黑人球员的弹跳力为什么这么强?

黑人球员的弹跳力为什么这么强?,第1张

黑人球员的弹跳力之所以好是因为四肢比较灵活,柔韧性也好,肌腱中白肌纤维比较丰富,骨骼结合比较较紧密再加上黑色人种特有的爆发力,他们都是弹性十足。正常黑色人种,在经过训练或锻炼,弹跳力都能达到80-90以上。

弹跳力的好坏,可从以下几个地方可以看出来:

1 、脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样,从后面看很小,侧面看略宽。那很好,你有了出色弹跳的第一个特点因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。

2、脚指头:如果你的大脚指很长,那对不起,你注定跳不高。因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性

3、后跟肌腱:再看你脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是往很高的地方生长,几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚,那你很幸运,你可以高来高去,象青蛙一样。跳跃。这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。

4、坐高指数:

指数小,腿长,身体重心高。经测试,跳高运动员在田径运动员中坐高指数最小,下肢长及下肢各环节长度与身高之比最大,说明跳高运动员躯干短,下肢长。在田径各项中,跳远运动员坐高指数仅大于跳高运动员。

5、比大小腿:

小腿和大腿长度的比例称为crual指数,与素质有关。指数高的人(小腿比大腿长)更适于参加跳的运动。几乎所有跳跃的动物都有较高的crual指数。 大、小腿长度与起跳高度之间的关系在青少年运动员具有相关性,而小腿比大腿长更有利于起跳效果,在其条件相似情况下可作为选材的依据。 选材时,[(下肢长B-小腿长A)/小腿长A]×100指数反映了运动员大腿长与小腿长A之比。

6、肩宽(肩峰宽)、髂宽(两髂嵴点间宽)、髋宽(大转子点间宽):

髋关节窄的运动员(在选材时女性指标应向男性指标靠拢)性成熟后,肌肉得到迅速发展,下肢肌肉群,特别表现在臀部肌肉群,更为明显,外型看上去有些“翘臀”,臀纹球状者更好。这表现出臀部肌群结实有力,这类运动员往往蹬地和起跳都比宽髋的学生积极有力。

历史原因:当年黑奴贸易的时候,英国人用货舱一批批的往美国运送黑奴,在几天的旅程中几乎不给食物,只给一点点的饮用水,导致当船到达美洲大陆的时候大部分的黑奴死亡,活下来的都是身体素质极好的黑人,这些黑人的DNA遗传给了现在的美国黑人,比非洲的黑人要强壮,身体素质要好

环境因素:美国要比非洲发达和稳定,社会各方面的基础也远远要好,而且美国不存在缺粮、人员饥饿的供给问题。在这样良好的环境下人员是要比社会环境较差的非洲要强壮。

黑种人肌肉爆发力也不见得有多好,他们跑得快主要是因为小腿比较长,黑种人在最需要肌肉力量与肌肉收缩速度的项目上如投掷,举重上并没有优势,立定跳远可能是最需要爆发力的,世界上最好的成绩是黄种人创造的。黑种人在短道上跑得快是因为他们小腿相对比较长,这差异是由骨架决定的,并非是他们肌肉更有力,肌肉收缩速度更快。 看到一组关于黑种人和黄种人身体机能对比的数据:足底,黄种人足底屈肌强度不到50KG,而黑种人屈肌强度约为150-200KG,弹力比黄种人高出4倍;肌肉,黑种人肌肉弹性特别好,粘滞性很强,用力过度也不会肌肉硬化,而黄种人脂肪相对较多,空气浮力较大,容易疲劳。相关的数据还有很多,但只看这两项就明白,在田径场上,尤其是那些短跑项目,从整体上说,黄种人是搞不过黑种人的。 人种与体育比赛成绩的关系 ——加拿大学者解释黑人跑得快、跳得远和跳得高的原因 在本届世界田径锦标赛上,人们再次目睹了一个非常熟悉的现象:站在男子100米跑决赛场上的8名世界上跑得最快的人依然是清一色的黑人,没有一个白人和黄种人。而男子铁饼和铅球决赛的12名世界最强壮的男运动员中,却都是的白种人,没一个黑种人和黄种人。同时黑人女运动员对女子短跑的垄断也正在形成。 对于为什么黑人跑得快、跳得远和跳得高这个老问题,此前似是而非的答案是,黑人血液锏暮焐�睾�扛撸�∪庵械暮旒∪舛啵�瘸ぁ⑼胃撸��屎嫌谠硕�5�桓鑫唤欣�醵俚募幽么笱д叩囊幌钭钚卵芯勘砻鳎�谌伺芴�劝兹撕突浦秩烁�臁⒏�逗透�叩脑�蚴牵汉谌烁九�幕吃衅诒劝兹硕桃桓鲂瞧冢�兹擞直然浦秩硕桃桓鲂瞧冢��庖桓鲂瞧诒蝗衔�怯ざ�美捶⒂�竽缘模��宰钔沓錾�幕浦秩擞ざ�哪匀萘孔畲螅�谌擞ざ�匀萘孔钚 R虼撕谌烁九�镊耪��耪�匀桓�欣�谂芴� 另外两个重要的原因是,黑人血液里的荷尔蒙比白种人和黄种人含量比例高,黑人婴儿肌肉和骨骼的发育时间最早,白人和黄种人的这个时间都要向后顺延。 为什么黑人的肌肉、力量很好,田径中的投掷成绩却很差,根据这项研究得出的结论是,因为黑人运动员的重心过高,反作用力太小。 该研究还涉及到了黑人游泳成绩差的原因:黑人胸腔最小,因此浮力低。而此前的解释是,黑人的肌肉和骨骼比白人和黄种人更重。 这项研究听上去比以前的答案准确和全面了,它不仅揭示了田径跑道上的肤色界限的原因,而且还能解释一些体育项目由先天的原因所带来的差异。不过目前这项研究的结果,在美国和加拿大还存在一些争议。 中日国民身高的对比结果显示,中国人身高增长出现低于日本人的趋势究其原因,身高与人种、遗传、营养、锻炼、生活方式、生存环境等因素有关

黑人,黑人的肌肉密度比亚洲人和白人都要强。据了解,白人每立方厘米的肌肉重105克,而黑人则为113克,黄种人介於两者之间。较小的密度、较多的脂肪以及较大的胸腔,使白人运动员几乎就是一枚天生的鱼雷。在游泳项目有优势,反之黑人不适合游泳项目

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