又称抗利尿激素(ADH)，使小动脉收缩，可减少排尿，在大量失血时可升高血压。

（四）胰岛素

1结构 胰岛素是胰岛β细胞分泌的，有AB两条链，分别有21和30个残基。两条链间由两个二硫键连接，A链还有一个链内二硫键。其高级结构是发挥活性所必须的。

2作用 胰岛素的主要作用是降血糖。一方面可提高组织摄取葡萄糖的能力，另一方面可抑制肝糖原分解，促进肝糖原和肌糖原的合成。此外，胰岛素还抑制脂肪分解，促进蛋白质合成，并增加葡萄糖的有氧分解过程等。因此，胰岛素对靶细胞有着综合性的作用。

3机制 葡萄糖可自由通过肝细胞，但通过心肌、骨骼肌和脂肪细胞时需要借助于质膜上的糖载体系统。这是这些组织利用糖的限速步骤，胰岛素可加速其转运过程。

胰岛素可促进肝脏中葡萄糖激酶的合成，这个酶是肝脏利用葡萄糖的第一个限速酶。在肌肉中葡萄糖磷酸化由己糖激酶催化，胰岛素可使其活性增加。

糖原合成酶有活化型(I)和非活化型(D)两种，蛋白激酶催化活化型转变为非活化型。肝细胞表面有胰岛素受体，胰岛素可增加肝脏cGMP浓度，促进cAMP分解，从而抑制蛋白激酶，促进糖原合成。

（五）胰高血糖素

1结构 由胰岛α细胞分泌的多肽激素，由29个残基组成。首先合成的是胰高血糖素原，切去C端8肽后成为有活性的激素。

2功能 升高血糖。可促进肝糖原分解，加快糖的异生，增加蛋白质和脂类的分解代谢。与肾上腺素不同，它不作用于肌糖原，也不被肾上腺素能阻断剂所抑制。

3机制 与靶细胞表面受体结合，活化鸟苷酸条件蛋白，后者活化腺苷酸环化酶，使cAMP浓度升高，促进糖原分解。其受体是脂蛋白，而胰岛素受体是糖蛋白。

（六）甲状旁腺素

甲状旁腺素和降钙素都是由甲状旁腺分泌的多肽激素，都作用于骨基质及肾脏，调节钙磷代谢。前者升高血钙，后者降低血钙。此外，1,25-二羟胆钙化醇也是激素，由肾脏分泌，可促进小肠上皮细胞合成钙离子携带蛋白，增强对钙的吸收。

二、固醇激素

固醇激素都是环戊烷多氢菲衍生物，区别在于侧链不同。其合成都是由胆固醇转变为孕酮，再生成其他激素。

（一）肾上腺皮质激素

肾上腺皮质中可提取出数十种固醇结晶，其中7种统称肾上腺皮质激素，可矫正因切除肾上腺而出现的致死症状。其他为雄性激素、雌性激素及孕酮等。

皮质激素按生理功能可分为糖皮质激素和盐皮质激素。前者包括皮质醇、可的松和皮质酮，皮质醇最重要。其功能较复杂，主要是升高血糖，大剂量时还有减轻炎症和过敏反应的作用。后者的功能是保钠排钾，调节水盐代谢，以醛固酮的效应最强。

固醇激素可进入细胞，与细胞内受体结合，复合物经活化和移位，进入细胞核，诱导产生特异的蛋白质，发挥作用。

（二）性激素

雌性激素包括雌二醇和孕酮等。前者促进性器官发育，后者起安胎作用。雄性激素包括睾酮和雄酮等，可促进性器官发育。

雄激素和雌激素的结构很相似，可互相转化。在动物体内都有一定比例，保持平衡。

三、脂肪族激素

脂肪族激素指前列腺素(PG)。它是二十碳酸衍生物，最初发现于 中。其实它在人体中广泛存在，作用多样。它不是由特定腺体产生的，有些还只能在产生的局部发挥作用，所以有人认为它不属于激素。

