运动完后腿部肌肉为什么会变大

运动完后腿部肌肉为什么会变大,第1张

你要说清楚,是训练腿部肌肉变大,还是训练别的地方之后,腿部肌肉变大,训练腿部后肌肉变大,属正常原因,因为你腿部在训练的时候,肌肉充血,肌纤维变大,因而腿部变大,如果是
训练别的地方之后,腿部肌肉变大,说明你的训练方法有问题,训练借助腿部力量较多,因而运动完后腿部肌肉为什么会变大。

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