脂肪，水分，肌肉，骨量 这四个指标的英文名称 或缩写

脂肪：fat，肌肉：muscle，水分：moisture，骨量： mass

低骨量概括地说,可以继续使用术语“骨量减少”（Osteopenia）,但应首选“低骨量”（low bone mass）或“低骨密度”（low bone density）对绝经前女性和50岁以下男性，首选z值（不是T值）。

1、骨量稀少： osteopenia osteopenia

2、骨单位 osteons 骨量稀少；骨量减少 osteopenia 骨石化症 osteopetrosis

3、峰值骨量： PBM PBM

4、骨量减少： Osteopenia；osteopenia

扩展资料：

一、脂肪

1、脂肪的供给量

脂肪无供给量标准。不同地区由于经济发展水平和饮食习惯的差异，脂肪的实际摄入量有很大差异。我国营养学会建议膳食脂肪供给量不宜超过总能量的30%，其中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸的比例应为1:1:1。

亚油酸提供的能量能达到总能量的1%~2%即可满足人体对必需脂肪酸的需要。

2、脂肪的来源

脂肪的来源可分下述二种：

动物性来源：动物体内贮存的脂肪：如猪油、牛油、羊油、鱼油、骨髓、肥肉、鱼肝油等。动物乳中的脂肪：如奶油等。

植物性来源：植物性脂肪来源主要是从植物中的果实内提取，如芝麻、葵花子、茶生、核桃、松籽、黄豆等。

脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。表5是几种食物中的脂肪含量。从下表内的数字可见，果仁脂肪含量最高，各种肉类居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。

二、肌肉分类

1、骨骼肌

是可以看到和感觉到的肌肉类型。当健身者通过锻炼增加肌肉力量时，锻炼的就是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上且成对出现：一块肌肉朝一个方向移动骨头，另外一块朝相反方向移动骨头。

这些肌肉通常随意志收缩，意味着想要收缩它们时，神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩（颤搐）或长期持续收缩（破伤风）。

2、红、白肌纤维

人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动，进行较长时间的收缩和拉伸，从而使我们进行日常行为活动。而白肌纤维则（多在紧急情况下）依靠内部快速化学反应迅速伸缩，其特点是持续、反应时间短，其反应时间是红肌纤维的四分之一。

3、平滑肌

存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩，意味着神经系统会自动控制它们，而无需人去考虑。例如，胃和肠中的肌肉每天都在执行任务，但人们一般都不会察觉到。

4、心肌

只存在于心脏，它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。

肌肉英语英式发音为 [ˈmʌsl] 、美式发音为[ˈmʌsəl]。

n肌肉，力量，权威，权力，vt硬挤，使劲搬动，vi用力挤，第三人称单数： muscles，复数：muscles，现在分词：muscling，过去式：muscled，过去分词：muscled，形近词：muscae muscly mnscle mascle。

肌肉（muscle），人体肌肉约639块。包括平滑肌、心肌、骨骼肌，主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

骨骼肌是运动系统的动力部分，分为白、红肌纤维，白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸，红肌则依靠持续供氧运动。在神经系统的支配下，骨骼肌收缩中，牵引骨产生运动。

人体骨骼肌共有600余块，分布广，约占体重的40%，每块骨骼肌不论大小如何，都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置，并有丰富的血管和淋巴管分布，受一定的神经支配。因此，每块骨骼肌都可以看作是一个器官。

头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。上肢肌按所在部位分为：肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、颈肌。

hair 头发、head 头、forehead – 额头、eyebrow – 眉毛、eye – 眼睛、nose – 鼻子、mouth – 嘴、lip – 嘴唇、tooth – 牙齿(复数：teeth) 、tongue – 舌头、cheek – 脸颊、chin – 下巴。

单词解析：

一、hair 

1、读音：英 [heə(r)] 美 [her] 

2、翻译：n 头发；毛发；极少量

3、例句：I'll have my hair trimmed tomorrow

明天我要修剪头发。

二、head 

1、读音：英 [hed] 美 [hed] 

2、翻译：

n 头部；头脑；顶端；领袖；硬币的正面

v 前进；为首；朝向

adj 首要的；前面的

3、例句：Please raise your head and look at the blackboard

请抬起头来，看黑板。

三、forehead 

1、读音：英 ['fɔːhed] 美 ['fɔːrhed] 　

2、翻译：n 前额；前部

3、例句：She lightly touched his forehead

她轻轻地摸了摸他的前额。

四、eyebrow 

1、读音：英 ['aɪbraʊ] 美 ['aɪbraʊ] 

2、翻译：n 眉毛；[建]窗头线饰

3、例句：She raised a questioning eyebrow

她怀疑地挑起了眉毛。

五、eye

1、读音：英 [aɪ] 美 [aɪ]

2、翻译：

n 眼睛；目光；视力；观点；鉴赏力

v 看；注视；审视

3、例句：He could not meet his father's eye

他不敢正视父亲的目光。

PC是英语耻骨、尾骨两词的第一个字母。PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持阴部的软组织张力。PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、性交时增强性反应和泌尿系统功能至关重要。