前列腺素有16种，其基本结构是前列腺烷酸，有一个环戊烷和两条侧链。根据取代基不同，可分为A－I等9类，其中EFABI是重要的五种。

各种前列腺素结构相似，功能却相差甚远。PGE和PGF对生殖系统有显著作用，PGF2α可用于引产，PGI2对它有拮抗作用。许多组织有前列腺素表面受体，结合后可改变cAMP浓度，但对不同组织作用不同。此外，前列腺素可增加发炎，而阿司匹林可干扰其酶促合成，能减少发炎。

但凡是个男生，想要练肌肉，不管是胸肌腹肌还是三角肌，他的初衷一定是为了帅！身材好了穿衣打扮都会更有型一点，就像女生想要马甲线小翘臀的想法是一样的。

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什么是荷尔蒙反应

　什么是荷尔蒙反应，荷尔蒙是我们身体里的一种激素，荷尔蒙分泌的正常意味着我们的身体某方面是正常运作的，爱情也需要荷尔蒙的分泌的参与，会造成一种类似爱情的感觉，下面看看什么是荷尔蒙反应

什么是荷尔蒙反应1

　 荷尔蒙反应：爱情荷尔蒙你知道多少

　 一、荷尔蒙是什么含意

　雄性荷尔蒙来源于希腊文，就是说生长激素，含意是“激话”，是身体中枢神经系统代谢的能调整生理学均衡的生长激素的统称。

　它不仅危害1个平常人的生长发育、生长发育及心态主要表现，也是保持身体人体内脏系统软件平衡姿势的关键要素，它如果失调，人体便会出现变病。

　自己是不是能达致身体健康，生长激素当担至关重要的影响力。当人身体生长激素充裕时，体细胞生长发育快速，基础代谢充沛，人身体的全部生机蓬勃，有充裕的精力去抵抗每一刻的工作压力，心态上开朗；身体的体细胞也是充足总数与各种各样病原菌作抗争，因而，全部人主要表现的有精神实质、够身心健康、有魅力。

　 二、爱情荷尔蒙(感情生长激素)是啥

　西班牙帕维亚高校科学研究显示信息，不久坠入情网中的男人女人的人的大脑会传出命令，使身体代谢出这种化合物，科学研究工作人员称这类化学物质为"爱情荷尔蒙"。

　这类化合物令恋情中的人互相吸引住，可是它在人身体只是可以存有大概1年时间，有生物学家觉得，这更是造成感情的缘故。

　 1、苯基乙胺

　如果你碰见自己，仅仅匆忙的几眼，就要你呼吸困难、心跳很快，手心出汗，瞳孔散大，脸部和手上好像有有股玄幻哄得躁动不安起来，这就是说神经系统兴奋药——苯基乙胺代谢造成的生理学实际效果，也就是说说白了拨电话的觉得。我觉得射中你的并非丘比特之箭，只是苯基乙胺。

　 2、多巴胺

　如果你心仪已久的我们变成你的男友、女友，你那颗由于苯基乙胺而惊慌的心总算笑结籽。英国社会学家斯腾伯格明确提出了经典的爱情三角理论，他觉得感情由热情、亲密无间、服务承诺几种因素构成。

　苯基乙胺和多巴胺，为我们的爱情创立造就了热情这一标准。别以为美好会始终维持下去，殊不知恋爱史丰富多彩的李宗盛哥哥早已在歌里读得清清楚楚：刚开始一直一下子钟都始料未及，谁都认为激情它绝不会减，只剩热情褪掉后的一丢丢倦。

　 3、后叶催产素

　当感情的热情褪掉，剩余的不仅是疲惫，也将会是依赖。后叶催产素造成的更是感情里边依赖的`觉得。

　 4、内腓肽

　也有这种生长激素，内腓肽，它令人感受到温暖、亲密无间、宁静，这是人的大脑的镇定剂，可以减少痛苦。内腓肽好似多巴胺相同，也会令人成瘾，但是，多巴胺令人对浓郁的感情成瘾，而内腓肽令人对温柔的感情成瘾。它和后叶催产素的相互推动下，会搭建感情的另外因素——亲密无间。

　 5、后叶加压素

　后叶加压素是感情里满意度的雄性荷尔蒙。英国生物学家科学研究发觉，长久且真正的爱情中，男士代谢的后叶加压素含水量高过平常人。

什么是荷尔蒙反应2

　 荷尔蒙失调解决方法

　 多泡澡

　荷尔蒙分泌失调就应该多泡澡，泡澡是一种非常不错的方法，利用高温反复入浴，就能够让血管收缩和扩张变得更好，每次泡澡时间控制在三分钟，然后再休息五分钟，再进去泡澡三分钟，需要循环三次，这样可以在不知不觉中让能量消耗掉，和慢跑一公里的效果是差不多的，泡澡也可以让老旧角质去除，让新的角质更新，可以让皮肤变得更好。

　 少熬夜

　荷尔蒙分泌失调就应该少熬夜，睡眠不好新陈代谢就会受到影响，经常熬夜的人身体衰老速度也会很快，身体健康情况受到严重影响，所以尽量不要熬夜，每天睡觉时间不足四个小时的人，身体的新陈代谢就会出现严重问题，如果想要提高睡眠质量，大家就可以在睡觉之前的2到3个小时之内进行锻炼，也可以泡一下热水澡。

　 少吃快餐远离毒素

　现在大家的生活节奏很快，所以都喜欢到外面去吃快餐，这样会让心血管系统疾病病变的发病率变得很高，外面的快餐里面所含有的激素过多，这样就会让更多毒素堆积在身体里面，也会造成内分泌失调，所以大家应该多吃健康食品。

　 多按摩

　身体里面的淋巴液和血液循环是否畅通，也影响到身体排出毒素的速度，采取正确按摩方法就可以加快新陈代谢和血液循环，让身体里面的毒素更快排出，按摩也可以让淋巴和血液流动速度变得更快，肌肉的代谢速度变得更加旺盛，每天大家在看电视的时候就可以适当进行按摩。

　 吃西红柿

　西红柿的味道酸酸甜甜的，可以促进胃液分泌，也可以让蛋白质消化更好，西红柿里面含有非常高的维生素c，可以强健血管，里面所含有的矿物质和钾元素也很丰富，可以让血液里面的盐分有效排出，可以达到降低血压作用。

　 1、饮食调理

　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　 2、精神调理

　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　 3、运动调理

　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

　 4、排毒调理

　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

　多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

望采纳

男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生，主要是指促卵泡生成激索(FSH)、促间质细胞激素(1CSH)、催乳素(PRL)和睾酮（T）四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份，其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官（精囊、前列腺等）发育成熟。并维持其机能，刺激男性第二性征的出现，同时维持其正常状态，促进精子生成和成熟，促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成，刺激细胞的生成。

荷尔蒙就是生物学上说的激素！男性荷尔蒙顾名思义就是男性的激素你说女人会不会有呢？女性有荷尔蒙但叫女性荷尔蒙！

女性荷尔蒙也是非常重要的，会对女性生理代谢产生一定的影响，因此需要及时调理恢复，那么女性荷尔蒙的作用是什么？女性如何补充荷尔蒙？女性荷尔蒙的作用有很多，下面就来详细了解女性荷尔蒙的功效作用，以及要注意的事项吧。

1、女性荷尔蒙的作用

1、完成女人的天职

其主要功能是“怀孕”，完成受孕等一系列的任务，让女人实现做母亲的梦想，它是围绝经期最早下降的荷尔蒙。孕激素能预防并阻止乳腺癌及子宫内膜癌。

2、保持女人味

雌激素不仅是女性的生理激素，更是女人的青春激素和健康激素。女人一旦雌激素减少，皮肤就会变得粗糙，皱纹早生，骨骼松脆，脂肪也会增加。

3、控制衰老的时钟

褪黑激素被称为控制衰老的生理时钟。研究发现，卧室完全漆黑有助于刺激褪黑激素的生成，而开灯入睡则会抑制人体褪黑激素的分泌，从而降低人体的免疫功能。

4、快乐的原动力

血清素的高低主要影响着我们的情绪与胃口。一旦血清素下降，我们的身体将会出现情绪低落或失控，身体出现疼痛，失眠也会随之而来。

5、激发欲望

雄激素是激发欲望的启动器，一旦雄激素下降，就会导致欲望下降；脂肪容易堆积在腹部，肌肉比重下降；此外，就是容易疲劳和精力缺乏，人也变得抑郁。

6、控制新陈代谢

甲状腺素抓哟监控新陈代谢。如果你出现了极度疲劳、抑郁、体重增加、皮肤干燥等症状，有可能属于甲状腺荷尔蒙低下。甲状腺素过高可以引起甲亢。

7、指导食物吸收

胰岛素可以调节机体各种营养物质代谢，是维持身体正常代谢必不可少的。不过，随着女性年龄的增加，胰岛素过量似乎难以避免。

8、应付压力

皮质醇、肾上腺素、脱氢表雄酮，这三种激素被称为压力荷尔蒙，由肾上腺分泌。这三种荷尔蒙不但帮助我们应付许多生活压力，同时还调节机体，减少荷尔蒙的失衡。

2、荷尔蒙失调的症状

1、失眠头痛

失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

2、月经不调

“老朋友”总是不按时出现。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

3、皮肤衰老

皮肤松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，就连色斑也跳出来捣乱，镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

4、烦躁胸闷

心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪；夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。

5、掉发

头发也会告诉你荷尔蒙的故事。伴随着掉发，头发密度纹理发生改变，这都指向荷尔蒙失调。顶部头发变薄表示甲状腺失调；两侧头发变薄表示孕酮及雌激素水平低。如果你发现每一部分的头发都有变薄，这可能是表示你体内有太多雄激素。

6、体重增加

所有女人都会关注她们的体重，体重突然的改变是荷尔蒙失调的另一个信号。体重增加在腹部或手臂可能是胰岛素抵抗的信号。增加在胸部通常与雌激素水平有关，增加在臀部和大腿则与甲状腺有联系。

3、补充荷尔蒙的食物

1、蛋白质

肉、鱼、乳制品、鸡蛋等含有动物蛋白质。这些动物蛋白质含有可以合成女性荷尔蒙的胆固醇。动物蛋白质缺乏可能会造成女性的停经。植物性和动物性蛋白质如果同时适量摄取，会对女性荷尔蒙的提升产生不可替代的作用。

2、蔬菜

蔬菜含有丰富的食物纤维和维生素，这对女性荷尔蒙的补充很有好处。特别是菠菜中含有的丰富的维生素B1，在生成神经传递素方面有重要的作用。维生素若不足，大脑就无法向卵巢发出分泌荷尔蒙的指令。因此，大量食用蔬菜是很重要的，特别是有色蔬菜。

3、蘑菇类

补充女性荷尔蒙时，卡路里高的食品一般不受欢迎。而蘑菇、海草等卡路里低，并含有丰富的食物纤维、维生素、矿物营养素等。因此，我们应该大量食用它们。

4、豆类

专家提醒所有的女性，在平时生活中应该养成多吃豆制品的习惯，最好是每星期吃3到4次。经过大量对于的研究发现，豆类拥有很好的保护功能，适当多吃可有效对抗心脏病以及乳腺癌，除此之外这类食品还具有稳定女性荷尔蒙有神奇功效。可以说豆类食品是非常适合女性吃的一种食品，因为其中还含有大量的异黄酮。女性养成多吃豆制品的习惯还可以有效的抗乳腺癌，经过大量的研究发现，心脏病的低发率以及豆类的高摄入量有一定关系。

5、芝麻、坚果类

芝麻、坚果含有大量的维生素B和维生素E。维生素B和维生素E对顺畅的分泌女性荷尔蒙、理想的平衡荷尔蒙的是不可或缺的。但因为含有脂类的缘故，注意不要食用过量。

6、低脂酸奶

可以说大部分女性在平时生活中都非常喜欢喝酸奶，作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。并且经过大量的研究发现，除了酸奶之外，各种发酵的乳制品都对人体健康十分有利。这是由于在这些发酵乳制品中都含有丰富的乳酸菌，这种物质不仅有利于调节肠胃，同时对荷尔蒙的分泌同样可以起到促进以及稳定的作用。并且还有临床研究发现，酸奶可以降低患乳腺癌的风险。与此同时酸奶还可以降低刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱，从而更好的保护人体健康。

4、荷尔蒙失调的原因

1、过多的摄入酒精

对于部分女人来说，酒类是让她们忘记烦恼，忘记不开心的好东西。但是女人摄入过多的酒精对身体并没有一点好处，它会增加女人体内的雌激素，使得体内的荷尔蒙水平平衡被打破，导致荷尔蒙失调。

2、经常烟不离口

香烟对于女人而言，不仅仅是装酷的东西，有时候香烟可以让她们静下来想事情。但是这样的冷静方法一点都不好，因为香烟中含有的有害物质很多，对身体会有很大的影响，比如其含有的尼古丁会抑制体内荷尔蒙的产生，之后容易导致经期紊乱。

3、时常吃油炸食物

生活中油炸的食物有很多，比如说炸鸡、炸鱼、薯条等等，用过得油炸出来的食物，大多含有反式脂肪酸，这种物质会降低女人体内荷尔蒙的分泌，破环体内荷尔蒙的正常水平。

怎么让男人荷尔蒙提高

怎么让男人荷尔蒙提高，现实生活中，能够激发男性荷尔蒙的有时往往是日常生活中一些小瞬间。增加男性荷尔蒙是一个非常注意的事情，对男性非常重要，那么怎么让男人荷尔蒙提高呢

怎么让男人荷尔蒙提高1

一、美人出浴

刚刚出浴的女人，头发湿漉漉，围着大浴巾，裸露着肩膀，总能吸引住男性的目光。只要男性愿意跟你一起沐浴的话，那就说明他的男性荷尔蒙已经被你激发出来，性爱也变得水到渠成。

二、变换装扮

换个穿衣风格，让合适的衣服衬托自己的特点和迷人之处，可以是性感的蕾丝内衣，也可以是清新淡雅的浪漫睡裙。女性不一定非要天生丽质，重要的是有自己的特点，并恰到好处地展现在他面前。

三、说悄悄话

在他耳边说些悄悄话，说点彼此都喜欢的性爱笑话，即使只是在耳边轻轻地呼唤，都能悄悄地传递你爱的信号。在性爱中学会用各种方式进行沟通和交流，不仅会让彼此的性欲得到满足，更会给爱情和家庭生活增添无限的甜蜜和柔情。

四、脸红羞涩

不经意间红了脸，偶尔给他一个羞涩的眼神或者向他发出求爱的信号，这些都会激发男性的雄性激素分泌，让他不由自主想把你拥入怀中。

五、共同依偎在毯子里

科学家相信，当你们的身体觉得暖呼呼时，便会促使体内分泌催产素。

六、和你的伴侣一起流汗

和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。

男性荷尔蒙分泌过多的危害

1、首先就是性格会大变，有可能造成与家庭和社会的不和谐。

2、心绪不宁，影响睡眠质量，并且会导致肥胖，失眠，记忆力衰退，身体过敏等情况。

3、脸上会出现一些小豆豆，不管是荷尔蒙分泌过多还是过少都有这样的原因。

4、会出现性欲减退，血压不正常，面部有松弛皱纹，体力和耐力大不如从前。

5、免疫力下降，经常会出现感冒的现象。

6、行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生。

怎么让男人荷尔蒙提高2

多泡澡

男性荷尔蒙分泌失调就应该多泡澡，泡澡是一种非常不错的方法，利用高温反复入浴，就能够让血管收缩和扩张变得更好，每次泡澡时间控制在三分钟，然后再休息五分钟，再进去泡澡三分钟，需要循环三次，这样可以在不知不觉中让能量消耗掉。泡澡也可以让老旧角质去除，让新的角质更新，可以让皮肤变得更好。

少熬夜

熬夜现在对于男性来说，就是一个常态。男性荷尔蒙分泌失调就应该少熬夜，睡眠不好新陈代谢就会受到影响，经常熬夜的人身体衰老速度也会很快，身体健康情况受到严重影响，所以尽量不要熬夜，每天睡觉时间不足四个小时的人，身体的新陈代谢就会出现严重问题。如果想要提高睡眠质量，大家就可以在睡觉之前的2到3个小时之内进行锻炼，也可以泡一下热水澡。

少吃快餐远离毒素

现在生活节奏很快，所以都喜欢到外面去吃快餐，点外卖。这样会让心血管系统疾病病变的发病率变得很高，外面的快餐里面所含有的激素过多，这样就会让更多毒素堆积在身体里面，也会造成内分泌失调，所以还是要劝大家应该多吃健康食品。

按摩

如果有条件，每周可以去按摩一次，或者家里自助按摩。身体里面的淋巴液和血液循环是否畅通，也影响到身体排出毒素的速度，采取正确按摩方法就可以加快新陈代谢和血液循环，让身体里面的毒素更快排出，按摩也可以让淋巴和血液流动速度变得更快，肌肉的代谢速度变得更加旺盛，每天大家在看电视的时候就可以适当进行按摩。

吃西红柿

西红柿很常见，很方便的可以购买到，味道酸酸甜甜的`，可以促进胃液分泌，也可以让蛋白质消化更好，西红柿含有非常高的维生素C，可以强健血管，里面所含有的矿物质和钾元素也很丰富，可以让血液里面的盐分有效排出，可以达到降低血压作用。

怎么让男人荷尔蒙提高3

一、保证作息时间。由于生活在网络时代，有很多男人经常通宵打游戏，这样就会影响男人雄性激素的分泌。所以，男人上床睡觉的时间最好不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7个小时～8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点～6点。

二、少喝酒多喝粥。生活中，很多男人都有“将军肚”。将军肚是男人的形象“杀手”，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性疾病。所以，男人最好少喝酒，多注意喝点粥，对身体有利。

三、摄入锌元素。锌缺乏可引起男性性腺功能低下，性腺功能低是一种性腺产生很少或不产生激素引起的疾病。据研究人员发现，锌缺乏除了可引起男性性腺功能低下外，锌对帮助调节雄激素水平也具有重要作用。补锌可增加男性雄激素水平，特别是在中度锌缺乏老年男性中，效果更明显。

四、补肾食物。生活中能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，我们日常所吃的食材中有不少是药食两用，具有健脾益肾功效的，如玛咖、芡实、人参、枸杞等都是很好的健脾益肾食物，平时可以多吃。

五、多锻炼。运动具有多种益处，对雄激素水平低的男人更是如此。要每天有事做，无所事事只会使人提早衰老，变得老弱不堪，也会大大影响男人雄性激素的分泌。另据研究发现，适度举重一段时间后能够显著提高血液中雄激素的水平。大型的力量训练和肌肉锻炼，尤其是股四头肌、臀部和下背部锻炼，提高雄激素水平效果最显著。

雄激素由睾丸产生，另外，肾上腺皮质、卵巢也能分泌少量的雄激素。男性儿童进入青春期后，睾丸开始分泌雄激素，以促进生殖器官的发育，出现第二性征并产生性家和性欲。雄激素还能刺激食欲，促进蛋白质合成，减少尿氮排出。

　　医疗上应用的雄激素均为人工合成品，如甲基睾丸素、丙酸睾丸素等。男性的主要雄激素为睾丸酮，95%是由睾丸间质细胞分泌，5%由肾上腺分泌。雄性激素对男性性欲的产生和性功能的维持有着十分重要的作用，但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。如果切除雄性大鼠的睾丸，它的交配能力就会下降，并很快消失，如果再注入睾丸酮，交配能力又会恢复。越是低级的动物，性行为受性激素的影响越大，而越是高级的动物，则雄激素起的作用越来越少。雄犬阉割之后仍有相当的性活动，更高级的灵长类动物雄猿猴，在切除了睾丸之后，性活动并无多大减少。这些均在已发育成熟的动物身上进行。如在未发育成熟的动物身上行阉割，包括人在内，就会使这些动物完全丧失性活动能力。

　　许多内分泌系统的疾病会损伤睾丸的功能，其结果是性腺功能低下。若发生在青春期之前，第一性征(即男女外生殖器的差异)和第二性征的成熟会变得迟缓，而且个体性欲丧失，永远没有主动的性方面的兴趣。若是男性达到成年以后才发生雄激素不足的情况，其结果为多种多样，从完全丧失性欲，性欲减退，到性欲正常等情况都可能出现。

　　雄激素受脑垂体和下丘脑的调节，下丘脑、脑垂体及性腺激素之间存在相互联系、相互制约的复杂关系，它们一起参与控制和调节生殖活动，称为下丘脑-垂体-性腺轴。

　　男性睾丸酮水平在24小时内会发生节律性变化，早上最高，晚上最低。尽管男子常常在早晨出现勃起，但性活动最高峰的时]间都是晚上，看来人类的性欲不仅与激素有关，而且还受其它因素的制约

　　男性与雄激素的关系

　　　睾丸分泌雄性激素，所以有人又把雄激素叫“男性激素”。虽然雄激素男女体内都有，但男性最有代表性。

　　它的主要功能为刺激雄性副性器官使其发育成熟，维持正常性欲，促进精子发育成熟，促进蛋白质的合成与骨骼肌的生长，使肌肉发达；抑制体内脂肪增加，刺激红细胞的生成和长骨的生长；促进第二性征的形成。如男子11～12岁，喉结开始增大并逐渐明显，同时声带肥厚变宽，因而发音低沉而宏亮；12～13岁开始出现阴毛并逐渐由稀变浓，由细变粗；14～15岁出现腋毛，乳房发胀，乳头颜色变深；16～17岁开始长胡须，皮肤变得粗糙，皮下脂肪层变薄，皮脂腺分泌旺盛而出现痤疮（又称粉刺）；体表汗毛变得粗短浓黑胸部体毛也较长，发型在额部呈现特定的两鬓角凹入发际。所有这些现象都是雄性激素作用所致。如果雄性激素分泌不足，不但影响人体生长发育，性功能低下，而且会出现没有男性“雄风”的女性特征。科学家们研究认为：内分泌虽然由各内分泌腺所产生，但同时也受大脑神经中枢支配。人的精神情绪能刺激副交感神经和内分泌系统，通过反馈加强内分泌系统的分泌，促进血液循环，加强呼吸节奏，提高体温，加速人体的新陈代谢和荷尔蒙的形成，从而使男青年人英俊健壮，皮肤光润而有弹性，眼睛炯炯有神，精神焕发，而具有男性的阳刚之美。中老年人雄性激素分泌逐渐减少，性功能也逐渐消退，各系统的代谢功能也日趋低下。所以，雄性激素的正常分泌，对维持男子正常性生活，保持青春活力，使青春常在，是非常重要的。 雄激素在人体的作用　　性激素对男性的作用

　　　雄激素作用,大家都知男女体内的激素不同，女性的是雌激素，男性是雄激素，但对于激素的作用，知道的人怕不多。今天我们就是说说男性雄性激素有什么作用？

　　一、决定生殖器的分化 雄激素可以使外生殖器分化成阴茎，如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。

　　二、刺激男性性器官的发育，并使它们保持于成熟状态 阴茎、前列腺、精囊的发育增大，都需要雄激素的刺激。所以有些睾丸发育不良的人，都需要长期补充睾酮，才能保持男性的体态和功能。

　　三、促进和维持性功能 男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力，都需要雄激素作为动力。如因睾丸疾病和损伤，造成睾酮减少和消失，就会失去对性活动的要求和勃起功能。

　　四、刺激和保持第二性征的出现 在雄激素的作用下，男子到青春期就会出现喉结，声带增厚而声音低沉，阴毛、腋毛、胡须的生长，骨骼粗壮、肌肉发达，显示男子的阳刚气质。反之，因睾丸发育不良而雄激素缺乏，就会失去这些特征而呈现“娘娘腔”。

　　五、促进精子的生成 精子是在睾丸中的曲细精管内产生的。据研究，曲细精管中的睾酮浓度要比血液中高100倍，它们以蛋白质结合的形式保留在管内并发挥作用。所以睾酮浓度低的，生精功能就会显着减退。

　　六、促进蛋白质合成 肌肉和骨骼的生长都需要蛋白质的合成，雄激素能促进体内代谢的正氮平衡，故具有促进蛋白质合成的作用。

　　雄激素对女性的作用

　　　雄激素是女性体内一种重要的性激素，它在女性体内的重要作用近些年已被详细了解。女性体内的雄激素主要是由肾上腺皮质和卵巢分泌的，此外，卵巢合成雌激素的中间产物雄烯二酮在外周组织中也能被转化为雄激素-皋酮。

　　雄激素在女性体内的作用包括以下几方面。

　　①雄激素是合成雌激素的前体，所以促进雌暮合成是女性体内雄激素的主要功能。

　　②维持女性正常生殖功能。

　　③保持女性阴毛、腋毛、肌肉及全身的正常发育。

　　④少女在青春期生长迅速，也有雄激素的影响。

　　但是，如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。